أيضا يمكنك وضع زيت الثوم على المنطقة المصابة عدة مرات يوميا. 9- توابل
زيت الزعتر أيضا من الوسائل المستخدمه من اجل علاج القلاع الفموي بصفة فعالة لما فيه من خواص تمنع نمو الخميرة التي تسبب مرض القلاع كما انه يعزز أيضا جهاز المناعة. امزج 2 أو 3 قطرات من زيت الزعتر في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وضعه على اللسان وداخل الفم ثم اتركه لمدة 10 دقائق
قم بغسله مع الماء الدافئ
كرر الامر مرتين يوميا حتى تحصر على نتيجة محسنة
أيضا يمكنك إضافة 3 قطرات من زيت الزعتر في كوب من الماء وشربه مرتين يوميا لمدة بضعة أيام
10- أوراق الزيتون
يساعد أوراق الزيتون على تدمير الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب مرض القلاع الفموي بفضل خصائصه المضادة للفطريات وباﻹضافة إلى ذلك فإنه يحتوي على مكون نشط يعزز الحصانة المناعية بالجسم
قم بشرب بضعة أكواب من أوراق شاي الزيتون يوميا
علاج الحبه داخل الفم الكريهة
حبوب الفم وتسمى القلاع وهي عبارة عن تقرحات سطحية أو حبوب بيضاء متكررة ومؤلمة للفم والشفتين اللثة والجدار الداخلي للفم و يشعر بها المريض من خلال إحساسه بحرارة وهيجان في المنطقة التي تظهر. حبة داخل الفم على الخد يسبب ظهور حبوب سوداء في الفم أو اللسان إزعاج كثير من الأشخاص لما تسببه من ملمس مقزز وشكل ينفر منه الجميع وهناك أكثر من سبب لظهور حبوب سوداء داخل الفم او علي اللسان وبعض الأسباب تكون سطحية وبعضها. ظهور حبة في اللثة. حبة في سقف الفم غير مؤلمة حبة داخل الفم على الخد غير مؤلمة هل تسبب خطورة – زياد. ظهور حبة في اللثة. القرحة الفموية Canker Sore تتمثل القرحة الفموية بظهور حبة بيضاء من الوسط مع أطراف حمراء وتقسم إلى نوعين وهما كالاتي. 7سرطان الفم-هذا المرض اللعين هناك علامات تظهر بالفم ولا يلاحظها الآنسان ولا ينبه لها إذا ظهرت مثل- ظهور بقع حمراء وبيضاء غير مؤلمة على اللسان وسقف الحلق وتورم. لعلاج الالتهابان الكلوية نصنع لبخة من طحين الحبة السوداء المعجونة في زيت الزيتون على الجهة التي بها الالم مع سف ملعقة حبة سو Container Food Takeout Container
علاج الحبه داخل الفم المشقوق
كما يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة للسيطرة العدوى والحد من الأعراض. 1- الملح
الملح من أفضل وسائل علاج القلاع الفموي حيث انه يخلق بيئة غير مضيافة للفطريات كما يساعد الملح على تخفيف الأعراض بسرعة. طريقة الاستخدام
قم بمزج من نصف إلى ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. استخدمها للغرغرة جيدا
كررالامر عدة مرات يوميا
يمكنك أيضا رش بعض الملح على اللسان وداخل الفم ثم أفركه بلطف بأصابعك لبضع ثوان
اغسل فمك بعناية بالماء الدافئ
استخدام هذا العلاج مرتين يوميا لمدة بضعة أيام. 2- لبن الزبادي
يحتوي لبن الزبادي على العناصر الحية والنشطة التي يمكن أن تساعد في علاج علاج القلاع الفموي أيضا يعمل على تحسين جهاز الهضمي. أكل من 2 إلى 3 أكواب من الزبادي يوميا لمدة بضعة أسابيع. أو قم بفرك بعض اللبن في اللسان وداخل الفم بالإصبع لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم أشطف فمك جيدا بالماء الدافئ
قم بالامرمرة واحدة أو مرتين في اليوم لمدة بضعة أيام
3- زيت جوز الهند
زيت جوز الهند وسيلة جيدة لمكافحة عدوى القلاع الفموي حيث يساعد على القضاء على الخميرة والحد من المضايقات المرتبطة بمرض القلاع. مباشرة ضع زيت جوز الهند على الفم واللسان باستخدام مسحه القطن
قم بالامرعدة مرات في اليوم لمدة أسبوع.
