Last updated يونيو 23, 2021
الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية
تشكل الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية مسألة لا بد من التطرق لها، حيث تحدث في هذه الفترة التي تمر بها النساء والفتيات البالغة حتى سن اليأس في الغالب كل 28 يومًا، وتحدث خلالها العديد من التغيرات الهرمونية التي لا تؤثر فقط على حالتهم الجسدية، وإنما على الحَالة النفسية بشكل أكبر إلى حد ما. وعلى الرغم من أن الحديث عن الحيض أصبح أقل تقيدًا، إلا أن هذه المسألة لا تزال من المحرمات في الكثير من المجتمعات العربية، ومع ذلك، فإن تأثيرها على الحياة اليومية للمرأة حقيقة لا يمكن أنكارها سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، وهو ما يتطلب حرصًا شديدة على مراعاة النساء والتعامل معه خلال هذه الفترة. لنتعرف من خلال هذا المقال على مختلف التغيرات التي تطرأ على حالة النساء النفسية أثناء فترة الدَورة الشَهرية بالتفصيل. قد يهمك أيضًا: ما سر اضطراب الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية ؟
تمر النساء بعدة تغيرات في حالتهن النفسية أثناء فترة الدَورة الشَهرية، وفقًا للمرحلة التي يمررن بها على النحو التالي:
1. طور الحيض:
ويشكل المرحلة الأولى، ويبدأ من اليوم الأول في الدورة، حتى اليوم الثالث إلى السابع عادة.
- الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية بالانجليزي
- استراحة للبيع
- قائمة الشاليهات و الاستراحات
الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية بالانجليزي
- رياضة اليوغا: اليوغا تعيد الى الجسم التوازن والراحة والهدوء الى جانب التخلص من الإنزعاج والضيق النفسي والتوتر. - الإيروبيكس: تجمع الإيروبيكس بين الرياضة والمرح وبهذه الطريقة ترفهين عن نفسك وتحسنين الحالة النفسية التي تعيشينها خلال الدورة. - الرقص: من المهم أن تمارسي الرقص على الموسيقى التي تحبينها وهذا الأمر سيرفه عنك وسيبعد عنك الملل والحالة النفسية السيئة. اليكم من موقع صحتي طرق العناية بنفسكم خلال الدورة الشهرية:
هذه هي ابرز طرق تنظيم الدورة الشهرية
حلول طبيعية للتخلص من آلام الدورة الشهرية دون ادوية
كيف تعتنين بنظافتك الشخصية خلال الدورة الشهرية؟
المصدر: كتاب لماذا يريد الرجل وترفض المرأة د/ شريف عرفه
, الرياض مساحة الشاليه: 250 م للشاليه الواحد كم تستوعب من شخص: 20 شخص اسعار الشاليه وسط الاسبوع والويكند: وسط الاسبوع 350 ريال / 550 ريال / العيد 850 ريال ( العيد 7 ايام) التامين والعربون: التامين 350…, الرياض استراحة سدو الرياض حي نمار عدد الأقسام: قسمين المساحة الإجماليه: ٩٠٠ عدد المجالس في كل قسم: اثنين ( كنب ، ارضي ،) + مسبح مشترك + مقلط مشترك. الاستيعاب: ٦٠ شخص تقريباً الدخول: من ٢ الى ٢ التأمين: …, الرياض عدد المجالس في كل قسم: اثنين ( كنب ، ارضي)
مسبح اطفال لكل قسم
الاستيعاب: ٤٠ شخص تقريباً
الدخول: من ٢ الى ٢
الاضافات: جلسة خارجية مركاز + ملعب طائرة لكل قسم
التأمين: ٢٠٠, الرياض تقع منتجعات اسبار الفندقية في مدينة الرياض ، وتتميز بأماكن جميلة وفاخرة ،كما تتميز جميع الوحدات بمسبح خاص.
استراحة للبيع
ناشد أهالي حي نمار الغربي شركة الكهرباء وأمانة منطقة الرياض إيصال خدمة التيار الكهربائي للموقع الذي يعتبر واجهة الرياض وبوابته الغربية. ويسمى الحي بـ 3020، وتنعم بالخدمة جميع الجهات الرسمية المحيطة به. وبحسب الأهالي في حديثهم لـ"سبق"، فإن منهم من يسكن منزله بواسطة مولدات كهرباء، تمدهم بالطاقة، ورغم ذلك يعانون غلاء أسعارها، وغلاء وقودها، وكثرة أعطالها.. استراحة للبيع. وقد امتدت مطالباتهم لـ 30 عامًا. وأشاروا إلى أن المخطط معتمد من صندوق التنمية العقاري، ويخصم الأقساط منذ فترة طويلة على بعض المستفيدين، كما يملك الكثير منهم رخصة بناء.
قائمة الشاليهات و الاستراحات
الحساب
تسجيل الدخول
المساعدة
الوسطاء العقاريون
الأسئلة الشائعة
اتصل بنا
المعلومات
من نحن
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
2022 عقار ستي | جميع الحقوق محفوظة
مرحبا بك معنا
ليس لديك حساب ؟ سجل الآن! نست كلمة المرور
استراحة فجر حي نمار بالرياض -
استراحة فجر حي نمار بالرياض 0 5 0 0
Only registered users can save listings to their favorites
استراحة فجر حي نمار بالرياض
أهلا بكم في موقع صفحة استراحة فجر حي نمار بالرياض معلومات عامة عن استراحة فجر حي نمار بالرياض تحتوي هذه الصفحة على عناوين وارقام وموقع الخدمة – في حال لديك اقتراح مراسلة من خلال النموذج الجانبي تواصل معنا, في حال وجود اي تعديل بالمعلومات الرجاء ابلاغنا لتحديث المعلومات من خلال التبليغ عن خطأ. تصنيف استراحة عنوان استراحة فجر حي نمار بالرياض الرياض – حي نمار – الطريق الدائري الجنوبي ( هذه المعلومات تم اضافتها وهي قابلة للتحديث) شكرا لزيارتك
عنوان موقع رقم استراحة فجر حي نمار بالرياض
تفاصيل الاتصال أوقات العمل تفاصيل الاتصال
العنوان 2513 Southern Ring Branch Road, Al Hazm, Riyadh 14963 8138, Saudi Arabia
جي بي اس GPS: 24. 568103624584253, 46. 66214346885681
رقم الجوال: 0541273550
الموقع الالكتروني:
الأثنين غير متوفر
الثلاثاء غير متوفر
الاربعاء غير متوفر
الخميس غير متوفر
الجمعة غير متوفر
السبت غير متوفر
الأحد غير متوفر
ملاحظة:(هذه الصفحة غير رسمية وليست تابعة لاي جهة معينة
والتعليقات الموجودة تعبر عن رأي اصحابها فقط لذلك وجب التنويه)
لتبليغ عن خطاء او تحديث معلومات هذه الصفحة كرقم الهاتف او عنوان, تواصل معنا من خلال اضافة تعليق
تعليقات على استراحة فجر حي نمار بالرياض