سيرياس ماس بروتين 12 باوند Serious Mass Protein مصدر المكملات.
- اوميجا ٣ النهدي - ووردز
- البنكرياس الغدة ذات الوجهين | صحيفة الخليج
اوميجا ٣ النهدي - ووردز
قد يساعد على تخفيف ضغط الدم
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطورة للإصابة بالأمراض القلبية, وقد أثبتت دراسات عديدة أنَّ منتجات الألبان يمكن أن تقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع الضغط, وذلك بسبب احتوائها على ببتيدات حيوية تثبط عمل أنزيم ACE والذي يساهم برفع ضغط الدم. يحتوي الواي بروتين على ببيتدات تدعى"اللاكتوكينين" والتي أثبتت الدراسات قدرتها على تثبيط أنزيم ACE وبالتالي قدرتها على خفض ضغط الدم. الواي بروتين قد يساعد في علاج السكري من النمط 2
يعد السكري من النمط 2 مرضاً مزمناً ويحدث بسبب حدوث خلل في عمل هرمون الأنسولين المسؤول عن الحفاظ على تركيز محدد من سكر الغلكوز في الدم ومنع ارتفاعه, ووجد أنَّ الواي بروتين قد يساعد في تعديل نسبة سكر الدم وخفضها من خلال رفع تركيز هرمون الانسولين وزيادة استجابة الخلايا لتأثيراته. قد يقلل الواي بروتين من الالتهاب
يعد الالتهاب جزء من استجابة الجسم للأذية, وإنَّ حدوثه لفترة قصيرة أمر طبيعي. ولكن تحت ظروف معينة يصبح الالتهاب مزمناً, وهذا يعد مؤذياً للجسم خاصة أنّه يؤدي للإصابة بأمراض مزمنة. سعر الواي بروتين في النهدي الالكترونية و الهدف. وقد أثبتت دراسات عديدة أنَّ تناول جرعات عالية من مكمل الواي بروتين يمكن أن يقلل من تراكيز بروتين CRP, وهو أحد وسائط الالتهاب في الجسم.
وهذا النوع يكون غاليا دائما بسبب صعوبة الحصول عليه. ما هو أفضل نوع واي بروتين؟
لا يوجد بين هذه الأنواع الثلاثة واحد مفضل على الآخر، لأن كل نوع مخصص لفئة ولغرض معين، فعلى حسب الهدف يكون الاختيار. مثلا نوع الكونسونتريت يختاره المبتدئون ومن يحتاجون إلى بروتين بسيط عادي للرياضة، ولنظام رياضي صحي معتدل. أما نوع الإيزوليت يستخدمه من يحتاجون إلى التنشيف غالبا، وهو مناسب للأنظمة الرياضية الصارمة. أما النوع الأخير وهو الهيدروليزد فيستخدمه المحترفون الذين يحتاجون إلى الهضم السريع جدا للبروتين. وعلى كل فتناول أي نوع من الأنواع الثلاثة يعتبر آمنا لأنه في دائرة الواي بروتين. اسعار الواي بروتين:
تختلف أسعار الواي بروتين من منتج لآخر، نظرا للجودة والنوعية وعدة أمور، وأهم وأفضل منتجات الواي بروتين وأسعارها:
واي بروتين جولد ستاندارد:
وهو أشهر نوع على الإطلاق والأكثر مبيعا، من شركة اوبتيمون نوتريشن الشهيرة. (لدينا مقال مفصل عنه من هنا). سعر الواي بروتين في النهدي لتعرف. السعر: 67. 56$ = 263. 58 ريال سعودي لعبوة 2. 27 كلج = 5 أرطال. ومتوفر في أحجام أخرى. تجها كلها في الرابط في الأسفل. الرابط: واي بروتين جولد ستاندارد
كومبات واي بروتين من MusclePharm:
وهو أيضا من أفضل الأنواع وأشهرها في الساحة، من نوع كونسونتريت.