علاج الحبه داخل الفم عند
كرري تلك العملية مرتين خلال اليوم. 6- شرب الماء بوفرة
الماء هو حل سحري للتخلص من
البثور على الفم. اشربي الماء بوفرة خلال اليوم، فيساعد ذلك على الحفاظ على انتعاش
الفم والتخلص من الروائح الكريهة. كما يمنع أيضًا تراكم البكتيريا داخل الفم. 7- تأكدي من غسول الوجه الذي
تستخدمينه
تمامًا كبلسم الشفاه، تأكدي من
أن غسول الوجه الذي تستخدمينه أمن تمامًا. فقد يحتوي غسول الوجه على بعض العناصر
الكيميائية التي قد تتسبب في تلف البشرة. للتأكد من ذلك، قومي بتجربة نوع أخر من
غسول الوجه، ولاحظي بنفسك إن اختفت تلك البثور أم لا. 8- لا تلمسي البثور أبدًا
لا تلمسي أبدًا البثور الظاهرة
على البشرة بشكل عام. فقد تتحول لصورة أسوأ بعد ذلك، نتيجة لانتشار البكتيريا على
سطح البشرة. 9- استشيري الطبيب
في حالة استمرار تلك المشكلة،
فقومي باستشارة طبيبك الخاص لوصف علاج مضاد للفيروسات. فقد يساعدك ذلك على التخلص
من البثور بشكل سريع وفعّال. اتبعي تلك النصائح البسيطة كي
تتخلص من تلك البثور المؤلمة حول الفم والشفاه. اقرأي أيضًا:
علاج الحبه داخل الفم والأسنان
2- تجنبي استخدام بلسم الشفاه
لفترة
إذا كنتِ تستخدمين بلسم
الشفاه، فعليكِ بتجنب استخدامه لعدة أيام. تأكدي من عدم احتواء بلسم الشفاه على أي
من المكونات الكيماوية القاسية التي قد تتسبب في تهيج الشفاه. وقد ثبت أن بلسم الشفاه هو أحد
أهم الأسباب التي تتسبب في ظهور البثور المؤلمة على الشفاه والفم. فعند استعمال
بلسم الشفاه اللزج، يتسبب ذلك في جذب الأتربة والشوائب، التي تتسبب في تراكم
البكتيريا وظهور البثور. 3- استخدمي غسول طبي للفم
اغسلي شفتيك وفمك باستخدام
غسول طبي متخصص للفم. تجنبي استخدام الصابون في حالة ظهور البثور. بدلًا من ذلك،
جربي استخدام المنتجات المضادة لحب الشباب المتوافرة في المتاجر الكبرى لهذا الغرض. استخدمي أيضًا غسول الوجه بدلًا من الصابون لتحسين ملمس البشرة والتخلص من
البكتيريا المتراكمة. 4- امسحي شفتيك جيدًا بعد
تناول الطعام
اهتمي بمسح شفتيك جيدًا بعد
تناول الطعام أو الشراب. فهذا أمر ضروري للتخلص من بقايا الطعام التي قد
تتراكم على الشفاه، مما يؤدي لظهور
البثور. 5- استخدام الفرشاة للشفاه
استخدمي الفرشاة لتنظيف شفتيك
برفق. قومي بتدليك شفتيك برفق باستخدام الفرشاة. فيساعد ذلك على تقشير الشفاه
والتخلص من طبقات الجلد الميت، كما يساعد أيضًا على التخلص من الأتربة والشوائب
المتراكمة.
الأدوية المضادة للفيروسات
الأشخاص الذين يعانون من الإصابة المتكررة بحبوب الحمى، يفضل أن يمتلكون الأدوية المضادة للفيروسات والتي تساعد في علاجها. هذه الأدوية تعمل على وقف تكاثر الفيروسات، وبالتالي منع ظهور حبوب الحمى أو تقليل حجمها أو تقليل فترة العلاج، ومنها ما يكون على شكل حبوب عن طريق الفم أو مراهم. والجدير بالذكر أن هذه الأدوية لا تباع دون وصفة طبية، لذا استشر الطبيب قبيل تناولها. 2. الأدوية المسكنة للألم
يمكن استخدام بعض مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مع أنها لا تسرع من شفاء التقرحات إلا أنها تساعد في التقليل من الانزعاج والحكة الناتجة عنها. الوقاية من حبوب الحمى
يمكن اتباع النصائح التالية لتجنب الإصابة بحبوب الحمى:
تجنب لمس حبوب الحمى أو خدشها أو حكها لتجنب نقل الفيروس إلى اليدين وانتشاره إلى الأشخاص الآخرين. تجنب مشاركة المشروبات أو منتجات الشفاه أو معجون الأسنان أو أي أشياء خاصة قد تلمس الفم للمصابين بحبوب الحمى. تجنب ملامسة الجلد بشكل مباشر مع المصابين، يتضمن ذلك التقبيل أو الاتصال الجنسي أو حتى أنواع الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي. من قبل
رزان نجار
-
الجمعة 27 تشرين الأول 2017
اقرأ أيضًا:
طريقة عمل شوربة البطاطس بوصفتين مختلفتين. طريقة شوربة الشوفان بالدجاج
المكونات والمقادير المطلوبة
2 كوب من مكعبات صدور الدجاج كوب ونصف فطر مقطع ملعقة من الثوم المفروم ملح ملعقة من الكزبرة الجافة ربع كوب زيت زيتون نصف كوب بصل مفروم ربع ملعقة فلفل أسود ربع ملعقة بهارات كوب من الشوفان 7 أكواب ماء نصف كوب من العدس المجروش
