لكل شكل وجه نظارة شمسية تناسبه، ويجب اختيار النظارة الشمسية التي تتناسب مع شكل الوجه لتضيف له لمسة جذابة. تعرفي على النظارات المناسبة للوجه الطويل من وحي أكسسوارات النجمات. اقرئي أيضا: النظارات المربعة من وحي أكسسوارات النجمات
تتناسب النظارات الشمسية كبيرة الحجم مع الوجه الطويل بالشكل المستطيل، كما تضيف العدسات الكبيرة أو المستطيلة أو النظارات الشمسية ذات الإطارات السميكة عرضاً للوجه الطويل.
خيار آخر هو النظارات الشمسية التي تتميز بعدسات طويلة أو عميقة وإطارات ذات طراز عتيق لأن الزوايا الحادة والخطوط الجريئة ستمنح الوجوه الطويلة حافة. وعلى العكس يجب أن تتجنب الوجوه الطويلة الإطارات الصغيرة، فلن يكن هناك توازن بين الشكلين، ولذلك ينصح بتجنب النظارات الصغيرة للوجه الطويل. أما إذا أردت اعتماد نظارة شمسية صغيرة، فحاولي أن تختاري تصميم مميز ولافت للأنظار، على أن تكون بشكل بيضاوي أو بإطار عريض لجعل الوجه يبدو أكثر عرضاً، ولتشتيت النظر عن طول الوجه، وكذلك يمكنك اعتمادها بطريقة غير تقليدية، بحيث لا تكون ملتصقة بالعين، بل تتوجه قليلاً للأمام وتظهر العين منها. النظارة المناسبة للوجه الطويل مترجم. تماماً مثلما تفعل مايا دياب. وتعد النظارة الشمسية المربعة خيار آخر مناسب لصاحبات الوجه الطويل المستدير قليلاً دون حواف بارزة أي يكون بشكل بيضاوي، وهي النظارات التي عادةً ما تختارها بثينة الرئيسي لتتناسب مع شكل وجهها الطويل.
النظارة المناسبة للوجه الطويل في المنام
وما بين التصاميم المربعة والمستطيلة، تختار درة نظاراتها الشمسية التي تتناسب مع شكل وجهها الطويل قليلاً، وفي كثير من الأحيان، تعتمد نظارات شمسية كبيرة الحجم.
هناك العديد من الآراء ووجهات النظر فيما يتعلق بالنظارات التي تناسب الوجه الطويل للمرأة ، كما نعلم ، لولا الأذواق المختلفة ، لكانت البضاعة جيدة كما هي. ليس لدينا جميعًا نفس الذوق العام لأي شيء. if (tBoundingClientRect()) {
tElementById('tokw-14330-1263296038-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 1019 && betterads_screen_width < 1140) {
tElementById('tokw-14330-1263296038-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 768 && betterads_screen_width < 1019) {
tElementById('tokw-14330-1263296038-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width < 768) {
tElementById('tokw-14330-1263296038-place'). innerHTML = '';} تعتبر العيون من أهم مناطق الجسم التي تبرز ملامح الجمال وتظهرها ، وفي معظم الحالات تكون أول ما يراه الآخرون منا. النظارة المناسبة للوجه الطويل والقصير. العيون هي مرآة للشخص ، وارتداء النظارات الشمسية والنظارات الطبية التي تتناسب مع شكل عينيك ووجهك يعطي انطباعًا أوليًا جيدًا جدًا ويدوم طويلاً. على الرغم من اختلاف الأذواق ، فقد قمنا بتجميع قائمة بأنسب النظارات وأكثرها ملاءمةً للوجوه الطويلة للسيدات ، وفي قائمتنا نستند إلى آراء خبراء الموضة في العالم ، فضلاً عن آرائنا الشخصية ، وبشكل عام يميل خبراء الموضة إلى اقتراح نظارات مستديرة وبيضاوية الشكل.
