أو اتخذ أي إجراء وقائي لتجنب التصادم، ولكي تحافظ على بيئة القيادة الحالية الخاصة بك أكثر أمانًا وسلامًا..
2- ركّز على قيادتك وعلى الطريق
ابذل جهدك كي لا يتشتت انتباهك، واستمر في التركيز على قيادتك من خلال اتباع الخطوات التالي:
ضع هاتفك الخلوي وأي أجهزة إلكترونية أخرى بعيدًا عن متناول يدك في أثناء القيادة، ضعها داخل الحقيبة مثلاً أو في التابلو. ولا تستخدمك هاتفك الجوال أبدًا عندما تقود السيارة. إبقَ مستيقظًا وبكامل انتباهك، إن شعرت بالنعاس توقف واسترح. يمكنك شراء قهوة أو احتساء الكوكاكولا، أو أي مشروب آخر يحتوي على الكافيين. تجنب أحلام اليقظة أو التفكير في مسائل أخرى غير القيادة. انتبه إلى قيادتك وإلى الطريق، وليس إلى ما يحدث أو يدور داخل سيارتك. فوائد قيادة المرأة للسيارة - حياتكِ. تجنَّب بعض العادات اليومية السيئة في أثناء القيادة كالأكل أو التدخين أو الشرب أو وضع مساحيق التجميل. لا تشتت انتباهك بما يحدث خارج سيارتك. فمثلاً حافظ على تركيزك في أثناء القيادة، ولا تلقي نظرة جانبية إلى حادث اصطدام خارجي، بل استمر في التركيز للقيادة بأمان، وابتعد ما أمكن عن السائقين المشتتين..
3- انظر دائمًا إلى الأمام وإلى البعيد وراقب محيطك
لا تركز فقط على السيارة التي تسير أمامك، وإنما انظر بعيدًا وإلى الأمام انظر أيضًا إلى محيطك لمعرفة إن كانت هناك أي مخاطر محتملة.
القيادة الدفاعية وكيف تصبح سائقًا ماهرًا | 15 نصيحة ذهبية
المهارة الرابعة (c&s)
النتائج والمترتبات:
C أختصار ( consequence)
S أختصار ( squel)
يجب التفكير في النتائج والتبعات قبل أتخاذ القرار، وليس بعده حتى نستطيع تجنب المشاكل والعوائق، أو على أقل تقدير نقلل من تأثيرها ونعرف مدى تأثيرها علينا. التبعات هي التي تدخل عنصر الزمن في أدوات التفكير وتجعلنا نضع إطار زمني للنتائج، لأنها قد تحدث بعد القرار مباشرة بشكل فوري أو على المدى القصير أو المتوسط أو الطويل، ف تعلم الإنسان أن يصبح مسئولاً عن قراراته ويختار أختيارات جيدة معروفة العواقب. المهارة الخامسة (AGO)
هى مهارة تحديد الأهداف:
A أختصار ( Aims)
G أختصار ( Goals)
O أختصار ( Objectives)
تهدف إلى تحديد الهدف بدقة قبل الإقدام على أي فعل حتى لا ينتج عنه عشوائية في التفكير، قد يكون هدفي الأساسي يحتاج إلى تحقيق عدة أهداف صغيرة مرحلية، قد يكون عندي عدة أهداف لكن هناك أولوية لهدف دون الآخر. كيفية قيادة السيارة الأوتوماتيك في 10 خطوات فقط | الرجل. المهارة السادسة planning
وتعني التخطيط لما تريد، و وضع خطة واضحة للوصول إلى الهدف الذي سبق تحديده، وتكون ال دراسة عن قابلية الخطة للتطبيق من جميع الجوانب، وضع جدول زمني لتنفيذ هذه الخطة، وضع خطة بديلة في حالة فشل الخطة الأولى، المرونة عند تنفيذ الخطة وجعلها قابلة للتعديل كاملة أو أجزاء منها حسب مقتضيات الظروف، الاستكشاف والاستبيان قبل البدء في وضع الخطة.
