حاولت أن أرتب أفكاري طيلة الأشهر الماضية قد مرني بها سكونٌ رهيب.. ربما يكون هذا الهدوء "هدوء ما قبل العاصفة" كتبت أكثر من عشرون عنوانٍ لروايةٍ جديدة! أكتفيت فقط في العناوين، لم أُكلف في التعبير عن الشعور الذي أشعر به حيال أمرٍ كهذا حتى أعدت النظر مرةً أخرى، "ومن زاويةٍ أخرى" وحدث ما لم يكُن في الحُسْبَان. ملحوظة؛ هذه المقدمة كَلْفتني الكثير من الورق، ولا أعلم هل هي مناسبة حتى الآن أم إنها مُجرد مقدمة. أهلاً بكم يا قُراء! وددت أن تكون سعادتي يومًا ما، غير مكلفة. "فأنا أدفع ثمنها كل ليلة" يخنقني الإكتئاب، يقتلني الحنين، يؤلمني البقاء، يكسرني كوني لا أفهمني أبدًا، أعيش في دوامة هذا التشتت كل ليلة، قبل النوم، وعندما أصحو لأذهب لعملي "أجدُني منهكًا" ولا أعلم سر كل هذا التعب المفاجئ. هدوء ما قبل العاصفة؟. أيها الكتاب: لا تتسرب مني إلى أحدهم، أحفظ سري بيني وبينك.. أنا أخاف أن ألتقي به مجددًا جئت لأُفْرغَ ما تبقى من الحنين والآلم والشوق في هذا الكتاب.
- هدوء ما قبل العاصفة؟
- IMLebanon | هدوء ما قبل العاصفة… أيام “مجنونة” تنتظرنا!
- صباح الخميس: هدوء ما قبل العاصفة وخلاصات مقلقة... العار لكاتم الصوت! | النهار
- أسباب الهالات السوداء عند الأطفال - موضوع
- اسباب ظهور الهالات السوداء عند الاطفال وطرق علاجها - مجلة هي
- لهذه الأسباب تظهر الهالات السوداء عند طفلك! - أنوثة
هدوء ما قبل العاصفة؟
شهداء الثورة السودانية من ٢٥ اكتوبر ٢٠٢١ يوم انقلاب البرهان
دعوة للفنانين ، التشكليين و مبدعي الفوتوشوب لنشر جدارياتهم هنا
منتديات سودانيزاونلاين
مكتبة الفساد
ابحث
اخبار و بيانات
مواضيع توثيقية
منبر الشعبية
اراء حرة و مقالات
مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات
News and Press Releases
اتصل بنا
Articles and Views
English Forum
ناس الزقازيق
Re: هدوء ما قبل العاصفة ( Re: جلالدونا)
وتراجي، والتي يبدو إنها اصبحت لا تتكلم إلا بعد الإذن لها بالكلآم وتصمت لو نهروها، كفى، نسخة جديدة من ود الباوقة. أحداث الجنينة واضان الحامل طرشا...
يا هلا بيك محمد جسن عبدالله Quote: بالمناسية دي بهدي ل اخونا ودالمدير االغنية بتاعت ياناس براي ول شنوديك وودقباني كورس ولك ولهم اكيد الاحترام والمحبة غايتو كان ياها غنوتك الهادبها اصحابك ديل فاتو الجن بى غادى كان تهديها لى تهريف برضو كده تنظير ح يزعل منّك يااخ و كمان جرجير
سلامات جلالدونا,, النظام بقى يذكرنى نكتة ود الحلة البخوف الجماعة ولما يجو يعملو رحلة ولا حفلة بكبو منو الزوغة عشان ما بتستر ولازم يطبزا ويجيب ضقلا يكركب وبلنتياتو بتعوق بتعوق!! IMLebanon | هدوء ما قبل العاصفة… أيام “مجنونة” تنتظرنا!. في ناس منتظرين يسمعو تبريرات النظام لما حدث في الجنينة,, سلفا محرجين وداخلين فى جحر ضب,, عن نفسى قدر ما حاولت أستوعب وأفهم موقف كبر و حيدر قاسم ما قدرت ولسه محاول.. حرب وقتل يومي لمئات السودانيين يجب أن يتوقف بأى شكل كان وبأي ثمن ولكن مؤتمر حوار مشوه ومشاركة اشخاص لاوزن حقيقى لهم (وإن) صدقت نواياهم لكن مع من!!!!
