قومي بوضع السلطة في أطباق التقديم، وقومي بتقديمها. سلطة الملفوف كنتاكي بالعسل
يعتبر العسل من أهم العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بالعديد من الفيتامينات، لذلك يحاول العديد من الأفراد أن يدخلها ضمن أكلاته، لذلك سنعرض لكم سلطة الملفوف كنتاكي بالعسل. جزرة كبيرة. ملعقتين كبيرتين من عسل النحل. ملعقتين من الخل. مقدار ملعقتين مسطردة. عدد 2 معلقة من المايونيز. ملح وفلفل. قومي بإحضار إناء، وضعي به العسل ، والمستردة، والمايونيز، والخل، والفلفل، والملح، وقومي بخلطهم معًا، واحفظيها بالثلاجة لمدة لا تقل عن ٣٠ دقيقة. اغسلي الملفوف والجزر بالخل والماء، ثم قومي ببشر الجزر بالمبشرة شرائح رفيعة. قومي بغسل الملفوف، وقومي بتقطيعه شرائح رفيعة. ضعي الملفوف والجزر بإناء وقلبيها، ثم قومي بوضع عليهم الخليط الذي صنعتيه. قلبي جميع المكونات معًا، واحفظيها بالثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين، حتى يتجانس الخليط سويًا. ضعي السلطة في أطباق التقديم، ويمكن تقديمها بجانب سندوتشات برجر. شاهد أيضاً: سلطة الذرة بالمايونيز والزبادي
على الرغم من أن سلطة الملفوف كنتاكي محبوبة من الجميع، إلا أن هناك بعض الأفراد يخافون من زيادة الوزن إذا تم تناولها، لذلك سنعرض لكم طريقة يمكن تناولها دون مخافة زيادة الوزن، كما يمكن أن نتناولها أثناء الحمية الغذائية.
سلطة الملفوف كنتاكي جدة
نُخرجه من الثلاجة ونُقدمها في أطباق أصغر حجماً. طريقة عمل سلطة الملفوف بالزبادي
حبتان من الجزر. واحدة من الملفوف كبير الحجم. ثلاث ملاعق من الزبادي. ثلاث ملاعق من المايونيز. سكر. خل أبيض. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود. نُحضر وعاء ونضع فيه كلاً من السكر والخل والزبادي والمايونيز والفلفل والملح ونمزجهم معاً ثم نُدخلهم إلى الثلاجة. نُحضر وعاء أخر ونقوم فيه ببشر الملفوف والجزر معاً ثم نُخرج خليط الزبادي من الثلاجة ونسكبه على الملفوف والجزر ونمزجهم جميعاً. نُعيد السلطة بعد مزجها مع الملفوف والجزر إلى الثلاجة لمدة ساعتان على الأقل كي تكتسب نكهة الخليط ثم نُخرجها من الثلاجة ونُقدمها. طريقة عمل سلطة الملفوف كنتاكي بالعسل
ثمرتان كبيرتان من الملفوف. حبتان من الجزر كبير الحجم. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض. ثلاث ملاعق صغيرة من الخل الأبيض. ملعقة كبيرة من المستردة. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. نصف ملعقة من الفلفل الأسود. نُحضر وعاء عميق ونضع فيه كلاً من المستردة والعسل والمايونيز والملح والفلفل والخل ونمزجهم معاً وندخلهم في الثلاجة. نُحضر وعاء ونقوم ببشر الجزر فيه ثم تقطيع الملفوف قِطع رفيعة.
