المقادير
– حمص: كوب (منقوع ليلة كاملة بالماء وملعقة صغيرة من البيكينج صودا)
– الثوم: 3 فصوص (مفروم)
– الطحينية: نصف كوب
– عصير الليمون: ربع كوب
– زبادي: 2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
– ملح: حسب الرغبة
طريقة التحضير
اغسلي حبات الحمص جيداً ثم ضعيها في قدر على حرارة متوسطة واغمريها بالماء. عند غليان الخليط أزيلي الرغوة البيضاء عن الوجه وخففي النار ثم اتركي القدر على النار حتى تنضج حبات الحمص كما يمكنك سلق الحمص بدون نقع. صفي الحمص من الماء واطحنيه بواسطة الخلاط. ضعي الحمص المطحون في وعاء وزيدي الزبادي والطحينة والثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون وتبلي بالملح. قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل وتحصلي على مزيج متجانس. طريقة الحمص بالزبادي | أطيب طبخة. اسكبي الحمص باللبن الزبادي في طبق التقديم وقدميه.
- طريقة الحمص بالزبادي | أطيب طبخة
- طريقة عمل الحمص بالطحينة والزبادي - ويكي عرب
- سلطة الحمص بالزبادى وعصير الليمون
- خلطه لتبيض الجسم بسبب نقصان سرعته
- خلطه لتبيض الجسم عند
- خلطه لتبيض الجسم من
طريقة الحمص بالزبادي | أطيب طبخة
الحمص يعتبر الحمّص من الأنواع الشائعة للبقوليّات التي تُستخدم بكثرة في منطقة البحر الأبيض المتوسّط، وذلك لأنه يُزرع بكثرة في هذه المناطق، حيثُ يدخل في تحضير العديد من الأطباق المحليّة، كما يتمّ استخدامه كحبوب بعد سلقه أو يتم طحن حبوب الحمّص الجافّة ليُستخدم طحينها في تحضير المخبوزات. يحتوي الحمّص على العديد من المعادن والفيتامينات المهمّة والتي تجعل منه غذاءً صحيّاً؛ حيث يعتبر مصدراً غنيّاً بالحديد والفسفور والكبريت والكالسيوم، كما يعتبر وجبةً غنيّةً متكاملة لاحتوائه على البروتين والنشويّات. ويتم تناول الحمّص عادةً في البلاد العربيّة بتحضيره كمتبل أو بتناوله بعد سلقه مع إضافة المنكّهات. سنقدّم لكم فيما يلي طريقتين لإعداد الحمّص باللبن الزبادي. الحمّص باللبن الزبادي المكوّنات كوب ونصف من الحمّص المسلوق. ثلاثة أرباع الكوب من اللبن الزبادي. ثلاثة أرباع الكوب من صلصة الطحينيّة. ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. ملعقة صغيرة من الملح ( حسب الذوق). ملعقة صغيرة من الثوم المهروس جيّداً. ربع كوب من عصير الليمون. طريقة عمل الحمص بالطحينة والزبادي - ويكي عرب. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ثُلث كوب من الماء. ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. بقدونس مفروم للزينة.
طريقة عمل الحمص بالطحينة والزبادي - ويكي عرب
تخدم: 2 اشخاص
وقت التحضير: 15دقيقه
وقت الطهي: 15 دقيقة
السعرات الحرارية: -
درجه الصعوبة:
سهل
اطبع
طريقة عمل حمص بالزبادي.... حضري على سفرتك وصفات الأكلات بالحمص المتنوعة والسهلة التحضير، جربي مع موقع تبلها الحمص بطعم الزبادي وقدميه على سفرتك اليوم، وبالصحة والعافية... حيث يحتوي الحمّص على العديد من المعادن والفيتامينات المهمّة والتي تجعل منه غذاءً صحيّاً؛. حيث يعتبر مصدراً غنيّاً بالحديد والفسفور والكبريت والكالسيوم، كما يعتبر وجبةً غنيّةً متكاملة لاحتوائه على البروتين والنشويّات. المكونات
- حمص: كوب (منقوع ليلة كاملة بالماء وملعقة صغيرة من البيكينج صودا)
- الثوم: 3 فصوص (مفروم)
- الطحينية: نصف كوب
- عصير الليمون: ربع كوب
- زبادي: 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
- ملح: حسب الرغبة
طريقة التحضير
اغسلي حبات الحمص جيداً ثم ضعيها في قدر على حرارة متوسطة واغمريها بالماء. عند غليان الخليط أزيلي الرغوة البيضاء عن الوجه وخففي النار ثم اتركي القدر على النار حتى تنضج حبات الحمص كما يمكنك سلق الحمص بدون نقع. سلطة الحمص بالزبادى وعصير الليمون. صفي الحمص من الماء واطحنيه بواسطة الخلاط. ضعي الحمص المطحون في وعاء وزيدي الزبادي والطحينة والثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون وتبلي بالملح.
