اكتشاف جديد لعلاج المياه البيضاء للعين دون جراحة
اكدت دراسة حديثة أجريت في جامعة كاليفورنيا ونشرتها مجلة «نيتشر» أنه يمكن دواء مشاكل المياه البيضاء على العين ( الكتاراكت) من خلال محلول يتضمن على الستيرويد، دون الاحتياج لمقايضة عدسة العين بواسطة العملية الجراحية، وهو الدواء الأوحد المتبع في الوقت الحاليًّ. وتوصلت نتائج الدراسات التي أجريت على الحيوانات والبشر إلى فرصة استعمال الأنسوتيرول على شكل قطرات كعامل وقاية و دواء لمشكلة المياه البيضاء دون الاحتياج لعميلة جراحية لمقايضة عدسة العين. علاج سلس البول بالقران الكريم - مقال. يقال أن الكيفية الوحيدة المستخدمة في الوقت الحاليًّ لمداواة المياه البيضاء هي العملية الجراحية، وهي ليست خياراً متاحاً للجميع، فبحسب جمعية الصحة الدولية تبقى عقبات في بلدان عدة في مواجهة الاستحواذ على الدواء الجراحي. وتفتح نتائج تلك التعليم بالمدرسة باب أمل حديث لمداواة مشاكل المياه البيضاء على العين باستعمال القطرة دون عملية جراحية. وصفات لعلاج الماء الابيض في العين
تعرف الماء البيضاء في العين بانها عتمة بعض اجزاء عدسة العين الشفافه و مرض الماء الأبيض يصاب به الكهول وخاصه
المصابون بالسكر والذين يتداوون بمركب الكورتزون لسنين عديده حيث يتحول الاكسجين الفعال داخل الخلايا ويتأكسد والوقايه من
الاصابه بالماء الأبيض تكون بتناول مضادات الاكسده التي تمنع الاكسده وافضل مضادات الاكسده هي فيتامينات أ, و فيتامين ج و هاء.
- علاج سلس البول بالقران الكريم - مقال
- الهرم الغذائي
- مكونات الهرم الغذائي - مجلة رجيم
- مكونات الهرم الغذائي - الطير الأبابيل
علاج سلس البول بالقران الكريم - مقال
العدسات المتعددة البؤرة
ويوضح المعتصم أن كل العدسات السابقة أحادية البؤرة بمعنى أنها كالعدسة المحدبة الزجاجية التي تجمع الضوء في نقطة واحدة فالمريض في أحسن الأحوال بالعدسات السابقة يرى عند مسافة واحدة أوضح صورة وعادة ما تكون هذه المسافة هي المسافات البعيدة. وقد يستطيع المريض ان يشاهد التليفزيون ويرى اللافتات البعيدة ويقود السيارة من دون نظارة أو بنظارة خفيفة جداً تعادل بعضاً من الاستيجماتيزم المتبقى، ولكن لابد من لبس نظارة للقراءة والكتابة والأعمال القريبة. اعتبر المعتصم أن أحدث تطور في زراعة العدسات داخل العين هي العدسات متعددة البؤرة والتي بها يستطيع الشخص أن يرى بعيداً وقريباً في الوقت نفسه، أي يشاهد التليفزيون ويقرأ في الوقت ذاته. تابعوا فكر وفن من البيان عبر غوغل نيوز
عدسة العين
