ترشيد الاستهلاك والآن بعدما علمتِ الأشياء التي تنفقين فيها مرتبك وقسّمتِها بين ضروريات وكماليات، يأتي دور ترشيد الاستهلاك والتخلي عن بعض الكماليات في سبيل الادخار والتوفير. على سبيل المثال، تناول قهوتك الصباحية في الخارج، التسوق من المحلات الكبيرة الشهيرة، شراء مستلزمات المنزل يوميًا، يجعلكِ تنفقين كثيرًا من المال دون داعِ، كونك تتعرضين للعروض والمغريات طوال الوقت، كذلك تناول الطعام في الخارج أو المداومة على المواصلات الخاصة يوميًا. كيف ادخر من راتبي | 6 خطوات للتوفير من الراتب 2022 - أسرار المال. والخطوة التالية أن تحاولي إيجاد بدائل أقل تكلفة لكل هذه الأشياء، وستلاحظين أنها ترشد في استهلاكك كثيرًا، حين تمتنعي عنها تمامًا أو تقللي منها. طريقة الادخار لتنجح طريقة الادخار والتوفير من الراتب الشهري، أجيبي هذا السؤال: لماذا أدخر من راتبي الشهري؟ ما أولوياتي وأهدافي؟ وضعك أهدافًا محددة أمام عينيكِ يساعدك على الادخار، ويخلق لديكِ الحافز للاستمرار في التوفير لتحقيق الهدف الأكبر: ابدئي تحديد المبلغ المراد ادخاره، بالإضافة للهدف من ذلك، والفترة التي ستستمرين في الادخار فيها. حددي طريقة الادخار، هل ستدخرين جزءًا من راتبك في حساب بنكي ليظل بعيدًا عن مغريات الإنفاق، أم أن لديك خطة أخرى؟ هل ستلتزمين بدفع أقساط شهرية محددة، ومن ثم عليكِ الادخار والاحتفاظ بالمال في المنزل؟ هل ستلتزمية بـ"جمعية" مالية مع الزملاء أو الأهل لفترة محددة، تحصلين بعدها على مبلغ مالي نتيجة ادخارك؟ بعد تحديد طريقة الادخار ابدئي فورًا خصم مبلغ الادخار من راتبك الشهري.
- كيف ادخر من راتبي | 6 خطوات للتوفير من الراتب 2022 - أسرار المال
- كيف أثير زوجتي وما هى أكثر المواضع والحركات التي تغري الزوجه - موقع للرجال فقط
- جريدة الرياض | سجلت «الله على الجمس» في أسطوانة وهذه قصة ولادة الأغنية!
كيف ادخر من راتبي | 6 خطوات للتوفير من الراتب 2022 - أسرار المال
كيفية تقسيم الراتب الشهري؟ تساعدك طريقة تقسيم الراتب الشهري (50-30-20) على الادخار والتوفير دون تقصير في الاحتياجات الضرورية ومسؤولياتك الشهرية. ماذا تعني قاعدة الإنفاق (50-30-20)؟ تعني تقسيم الراتب الشهري إلى ثلاثة أجزاء بنسب مئوية، هي 50% و30% و20% من الراتب. 50% من الراتب الشهري للنفقات والمصروفات الأساسية التي لا غنى عنها مثل فواتير الكهرباء والمياه، والانتقالات، إيجار المنزل، بنزين العربة، وهكذا. 30% لطلبات الأبناء والطعام والمشاوير الضرورية، كزيارات الأهل وأي احتياجات متغيرة للأطفال أو الأسرة. 20% النسبة المخصصة للادخار من الراتب الشهري أو وضع مبلغ مالي للطوارئ مثل حالات المرض أو السفر مثلًا. وأخيرًا، نرجو أن نكون قد أوضحنا لك طريقة الادخار والتوفير من الراتب الشهري، فلا تترددي في تجربة هذه النصاح وأخبرينا بما وصلتِ إليه.
[1]
نظرية فروم
هي اتباع الشخص لسلوك معين اعتقاد منه أنه السبب في تحقيق أهدافه وهي تنقسم إلى نوعين:
الأمال الخاصة المنتظرة بتحقيق أهداف ناتجة عن مجهوداته ، فهو و الأمل الذي يعيشه الإنسان على تحقيقه نتيجة لمجهوداته المبذولة نحو تحقيق هدف معين. الأمال الخاصة المنتظرة بنتائج ناتجة عن التحقيقات ، وهو الأمل الذي يعيشه لرؤية نتائج مجهوداته. [1]
و للوصول إلى تعريف التحفيز وأنواعه يأتي من خلال تطبيق الأفراد لهذه النظرية ، فيجب على الفرد تحديد متطلباته اولا ثم يقوم بتنفيذها وتحقيقها. ومن هنا يجب التعرف على كيفية إشباع احتياجات الفرد ، والتركيز علي تشجيع الأفراد بكلمات المديح والثناء دائماً ، لذلك إذا أردت أن يعطيك الفرد أقصى ما عنده من التعاون ، وبذل المجهود ، والتقدير ، امنحهم الإهتمام اللازم ،اجعلهم يشعرون بأهميتهم في الحياة ، امنحهم الفرصة للتعبير عن آرائهم واقتراحاتهم. [2]
ابتعد تمامًا عن جميع المصادر التي قد تحدث إزعاج أو تُشعرها بأنك مشغول عنها مثل الهاتف المحمول أو التلفاز. لا تنسى الاهتمام بنظافتك الشخصية حيث أن إعداد الأجواء الخارجية دون عناية بالنظافة الشخصية يمكن أن يفسد جميع ما قمت به. جريدة الرياض | سجلت «الله على الجمس» في أسطوانة وهذه قصة ولادة الأغنية!. قم بمداعبتها ولا تستعجل حيث أن إثارة المرأة تحتاج إلى وقت أطول من الرجل، وتشتمل المداعبة بعض القبلات في كافة أنحاء جسدها مع لمس المناطق التي تثيرها بشكل أكبر. يعتبر المساج من الطرق السحرية لإيصال المرأة إلى مرحلة الاسترخاء بجانب أنه يزيد من شعورها بالرضا والمتعة. التعرف على مكامن الإثارة
بعد التجهيز الكامل للجو المناسب، يجب أن تتعرف على مفاتيح جسم زوجتك، وتختلف المناطق المثيرة من امرأة إلى أخرى. لا تُحرج من أن تسأل زوجتك عن أكثر المناطق التي تُسبب لها الإثارة ومقدار تمتعها ببعض الحركات التي تقومان بها أثناء الممارسة الجنسية. توجد بعض المناطق المثيرة التي تعتبر مفاتيح لإثارة المرأة ومن أبرزها:
البظر: هو أكثر الأعضاء الحساسة في جسم المرأة وذلك بسبب أنه يشتمل على العديد من النهايات العصبية وبالتالي تشتغل رغبة المرأة في ممارسة الجنس عند لمس هذا العضو، ويوجد البظر أعلى الجهاز التناسلي.
