الحلقات الجديدة
يبث حاليا
قائمة الدراما
الدراما المجانية
الدراما المميزة
البرامج التلفزيونية
الافلام الآسيوية
الأفلام المدفوعة
الأفلام المجانية
مواعيد الدراما
العضوية المميزة
رقي حسابك، و كن متميز
احصل على مزايا و ومشاهدة بدون أعلانات
لا إعلانات
لك الاولوية
أفلام حصرية
أضغط هنا للأشتراك
دخول
التسجيل
×
خصم 35% علي الباقة الشهرية للعضويات المنتهية. الأحدث الأكثر مشاهدة الأكثر تفضيل الأعلي تقييم
2022
Monstrous / وحشي
10. 0
الأعمال القادمة
Bloody Heart / قلب دامي
The Killer's Shopping List / قائمة تسوق القاتل
يبث حاليا! From Now Showtime / من الأن إنه وقت العرض
9. مسلسل سيزيف: الاسطورة Sisyphus: The Myth الحلقة 4 مترجمة - شاهد فور يو. 3
دراما Shooting Stars / مسلسل كوري شهاب
9. 7
The Speed Going To You 493Km / سرعة ذهابي اليك 493 كيلو متر
مميز يبث حاليا
Bravo, My Life / مرحي، حياتي
Love Twist / منعطف الحب
Again My Life / حياتي الأخرى
9. 8
Tomorrow / غداً
9. 9
Juvenile Delinquency / جنوح الشباب - Hope Or Dope
9. 6
أعمال مكتملة
Pachinko / باتشينكو
Soundtrack #1 / المقطع الصوتي رقم 1
The King Of Pigs / ملك الخنازير
My Liberation Diary / مذكراتي التحريرية
Our Blues / أغنيتنا الكئيبة
Green Mother's Club / نادي الأمهات الأخضر
It's Beautiful Now / الحياة جميلة الأن
2020
The Cursed / الملعونة
Goodbye, Solo / وداعا أيتها الوحدة
A Superior Day / يوم أفضل
Crazy Love / حب مجنون
9.
- مسلسل سيزيف: الاسطورة Sisyphus: The Myth الحلقة 4 مترجمة - شاهد فور يو
- سيزيف: الأسطورة - ويكيبيديا
- الأسطورة (مسلسل كوري) - ويكيبيديا
- DramaQueens: المسلسل الكوري الأسطورة the legend مترجم عربي بروابط مباشرة على الميديافاير
- تقوية عضلات القلب | فنجان
- أهم الأطعمة المفيدة لعضلة قلبك تقويها وتحمي القلب من الأزمات المفاجئة - ثقفني
- لتقوية عضلة القلب نصائح وارشادات وأطعمة صحية
مسلسل سيزيف: الاسطورة Sisyphus: The Myth الحلقة 4 مترجمة - شاهد فور يو
1 في المائة من المجتمع. ليصلك جديد مسلسلات كورية والمزيد تابعنا على فيس بوك بالنقر هنا او… View On WordPress
High Class
الحلقة 12 مسلسل الطبقة الراقية
الدراما الكورية الطبقة الراقية
الطبقة الراقية
الطبقة الراقية 12
الطبقة الراقية ح12
الطبقة الراقية مترجم
الطبقة الراقية مشاهدة اونلاين مباشر
المسلسل الكوري الطبقة الراقية
دراما الطبقة الراقية
دراما الطبقة الراقية الحلقة 12 مترجم
مسلسل الطبقة الراقية الحلقة 12 مترجم
مسلسل الطبقة الراقية الكوري
مشاهدة
سيزيف: الأسطورة - ويكيبيديا
معلومات عن المسلسل:
اسم المسلسل: Sisyphus: The Myth
الاسم العربي: سيزيف: الأسطورة