سلطة الحمص بالزبادى وعصير الليمون
محتويات ١ الحمص ٢ الحمّص باللبن الزبادي ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ سلطة الحمّص الحبّ بالطحينيّة واللبن الزبادي ٣. ١ المكوّنات ٣. ٢ طريقة التحضير الحمص يعتبر الحمّص من الأنواع الشائعة للبقوليّات التي تُستخدم بكثرة في منطقة البحر الأبيض المتوسّط، وذلك لأنه يُزرع بكثرة في هذه المناطق، حيثُ يدخل في تحضير العديد من الأطباق المحليّة، كما يتمّ استخدامه كحبوب بعد سلقه أو يتم طحن حبوب الحمّص الجافّة ليُستخدم طحينها في تحضير المخبوزات. يحتوي الحمّص على العديد من المعادن والفيتامينات المهمّة والتي تجعل منه غذاءً صحيّاً؛ حيث يعتبر مصدراً غنيّاً بالحديد والفسفور والكبريت والكالسيوم، كما يعتبر وجبةً غنيّةً متكاملة لاحتوائه على البروتين والنشويّات. ويتم تناول الحمّص عادةً في البلاد العربيّة بتحضيره كمتبل أو بتناوله بعد سلقه مع إضافة المنكّهات. سنقدّم لكم فيما يلي طريقتين لإعداد الحمّص باللبن الزبادي. الحمّص باللبن الزبادي المكوّنات كوب ونصف من الحمّص المسلوق. ثلاثة أرباع الكوب من اللبن الزبادي. ثلاثة أرباع الكوب من صلصة الطحينيّة. ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. ملعقة صغيرة من الملح (حسب الذوق).
نضيف الملح، والفلفل الأخضر، والنّعناع، والفلفل الأحمر، والكمون، والزيت، والثوم لخليط اللبن، ونقلّبه جيّداً. نسكب الصلصة على الحمّص ونقلّبه بخفّة حتى لا يتفتّت. نقدّم سلطة الحمص باللبن والطحينة كطبق جانبي أو نقدّمه كوجبة خفيفة مع الخبز المحمّص أو المقلي.
تسعى العديد من النساء (وخاصة العرايس) إلى الحصول على خلطة لتبيض الجسم كامل من اول مره بخلطات ووصفات طبيعية ومكونات موجودة في أي منزل بدلا المواد الكيميائية المستخدمة في تفتيح البشرة لأنها كثيرا ما تحمل العديد من الأعراض الجانبية السلبية للبشرة. وهنا يأتي دور مجلة العزيزة في تحضير أفضل خلطات تفتيح الجسم بدون أي أعراض جانبية، مع الحرص على التنبيه على اضرار بعض المكونات التي لا يجب استخدامها على البشرة أبدا. خلطه لتبيض الجسم من اول مره
هذه الخلطة تستطيع تبيض الجسم في 3 ايام او اسبوع على الاكثر ، وأكثر ما يميزها انه يُمكن استخدامها لتبيض البشرة أو تبيض الجسم، وذلك حسب اختيارك وحسب الكمية المُستخدمة في تحضيرها. خلطة العسل وماء الورد لتبيض الجسم
يُستخدم العسل كمُغذي طبيعي للبشرة لما يحتويه من فوائد عظيمة. كما أنه يُساعد على الوقاية من الشيخوخة والقضاء على الكثير من مشاكل البشرة. ويعمل ماء الورد على ترطيب البشرة وتنعيمها. المكونات:
عسل. نشا. ماء ورد. خلطه لتبيض الجسم من. الطريقة:
اغسلي بشرتك أولا بالماء الدافئ ثم جففيها بالمنشفة الطبية. اخلطي ملعقة من العسل النحل مع ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة من ماء الورد جيدا.