سلطة الملفوف كنتاكي تعتبر من أشهى أنواع السلطات التي يمكن صنعها لضيوفك أو لعائلتك، وتتميز هذه السلطة بسهولة صنعها وعدم التكلفة المادية، لأن كل مكوناتها متوفرة بالمنزل، كما تتميز بالطعم الرائع، ونجد بالسلطة العديد من الخضروات التي تمد الجسم بالفيتامينات فإن السلطة لها العديد من الفوائد الصحية، وسنذكر لكم مكونات السلطة، بالمقال التالي. سلطة الملفوف كنتاكي
تعتبر سلطة الملفوف كنتاكي إحدى أنواع السلطة المنتشرة والمحبوبة للكبار والصغار، ويمكن صنعها بالمنزل بكل سهولة، وتتكون من مكونات بسيطة ومتوفرة بكل منزل، لذلك سنعرض لكي طريقة تحضيرها ومكوناتها. المكونات
اثنان من ثمرة الملفوف. جزرتان. ملعقة من البصل المفروم. ربع كوب مايونيز. ثلاث ملاعق سكر. أربع ملاعق من الحليب. ملعقة من الخل. ملعقة من الليمون. ربع ملعقة من الملح. رشة بسيطة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير
نقوم أولًا بغسل الجزر والملفوف والبصل جيدًا. قومي ببشر البصل ناعمًا وضعيه بطبق كبير، وابشري الملفوف والجزر وضعيهم عليه، ولكن قومي بتقشير الجزر أولًا. ضعي جميع المكونات سويًا، وقلبيها حتى يختلطوا ببعض. أحضري إناء آخر وضعي به الفلفل والملح واللبن والخل والسكر، والليمون، والمايونيز، واخلطي المكونات سويًا، حتى تمام التجانس.
سلطة الملفوف كنتاكي منيو
ثمرة ملفوف. كوب زبادي خالي الدسم. ليمونة. ملعقتين من المايونيز الدايت. ملعقة صغيرة من سكر الدايت. احضري وعاء وضعي به الزبادي والليمون والمايونيز، والسكر وقومي بخلطهم سويًا حتى تمام التجانس، وقومي بوضع الخليط بالثلاجة. اغسلي الملفوف والجزر، وابشري الجزر، ثم قطعي الملفوف شرائح طويلة. ضعي المكونات بوعاء كبير ثم ضعي عليهم الخليط وقلبي جيدًا، حتى تمام التجانس. ضعي السلطة بالثلاجة، لمدة ثلاث ساعات، وقومي بتقديمها. لقد ذكرنا طريقة سلطة الملفوف كنتاكي التي يمكنك صنعها بمنزلكِ بكل سهولة، وذكرنا أكثر من طريقة يمكن صنع بها السلطة وذلك لإرضاء جميع الأذواق، لأن السلطة مهمة جدًا لجسم الإنسان ولها العديد من الفوائد.
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة الملفوف والجزر والتي تعرف أيضاً بسلطة "كول سلو" هي عبارة عن طبق جانبي يمكن تقديمه مع الدجاج بأطباقه المتنوعة أو اللحم أو السمك وهي عبارة عن ملفوف مفروم ناعم وبرش جزر مع صلصة مميزة من المايونيز والزيت والخل وعصير الليمون والسكر تخلط معاً وتكون سلطة الملفوف والجزر جاهزة للتقديم إلى جانب وجبتكم الرئيسية. المقادير
كوبين من الملفوف المفروم ناعم
كوب من الجزر المبشور
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملح أو أقل حسب الذوق
ملعقة طعام من الخل
ملعقة طعام من السكر
½ كوب مايونيز
رشة فلفل اسود
ملعقتين طعام عصير ليمون
خطوات التحضير
نضع الملفوف المفروم ناعم في وعاء ثم نضيف إليه الجزر ونحرك قليلاً. نضع في وعاء آخر كلاً من المايونيز وزيت الزيتون والملح والخل والسكر و الفلفل والمايونيز وعصير الليمون ثم نحرك حتى تمتزج مكونات الصلصة جيداً. نصب الصلصة فوق الملفوف والجزر ونحرك حتى تمتزج الصلصة بالخضار جيداً ثم توضع في البراد قليلاً حتى تمتزج النكهات وبعدها تصبح السلطة جاهزة للتقديم. وصفات ذات صلة
وصفات
قراءة المزيد
2021-01-10 طريقة عمل السلطة السويسرية أو كول سلو
السلطة السويسرية أو ما تسمى بالكول سلو من السلطات اللذيذة التي لا نستغني عنها إلى جانب أغلب الأطباق الرئيسية وهي عبارة عن ملفوف مفروم مع برش الجزر وصوص من المايونيز والسكر والملح تخلط معاً حتى تتشكل لدينا السلطة وبذلك تكون جاهزة للتقديم إلى جانب أطباق الدجاج واللحم والسمك.