الخميس 2 ذي الحجة 1430هـ - 19 نوفمبر 2009م - العدد 15123
البنكرياس أحد أعضاء الجسم، يوجد في البشر والحيوانات الفقارية ويقارب حجمه الست بوصات ويأخذ البنكرياس موقعا عرضيا خلف المعدة وعميقا في الجزء العلوي الخلفي للبطن مقابل العمود الفقري. ويلتف الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة (الإثني عشر) على شكل حلقة حول البنكرياس.. والبنكرياس ضروري جدا لعملية الهضم حيث يفرز البنكرياس العصارات الهاضمة الضرورية لتكسير الطعام، كما يفرز هورمونات ضرورية للمحافظة على توازن السكر والأيض. ويوجد في البنكرياس نوعان من الغدد: غدد قنوية وغدد لا قنوية. الغدد القنوية تفرز عصارات هضمية تذهب في قنوات فتصب في الإثني عشر. أما الغدد اللا قنوية (صماء) فهي عبارة عن تجمعات من الخلايا تسمى جزر لانغرهانس تفرز الأنسولين وهرمونات أخرى إلى الدم مباشرة بدون قناة. البنكرياس الغدة ذات الوجهين | صحيفة الخليج. وظيفة البنكرياس
يفرز البنكرياس العصارات الهاضمة التي تتدفق من خلال قناة خاصة إلى الأمعاء الدقيقة. وتتم عملية إفراز هذه العصارات الهاضمة نتيجة لانفعالات شرطية وردة فعل هرمونية. وينشط البنكرياس نتيجة لتأثير هرمونات يتم إفرازها من قبل خلايا بطانة الإثني عشري نتيجة وصول المادة الحمضية من المعدة.
البنكرياس الغدة ذات الوجهين | صحيفة الخليج
غدة البنكرياس أو ما يسمى بالمعقد، عبارة عن غدة موجودة في بداية الأمعاد الدقيقة، ولها العديد من الوظائف أهمها إفراز عصارة هاضمة لبعض أنواع الطعام، وكذلك لها دور فعال في تنظيم مستوى السكر في الدم. دور غدة البنكرياس في تنظيم معدل السكر في الدم
غدة البنكرياس لها دور هام في تنظيم مستوى السكر في الدم حيث تحتوي على خلايا عنقودية تسمى جزر لانجرهانز والتي تقوم بإفراز نوعين من الهرمونات حيث تتواجد الخلايا بيتا التي تنتج هرمون الإنسولين، والخلايا ألفا التي تفرز هرمون جلوكاجون، وكلا الهرمونان السابقان يساعدان في تنظيم السكر في الدم. الخلايا بيتا تقوم بإفراز هرمون الإنسولين الذي ينشط بعد تناول الطعام ويساعد في حرق الجلوكوز وتقليل نسبة الجلوكوز في الدم، حيث يحفز خلايا الكبد والعضلات على إمتصاص الجلوكوز وتخزينه حتى يمدها بالطاقة عند الحاجة. أما خلايا ألفا فتقوم بإفراز هرمون جلوكاجون الذي يعكس عمل الإنسولين حيث يقوم بزيادة نسبة الجلوكوز في الدم حيث يحفز الكبد على إنتاج الجلوكوز عن طريق تحويل الجلايكوجين إلى جلوكوز، وبالتالي يزيد نسبة السكر في الدم. بالتالي فالبنكرياس هو المتحكم الرئيسي في نسبة الجلوكوز سواء بالزيادة أو النقصان، على حسب إحتياج الجسم.
----------------------------------------------------------------------------------------التجربة: ملاحظة ظاهرة ما بعد تعديلها والتحكم في ظروفها بهدف فهما من أجل التوصل لمعرفة علمية جديدة. 2 العقلانية:- العقلانية / صفة لنشاط منسوب إلى العقل يوجه سلوك الباحث من خلال الملاحظات والتجارب. * ما الذي يميز الإنسان العالم عن الإنسان العادي ؟ يمتاز الإنسان العالم عن الإنسان العادي أن العالم إذا لاحظ ظاهرة ما.. لا يمر عنها مروراً عابراً.. بل يتوقف عندها ويجمع المعلومات عنها ويحاول تفسيرها ، أما الإنسان العادي إذا لاحظ ظاهرة ما.. فلا يهتم به!! ويمر عنها مروراً عابراً. 3 الموضوعية:- الموضوعية / التجرد والنزاهة وتحري الدقة وتجنب أي حكم تمليه التحيزات الشخصية. * أذكر صفات العالم الموضوعي ؟ 1- يتحرى الدقة عند دراسة الظاهرة. 2- يأخذ بما تثبته التجربة فقط ( لا يعدل). 3- يستمع للآراء ( الأفكار) التي خالف ( عكس) رأيه. 4 المراجعة والتصحيح الذاتي:- * هل العلم ثابت وجامد أم متطور ومتجدد ؟ العلم متطور ومتجدد باستمرار لأنه إذا ثبت خطأ الحقيقة العلمية يتم تعديلها. * عند ظهور نظرية جديدة على العلماء ، يجب على الآخرين أن يتقبلوها دون نقاش!!