استشارة دكتور نفسي عبر الانترنت هو الحل الأسهل لكل من يعاني من مشكلات نفسية وأعراض مزعجة تسيطر عليه وتحرمه من ممارسة حياته بشكل طبيعي، حيث أنه لا تتيسر دائما الفرص المناسبة للتواصل المباشر مع الطبيب النفسي، وبالتالي تكون الاستشارات عبر الانترنت هي الحل الأمثل لعلاج مشكلته والتخلص من آلامه، لكن كيف يمكن اختيار المنصة الإلكترونية الصحيحة ؟ هذا هو ما سيوضحه المقال التالي. كيف أعرف أني بحاجة إلى دكتور نفسي؟
توجد مجموعة من العلامات التي تشير للإنسان باحتمالية إصابته بأزمة نفسية تحتاج إلى علاج وتدخل من قبل طبيب نفسي، ومنها التالي:
يفقد المريض المتعة والشغف تجاه الأشياء التي كان كان يحبها من قبل. سرعة الاستثارة والعصبية الشديدة. الشعور بالقلق والتوتر بشكل مستمر. الشعور باليأس وفقدان الأمل. شعور مستمر بالحزن والكآبة. البكاء باستمرار دون سبب واضح. بجانبك | استشاري نفسي اونلاين. يفضل الشخص العزلة ويبقى وحيداً لفترات طويلة، مما يؤثر على علاقاته الاجتماعية. أرق وفقدان القدرة على النوم المتواصل. الشعور بالكسل وفقدان الطاقة. شعور مستمر بالتعب والإرهاق. ألم في الظهر والرقبة. الشعور بألم العضلات. صداع مستمر لا يتحسن بالأدوية المسكنة.
بجانبك | استشاري نفسي اونلاين
ومع ذلك، يمكن لأي شخص أيضًا إرسال بريد إلكتروني أو الاتصال بالطبيب النفسي لمعرفة المزيد. هل يمكنك الحصول على دواء من طبيب نفسي عبر الإنترنت؟
نعم، يمكن أن يصف دكتور نفسي اونلاين العديد من الأدوية المستخدمة في علاج حالات الصحة العقلية خلال موعد عبر الإنترنت. في ظل الظروف العادية، يحتاج الطبيب النفسي إلى إجراء اختبار شخصي أو تقييم قبل وصف الأدوية المصنفة على أنها أدوية خاضعة للرقابة. الصفحة الرئيسية - ألو دكتوري. تندرج بعض الأدوية التي توصف عادةً لحالات الصحة العقلية ضمن هذه الفئة. يمكن أن تشمل:
المنشطات مثل Adderall و methylphenidate (ريتالين أو كونسيرتا)، والتي تستخدم لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب والحالات الأخرى
البنزوديازيبينات مثل Xanax و Ativan و Klonopin و Valium، والتي توصف للقلق واضطرابات الهلع
المنومات مثل Ambien و Lunesta و Sonata، والتي يمكن أن تساعد في علاج الأرق
استجابةً لحالة الطوارئ الصحية العامة COVID-19، قامت وكالة مكافحة المخدرات (DEA) بتغيير هذه اللوائح مؤقتًا. يُسمح الآن للأطباء النفسيين بوصف الأدوية الخاضعة للرقابة للمرضى عبر الإنترنت، ولكن فقط في حالات الطوارئ.
الصفحة الرئيسية - ألو دكتوري
6- موقع دكتور نفساني:
موقع يقدم الاستشارات المجانية إلى جانب العديد من الأقسام الأخرى التي يحتويها الموقع مثل مقالات على صلة بمواضيع الاضطرابات والمشاكل النفسية ومشاكل الإدمان ومفاهيم جودة الحياة، وتقتصر الاستشارات التي يمكن تقديمها عبر الموقع على الاستشارات الكتابية فقط، ليقوم الدكتور القائم على الموقع بالإجابة عليها مجانًا، ويمكنك تقديم استشارتك من هنـــا. دكتور نفسي اونلاين مجانا. 7- موقع Cups7:
موقع 7 Cups واحد من المواقع الأجنبية الشهيرة بهذا الخصوص ويقدم المعالجة والاستشارات النفسية على يد نخبة من الأطباء والمتخصصين عبر محادثات مباشرة بتطبيق خاص عبر الإنترنت وبمقابل مادي يختلف تبعًا للحالة، كما يقدم الموقع الاستشارات النفسية فيما يخص الاكتئاب واضطرابات الخوف والقلق والمشاكل العاطفية والصدمات النفسية، ويمكنك الدخول على الموقع من هنــــا. 8- موقع مجانين:
ويقدم الموقع استشارات ومساعدات للمرضى النفسيين مجانًا أون لاين، من خلال عدد من المتخصصين في الطب النفسي، ويستطيع المستخدم إرسال استشارته من هنــــا. 9- موقع استشارة نفسية أون لاين:
يقدم الموقع خدمات التقييم والتشخيص والدعم النفسي، وتبدأ الاستشارة النفسية بجلسة أولية، يتم خلالها طرح أسئلة عن أسباب طلب الاستشارة، ويتم مراجعة التاريخ الشخصي للعميل، ويتم وضع أهداف محددة يسعى فريق العمل إلى تحقيقها، ومع تكرار الجلسات يستطيع المعالج فهم مشاعر المريض واحتياجاته، ويمكن للمستخدم الدخول على الموقع وإرسال استشارته من هنــــا.