ويوضح المعتصم أن عدسة العين هي العضو المسؤول عن تركيز الأشعه القادمة من الجسم للتركيز على نقطة على الشبكية، وهي شفافة وإذا حدثت بها عتامه يطلق عليها لفظ المياه البيضاء او الكتاركتا، وتحتاج إلى عملية جراحية لإزالتها وزرع عدسه أخرى صناعية مكانها. ويعيدنا الدكتور احمد الى بدايات زراعة العدسات، والتي كانت على يد سير هارولد ريدلى سنة 1958 بعد اكتشافه لها مصادفة عندما استُدعى لعلاج أحد الطيارين الذى أصيب فى عينه منذ فترة في الحرب العالمية الأولى، ودخل زجاج الطائرة واستقر فى عدسة عينه لسنوات طويلة، ففكر في أن هذا الزجاج مادة خاملة ولا تؤثر على العين، ومن هنا جاءت فكرة زرع العدسات داخل العين بدلاً من عملية ازالة المياه البيضاء أو عدسة العين من دون استبدالها بعدسة أخرى. وكانت العمليات الجراحية تتم قبل زراعة العدسات بإزالة الطبيب للعدسه المعتمه من دون استبدالها بعدسة أخرى، فكان المريض الطبيعي الذي يرى جيداً في الصغر عندما يصاب بالمياه البيضاء سواء مع السن أو نتيجة الإصابات أو الامراض العامة مثل السكر أو الغدة الدرقية أو الامراض الموضعية التي تسبب المياه البيضاء مثل الالتهابات القزحية المزمنة، وكان الطبيب يزيل عدسة العين المعتمة من دون استبدالها بعدسه أخرى؛ فكان المريض يرى متراً واحداً من دون نظارة، ويحتاج إلى لبس نظارة ثقيلة جداً لكي يرى جيداً.
علاوة على ذلك التخلص من مرض السمنة أو النحافة المفرطة والحصول على جسم مثالي. تنمية العقل وزيادة الذكاء والوعي والتركيز. يمكنك الاطلاع على فوائد الغذاء المتوازن في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد الغذاء المتوازن في موقع المملكة ايضا
الهرم الغذائي
الأطعمة في مجموعة الحليب واللبن والجبن والبدائل تزودنا في المقام الأول بالكالسيوم والبروتين ، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأخرى. تشير هذه المجموعة الغذائية أيضًا إلى خيارات غير الألبان مثل حليب الصويا أو الأرز أو الحبوب التي تحتوي على 100 مجم على الأقل لكل 100 مل من الكالسيوم المضاف. اختر خيارات مخفضة من الدهون في هذه الأطعمة للحد من الدهون الزائدة من الدهون المشبعة. الأطعمة في اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك والبيض والمكسرات والبذور والبقوليات هي مصادرنا الرئيسية للبروتين. مكونات الهرم الغذائي - الطير الأبابيل. لكن كل طعام يوفر أيضًا مزيجًا فريدًا من العناصر الغذائية ، بما في ذلك اليود والحديد والزنك وفيتامينات B12 والدهون الصحية. يجب أن نهدف إلى الحصول على مجموعة متنوعة من خيارات اللحوم وغير اللحوم من هذه المجموعة الغذائية. تشير الطبقة العليا إلى الدهون الصحية لأننا نحتاج إلى كميات صغيرة كل يوم لدعم صحة القلب ووظيفة الدماغ. يجب أن نختار الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية بدلاً من الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة. اختر الدهون غير المشبعة غير المكررة وغير المشبعة الأحادية من مصادر نباتية ، مثل زيت الزيتون البكر واللوز وزيوت البذور.
مكونات الهرم الغذائي - مجلة رجيم
الهرم الغذائي للاطفال، هو عبارة عن مثلث يتضمن 5 مجموعات به انواع الاطعمة الهامة مع الكمية التي من المفترض الحصول عليها
ويتشكل الهرم الغذائي للاطفال من القاعدة الكبيرة وهى تمثل الكمية الاكبر التى يجب ان يتضمنها الغذاء الذي نتناوله.