طريقة تحضير شوربة الشوفان بالدجاج
نضع وعاء على النار به الزيت ونتركه حتى يسخن، ثم نضع به البصل ونقلبه عدة مرات إلى أن يذبل. نضيف إلى البصل الثوم ونعود تقليبهم معًا مرة أخرى إلى أن يأخذ كلاً منهم اللون الذهبي. طريقة عمل شوربة الشوفان مع الدجاج - يمي ليالينا. نضيف مكعبات الدجاج إلى البصل والثوم ونعود للتقليب عدة مرات، ثم نضيف إليهم الملح والفلفل الأسود والبهارات والزعتر. نغطي الوعاء ونتركه على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أخرى. نضيف بعدها الشوفان والعدس ونقلبهم عدة مرات، ثم نضيف كوب من الماء ونغطي الوعاء ونتركه إلى أن تغلي جميع المكونات. نضيف المزيد من الماء عند الحاجة ونترك المكونات على النار إلى أن تنضج تمامًا. بعد أن تنضج شوربة الشوفان نرفعها من على النار ونضعها في أطباق التقديم، ثم نقدمها بعدها ساخنة وبالهناء والشفاء.
طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم - شبكة عالمك طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم
إن للشوفان فوائد عديدة وهامة، لذا تابعوا معنا هذا المقال الذي سوف نقدم لكم فيه طريقة شوربة الشوفان بأكثر من طريقة في المنزل وخطوة بخطوة مثل المحترفين. طريقة شوربة الشوفان
مكونات ومقادير شوربة الشوفان
كوب ونصف من الشوفان 5 ملاعق زيت زيتون مكعب مرقة دجاج 4 أكواب ماء كوب من البقدونس المفروم ملح نصف ملعقة ثوم مفروم نصف كوب بصل مبشور
طريقة تحضير وعمل شوربة الشوفان
نضع وعاء على النار به زيت الزيتون ونتركه حتى يسخن ثم نضيف إليه حبوب الشوفان. نقلب الشوفان في الزيت لبعض الوقت حتى يتحمص، ثم نضع البصل في الكبدة مع الثوم والطماطم والبقدونس. طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم - شبكة عالمك طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج للرجيم. نقوم بفرم كل هذه المكونات مع بعضها البعض، ثم نضيفها إلى الشوفان ونقلبها عدة مرات. نترك المكونات مع بعضها على النار لبعض الوقت، ثم نضيف إليها كوب من الماء مع مراعاة إضافة بقية أكواب الماء بالتدريج عند الحاجة. نضيف إلى وعاء الشوربة السابق مكعب مرقة الدجاج ورشة من الملح، ثم نغطي الوعاء ونتركه لبعض الوقت. نضيف الماء المتبقي ونقلب مكونات الشوربة جيداً مع بعضها البعض، ثم نغطي الوعاء ونتركه حتى يغلي وتنضج كل المكونات الموجودة به. بعد أن تنضج الشوربة نضعها في أطباق التقديم، ثم نزينها ببعض البقدونس المفروم ونقدمها ساخنة بالهناء والشفاء.
طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج بالصور | أطيب طبخة
حبة بصل متوسطة. حبتان من الجزر متوسطتي الحجم. ثلاث ملاعق صغيرة من الشوفان. ثلاث ملاعق من الملفوف المغسول والمقطع. نصف كوب من حبات الذرة الحلوة. كوب خيار واحد صغير منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات. ملعقة كبيرة من الكزبرة. نصف ملعقة كبيرة دقيق الذرة. ورقة واحدة من الغار. حبتان فلفل ملون مقطع ألوان. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، أو الزبدة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. عشرة أكواب من الماء. طريقة الإعداد
يتم غسل الدجاج جيداً. يُقشر الجزر ويُغسل ويُقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم. يُقشر البصل ويُغسل ويُقطع إلى شرائح. في وعاء عميق يوضع سبعة أكواب من الماء. يضاف أوراق الغار والفلفل والجزر والبصل ودبابيس الدجاج. يترك الحساء يغلي على نار متوسطة لمدة ثلاثون دقيقة يتم تصفية المرق وتركه جانبًا، مع أخذ الدجاج ونزعه من العظم والجلد وفرم اللحم. يتم إخراج أوراق الغار وحبوب الفلفل، ولكن يُهرس كل من الجزر والبصل. في تلك الأثناء ينقع الشوفان في كوبين من الماء لمدة خمسة دقائق. شوربة الشوفان بالدجاج - YouTube. يذوب دقيق الذرة في كوب من الماء. طريقة إعداد الشوربة
يتم تسخين اثنان من الملاعق كبيرتي الحجم من زيت الزيتون أو الزبدة بمقلاة على نار هادئة والسبب في استخدام زيت الزيتون أنه يجعل الحساء صحيًا أكثر.