Imlebanon | هدوء ما قبل العاصفة… أيام “مجنونة” تنتظرنا!
التشويش ، بشكلٍ عام؛ هو أي عائق يحول دون القدرة على الإرسال أو الاستقبال، وهو اضطراب طبيعي أو عَرَضي أو متعمَّد يقود إلى إضعاف رسالة مبثوثة أو الإساءة إلى وضوحها إساءة بالغة بحيث يتعذر فهمها. صباح الخميس: هدوء ما قبل العاصفة وخلاصات مقلقة... العار لكاتم الصوت! | النهار. في العملية الاتصالية، يُقصد من التشويش تدخل أي مثير عارض أو عرقلة عملية الإرسال والاستقبال. الا من لقلب لا يبل غليله وناظر عين لا تجف دموعه خليلي هلا تسعدان متيماً يرى كل يوم في النوى ما يروعه نأت دار احبابي وشط مزارها فبان عن الجفن القريح هجوعه وحاولت صبراً كان في الخطب جنتي فقالت لي الأيام لا تستطيعه فهل ما مضى من عيشنا بطويلع برغم الليالي مستطاع رجوعه -أبو المحاسن الكربلائي*
أترين خطي الذي يميل مثل حظي؟ الخط الذي تستطيعين أن ترين به الدموع، والخوف، والألم، والمآسي؟ الخط الذي لم يقدر على التعبير عن حبك، ولا عن الذكرى التي خلدتها الأقدار في ذهني! أتعرفين ما معنى الحياء؟ اني أموتُ في البكاء، وأحياء بالثراء، أحتاج رياحاً مسمومةٍ على أثرها مكتوباً "لا، للبقاء"
علمت مرةٍ من ناقلٍ مجهول لم أتعرف حتى على أسمه، يقول لي: أنكِ تريدين النجاة من حروب الندم، وأن كل ليلةٍ تمر وأنت خائنة يكلفك الكثير من الآلم والندم.
صباح الخميس: هدوء ما قبل العاصفة وخلاصات مقلقة... العار لكاتم الصوت! | النهار
استغلت القوات التابعة لهذه الحكومة برئاسة فائز السراج، هدوء المعركة لجلب مزيد من الحشود إلى مدينة مصراتة، وهي نقطة التجمع الأساسية المفترض أن ينطلق منها أي هجوم في اتجاه سرت. وفي هذا المجال، لا يبدو أن قوات «الوفاق» تعاني من نقص بشري، كونها باتت قادرة على تجميع كل مقاتليها في غرب البلاد وحشدهم لهجوم سرت المرتقب. وإضافة إلى هؤلاء المقاتلين الليبيين، تتمتع قوات «الوفاق» بعنصر بشري إضافي يتمثل في قرابة 10 آلاف مرتزق سوري جندتهم تركيا للقتال في ليبيا (تدفع رواتبهم حكومة «الوفاق» من خزينة الدولة الليبية). وعلى الورق، تعطي هذه الأرقام أفضلية عددية لـ«الوفاق» في مواجهة «الجيش الوطني» الذي لا يُعتقد أنه قادر على حشد 10 آلاف مقاتل لمعركة سرت وحدها، على رغم أنه أرسل بالفعل حشوداً ضخمة للدفاع عن هذه المدينة، بحسب ما أظهرت مشاهد فيديو وزعتها حسابات مؤيدة للمشير حفتر. وبما أن أرقام المقاتلين على الأرض ليست هي العنصر الأساسي في حسم المعركة، قامت تركيا هنا أيضاً بالتحضير لمعركة سرت، تماماً كما حضّرت لمعركة طرابلس بعد مؤتمر برلين. وفي هذا الإطار، أرسلت أنقرة منظومات دفاع صاروخي يُعتقد أنها من طراز «هوك» لنشرها في مناطق سيطرة «الوفاق» في غرب ليبيا، بحيث لا تؤمن فقط حماية جوية لهذه المناطق بل تمتد أيضاً لتشمل أجواء وسط ليبيا، في مسعى واضح لحرمان الطائرات التي تشارك في حماية سرت من قدرتها على التحليق في سماء المدينة ومنع الهجوم عليها، كما حصل من قبل.