يعرف أيضا بـ: أسطورة سيزيف، خرافة سيزيف
النوع: درامي ، خيالي ، غموض ، أكشن
عدد الحلقات: 16 حلقة
البلد المنتج: كوريا الجنوبية
شبكة العرض: JTBC
موعد البث: من 10 فبراير إلى 01 أبريل 2021
أيام العرض: الأربعاء والخميس
القصة:
الدراما ستروي قصة سفر عبر الزمن بين المهندس العبقري "هان تاي سول" ومنقذته من المستقبل "كانغ سيو هاي". – هان تاي سول هو مهندس عبقري و أحد مؤسسي شركة "كوانتوم". إنه وسيم ويحقق نتائج مبتكرة. بفضل جهوده ، أصبحت شركة "كوانتوم" مؤسسة عالمية المستوى. يُعرف بأنه الموظف المعجزة والبطل في كوريا ، لكن الواقع مختلف قليلاً. بعد وفاة أخيه الأكبر قبل 10 سنوات ، أظهر سلوكًا غريب الأطوار. تقلب سعر سهم الشركة وفقًا لذلك. الأسطورة (مسلسل كوري) - ويكيبيديا. في أحد الأيام ، علم هان تاي سول بحقيقة غير موثوقة وراء وفاة أخيه الأكبر، ومن هنا تبدأ رحلته الخطيرة. – كانغ سيو هاي هي جُندية مُخضرمة نشأت بين أفراد العصابات وأمراء الحرب ، تنطلق في طريق خطير للعثور على هان تاي سول. أبطال الدراما:
Cho-Seung-woo: في دور Han Tae Sul
Park-Shin-hye: في دور Kang Seo Hae
Sung-Dong-Il: في دور President Park
Tae-In-Ho: في دور Eddie Kim
Jung-Ha-Joon: في دور Sun Ho
Lee-Jae-Won: في دور Fund manager
الأسطورة (مسلسل كوري) - ويكيبيديا
[1] [2] [3] [4] [5] [6]
القصة [ عدل]
قصة هان تاي سول المهندس العبقري الذي يحاول كشف الحقيقة وراء وفاة أخيه الأكبر، وكانغ سو هي محاربة النخبة التي تسافر عبر الزمن لمساعدته. هان تاي سول هو مهندس عبقري وأحد مؤسسي شركة كوانتوم. إنه وسيم ويحقق نتائج مبتكرة. بفضل جهوده، أصبحت شركة كوانتوم مؤسسة عالمية المستوى. يُعرف بأنه الموظف المعجزة والبطل في كوريا، لكن الواقع مختلف قليلاً. بعد وفاة أخيه الأكبر قبل 10 سنوات، أظهر سلوكًا غريب الأطوار. تقلب سعر سهم الشركة وفقًا لذلك. في أحد الأيام، علم هان تاي سول بحقيقة غير موثوقة وراء وفاة أخيه الأكبر، ومن هنا تبدأ رحلته الخطيرة. كانغ سيو هاي هي جُندية مُخضرمة نشأت بين أفراد العصابات وأمراء الحرب، تنطلق في طريق خطير للعثور على هان تاي سول. بطولة [ عدل]
طاقم التمثيل: [7]
شو سيونج وو بدور دور هان تاي سول
بارك شين هي بدور كانغ سيو هاي
سونغ دونغ ايل بدور الرئيس بارك
تاي اين هو بدور إدي كيم
تشاي جونغ اهيوب بدور سون
جيون جوك هوان بدور كيم هان يونغ
هوي جون سيوك بدور هان تاي سان
تاي ون سيوك بدور يو بونغ سون
جونغ ها جون بدور سون هوه
لي سي وو بدور بينج بينج
جو يون بدور جونغ هيون كي
تشوي سوك هيون بدور أهن جانغ ري
كيم جونغ تاي بدور كانغ دونغ كي
يانغ جون مو بدور تشوي ايون سيك
لي ميونغ رو بدور أوم سيون جاي
المشاهدات [ عدل]
«سيزيف: الأسطورة»: مشاهدوا كوريا الجنوبية لكل حلقة (بالملايين).