خلطه لتبيض الجسم بسبب نقصان سرعته
ضعي ماء الورد والماء والجلسرين على النار حتى يصبح المزيج لزجًا، ثم اتركيه يبرد، ثم ضعي جميع المكونات معًا. اخلطي المكونات بالتساوي، وضعيها على الجلد، وضعيها على الجلد لمدة ربع ساعة، ثم اغسليها. خلطة النيله لتبيض – لاينز. خلطات تفتيح الجسم للحامل:
الحامل أكثر عرضة لحدوث التصبغات في فترة الحمل، لذا فهي بحاجة لخلطات تفتيح آمنة:
عصير البطاطا:
قومي باستخلاص عصير البطاطا من خلال هرس لب البطاطا ومن ثم وضعه داخل قطعة قماشية راشحة والضغط عليها ليخرح العصير منها، ثم طبقي العصير موضعيًا على مناطق التصبغات، واغسليه عندما يجف. قشور البرتقال:
قومي بعمل معجون متجانس من خلال خلط كميات متساوية من العسل ومسحوق قشور البرتقال والحليب، وبعد ذلك ادهني التصبغات بالمزيج واغسلي الجلد بعد مرورة ما يعادل 20 دقيقة. خلطات تفتيح الجسم بعد الولادة:
كذلك الأمر لما بعد الولادة، فهناك خلطات فعالة مخصصة للمرأة بعد الولادة:
خلطة طحين الحمص:
يُعد أحد أفضل الخلطات الطبيعية التي تُساعد على تبييض البشرة بفعالية، إذ يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تُحافظ على صحة الجلد، كما يُخلّص البشرة من الزيت الزائد منها، ويُرطب البشرة بشكلٍ طبيعي، ويُمكن استخدامه كالآتي:
كمية من طحين الحمص.
تقشير بشرة الجسم بالكشط، حيث يتم استخدام أداةً خاصة لتقشير طبقات الجلد العليا، إضافة إلى ذلك فهو يعمل على تقليل ظهور حب الشباب والبقع الداكنة. التقشير الكيميائي الذي يعتمد على استخدام محاليلٍ للتقشير كحمض ألفا هيدروكسي، ويعد هذا النوع من التقشير الأكثر تفضيلاً لفعاليته بتييض وتفتيح بشرة الجسم، بالإضافة إلى التخلّص من التصبغات وعيوب البشرة المختلفة. خلطه لتبيض الجسم بسبب نقصان سرعته. تناول فيتامين C عن طريق الفم أو أخذه موضعياً على بشرة الجسم، فهو يعتبر بديلاً طبيعيّاً لمستحضرات تبييض البشرة، كما أنّه يجعل البشرة أكثر مرونةً، ويتخلص من مشاكلها، ويجعلها أكثر إشراقاً. خلطات تفتيح الجسم للعرايس وللحامل ولما بعد الولادة، وكذلك خلطات تفتيح الجسم والمناطق الحساسة أو تلك المحضرة من أجل تفتيح الوجه، جميعها فعال ومفيد في تبييض وتفتيح البشرة.
خلطه لتبيض الجسم عند
ان ظهور البقع على بشرتك من شأنه ان يتسبب في افساد اطلالتك وبالتالي تبحثين دائماً عن الخلطات المناسبة التي تمنحك نتيجة فعالة من الاستعمال الاول وتعيد اليك بياض بشرتك وجمالها. لذلك، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على خلطة لتبيض المنطقة الحساسه خلطه طبيعيه لتبيض الجسم خلطه طبيعيه لتبيض الوجه 1- خلطة لتبيض المنطقة الحساسه ان العناية بالمنطقة الحساسة يعتبر من الامور الاساسية بالنسبة لك مرأة من هنا ضرورة ان تتعرفي على افضل خلطة لتبيض المنطقة الحساسه. 1- الطماطم وعصير البطاطا: لتبييض المنطقة الحساسة ننصحك باخيار هذه الخلطة التي تعتبر افضل خلطة لتبيض المنطقة الحساسه. ابدأي ببشر البطاطا واضيفي اليها كمية متساوية من عضير الطماطم مع ملعقة من العسل. طبقي المزيج على المنطقة الحساسة واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر. 2- الجلسرين وزيت الخروع: من احدى افضل خلطة لتبيض المنطقة الحساسه، امزجي علبة من الفازلين مع ملعقة ونصف من الجليسرين وملعقة ونصف من زيت اللوز وملعقتين من زيت الخروع. طبقي المزيج على المنطقة الحساسة واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. 4 خلطات تبييض الجسم في اسبوع مضمونة | مجلة الجميلة. 3- كربونات الصوديوم: تعتبر بيكربونات الصوديوم من اكثر المكونات فعالية في تبييض المنطقة الحساسة.