مكونات الهرم الغذائي - الطير الأبابيل
كما يُنصح بـ 2-4 حصص من الفواكه أو عصائرها الطبيعية يوميًا. رابعًا: مجموعة الحليب ومنتجاته
تُعتبر هذه المجموعة مصدرًا هامًا للبروتينات والكالسيوم، ولكن يُفضل اختيار أنواع الجبن والألبان قليلة الدهون. يُنصح بـ 2- 3 حصص من الحليب ومُشتقاته، مثل الأجبان والألبان. خامسًا: مجموعة اللحوم والبقوليات
تعد اللحوم والبقوليات من أهم مصادر البروتين بنوعيه، الحيواني والنباتي، وهي من أهم العناصر التي يحتاجها الطفل لبناء جسمه بشكل صحي. الهرم الغذائي. تحتوي اللحوم والبقوليات على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة، فهي تمد الجسم بالبروتينات، والكالسيوم، والحديد، والزنك. يُنصح بـ 2-3 حصص من هذه المجموعة التي تضم اللحوم والبيض والحمراء والأسماك. سادسًا: مجموعة الزيوت الطبيعية
تزيد الزيوت الطبيعية من معدلات ذكاء الأطفال، كما تحافظ على صحة نموه العقلي والبدني، وتشمل هذه المجموعة على الدهون الصحية، الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وجوز الهند والكانولا، المكسرات مثل الجوز واللوز. يمكن أن يتناول الطفل كمية بسيطة من هذه المجموعة، وتقدر الحصة بحوالي ملعقتين صغيرتين من الزيت في اليوم، أو من 5 الى 10 حبات من المكسرات.
أمثلتها:
اللحوم الخالية من الدهن: بياض بيضة أو كبد. اللحوم قليلة الدهن: ٥ جمبري متوسط الحجم أو صدر الدجاج منزوع الجلد. 3 ملاعق طاولة من البقوليات (مثل الفول أو العدس أو الفاصوليا أو اللوبيا). اللحوم متوسطة الدهن: اللحوم الحمراء دون دهن بحجم راحة اليد فقط دون الأصابع أو ورك الدجاج دون الجلد أو بيضة كاملة أو سمكة متوسطة بحجم ١٠٠ جرام. اللحوم عالية الدهن: اللحوم المليئة بالدهون أو الدجاج بالجلد. مكونات الهرم الغذائي - مجلة رجيم. نصف كوب من المكسرات. مجموعة الدهون
الحصة اليومية: أقل القليل. القيمة الغذائية للحصة الواحدة: 0 جرام من الكربوهيدرات، 0 جرام بروتين، 5 جرام من الدهون، 45 سعر حراري. أمثلتها: ملعقة صغيرة (حجمها ٥ جرام) من الزيت أو الزبدة أو السمنة. للحفاظ على صحتك ضع في الاعتبار الطعام الصحي فالعقل السليم في الجسم السليم.
ينصح خبراء التغذية تناول أطعمة هذه المجموعة بكميات قليلة، فهي لا تحتوي على الكثير من الفوائد، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. مجموعة الألبان ومشتاقاته تعتبر هذه المجموعة هي المجموعة الثانية في الهرم الصحي. تحتوي المجموعة على كل ما يتم اشتقاقه من الحليب، مثل الجبنة بأنواعها المختلفة، واللبن الرائب واللبنة. تكمن أهمية هذه المجموعة بأن مكوناتها تحتوي على نسبة كالسيوم إذا تناولها الشخص باعتدال، سيأخذ جسمه حاجته الضرورية دون التعرض لمشاكل صحية. مجموعة البروتين تعد هذه المجموعة هي المجموعة الثالثة في الهرم الصحي الغذائي. تحتوي المجموعة على الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل: اللحوم بكافة أنواعها والأسماك بأنواعها والبقوليات والبيض. مجموعة الخضروات تأتي هذه المجموعة قبل مجموعة قاعدة الهرم نظراً لأهميتها لجسم الإنسان. تحتوي المجموعة على الغذاء النباتي مثل: الخضروات والفواكه بكافة أنواعها. تتميز المجموعة بأنها تُقدم لجسم الإنسان كل ما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن بأنواعها، إضافة إلى أن بعض أنواع الخضروات تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد الجسم أثناء عملية الهضم. مجموعة قاعدة الهرم تعتبر قاعدة الهرم هي المجموعة الأخيرة في الهرم الصحي الغذائي.