Dramaqueens: المسلسل الكوري الأسطورة The Legend مترجم عربي بروابط مباشرة على الميديافاير
من ناحية أخرى ، انضمت تشا وو إن مؤخرًا إلى فريق باي مان، للإنتقام. كما يظهر هذان الغرضان المختلفان ، كلاهما لهما خلفيات وشخصيات مختلفة للغاية.
302%
5. 106%
1 أبريل 2021
4. 246%
4. 971%
7 أبريل 2021
3. 394%
3. 925%
8 أبريل 2021
4. 363%
4. 878%
المعدل
4. 963%
5. 585%
الإنتاج [ عدل]
صناعة [ عدل]
هي دراما بميزانية إنتاج ضخمة، حيث بلغت تكلفتها حوالي 25-22 مليار وون (حوالي 22-18 مليون دولار امريكي). [10] [11]
في أواخر سبتمبر 2019 أكدت شبكة JTBC أن تشوي سيونغ وو وبارك شين هاي سوف يلعبان دور البطولة في الدراما القادمة «سيزيف: الأسطورة». [12] [13]
المسلسل من اخراج مخرج قناة SBS السابق جين هيوك الذي عمل على مسلسلات مثل ميراث رائع وأسطور البحر الأزرق وسيد الشمس. [14]
الموسيقى
تتولى إدارة الموسيقى تشونغ يي كيونغ التي عملت سابقا على موسيقى مسلسل زوجتي الخطرة لعام 2020 بجانب الموسيقي الشهير أوه جون سونغ الذي عمل على موسيقى كثير من الأعمال الدرامية الشهيرة مثل فتيان ماقبل زهور وانا والملك والإيمان وقناص المدينة وهوارانغ وجومونغ وسندريلا والفرسان الأربعة وغيرها. [15] [16]
جدال [ عدل]
في مايو 2016 وقع الثنائي الكاتب لي جي إين وجيون تشان هو عقد مع استوديو إس التابع لقناة SBS لكتابة مسلسل تلفزيوني من 20 حلقة، وفر استوديو إس لهما مكان عمل حيث عملوا على سيناريو «سيزيف: الأسطورة»، ولكن بعد مدة تم إلغاء الإنتاج بسبب الصعوبات في اختيار مخرج وممثلين.
طفل صغير يدعى كيم دام – رايونغ تنقذه حورية البحر من الغرق فى المحيط. نشأت صداقه قويه بين الطفلين ، وقد اعطاها اسم سى هوا والذى يعنى طفلاً ساطعاً مشرقاً. بالرغم من كونه بشرى وهى حورية بحر الا انهما يقعان فى الحب. تقرر سى هوا ان تترك البحر للعيش معه فى البر كبشريه. ولكنها لم تكن وصلت حينها لسن الرشد. فى ذلك الوقت اضطر كيم دام – رايونغ للزواج المدبر ، وعندما علمت سى هوا بذلك قررت ان تتركه الى الابد. ظل كيم دام – رايونغ يحب سى هوا فقرر ترك زوجته و القفز فى المحيط بحثاً عن سى هوا. تظاهر بالغرق حتى تظهر حبيبته وتنقذه مثلما فعلت فى الماضى. ظهرت سى هوا بالفعل ولكنها قامت بمحو ذكرياته عنها حتى لا يبحث عنها مره اخرى. فالحوريات بحسب اسطورة جوسون لديها القدره على محو ذاكرة اى انسان عنها عند لمسها له. أقرا المزيد
ليصل جديد الحلقات تابعنا على فيس بوك بالنقر هنا او على تويتر بالنقر هنا
أطعمة لتقوية عضلة القلب
يوجد أطعمة كثيرة لها دور فعال في تقوية عضلة القلب ومن ضمنها:
الحبوب الكاملة
تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعمل على تقوية عضلة القلب والتحسين من أداءه. وتتمثل الحبوب الكاملة في الشوفان والشعير والأرز البني وبالإضافة إلى ذلك الكينوا. التفاح
يتركب التفاح من الألياف القابلة للذوبان والتي لها دور فعال في خفض ضغط الدم. يؤدي تناول تفاحة واحدة يوميًا وبشكل مستمر إلى تقوية عضلة القلب. ثمرة الأفوكادو
الأفوكادو يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الصحيّة التي تعمل على تقليل مستوى الكولسترول في الدم. تعمل على توسيع الشرايين المتصلة بالقلب، وتقي من الإصابة بانسداد الشرايين. تابع أيضا: تمارين تقوية عضلة القلب لكبار السن
وفي الختام، القلب من اهم الأعضاء الموجودة في الجسم والتي لها دور قوي في إمداد الجسم بالدم، وقد تعرفنا سويًا على أسماء أدوية لتقوية عضلة القلب. لابد من تناول أدوية تقوية القلب بانتظام وبالأخص من قِبل المرضي المصابين بمشكلات في القلب، ولكن بعد استشارة الطبيب المتخصص.