دلكي الحليب على البشرة مدة تتراوح بين 3-5 دقائق. كرري هذه الطريقة يومياً مدة أسبوعين. [2]
طرق تبييض الجسم:
إليكِ أبرز الطرق التي قد يلجأ إليها أطباء الجلدية لتبييض البشرة وتفتيحها بأسرع وقتٍ: [3]
استخدام بعض كريمات التبييض، لكن يجب الابتعاد عن الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون أو الزئبق؛ لأنّها قد تحدث الضرر بالبشرة وتسبب الجفاف، كما أنّها يمكن أن تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والتجاعيد. استخدام كريم الأربوتين، المستخلص من نبات عنب الدب، ويعمل على تبييض بشرة الجسم بفعالية، كما يتخلص من البقع البدّاكنة وحروق الشمس. مكونات خلطة الجليسوليد والليمون لتبييض الجسم. استخدام الريتينول الشكل الطبيعي لفيتامين A، الذي يستخدم لعلاج تلف البشرة، ويساعد الريتينول على تحفيز انقسام خلايا الجلد، مما يؤدي إلى تجديد وتقشير الجلد، كما يشجع على زيادة إنتاج الكولاجين والنشاط الإنقسامي، فيخفّف من التجاعيد ويبيض البشرة. استخدام سيروم التبييض، الذي يحتوي على 70% من المكونات النشطة، التي تصل لأعماق طبقات الجلد، فتستعيد البشرة رطوبتها ومرونتها، كما أنه يخفف من الزيوت الزائدة فيها. التقشير الدقيق لبشرة الجسم، حيث يتم استخدام قطعةً تشبه الخشب تُقشر بها البشرة؛ لإزالة الخلايا الميتة والتالفة والبقع الداكنة غير المرغوب بها.
خلطه لتبيض الجسم من
بعد ذلك اخلطي زيت الخروع مع الفازلين وزيت اللوز الحلو ويترك الخلط جانباً أيضاً. اخلطي جميع المواد مع بعضها البعض في وعاءٍ ويوضع في الثلاجة. ضعي الخليط ليلاً على جسمٍ مبللٍ بالماء البارد وبالأخصّ الأماكن الدّاكنة به، ويترك لمدة 10 دقائق ثم يتم ارتداء الملابس. الخلطة الثلاثية لتفتيح البشرة:
هذه الخلطة مقدمة من طبيب الجلدية طلال المحيسن، وتسمى الخلطة الثلاثية لأنها تعمل على تقشير البشرة وتوحيد لون الجلد وازالة التصبغات والكلف. كريم الدوكين. كريم ديفرين. كريم الفاكورت. الطريقة:
اخلطي كمية صغيرة جدا من كل نوع من الكريمات السابقة، ثم دلكي بها بشرتك حتى يتم امتصاصها تماما. انتظري 60 دقيقة ثم امسحي بشرتك بمنشفة ناعمة واغسلي بشرتك بالماء الفاتر. ادهني كريم مرطب خفيف. خلطات تفتيح الجسم طبيعية:
هناك خلطات تفتيح للجسم بمكونات طبيعية وسهلة من المنزل:
خلطة السكر وزيت الزيتون:
تعمل هذه الخلطة على تبييض الجسم خلال أسبوعٍ واحد. خلطه لتبيض الجسم عند. نصف كوب من السكر الأبيض الخشن. ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية. نصف كوب من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يتم خلط السكر والخميرة وعصير الليمون مع بعضهم البعض جيداً.
يُضاف إلى الخليط زيت الزيتون بشكلٍ تدريجي حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة. توضع العجينة على جسمٍ مبلل مع القيام بتدليك المناطق المراد تفتيحها، وذلك لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك يُغسل الجسم بالماء الفاتر وينشف، ويكرر ذلك يومياً لمدة أسبوع للحصول على جسمٍ أبيض اللون. خلطة عصير الليمون والنشا:
يتم تحضير هذه الخلطة من خلال الطريقة الآتية:
4 ملاعق من نشا الذرة. اخلطي المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ. ضعي الخليط على الجسم ويترك إلى أن يجف تماماً. بعد ذلك اغسلي الجسم بالماء الفاتر وينشّف. يُنصح بتكرار الخلطة 4 مرّات بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج. خلطات تفتيح الجسم للعرايس:
غالباً تكون العروس هي أكثر من يهتم بتطبيق خلطات تبييض الجسم، والتي يجب أن تكون فعالة وذو نتائج سريعة:
خلطة ماء الورد الفعالة للتبييض للعرايس:
نصف كوب من ماء الورد. 7 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال. ملعقة كبيرة من النشا. 6 ملاعق كبيرة من الفازلين الطبي. كريم حمض الجليكوليك. كريم المنثول. جلسرين. زيت اللوز الحلو. في وعاء نظيف، اخلطي نصف كوب من ماء الورد مع 7 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال، وملعقة كبيرة من النشا، و 6 ملاعق كبيرة من الفازلين الطبي، وكريم حمض الجليكوليك، والمنثول، وأخيراً الجلسرين وزيت اللوز الحلو في نصف كوب من الماء.