كيفية قيادة السيارة الأوتوماتيك في 10 خطوات فقط | الرجل
21. تدريب المراهق علي القيادة في أوقات مختلفة:
للحفاظ علي سلامة ابنك / إبنتك حاول تدريبه علي القيادة في أوقات مختلفة وفي جميع أشكال الطقس. تتطلب القيادة الليلة المزيد من التركيز والمجهود الذهني بالمقارنة مع القيادة بالنهار. لذلك، يمكنك تدريب المراهق علي القيادة ليلاً خلال عطلات نهاية الإسبوع وإذا تحسنت مهارته في القيادة دعه يمارس القيادة في المطر والثلج. 22. التدريب علي ما يجب أن يقوم به أثناء مواقف القيادة المخيفة:
في كثير من الأحيان، يُصاب السائقين المبتدئين بالذعر في حالة القيادة المخيفة وهذا قد يؤدي إلي حوداث مخيفة. القيادة الدفاعية وكيف تصبح سائقًا ماهرًا | 15 نصيحة ذهبية. ذكر طفلك بالبقاء هادئاً ولديه خطة بديلة في حالة تعرضه لأي مواقف مخيفة أثناء وجوده علي الطريق. علي سبيل المثال، في حالة التعرض لمواقف مخيفة يمكن الإتصال بالشرطة علي الفور. 23. التنوع:
قد يكون التنوع أحد الطرق الناجحة أثناء تدريب المراهقين علي القيادة ويقصد بها السماح بالتنوع أثناء تعليم المراهق القيادة يمكنه التدريب مع كلا الوالدين، أحد أفراد العائلة الأخرين مثل العمات، الأعمام أو الأصدقاء البالغين لأن كل سائق مختلف يسمح للمراهق بتعلم شئ جديد. ولا تنسي بأن القيادة في ظروف جوية مختلفة يمكن أن يكون لها إحساس مختلف تماماً لذلك تأكد السماح بتدريب المراهق أثناء المطر أو الثلج.
فوائد قيادة المرأة للسيارة - حياتكِ
إن لم تتمكن من فعل ذلك واستمر السائق بالالتصاق بك، توقف على جانب الطريق واسمح للسيارة بالمرور..
7- في القيادة الدفاعية لن تقودَ سيارتك في منطقة عمياء لمركبة أخرى
عليك ألا تعتمد على مهارة أو ذكاء السائقين الآخرين، فبعضهم قد يشعر بالتعب أو التشتت أو النسيان أو حتى الكسل والتراخي. ولا ينتبهون إلى النقاط العمياء قبل تغيير المسارات، أو عند الانطلاق بالسيارة أو في حين ركنها. لذلك تجنب القيادة في المناطق العمياء لسيارات أخرى..
5 قوانين أساسية في القيادة الدفاعية
8- لا تتوقع أن يقود السائقون الآخرون كما ترغب
عليك أن تكون حريصًا على قيادتك فقط. ولا تأمل أن يقود بقية السائقين سياراتهم كما ترغب أنت، أو أن يتبعوا ممارسات الأمن والسلامة كما تود. فإذا لاحظت بأن السيارة الخلفية تقود بسرعة، لا تخفف سرعتك أمامه كي تُعلِمُه بأن عليه أن يبطىء من سرعته. ذلك أمر خطير للغاية، وقد يعرضك إلى خطر أنت بغنى عنه..
9- في القيادة الدفاعية ستطلِع السائقين الآخرين على مناوراتك
عندما ترغب بالتحرك أو تغيير المسار أو الانعطاف استخدم دائمًا إشارات الانعطاف وأضواء سيارتك وحتى إشارات اليد..
10- ابقَ في ممر آمن على الطرق السريعة
إن المسار اليميني هو للخروج والدخول من وإلى الطرق السريعة، وللسيارات أو الشاحنات البطيئة.
اعمل دائما على تحسين مهارتك بالقيادة كل فترة وآخرى ولا تقف على معلوماتك المحدودة في أمر القيادة، واعمل على توسيع مداركك وأفقك بخصوص القيادة.
يبلغ عدد الدول الأعضاء في جامعة الدول العربية 22 دولة اعتبارا من 2018.
عدد الدول المؤسسة لجامعة الدول العربية
وسلطت جلسة "لجنة باريس
المعنية ببناء القدرات PCCB//" الضوء على دور الشباب في تعزيز المرونة
لتطبيق المساهمات المعتزمة المحددة وطنياً /NDC/ وخطط التنمية الوطنية. وتناولت جلسة مركز الملك عبد الله للدراسات والبحوث البترولية /كابسارك/
سبل دعم مسارات الحياد المناخي في المنطقة ونموذج الحياد الكربوني في
المملكة العربية السعودية ومؤشر اقتصاد الدائري الكربوني. وألقت الجلسة المشتركة التي قدمها "تحالف المنظمات غير الحكومية
ومنظمات المجتمع المدني للتعاون بين دول الجنوب" و "المدن والحكومات
المحلية المتحدة الإفريقية" الضوء على الحكومة المحلية وعمل المجتمع
المدني لتحقيق منهج متكامل يرسخ المرونة من خلال تسريع التكيف مع
تداعيات التغير المناخي. وكالة أنباء الإمارات - 22 جلسة حوارية في اليوم الختامي لـ " أسبوع المناخ " بدبي. وتناولت جلسة "المجلس العالمي للأبنية الخضراء" ترسيخ المرونة من
خلال إعادة البناء المستدام والتجديد العمراني وتمحورت جلسة "شبكة العمل
المناخي في العالم العربي" حول بناء القدرات وتعزيز التمويل لمواجهة
الخسائر الناجمة عن التغير المناخي وارتفاع منسوب مياه البحار
والمحيطات. إلى جانب ذلك ألقت أمانة اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير
المناخ بمشاركة منظمة العمل الدولية الضوء على آفاق سياسة المناخ وتحول
الطاقة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وانتقال اقتصادات المنطقة
من الاعتماد إلى الوقود الأحفوري نحو الاقتصاد الأخضر والدور المطلوب من
الحكومات والقطاع الخاص لتعزيز الصناعات والأعمال التجارية الجديدة.
أعرب الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، عن خشيته الكبيرة من أن يتم نسيان أو تجاهل أزمات المنطقة العربية في ظل الوضع الدولي المتوتر حاليًا. ونبه أبو الغيط - في كلمته اليوم أمام مجلس الأمن حول التعاون بين مجلس الأمن والجامعة العربية - إلى أن هذه الأزمات لن تجد طريقها للحل من تلقاء نفسها، بل ربما يزيدها هذا الوضع الدولي اشتعالاً وتعقيدًا. وقال إن المنطقة العربية ما زالت تُعاني من تبعات الهزة الكبرى التي تعرضت لها في عام 2011، وثمة صراعات ما زالت مشتعلة في داخل الدول مع كل ما يفرضه ذلك من كلفة إنسانية، واستنزاف اقتصادي، وتهديد للأمن الإقليمي في منطقتنا. عدد الدول المؤسسة لجامعة الدول العربية. وأشار أبو الغيط إلى أنه في اليمن، ما زالت الميلشيات الحوثية ترفض مبدأ التفاوض والتسوية السياسية للأزمة، وتلجأ عوضًا عن ذلك لتهديد جيرانها بالمسيرات والصواريخ الباليستية ، مشيدًا في هذا الصدد بقرار مجلس الأمن 2624، الذي جرى اعتماده و فرض المزيد من العقوبات على الحوثيين، مع تصنيفهم منظمة إرهابية. وأكد أن التدخلات الإيرانية في الشؤون العربية مستمرة من دون انقطاع، وأنه لدى الدول العربية العديد من الشواغل حيال السياسة الإيرانية في الإقليم.