دكتور نفسي اونلاين-أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر-Nafsi Online
لذلك إلا أنه يوجد حتى اليوم شعور بالخجل من العلاج النفسي. لذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يخشون من الحكم عليهم. أو الذين يخجلون من رؤية المعالج،فإن الإنترنت هو أسهل طريقة للاتصال بالمعالج.
في حال استخدمت هذا الموقع من الضروري أن تميز بين الشخص المجرد مستمع وبين المستشارين والمعالجين الإخصائيين حتى لا تحصل على الخدمة الخطأ، يذكر إن خدمات هذا الموقع تقدم باللغة الإنكليزية. قد يكون العلاج الإلكتروني أفضل من زيارة عيادات الأطباء
وهذا بحسب عدد من البحوث والتوصيات الطبية الحديثة والتي ظهرت مؤخرًا مع ظهور العيادات الإلكترونية وإقبال الناس على الاستشارات النفسية عبر الإنترنت، ففي تقرير طبي نشر في مجلة The Lancet الطبية حول هذا الأمر أشار التقرير إلى إن العلاج النفسي الإلكتروني هو أكثر فعالية من العلاج التقليدي الذي يتم في عيادات الأطباء بالنظر إلى الحرية التي يمنحها العلاج الإلكتروني للمرضى. فبحسب هذا التقرير الذي نشر على أساس دراسات نفسية فأن الكتابة مثلًا عن الأحداث المؤلمة أو أي من الاضطرابات التي قد يعاني منها الشخص تساعد في التخفيف من حدة هذه الاضطرابات ويساعد في التخلص منها بشكل أكثر فعالية. دكتور نفسي اونلاين-أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر-Nafsi Online. كذلك فإن العلاج عبر الإنترنت يمنح المريض مزيد من الوقت للتوقف والتأمل في الأحداث التي كان قد عانى منها، بالإضافة إلى القدرة على الحديث وصياغة التفاصيل بشكل أفضل خاصة بالنسبة لأولئك الذي يواجهون صعوبة في الحديث مع المعالج النفسي وجهًا لوجه.
أيًا كانت الأسباب التي قد تدفعك للبحث عن طبيب نفسي عبر الإنترنت فأن الحصول على استشارة نفسية إلكترونيًا من مكانك ودون الحاجة لزيارة الطبيب ليس بالأمر الغريب في عصر التكنلوجيا والتواصل الذي نعيشه، خاصة وإن الاستشارات بخصوص الأمور النفسية لا تحتاج لفحوصات وكشف سريري كما هو الأمر مع الأطباء الآخرين الذي يعالجون مشاكل فيزيولوجية وعضوية لدى الشخص. لذلك سنتعرف هنا على مجموعة من المواقع الإلكترونية والمنصات الطبية المتوافرة على الويب، التي تمكنك من التواصل مع أطباء نفسيين والحصول على استشارتهم بهذه المواضيع دون الحاجة لزيارة أي من عيادات الأطباء النفسيين في أرض الواقع. استشر طبيب نفسي عبر الإنترنت بأي من هذه المواقع
صحيح إنه ما زال هناك الكثير ممن يشككون بكفاءة العلاج عن بعد وأهليته لمساعدة المرضى المحتاجين للاستشارات النفسية، إلا عن هذا لا يلغي وجود المعالجة النفسية عبر الإنترنت وإقبال الكثيرين ممن يحتاجون لذلك لاستخدم الإنترنت للتواصل مع الأطباء النفسيين. فضلًا عن إن هذا الشكل من العلاج يتفوق على الشكل التقليدي المتمثل بزيارة عيادات الأطباء النفسيين بالعديد من الجوانب مثل التكلفة المنخفضة للعلاج عن بعد إذا ما قارناها بتكاليف زيارة عيادات الاستشاريين، بالإضافة إلى حالات أخرى مثل تعذر الوصول إلى معالج نفسي مختص أو الحرج الذي قد يشعر به المريض من دخول عيادة طبيب نفسي وتبادل الحديث معه.
الإجابة هي: الملك فيصل.
اي من الشخصيات التاليه برز في المجال السياسي – مكتوب
إقرأ أيضا: من هو النبي الذي كان يصنع من الطين تماثيل على هيئة طير وينفخ فيها فتصبح طيوراً بإذن الله
وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية, ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة
إجابة السؤال / الملك فيصل.