الخليج
السعودية الثانية عالمياً في مؤشر الأمن السيبراني
الثلاثاء - 20 ذو القعدة 1442 هـ - 29 يونيو 2021 مـ
حققت المملكة العربية السعودية المرتبة الثانية عالمياً في محور التحسن المستمر في مؤشر الأمن السيبراني للشركات في تقرير الكتاب السنوي للتنافسية العالمية، الصادر عن مركز التنافسية العالمي، وذلك من بين 63 دولة هي الأكثر تنافسية في العالم، كما أظهر التقرير أن المملكة تقدمت من المرتبة 26 إلى المرتبة الـ 24 كما تحسن ترتيب المملكة في محور البنية التحتية الذي تقدمت فيه من المرتبة الـ 38 إلى المرتبة الـ 36.
معادن - الصفحة الرئيسية
في إنجاز سعودي عالمي؛ المملكة العربية السعودية تحصد المرتبة 2 من بين 193دولة في المؤشر العالمي للأمن السيبراني الذي تصدره وكالة الأمم المتحدة المتخصصة في تكنولوجيا المعلومات والاتصالات - الاتحاد الدولي للاتصالات. #السعودية_سيبرانيا_الثانية_عالميا — الهيئة الوطنية للأمن السيبراني (@NCA_KSA) June 29, 2021
مبادرات نوعية بالإضافة إلى تعزيز التعاون مع الدول والمنظمات الدولية وإطلاق المبادرات النوعية العالمية، المتمثلة في المنتدى الدولي للأمن السيبراني، ومبادرتي ولي العهد لحماية الأطفال في العالم السيبراني ولتمكين المرأة في مجال الأمن السيبراني، وكذلك الشراكة بين القطاعين العام والخاص. وأكدت الهيئة في بيانها أنها ستواصل مضاعفة الجهود للوصول إلى فضاء سيبراني سعودي آمن وموثوق يمكّن من النمو والازدهار من خلال تعزيز التعاون والعمل المشترك مع الجهات الوطنية لتستمر المملكة في كونها دولة رائدة في مجال الأمن السيبراني. كما أوضحت أن هذا الإنجاز يأتي بسبب الدعم الكبير من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز والأمير محمد بن سلمان ولي العهد لمنظومة الأمن السيبراني في المملكة، وتمكينها للوصول إلى فضاء سيبراني آمن وموثوق يمكّن النمو والازدهار.
تخصص الأمن السيبراني السعودية - مدونة الدافور
في هذا المقال سوف تحدثنا عن الأمن السيبراني في السعودية و أهميته في حماية الفضاء الالكتروني للملكة العربية السعودية ومجالاته. نتمنى أن المقال قد نال استحسانكم ونمتنى منكم مساعدتنا في نشره ليصل إلى أكبر شريحة ممكنة. تعرّف على الدافور
أخصائي التحليل الجنائي
مستشار الأمن الإلكتروني
مطور برامج، مدير مشروع تقنية المعلومات
باحث في علوم الحاسب
أخصائي علوم تطبيقية
مدير الحوادث والتهديدات
استشاري أنظمة حاسوبية
أخصائي الجرائم الإلكترونية
محقق أدلة جنائية حاسوبية أو رقمية. محلل المخاطر ومدير المخاطر
شاهد أيضًا: ما الفرق بين الامن السيبراني وامن المعلومات
كم راتب الامن السيبراني
يُحدد الراتب الشهريّ لموظفي الأمن السيبراني في المملكة العربية السّعودية بـِ (8, 550 ريال سعوديّ) كحدٍ أدنى، وقد يصل الراتب إلى 29, 600 ريال سعوديّ كحدٍ أعلى ، شاملًا الراتب امتيازات العمل كأجر المسكن والتنقل، ويعتمد راتب الأمن السيبراني على سنوات الخبرة العمليّة والعلميّة لكلّ موظف في مجال الأمن السيرانيّ في المملكة، فعندما تزداد خبرة موظف الأمن السيبراني يزداد الراتب الذي يتحصل عليه الموظف. شاهد أيضًا: ما الذي يدفعك لتعلم الامن السيبراني
كم راتب الامن السيبراني في أرامكو السعودية
يتساءل العديد عن اراوتب التي يتحصل عليها العاملون في وظيفة الأمن السيبراني في أرامكو السّعوديّة، وخاصةً كون موظفو شركة أرامكو السعودية يتقاضن رواتب عاليّة، وتختلف الرواتب باختلاف المهنة التي يشغلها كلّ موظف، وبالنسبة لوظيفة الأمن السيبراني في أرامكو فإنَّ العاملين فيها يحصلون على رواتب شهرية تتراوح ما بين (18, 000 ريال سعودي إلى 20, 000 ريال سعودي).