فوائد المشي على أطراف الأصابع، الرياضة هي جهد يبذله الشخص باتباع تعليمات المشرف أو عن طريق التثقيف الذاتي عبر التلفزيون أو الإنترنت، ويختلف هذا الجهد لكل شخص حسب العمر أو الجنس أو الحالة الصحية، كما أنها تستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، وهناك العديد من أنواع الرياضة المختلفة في العالم مثل كرة القدم والمشي والركض، وغيرها الكثير. يعتبر المشي من أبسط الرياضات التي لا تتطلب نفقات مادية أو معدات أو أدوات، فمن السهل جدًا ممارسة المشي في كل مكان وفي أي وقت، ومن الجدير بالذكر أن البعض يعتبره التمرين المثالي الذي يجب الحفاظ عليه، نظرًا لأهميته ومزاياه الصحية المختلفة للجسم ويوصي به كثيراً من الأطباء، كما تعد رياضة المشي من اكثر الرياضات التي يتم ممارستها في جميع بقاع الكرة الأرضية، لذلك سنشارك معكم في هذا المقال فوائد المشي على أطراف الأصابع. فوائد المشي والوقوف على رؤوس الأصابع
هناك العديد من الأنشطة البسيطة والسهلة التي غالبًا ما نهملها والتي توفر تأثيرات مُرضِية في شكل العضلات والدهون المتراكمة في المناطق المزعجة مثل الفخذين الجانبيين وأسفل البطن، ومن ضمن هذه الأنشطة الوقوف والمشي على رؤوس الأصابع التي لها الكثير من الفوائد، وهي كما يلي:
تزداد الفجوات بين فقرات العمود الفقري بالوقوف على رؤوس الأصابع لمدة 3 دقائق في الصباح و 4 دقائق في المساء، وبالتالي يعزز النمو الطولي للمراهقين والأطفال.
فوائد المشي على اطراف الاصابع بالانجليزي
يؤدي الوقوف على أطراف أصابع قدميك إلى تحفيز خط الزوال في المثانة وتسهيل تدفق الطاقة ، مما يخفف آلام الظهر، علاوة على ذلك ، يمكن أن يخفف داء الفقار العنقي والصداع في مؤخرة الرأس. 4- معالجة مشاكل المسالك البولية
يعتقد الطب الغربي أن الصعوبات في التبول هي أحد أعراض مرض البروستاتا ، خاصةً أكثر شيوعًا في تضخم البروستاتا والتهاب البروستاتا. فوائد المشي على اطراف الاصابع جدول 9. من منظور الطب الصيني التقليدي ، تؤدي وظيفة المثانة الضعيفة إلى قلة التبول، إن تحفيز الكعب خدعة لعلاج أمراض البروستاتا. دراسة حديثة: المشي يحمي من تطور سرطان البروستاتا
5- رؤوس الأصابع:
أبقِ جسمك منتصبًا وقدميك معًا وضع يديك على جانبيك. ثم قف ببطء على أصابع قدميك ، وامسك بالأرض بأصابع قدميك ، وانزل وزنك من أصابع قدميك إلى مقدمة القدم ، واسترخِ جسمك. أخيرًا ، قم بتمرين السقوط الحر
- دع كعبك يضرب الأرض برفق ، مما يؤدي إلى صدمة لطيفة ، ثم قم بتحميله على الجزء العلوي من الجسم على طول الساقين، بعد أن تقف على أطراف أصابعك عدة مرات ، ستشعر بالراحة في كل مكان. 6 - المشي على أطراف أصابع القدم
امشِ على أطراف أصابعك واتخذ 30-50 خطوة في كل مرة ، وخذ قسطًا من الراحة ، وكرر عدة مجموعات وفقًا لحالتك البدنية ، وقم بتنظيم سرعة التقدم لتجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء، أولئك الذين بدأوا للتو في التدريب أو الذين لديهم مشاكل في التوازن يمكنهم التمسك بالحائط.
المشي بنصف إصبع هو تمرين بسيط لا يستغرق وقتًا طويلاً ويمكن أن يساعد في تقوية عضلات ربلة الساق والقدم وتقوية الأوتار. كرري ذلك بانتظام للوقاية من الإصابات والأقدام المسطحة ولتحسين صحة الساق. شكرا للاهتمام! اذا اعجبتك المقالة احرص على تقييمها ومشاركتها مع اصدقائك 📣 ولا تنسى الاشتراك في موقعنا ✔. مصدر الصور: