2009-10-31, 13:59
#3
تاجرة برونزية
تفضلي
أدعيلي بالتوفيق بالدرااسه
[/QUOTE]مرحبا أختي
شكراًٍ على الجهاز ألرائع صدق صدق سهـل في الأستعمال وماتعور
بغيت أطلب جهاز ثاني لأختي وعنواني عندچ[/QUOTE]
2009-10-31, 15:23
#5
ماجربتهااا... بس شوفي آراء البنااات
2009-10-31, 15:24
#6
2009-11-01, 08:35
#8
2010-11-01, 12:54
#14
ماعندي فكرة ان شاء الله الخوات يفييدوونج
بالتوفيق
قلبگ: إذآ عطش - فلآ تسقہَ إلآ بَ ( القرآن) وإذآ استوحش - فلآ تشغلہَ إلآ بَ ( الرحمن)
رجيم الشتاء (افضل رجيم لسد الشهية وانقاص الوزن فى وقت قياسى) - جلوري نوت
1- يجب أن تحدد مواقيت محددة للوجبات, ونلتزم بإتباعها يوميا". 2- بين الوجبات فى حالة الشعور بالجوع, يتم تناول الخضار الطازج, ونشرب المشروبات الساخنة بدون اضافة سكر. 3- يجب أن يكون النوم في المواقيت الطبيعية بمعنى النوم ليلا. 4- يجب ان يكون ميعاد تناول وجبة الإفطار, من الساعة السابعة حتى التاسعة والنصف, ويكون عبارة عن بيضة – عصير جزر طبيعي – ربع رغيف بلدى شاى أو قهوة بدون إضافة السكر. قهوة الرجيم وسد الشهية وين احصلها .؟ - السيدة. 5- يجب ان يكون ميعاد تناول الغداء, مابين الساعة 2, 5 إلى الساعة 3. 5, وتحتوي وجبة الغداء على, طبق سلطة كبير الحجم, وقطعة من اللحم او الدجاج او السمك المشوى, مع عصر الليمون على السلطة الخضراء, ويمكن أضافة اربع ملاعق من الارز او المكرونة. 6- يجب أن تكون وجبة العشاء, فى حدود الساعة السابعة الى الساعة الثامنة والنصف, وتحتوي على الزبادى والفاكهة التى لا تحتوى على السكر. رابعا: اقوى انظمة رجيم الشتاء
الرجيم السريع
وهو رجيم قوي جدا وفعال, وينقص ما يعادل ثلاثة كيلو فى الاسبوع الواحد, ويعتمد على الأعشاب الفعالة في إنقاص الوزن, وخفض مستوى الدهون والسكريات, ويجب الحرص على أتباعه بالتفصيل. المشروب السحري في إنقاص الوزن
يجب شرب مشروب لانقاص الوزن قبل تناول وجبة الإفطار, ونستطيع تحضير المشروب ليلا وتركه حتى الصباح لتناوله, وتحضيره قبل الإفطار بساعة على الأقل, وهذا المشروب يتكون من.