سلطة الملفوف كنتاكي السعودية
نقدم لكم اليوم من خلال منصة مطبخك أشهى أنواع السلطة التي تقدم مع البيتزا والدجاج المقرمش وغيرها، إليكم طريقة عمل الكول سلو بمكونات بسيطة وسهلة ومتوفرة في كل منزل، تمتاز بطعمها الفريد ومذاقها الرائع الذي يحبه الكبير والصغير، كما أنها مفيدة جدا وذات قيمة غذائية عالية. طريقة عمل الكول سلو (سلطة كنتاكي) للشيف سالي فؤاد
مكونات عمل سلطة الكول سلو للشيف سالي فؤاد
عدد ١ كرنب صغيرة مقطعة. جزرة مبشورة. ملعقة بصل أبيض مبشور. ربع كأس من المايونيز. ربع كأس من السكر. نصف كأس من اللبن. ملعقة كبيرة خل أبيض. ملعقتان من عصير الليمون. ملح وفلفل حسب الرغبة. طريقة عمل سلطة الكول سلو للشيف سالي فؤاد
في وعاء مناسب نقوم بوضع المكونات السائلة جميعا ونقوم بتقليبهم سويا حتى تذوب كل المكونات معا. نقوم بإضافة الكرنب والبصل والجزر على المزيج السابق مع تقليبهم جيدا حتى تتجانس جميع المكونات معا. نقوم بتغطية الوعاء جيدا ونضعه بالثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين قبل التقديم. بعد ذلك نقوم بتقديمه في طبق مناسب مع إضافة أوراق كرنب كبيرة تحت السلطة لإضافة مظهر جمالي للطبق. أقرا أيضا: طريقة تحضير سلطة القرنبيط بالبيض والجبن
طريقة عمل الكول سلو (سلطة الملفوف كنتاكى) للشيف فاطمة أبو حاتي
طريقة عمل الكول سلو
مكونات عمل سلطة كول سلو للشيف فاطمة أبو حاتي
كأس من الجزر المبشور.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 144
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 62. 6
السعرات الحرارية من الدهون 77. 8
السعرات الحرارية من البروتين 3. 64
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 0. 91 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 01 g
ثريونين 0. 02 g
يسوليوكيني 0. 02 g
لوسين 0. 03 g
يسين 0. 03 g
ميثيونين 0. 02 g
الفينيل ألانين 0. 02 g
حمض أميني أساسي 0. 03 g
الحامض الاميني 0. 02 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 01 g
التيروزين 0. 02 g
أرجينين 0. 04 g
ألانين 0. 05 g
الجلايسين 0. 02 g
البرولين 0. 05 g
سيرين 0. 03 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 15. 65 g
الالياف 291 2 g
السكريات 269 13. 54 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 10. 18 g
سكر الفاكهة 1. 45 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0. 19 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 8. 64 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 1. 3 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 1. 96 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 4. 89 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0.
