الوقاية من مرض القدم الرياضي
تشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى وجود عدة أمور قد تساعد على الوقاية من مرض القدم الرياضي، مثل [٥]:
ارتداء أحذية مناسبة عند الاستحمام، أو عند المشي حول برك السباحة، أو الأندية الرياضية، أو غرف الفنادق، بسبب احتمالية انتشار الفطريات المسببة لمرض القدم الرياضي على أرضيات هذه الأماكن. الحفاظ على جفاف القدمين وغسيل القدمين يوميًا بالصابون ؛ لأنّ فطريات القدم الرياضي تنمو في البيئات الدافئة والرطبة. ارتداء الجوارب المصنوعة من المواد الطّبيعية، أو من المواد التي تجفُّ سريعًا، أو من المواد الماصة لرطوبة الجلد، بالإضافة إلى الحرص على تغيير الجوارب يوميًا وبعد كلّ مرةٍ تُصبح بها الجوارب مبللة. التبديلُ بين الأحذية وتجنب ارتداء نفس الحذاء ليومين متتاليين، لإعطاء بعض الوقت للحذاء ليجف. ما هو مرض القدم الرياضي | الأعراض | الاسباب | العلاج - عالم. تجنب مشاركة المناشف، أو الملابس، أو الأحذية مع فرد مصاب بمرض القدم الرياضي. مضاعفات مرض القدم الرياضي
على الرّغم من أنّ أعراض مرض القدم الرياضي هي خفيفة بالعادة وأنّ مضاعفات المرض نادرة الحدوث، إلا أنّ الخبراءَ يرون أنّ من الأفضل عدم تجاهل هذا المرض وعلاجه سريعًا للوقاية من مضاعفاته، التي من بينها ما يلي [١]:
الإصابة بعدوى فطرية في الأظافر: تُعرف العدوى الفطرية التي تصيب الأظافر باسم " الفطار الظفري"، وهي حالةٌ يُمكنها أن تتطوّر عن الإصابة المسبقة بمرض القدم الرياضي، وفي حال تجاهلها وعدم علاجها فإنّها قد تُسبّب ألمًا والتهابًا يجعلُ من الصّعوبة على القرد ارتداء الأحذية أو حتى المشي.
قدم الرياضي (سعفة القدم) - الاضطرابات الجلديَّة - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
الجهاز الليمفاوي المصاب: يمكن أن تنتشر العدوى أحيانًا إلى الجهاز الليمفاوي. التهاب العقد اللمفاوية هو التهاب في الأوعية اللمفاوية، والتهاب العقد اللمفية هو عدوى في الغدد الليمفاوية. التهاب النسيج الخلوي: هو عدوى بكتيرية عميقة في الجلد. قد يتأثر الجلد والدهون والأنسجة الرخوة. يمكن أن يؤدي التهاب النسيج الخلوي غير المعالج إلى مضاعفات خطيرة، مثل تسمم الدم أو عدوى العظام. على الرغم من وجود مضاعفات نادرة جدًا لقدم الرياضي، يجب علاج التهاب النسيج الخلوي على الفور بالمضادات الحيوية. الحساسية: يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الفطريات التي تسبب قدم الرياضي، مما قد يسبب تقرحات في اليدين أو القدمين. معلومات عن مرض القدم الرياضي - حياتكَ. قم بزيارة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي أعراض خاصة بمرض القدم الرياضي والذي عادة ما يكون شائع بين الأصابع. وقم باتباع إرشادات الطبيب المعالج.
ما هو مرض القدم الرياضي | الأعراض | الاسباب | العلاج - عالم
Denise M. Aaron, MD, Dartmouth Geisel School of Medicine
التنقيح/المراجعة الكاملة الأخيرة جمادى الثانية 1441| آخر تعديل للمحتوى جمادى الثانية 1441
موارد الموضوعات
قدم الرياضي أو سعفة القدم هي عدوى فطرية تُصِيب جلد القدمين، وتنطوي أعراضُ سعفة القدم على تراكم قشور جلدية على القدمين مع احمرار وحكَّةٍ في بعض الأحيان. القدَم الرياضي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). يستنِدُ الأطباء عند التشخيص إلى تفحُّص القدمين. وتنطوي المُعالجة على الأدوية المُضادَّة للفطريات التي يجري تطبيقها على المناطق المُصابة مُباشرةً أو تُؤخذ عن طريق الفم أحيانًا، واتباع تدابير للحفاظ على جفاف القدمين. الأعراض التَّشخيص فحص الطبيب للقدمين تفحُّص كشاطة جلديَّة، في بعض الأحيان يكون تشخيصُ سعفة القدم واضحًا للأطباء عادةً، وذلك استنادًا إلى الأعراض ومظهر المنطقة المُصابة. المُعالجَة الأدوية المُضادَّة للفطريات التي يجري تطبيقها على الجلد، أو تؤخذ عن طريق الفم أحيانًا تدابير للحفاظ على جفاف القدمين تنطوي أكثر طرق مُعالجة سعفة القديم أمانًا على استخدام الأدوية المُضادَّة للفطريات التي يَجرِي تطبيقها مباشرة على المنطقة المصابة (موضعيًا)،ولكن من الشائع أن تعود هذه العدوى، ممَّا يجعل من الضروري استخدام الأدوية المضادة للفطريات لفترةٍ طويلةٍ من الزمن عادةً.