قهوة الرجيم وسد الشهية وين احصلها .؟ - السيدة
تحتوي الزبدة على بعض الفيتامينات التي تذوب في الدهون وهي جيدة، إلا أن زيت MCT عبارة عن سعرات حرارية فارغة 100%، وبالتالي فهذه القهوة دهون صافية ومعالجة بدون مغذيات أساسية. 2- قهوة البوليت بروف تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة
كانت الدهون المشبعة في الماضي يتم تصويرها في صورة سيئة بشكل غير عادل، وقد أظهرت الدراسات الحديثة أنها لا تسبب أمراض القلب، ومع ذلك، فإن جميع هذه الدراسات التي أثبتت ذلك أجريت على أشخاص يستخدمون كميات طبيعية منها، ولم يكن هؤلاء الناس يتناولون كميات هائلة من الدهون المشبعة في القهوة، وكانوا يأكلونها جنبا إلى جنب مع غيرها من الأطعمة، وهذه الدهون تنتمي إلى وصفات ويجب استخدامها مع الطهي، أو لإضافة نكهة إلى الأطباق، ويجب أن تؤكل مع وجبة، وليس كوجبة أساسية. وهناك الكثير من العناصر الغذائية التي تكون صحية عندما تستهلك بكميات معقولة، ولكن عندما يبدأ الناس في تناولها بإفراط يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة، وأشهر الأمثلة على ذلك هو الفركتوز ، إنه جيد عند الحصول عليه من فاكهة كاملة مغذية، ولكن يسبب كارثة عند استهلاكه بكميات هائلة من السكر المكرر، والدهون المشبعة هكذا، صحية بكميات معقولة، ولكنها ضارة عندما نبدأ بتناول جرعات كبيرة منها، وتحتوي قهوة البوليت بروف على كميات كبيرة جدا من الدهون المشبعة، وهي تستهلك كوجبة وليست مع وجبة، وهنا تكمن الخطورة.
class="quote"> اقتباس: المشاركة التي أضيفت بواسطة فراشة حب: كيف تقوللي تسد الشهيه وانتي تاكللي اللي تبغيه هلا اختي القهوة B slim ممتازة تسد الشهية وتنزل الوزن يعني شربتها الظهر جلست لين بعد العصر ما اشتهي الأكل و كمان حركاتي في شراء مالذ وطاب من البقالة خخخخ الكيس مليان حلويات وبطاطس اول اكلها كلها في نفس اليوم الآن تغير الوضع صارت تجلس لمدة يومين واحيانا 4 ايام وما اكلتها مو مشتهية الأكل وكذلك اكلي صار خفيف مره مره مره مره ماشاء الله لاقوة إلا بالله
يُذكر أن جمعية صوت متلازمة داون تنفرد بخدمة ودعم ذوي متلازمة داون وأسرهم في المملكة من الميلاد وحتى التدريب المنتهي بالتوظيف. كما تطمح الجمعية في مستقبل يعيش فيه الأفراد من ذوي متلازمة داون مستقلين منتجين ومقدَّرين في المجتمع، وتسعى إلى تمكينهم في المملكة العربية السعودية من خلال التعليم ذي المستوى العالمي ، التدريب، الأبحاث، والتوعية.
متلازمة داون - جمعية الكوثر
متلازمة داون هو اضطراب جيني يتسبب في زيادة عدد الكروموسومات من 46 لتصبح 47 كروموسومًا، وذلك عند حدوث انقسام غير طبيعي للخلايا في المادة الوراثية من الكروموسوم رقم 21. هذا الاضطراب الجيني يختلف من طفل لآخر في شدته مسببًا إعاقة ذهنية وتأخرًا في النمو مدى الحياة وصعوبات في التعلم عند الأطفال المصابين به. إن التدخل المبكر للمصابين بمتلازمة داون يمكن أن يحسّن إلى حد كبير نوعية الحياة للأطفال والبالغين الذين يعانون هذا الاضطراب ومساعدتهم على التعايش مع المجتمع. الأعراض:
المصابون بمتلازمة داون تراوح الصعوبات الفكرية والنمو لديهم بين خفيفة إلى معتدلة. الأطفال الذين يعانون متلازمة داون تكون لديهم ملامح الوجه متشابهة، وهذه السمات التي تعتبر الأكثر شيوعًا:
· رأس صغير. · رقبة قصيرة. · تسطح مؤخرة الرأس. · ضخامة حجم اللسان وبروزه. · عيون مائلة صاعدة. · آذان صغيرة. · أيدٍ قصيرة. "صوت متلازمة داون" تنظم يومًا ترفيهيًا لذوي الاحتياجات الخاصة. · راحة الكف تحتوي على خط أو خطين فقط. · الأصابع قصيرة نسبيًّا. · بقع بيضاء صغيرة على الجزء الملون (القزحية) من العين يسمى بقع بروشفيلد. · قصر القامة. السبب: (أنواع متلازمة داون)
· متلازمة داون (نوع التثلث الصبغي 21): حوالي 95% من حالات متلازمة داون يكون السبب فيها أن الطفل لديه ثلاث نسخ من كروموسوم 21 (بدلًا من المعتاد وهو نسختان) في جميع الخلايا نتيجة انقسام الخلايا غير الطبيعي أثناء نمو الحيوان المنوي أو البويضة.