تقوية عضلات القلب | فنجان
أسماء أدوية لتقوية عضلة القلب
ديجوكسين (Lanoxin)
كما يعمل هذا العقار على تعزيز عضلة القلب على الانقباض وضخ الدم، وكذلك التحسين من أداء القلب. هذا الدواء مناسب جدًا لعلاج نبضات القلب السريعة، وبالإضافة إلى ذلك التقليل من أعراض فشل عضلة القلب
إيفابرادين (Corlanor)
هذا العقار مناسب جدًا لعلاج سرعة دقات القلب، وكذلك تنظيم سرعات القلب. ساكوبتريل/فالسارتان (Entresto)
هذا الدواء هو عبارة عن تركيبة ما بين حاصرات مستقبِلات الأنجيوتنسين ومدرات البول. كذلك هذا العقار يجعل القلب يضخ الدم بشكل سليم إلى جميع أجزاء الجسم، ويصفه الأطباء للمرضي المصابين بفشل في عضلة القلب. اندرال
هذا العقار يحتوي في تركيبته على حاصرات المستقبلات بيتا، والتي لها دور فعال في خفض ضربات القلب مما يترتب عليه قلة ضخ الدم للجسم. دواء كونكور
كونكور هو دواء لعلاج ضغط الدم العالي الذي يعد سبب رئيسي في ضعف عضلة القلب وبالإضافة إلى ذلك فهو يعد منظم لدقات القلب. عند استخدام كونكور يقل الضغط الواقع على القلب، ولا يجب إيقاف كونكور بشكل مفاجئ، وذلك لأنه يؤثر بالسلب على القلب. أتاكند بلاس
هذا النوع من الأدوية يتضمن في تركيبه على مدرات البول التي تعمل على تخليص الجسم من الماء والسوائل الضارة في الجسم وذلك عن طريق الكلي.
أهم الأطعمة المفيدة لعضلة قلبك تقويها وتحمي القلب من الأزمات المفاجئة - ثقفني
أعشاب الزعرور
هو أحد الأعشاب الأكثر فائدة لصحة القلب، فهو يساهم في علاج جميع أمراض القلب المختلفة، بالإضافة إلى دوره الهام في تقوية عضلة القلب، فهناك دراسات أثبتت أن تناول الزعرور يعمل على خفض مستوى الكولسترول المختزن في الشرايين، وخفض ضغط الدم، كما يساعد أيضًا في تمدد الشريان التاجي في القلب، وتحسين عملية تدفق الدم من القلب إلى باقي الأعضاء والأنسجة. لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا | علاج ضعف عضلة القلب بالاعشاب | تعرف على افضل الاعشاب التي تقوي عضلة القلب
الكركم
يُعرف الكركم على أنه بهار يستخدم في أصناف عديدة من الطعام، ولكن للكركم فوائد عظيمة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، فهو يحتوي على مادة الكركمين الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، بالإضافة إلى خواص مضادة للسرطانات، وخواص مضادة لتخثر الدم، فيمكن القول أن الكركم قادر على حماية القلب من مشاكل كثيرة. زيت الزيتون لتقوية عضلة القلب
يتميز زيت الزيتون عن غيره باحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى ما تحتويه العصرة الأولى لشجر الزيتون أو ما يسمى "بزيت الزيتون البكر" من مادة البوليفينولات التي تحمي الأوعية الدموية من الإصابة بالجلطات ومن تراكم الكولسترول الضار، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الأحادية الغير مشبعة التي يحتاج إليها جسم الإنسان كي تمده بالطاقة والحيوية، وتحسين الدورة الدموية، مما يؤدي إلى نشاط القلب وتحسين كفاءته، يمكنكم تناول زيت الزيتون في أكثر من طريقة فضلًا عن تناوله صريحة بمقدار ملعقة صغيرة على الريق يوميًا.