معلومات عن مرض القدم الرياضي - حياتكَ
[١]
أعراض القدم الرياضي
قد تظهر العديد من الأعراض في حالة الإصابة بالقدم الرياضي، ومن هذه الأعراض:
حكة وحرقة في الجلد بين الأصابع أو على القدم. تشكل حبوب تحتوي على سوائل وتسبب حكة. تشقق في جلد القدمين وبشكل خاص في منطقة الأصابع وباطن القدم. جفاف في الجلد في منطقة باطن القدم وعلى جوانبها. مرض القدم الرياضي. تغير في لون الأظافر وزيادة في سماكتها. خروج أظافر القدم عن موقعها على الظفر. [٤] ويمكن أن تحدث عدوى بكتيرية إلى جانب العدوى الفطرية، وغالبًا ما تحدث عندما تكون حالة القدم الرياضي شديدة، وأدت إلى حدوث تقرحات، مما يجعل البيئة مناسبة لنمو البكتريا، وإذ تركت عدوى القدم الرياضي من غير علاج، يمكن للعدوى في الحالات النادرة أن تنتقل إلى كامل القدم أو إلى اليدين، كما يمكن للأشخاص الذين يلمسون أقدامهم ثم لا يغسلون أيديهم أن ينقلوا العدوى إلى أيديهم. [١]
عوامل خطر القدم الرياضي
يمكن أن تحدث عدوى القدم الرياضي لأي شخص، إلا أنه يوجد بعض السلوكيات والعوامل التي من الممكن أن تزيد فرصة الإصابة بالعدوى، ومنها:
المشي في الأماكن العامة من غير حذاء، وخاصة في غرف تغير الملابس وبرك السباحة. مشاركة الجوارب أو الأحذية أو المناشف مع الشخص المصاب.
القدَم الرياضي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
الحفاظ على جفاف الأقدام، إذ إن هذه الفطريات تنمو في المناطق الدافئة والرطبة، كما يجب تجنب الأحذية المصنوعة من مطاط أو بلاستيك، لأنها تزيد من تعرق القدمين. غسل الأقدام بالماء والصابون يوميًا وتجفيفهم بعد الغسيل. مرض القدم الرياضية. ارتداء الجوارب المصنوعة من الأقمشة الطبيعية أو الأقمشة التي تجف بسرعة، للتقليل من رطوبة الأقدام، وبالتالي الحد من العدوى. تبديل الحذاء الذي يُرتَدى كل يوم لمنحه فرصة حتى يجف بشكل جيد. تجنب مشاركة الجوارب أو المناشف أو الأحذية مع الأشخاص المصابين.
الشكل الثاني
هو نوع التهابي أكثر من الأول، يُسببه عادةً فطر يُسمى الشعروية الذقانية (Trichophyton mentagrophytes). هذا الفطر يُسبب التهابًا يتميز بظهور فقاعات بأحجام مختلفة من بضعة ملليمترات وحتى بضعة سنتيمترات، هذه الفقاعات تتموضع في أطراف المناطق المصابة بالفطر وهي تُسبب حكة شديدة، وقد يظهر تلوث ثانوي أحيانًا. وهي قاسية الملمس، وعادةً تحتوي على سائل شفاف وقد يكون أصفر اللون عكرًا، وقد تمتزج بضع فقاعات صغيرة لتكوّن فقاعة أكبر حجمًا، وقد يكون الإحساس بالحرقة والحكة حادًا جدًا لا يحتمل إلى درجة أنه يُؤثر على مجرى الحياة الطبيعية وجودتها. فتح هذه الفقاعات يُهدئ الحكة بدرجة كبيرة، وفي بعض الحالات يُسبب هذا النوع من الفطريات تعرقًا زائدًا بين أصابع القدمين، مما يُشكل بيئة مواتية تُساعد على إذابة طبقة الكيراتين بسهولة فتتكون طبقة غذاء جيدة لتطور الفطر. الشكل الثالث
يُصيب كفّي القدمين فقط، ويتميز بجلد سميك وخشن تعيش الفطريات في داخله. تعد الحرارة ، والظلمة، والرطوبة الناتجة عن تراكم العرق أو انتعال الأحذية المغلقة أرضية جيدة وخصبة جدًا لاستيطان الفطريات؛ وذلك لأن الرطوبة والعرق يُذيبان طبقات الكيراتين العليا، مما يُساعد الفطريات أيضًا.
10 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
قدم الرياضي هي حالة مرتبطة بالفطريات التي تصيب جلد الإنسان والأظافر والشعر، وهذه الفطريات يمكن أن تكون موجودة بدون اي ضرر على الجلد في حال بقي الجلد نظيف وجاف ، أما في حال تعرضه للرطوبة والمناخ الدافئ، فتزيد في هذه الحالة فرصة نموها وتكاثرها، وهذه البيئة قد تتواجد في حالة الأحذية الضيقة التي تعمل على ضغط الأصابع معاً. وغالباً الأحذية المصنوعة من البلاستيك، قد توفر تلك الظروف أكثر من المصنوعة من المواد الأخرى مثل الجلد والقماس. فطريات القدم الرياضي، Trichophyton ، هو فطر جلدي ، مرتبط بالفطريات الأخرى التي تسبب العدوى في جلد الإنسان والشعر والأظافر، ومن الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى الإصابة بقدم الرياضي، مايلي: ملامسة مباشرة من الجلد إلى الجلد تلامس غير مباشر ، من خلالل الأسطح الملوثة، والملابس والجوارب وغيرها من اأدوات المصاب التي انتقلت اليها الافطريات تنتشر قدم الرياضي بكثرة عادة في حمامات السباحة لأن هذه الأماكن عادة ما تكون رطبة ودافئة. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي أكثر عرضة للاصابة بقدم الرياضي
ما هو وما لسبب المرض: قدم الرياضي هي إحدى الأمراض الجلدية المنتشرة جداً.
فوائد صيام شهر رمضان
لصيام شهر رمضان الكثير من الفوائد الصحية والأخلاقية والتربية والتي سنشرحها مفصلة في أكثر من نقطة أولها سنتناول الفوائد الصحية:
من أكبر فوائد الصيام هي الحفاظ على حجم الكليتين في جسد الأنسان. وللصيام أيضًا الكثير من الفوائد للقلب فيأخذ الفلب راحته في شهر رمضان أكثر من باقي أشهر السنه فتنخفض ضربات القلب للأنسان إلى 60 نبضة ليخف الضغط على عضلات القلب أكثر من أي وقت سابق. من فوائد الصيام أيضًا أنه يجعل جسم الأنسان يستفيد الاستفادة القصوي من مخزون الطعام بداخله بعيدًا عن تراكم الطعام بداخل جسم الأنسان فهو يجعل الجسم يستفاد أقصي أستفادة بما تناوله على مدار اليوم. رقم سمة استعلام برقم الهويه – المختصر كوم. اقرأ ايضًا: مقدمة وخاتمة موضوع تعبير عن جائزة نوبل
الفوائد التربية والأخلاقية فسنلخصها في عدة نقاط أولها
يتعلم الأنسان التحكم في رغباته وعدم الأنصياع لأي فعل يغضب الله فهو يجعله مسيطرًا على أي من شهواته طوال الشهر. يشعر الأنسان بالأخرين فأثناء صيامه يتعلم الأحساس بمن ليس لديه الطعام ويشعر أكثر بالفقراء والمساكين
التقرب من الله سبحانه وتعالى فنجد الكثير من المسلمين خلال شهر رمضان يتوافدون على المساجد ودور العبادة للصلاة وتجمع الكثير أثناء صلاة التراويح.
رقم سمة استعلام برقم الهويه – المختصر كوم
الرد على تهنئة العيد عبر موقع فكرة ، مع اقتراب انتهاء شهر رمضان المبارك يبدأ المسلمون في الاستعداد لاستقبال العيد، حيث اعتاد الناس ممارسة عدد من الطقوس المرتبطة بعيد الفطر مثل شراء الملابس الجديدة وتجهيز الكعك والبسكويت وتنظيف البيوت وتجميلها، كما يتبادلون رسائل التهنئة بقدوم العيد وتظهر الفرحة جلية على الجميع، واليوم سنقدم لكم من خلال هذا المقال كيفية الرد على تهنئة العيد.
كما يمكن طرح الأسئلة والاستفسارات والشكاوي للمسئولين في الشركة من خلال الاتصال بالرقم التالي: 00966112188797. كذلك أناحت شركة سمة الائتمانية رابط مباشر لعملائها، لكي يستطيعوا التواصل مع الشركة في أي مكان وزمان عبر الإنترنت، وذلك عبر هذا الرابط " من هنا ". خدمات سمة الإلكترونية قدمت شركة سمة الائتمانية مجموعة من الخدمات الإلكترونية لعملائها، وهي كالتالي: تتيح شركة سمة الكثير من الخدمات الإلكترونية لجميع العاملين والأشخاص وأيضاً الشركات. تتيح الشركة كافة الخدمات الفردية لجميع العملاء مع إمكانية الإعلان عن التقارير الائتمانية وإبراز مميزاتها وعيوبها. القدرة على تحديث التقارير الخاصة بالأشخاص والمؤسسات طبقًا للتحولات الحادثة في المعاملات والإيرادات. إتاحة قاعدة بيانات ضخمة تحتوي على جميع البيانات الخاصة بالعملاء الحاليين والعملاء الجدد. تقديم تقارير حديثة بشكل مستمر لمنع حدوث تلاشي بين البيانات القديمة والحديثة. كذلك تقدم سمة الكثير من الخدمات المختلفة الأخرى، ومنها: تحديد نوع الهوية، النموذج التحليلي، مراقبة المخاطر، سمة ٣٦٠. تنزيل برنامج "الأهلي موبايل" الخاص بالبنك الوطني في السعودية. النقر على أيقونة "التمويل والتأجير" من واجهة الموقع.