&Quot;صوت متلازمة داون&Quot; تنظم يومًا ترفيهيًا لذوي الاحتياجات الخاصة
الرؤية
نطمح في مستقبل يعيش فيه الأفراد من ذوي متلازمة داون
مستقلين منتجين ومقدَّرين في المجتمع
الرسالة
تمكين ذوي متلازمة داون في
المملكة العربية السعودية من خلال
التعليم ذي المستوى العالمي،
التدريب، الأبحاث، والتوعية
فريق العمل
نحن فريق عمل متعدد التخصصات
نعمل بكل جهد وحماس لنضع
خبرتنا وكفاءتنا لنحدث فرقاً ايجابياً
في حياة ابنائنا من ذوي متلازمة
داون
التأثير
نحن نؤمن بالشفافية المالية ونعمل
جاهدين لاستثمار الدعم بحكمة
عن دسكا - جمعية دسكا
سادسا: الجلسات الفردية
سابعا: البرنامج التدريبي لاعداد معلمات طفولة مبكرة
جمعية صوت متلازمة داون
كاملة كانت طالبة في جمعيه الياسمين وهي صغيرة و قامت الجمعية باعادة تاهيلها و تدريبها داخل و خارج الجمعية ودمجها في سوق العمل، وبعد تخرجها عادت للعمل في الجمعية كعاملة نظافة و مساعدة في المطبخ و هي مستمرة في عملها منذ 10 سنوات. متلازمة داون - جمعية الكوثر. المعلمة المختصة في تربية الأطفال جنان عناب، مسؤولة عن 8 طلاب تقوم بتعليمهم برفقة المساعدة لطيفه مشهور، فهي تعمل مع المؤسسة منذ 5 سنوات وتتعامل مع الطلاب حسب قدراتهم العقلية والجسدية، وتعمل على تأهيلهم من خلال علاجات طبيعية وإدراكية و حسية، وتدريب على النطق. تقول عناب: "يختلف الطلاب المصابين متلازمة داون من طالب إلى آخر، فمنهم من يتجه إلى العنف بسبب عدم قدرتهم على التعبير عن حاجاتهم، فلا يستطيع الطالب القول أنه يريد شرب الماء مما يؤدي عند البعض إلى ردة فعل عنيفة للتفريغ عن أنفسهم مثل العنف و الصراخ، ومنهم من يتجه إلى كثرة الحركة وعدم القدرة على الجلوس لأكثر من 5 دقائق". أما ياسمين وهي المتخصصة في العلاج الطبيعي في الجمعية، فهي تعالج حالات التصلب والتخبط و متلازمة الشتاء، وتوضح: "يكون اعتماد طلاب العلاج الطبيعي بشكل كامل على المختصة حيت تقوم بتحريكهم وإطعامهم واللعب معهم وتحفيز الحركة لديهم من خلال عدة وسائل، فتحتوي الجمعية على بركة علاج مائي وغرفه ساونا وعلاج طبيعي، وغرف حسية وبصرية، ويوجد صفوف لعلاج النطق وصعوبة التعلم".
القيم احترام وحماية خصوصية الأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة وعائلاتهم. الحفاظ على الرؤية. المصداقية والإحسان والصالح العام. المساءلة والشفافية والوضوح. الكفاءة والاحتراف والترشيد. المسؤولية المؤسسية والفردية.