– عدد سور القرآن 114 سورة ، وعدد أجزائه 30 جزءا ، وعدد آياته 2366 آية. – في السنة الميلادية 365 يوم ، وفيها 12 شهر ، بعضها 30 يوم ، وبعضها 31 يوم ، ما عدا فبراير فهو 28 يوم أو 29 يوم. – تتألف جامعتنا من 11 كلية و 2 معهد وعدد طلابها 23712 طالب. 3 – عيّن كنايات الأعداد فيما يأتي وبين موقعها من الإعراب. حول الارقام في الجمل التالية الى الفاظ عربية مباشر. 4 – ما الفرق بين الجملتين الآتيتين ؟
– كم عدد كتب مكتبتك اعشرون أم ثلاثون ؟
– كم عدد كتب مكتبتك عشرون بل ثلاثون ؟
ختاما
أرجو أن نكون قد وفقنا في تقديم قواعد العدد والمعدود ، حيث تتطلب مراجعة مستمرة حتى تترسخ في الأذهان ، وقد حاولنا أن نبسط قدر الإمكان ، نسأل الله أن يوفقنا وإياكم لما يحبه ويرضاه. اقرأ أيضا:
التمييز في اللغة العربية
مراجع:
– الشامل في اللغة العربية ( الدكتور عبد الله محمد النقراط). – القواعد التطبيقية في اللغة العربية ( نديم حسين دعكور). – النحو التطبيقي ( هادي نهر). – تيسير قواعد النحو للمبتدئين ( مصطفى محمود الأزهري). – أحكام العدد.
حول الارقام في الجمل التالية الى الفاظ عربية للوورد
– أطلقت المدفعية إحدى وعشرين طلقةً ( عدد أصلي). – تحدثتُ مع سبعةِ طلابٍ ( عدد أصلي). العدد: أربعة ، الرابع ، ثلاثون ، ثانيا ، إحدى وعشرين ، سبعة. المعدود: رجال ، الرجل ، غرفة ، طائرا ، طلقة ، طلاب. أنواع العدد
ينقسم العدد إلى أربعة أنواع:
1 – العدد المفرد
الأعداد من ثلاثة إلى عشرة ، وكذلك الأعداد مائة ، ألف ، مليون ، مليار…. 2 – العدد المركب
الأعداد من أحد عشر إلى تسعة عشر. 3 – ألفاظ العقود
وهي عشرون ، ثلاثون ، أربعون…إلى تسعين. 4 – المعطوف على العقود
الأعداد من واحد إلى تسعة مع أحد العقود ( من 21 إلى 99). أحكام العدد والمعدود
1 – العددان ( واحد ، واثنان)
– يوافقان المعدود دائما في التذكير والتأنيث ، ويعربان نعتا ، مثل:
– حضر رجل واحد. – رأيتُ امرأتين اثنتين. 2 – الأعداد من ثلاثة إلى تسعة
– تكون هذه الأعداد مخالفة للمعدود. فإذا كان المعدود مذكرا كان العدد مؤنثا ( والعكس) ، ويأتي المعدود بعدها جمعا مجرورا ويعرب مضافا إليه ، أما العدد فيعرب حسب موقعه من الكلام ، مثل:
– صعد ثلاثةُ أطفالٍ الطائرة. – رأيت تسعَ حدائق. حول الارقام في الجمل التالية الى الفاظ عربية – موسوعة المنهاج. – حضر المجلس ثلاثةُ رجالٍ. 3 – العدد ( عشرة)
– تخالف المعدود وهي مفردة وتوافقه وهي مركبة ، مثل:
– عشرةُ رجالٍ.
سؤال آخر على تحويل الأرقام الى لفظ (أقيم في مدرستنا معرض للرسو التشكيلة استمر "10 يوم" تحت اشراف "4 معلم" و "3 معلمة" يحتوي على "45 لوحة" قام باعدادها "7 طالب" و "12 طالبة" و شهد افتتاحه حضور "25 زائر" و "11 زائرة") الأجابة تكون ( أقيم في مدرستنا معرض للرسو التشكيلة استمر عشرة أيام تحت اشراف أربعة معلمين و ثلاث معلمات يحتوي على خمس و أربعين لوحة قام باعدادها سبعة طلاب و اثنتا عشرة طالبة و شهد افتتاحه حضور خمسة و عشرون زائرا و احدى عشرة زائرة).