كيف أثير زوجتي وما هى أكثر المواضع والحركات التي تغري الزوجه - موقع للرجال فقط
استهل محمد سعد بطولته السينمائية بتجسيد شخصية اللمبي في فيلم: "اللمبي" وهي الشخصية التي كان جسدها في فيلم: "الناظر" مع الفنان الراحل علاء ولي الدين، شخصية اللمبي هي شخصية ذلك الشاب الشوارعي السكير الذي لا يقف شيء أمام طموحاته الكبيرة أو الصغيرة، إنه يعيش حياته من أجل لذة بسيطة هنا أو هناك يعثر عليها في المال تارة، أو في الانتصار في مشاجرة تارة أخرى، أو في الشراب تارة ثالثة، إنه يقدم نموذج الشاب الضائع، أو ما يطلق عليه في الحواري المصرية "الشاب الصايع بأدب" أي بمهنية شديدة. لقد نجح محمد سعد في تقديم هذه الشخصية بحرفية عالية، وبشكل فني متقن، وهي شخصية حاضرة بشكل أو بآخر في الحواري الشعبية في القاهرة والإسكندرية تحديدا. هذا النجاح لشخصية اللمبي جعل سعد يكررها في فيلم: "اللي بالك بالك" حيث رفضت الرقابة على المصنفات الفنية بالقاهرة تسميته كجزء ثان من اللمبي، وفي هذا الفيلم الجديد، واصل سعد تقديم الشخصية المنمطة للمبي، مع ضابط الشرطة شبيهه في الفيلم، لتقع مجموعة من المواقف الكوميدية المتعددة.
جريدة الرياض | سجلت «الله على الجمس» في أسطوانة وهذه قصة ولادة الأغنية!
أثير زوجي من خلال الهاتف
احكي له عن مدي سعادتك حينما تكوني في أحضانه واحكي عن الاماكن التي تثيرك انها تؤلمك جدا وتحتاج الي لمساته لكي تهدأ احكي له عن اشتياقك لوجودك بين أحضانه واظهري بعض اهااتك او بعض الاصوات التي تصدر منكي اثناء العلاقه بينكما.
وقد أسسنا فيما بعد فرقة موسيقية فإذا طلبنا لحفلة ما، نخرج أربعة كمنجيين أو خمسة، وثلاثة مروسين و"راعي" رق وكان يخرج معنا أربعة أوخمسة للكورال، يردون معنا. *جميل: كانت لديك فرقة حقيقية إذن.. وماذا أسميتموها؟
طاهر: والله لم نطلق عليها اسما. حمد المرزوق مداخلا: كان هو العمدة ووقتما يكون هنالك زواج أو مناسبة يجمعنا في بيته (أي طاهر). من بروفات فرقة طاهر الأحسائي في الدمام
*تجرون بروفات؟
طاهر: أجل. وأتذكر مرة من المرات كان معنا يوسف العزوبي في ساعة راحة كان خلالها قد أخذوا "المعرس" للزفة أو للمسجد وكان العرس في القطيف على ما أتذكر. ويقوم يوسف وهو يمزح بالدنبق ساخرا من العرضة، وفجأة يسقط الدنبق على آلة العود (يضحك) وينكسر العود. *هنالك أغانٍ شعبية عابرة للأجيال.. يعرفها الكثيرون ومنها أغنية "الله على الجمس".. ما قصة هذه الأغنية؟
طاهر: سكنت في منطقة "الثقبة" سنة كاملة تقريبا. تعرفت على شخص يقال له حمد والمعروف بحمد بوسطوه وهو مهندس صاحب "كراج" تصليح سيارات. وذات يوم ذهبت إليه أصلح "موتري" فقال لي: أنت فنان. فقلت"اي والله". فقال حمد: ما رأيك أن تأخذ مني هذه الكلمات وتغنيها. فقلت: ماهي. فقال: "الله على الجمس لو لولا وارد الستين/ يليت مابدل وروده وسكانه/ يليت شالو مقصاته مع الجنبين/ خلوه سسته على الدنقل كما خوانه/ ربحان يامن شرى من اربع وستين/ مايشتكي نبضة البطناج ربانه/ الله وكبر على من ضبط التيمين وزن بلوفه وبيرنكه ودرعانه/ لولا السرنسر وسيع ودبته مترين/ كان انفجر من لهيب النار شكمانه/ بين السرندل وبين الهيت له وجهين اطرنبه الماي تقلط بين قمصانه.. الخ.