شوربة الشوفان بالدجاج - Youtube
يقي الشوفان من يحرص على تناوله بانتظام من مخاطر الإصابة بالسمنة، كما يقي من داء السكري، يعزز من صحة الجلد ويقوي وظائف القلب، فضلاً عما يشتمل عليه من قيمة غذائية كبيرة، كما ويعد فعال للغاية في وقاية الأطفال من مخاطر الإصابة بنوبات الربو.
طريقة عمل شوربة الشوفان مع الدجاج - يمي ليالينا
تقلى حبات الذرة الحلوة لمدة ثلاث دقائق. تصفية الماء من الشوفان المنقوع. يُضاف الشوفان إلى المقلاة ويُطهى لمدة خمسة دقائق. يضاف المزيج الذي قد تم إعدادعه مسبقاً مع الاستمرار في الطهي لمدة نصف ساعة أخرى. يتبل المزيج بالملح ومسحوق الفلفل. يُضاف الدجاج المبشور والجزر المهروس والبصل إلى مزيج الشوفان ويُترك على نار خفيفة لمدة خمس دقائق أخرى. يضاف دقيق الذرة المذاب ويطهى لمدة دقيقة ثم يرفع عن النار. تضاف الكزبرة المفرومة مع التقليب. تقدم الحساء ساخنة ومزينة بمكعبات الخيار. Please follow and like us:
من اثنان إلى ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من الشوفان. و من ثلاث إلى أربعة ملاعق من الكراث. من ثلاث إلى أربع فصوص من الثوم المفرومة. ملح حسب الحاجة. ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل. تكفي تلك الكميات إعداد حساء لشخص واحد. طريقة التحضير
يقطع الدجاج إلى مكعبات صغيرة الحجم ويغسل جيداً. يتم تقشير وتقطيع الكراث. تُضاف قطع الدجاج المقطعة والكراث والثوم المفروم والملح ومسحوق الفلفل في وعاء أو قدر ويُسكب حوالي ثلاثمائة مل من الماء ويقلب جيدًا. يوضع القدر على نار هادئة لمدة خمسة دقائق. حينما تنضج قطع الدجاج، يتم إضافى الشوفان مع التقليب الجيد للمكونات. يُطهى الحساء لمدة من اثنان إلى ثلاث دقائق على نار متوسطة ثم يُرفع من على النار. يتم تقديمه ساخناً. ملحوظة هامة
سوف يكون ذلك الحساء لذيذًا للغاية ولن يحتاج إلى أية توابل إضافية، ولكن من الممكن أن يتم إضافة المزيد من التوابل وجعلها أكثر قوة وذلك وفق الرغبة. لا يجب أن يتم إضافة الكثير من الشوفان لأنه سوف يصبح عصيدة الشوفان فقط من اثنان إلى ثلاث ملاعق صغيرة سوف تفي بالغرض، ولكن لمن كان يرغب في شوربة أكثر سمكًا، يمكنه إضافة بضع ملاعق صغيرة من الشوفان. شوربة دجاج و شوفان صحية
من أفضل وصفات شوربات صحية للرجيم يعد وعاء حساء الدجاج على البخار هو الوجبة المثالية لذلك، كما ويجعل المائدة شهية بشكل كبير، وسوف يساعد ذلك السائل الساخن على تهدئة العديد من المشاكل الصحية مثل التهاب الحلق والحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية،
إلى جانب ذلك يساعد حساء الدجاج والشوفان الدسم المليء بالخضروات في التخفيف كذلك من أعراض البرد والإنفلونزا مثل العطاس والسعال، كما وأن ذلك الحساء سوف يساعد في التعافي السريع من المرض فهو حساء صحي للغاية ومغذي جداً ولذيذ المذاق، وفيما يلي وصفة تكفي لأربعة أشخاص:
المكونات
كيلو جرام من أرجل الدجاج (الدبوس).
شوربة الشوفان بالدجاج - YouTube