لتقوية عضلة القلب نصائح وارشادات وأطعمة صحية
7. الحد من الكحول..
الحد من شرب الكحول فعال في الحد من خطر العديد من أمراض القلب مثل السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم واعتلال عضلة القلب، وما إلى ذلك. 8. تجنب الإجهاد..
يرتبط الإجهاد النفسي بخطر الإصابة بأمراض القلب، أظهرت العديد من الدراسات أن الإجهاد لفترة طويلة يمكن أن يؤدي للإصابة بأمراض القلب التاجية، وأمراض القلب الخاصة بالإجهاد مثل اعتلال عضلة القلب الناتج عن الإجهاد، ونقص تروية عضلة القلب، وبالتالي، فإن التعامل مع الإجهاد ضروري للغاية لمواجهة هذا الوضع، يمكن القيام بذلك عن طريق اليوجا أو التأمل. نصائح للتمتع بقلب أكثر صحة..
لا تنس أن تقوم بممارسة رياضة المشي لمدة 10 دقائق يوميًا، ثم أضف فاكهة إلى نظامك الغذائي اليومى، وتناول المشروبات المحلاة أو الصودا، ثم استنشق ببطء وعمق حاول أن تتصل بالأشخاص لأن ذلك يساعد على تقليل التوتر، ابقِ نظيفًا وأغسل يديك يوميًا لتكون خالية من العدوى، وتناول كميات كبيرة من السمك المحتوى على" أوميجا 3 "، مثل السلمون، والتونة مرة واحدة في الأسبوع، ولا تفوت تناول وجبة الإفطار. مشروبات لتقوية عضلة القلب
ويمكن استهلاك العديد من مشروبات لتقوية عضلة القلب؛ وبالأخص التي تحتوي على فيتامين ب ١٢، وذلك مع تناول نظام غذائي صحي مليء بالفواكه والخضروات والفاصوليا والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور، وتقليل المنتجات الحيوانية أو قطعها.
الفلفل البرتقالي:
يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم وهو معدن يساعد على تنظيم ضغط الدم، ويساعد في الحفاظ على صحة القلب. 8 طرق لتقوية القلب
1. الحركة المستمرة..
يؤدي عدم النشاط البدني إلى العديد من الأمراض المزمنة، مثل السكري، والسمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا لدراسة، الخمول البدني هو السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالقلب التي تسبب أكبر عدد من الوفيات المبكرة، تقول الدراسة أيضا أن الأشخاص الذين لديهم لياقة بدنية لفترة أطول من الوقت هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك، ينصح بالبقاء نشطا. 2. تقليل الدهون في البطن..
وفقا لدراسة، يرتبط تراكم أكبر من الأنسجة الدهنية الحشوية (VAT) والأنسجة الدهنية تحت الجلد في البطن (SAT) نسبيا لعدة أمراض بالقلب، يقلل انخفاض حجمي الدهون الرئيسيين من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب، ويساعد الشخص على تحسين نوعية حياته. 3. ممارسة الرياضة اليومية..
هناك العديد من الأدلة العلمية التي تبين أن ممارسة الرياضة اليومية ضرورية للغاية لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ومعدل وفيات هذه الحالة، التمارين المعتدلة يوميًا فعالة جدًا في الحد من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.