علاج ألم أسفل القدم عند الاستيقاظ
هناك بعض الأمور التي يمكن اتباعها لتخفيف أو علاجها ألم أسفل القدم وخاصة عند الاستيقاظ:
أخذ قسط من الراحة والاسترخاء وتمدد العضلات. استخدام قطع الثلج عند مكان الألم، تدليك القدم باستمرار. استخدام الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات. يمكن اللجوء للعلاج بالموجات فوق الصوتية أو حتى الجراحة، يتم اللجوء إلى هذا العلاج إذا لم يستجب الشخص للعلاجات السابقة. كيف يمكن تجنب ألم أسفل القدم عند الاستيقاظ؟
هناك بعض النقاط المهمة في حياتنا يمكن اتباعها لتجنب التعرض لألم أسفل القدمين:
تجنب السمنة والحفاظ على وزن طبيعي وصحة جيدة. ألم أسفل القدم عند الاستيقاظ » مجلتك. اختيار الحذاء الصحي والمريح واستبداله بعد مدة معينة. ممارسة الرياضة بشكل دائم. القيام بالإحماء قبل القيام بالتمارين الرياضية. الجلوس على الكرسي وإبقاء الساقين بوضع استقامة ثابته.
ألم أسفل القدم عند الاستيقاظ &Raquo; مجلتك
راجع الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا كنت تشك في وجود كسر إجهاد. 5. قصور الغدة الدرقية
يمكن أن يكون قصور الغدة الدرقية من أسباب ألم الكعبين عند الاستيقاظ من النوم. يمكن أن يؤدي اختلال المواد الكيميائية والهرمونات في الجسم إلى التهاب وتورم في القدمين والكاحلين والكعب. كما يمكن أن يسبب أيضًا متلازمة النفق الرسغي ، حيث يتم عصر أو تلف عصب القدم الظنبوبي. إذا كان لديك ألم كعب غير مبرر في الصباح وأعراض قصور الغدة الدرقية ، فقد يوصي طبيبك بإجراء فحص دم لفحص الغدة الدرقية. مقالة ذات صلة: علاج آلام اسفل الظهر بالتمارين
العلاجات المنزلية
قد تكون العلاجات المنزلية ومسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية فعالة في علاج آلام الكعب الخفيفة و المتوسطة. أما إذا كان لديك ألم حاد أو مفاجئ ، راجع طبيبك. قد يكون ألم كعبك ناتجاً عن إصابة أكثر خطورة. الجليد
احتفظ بزجاجة ماء صغيرة مملوءة في الثلاجة طوال الليل. لفها بمنشفة ولفها برفق على طول كعبك وقدميك في الصباح. التدليك
لف كرة التنس أو كرة اللاكروس على طول قدمك من أصابع قدميك إلى كعبك. الام الظهر عند الاستيقاظ من النوم ما هي أسبابها؟ - كل يوم معلومة طبية. قد يساعد ذلك على التخلص من التوتر. يمكنك أيضاً لف قدمك بكرة رغوية. أو يمكنك القيام بالتدليك بطرق تقليدية عن طريق إمساك قدمك بيدك والضغط برفق على طول منطقة القدم والكعب بإبهامك.
الام الظهر عند الاستيقاظ من النوم ما هي أسبابها؟ - كل يوم معلومة طبية
في كل مرة تشتري أحذية جديدة ، اطلب من البائع أن يقيس قدميك إذا كانت قدم واحدة أكبر ، فاختر الحجم الذي يناسب القدم الأكبر. عندما تقف في الحذاء ، تأكد من أن لديك مساحة صغيرة للمناورة عند أصابع القدم. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون لديك حوالي نصف بوصة من المسافة بين إصبع قدمك الأطول ونهاية الحذاء، عرض الحذاء لا يقل أهمية عن الطول إذا شعرت بضغط كرة قدمك ، اسأل إذا كان الحذاء يأتي بحجم أكبر.
2-أخذ حمام دافئ بشكل مباشر بعد النهوض من السرير الذي سيساعد على تعزيز الدورة الدموية وإرخاء العضلات المشدودة. 3- التأكد من أن غرفة النوم بدرجة حرارة مريحة. 4- استخدام المخدات بطريقة تقلل من الضغط على الظهر. 5- الحذر من النهوض من السرير بشكل غير مناسب، فطريقة نهوض الشخص من السرير مهمة جدًا في الوقاية من آلام و أوجاع الصباح، حتى إن كان الشخص مرتاحا بشكل جيد، فإن النهوض بشكل سريع عند القيام من على السرير قد يتسبب في الضغط على الرقبة. 1