أفادت معلومات "الجمهورية"، من معنيين مباشرين بحركة الاتصالات التي كانت تحصل على خط التأليف، فإنّ المشهد على مستوى التأليف في منتهى التخبّط والشلل، فلا تواصل فعلياً على الاقل منذ 10 ايام حول هذا الملف؛ لا أحد يتكلم مع أحد، ولا أحد يريد ان يتكلم مع أحد، كل الاطراف ممترسة في مطارحها، ولا أحد يريد ان يتنازل لأحد. يبدو انّ هناك قراراً بين طرفي الخلاف الحكومي، كل من جهته، بإبقاء الوضع على ما هو عليه الى ما شاء الله. وبحسب هؤلاء المعنيين، فإنّ رئيس الجمهوريّة ووفق ما يلاحظ زواره، لن يتراجع عن محدداته التي طرحها حيال الملف الحكومي، لناحية الاصول الدستورية والقانونية والمعايير التي يجب أن تراعى في تأليف الحكومة. وبالتالي، فإنّ كرة تأليف الحكومة في ملعب الرئيس المكلّف، الذي عليه ان يقدّم صيغة حكومية مقبولة يتفاهم عليها مع رئيس الجمهورية. وكفى تضييعاً للوقت، في اشارة هنا الى السفرات المتتالية للرئيس المكلّف. ويخلص المتابعون الى الإعراب عن خشية بالغة من انّ الجمود او التجميد الحاصل حالياً على خط التأليف، يُخشى ان يكون سابقاً لعاصفة سياسية وغير سياسية تلوح في الأفق القريب، ودخولاً اليها من باب رفع الدعم.
وينفي «الجيش الوطني» هذه المزاعم ويؤكد أن سلاحه الجوي هو الذي يشارك في القصف. والواقع أن «معركة سرت والجفرة» لم تتوقف تلقائياً ولمجرد أن المصريين وضعوا «خطاً أحمر» أمامها في يونيو (حزيران) الماضي. فقبل ذلك، حاولت قوات «الوفاق»، ورأس حربتها مقاتلو مدينة مصراتة، التقدم نحو سرت، مستغلة تضعضع «الجيش الوطني» بعد انسحابه السريع من كامل غرب ليبيا. لكن الهجوم سرعان ما توقف بعد قيام طائرات حربية بقصف المهاجمين الذين كانوا مكشوفين في الصحراء ما بين مصراتة وسرت، وهو أمر ذاقت مرارته من قبل قوات حفتر عندما كانت مكشوفة أمام الطائرات التركية المسيّرة (البيرقدار) التي دمّرت منظومات الدفاعي الجوي روسية الصنع (بانتسير) التي كانت توفر لها غطاء جوياً في غرب البلاد، ما دفعها في نهاية المطاف إلى الانسحاب منه كلياً. وسلّطت تجربتا «الوفاق» و«الجيش الوطني» الضوء على حقيقة أن معارك ليبيا التي يكون المشاركون فيها مضطرين إلى قطع مسافات طويلة في الصحراء للوصول إلى أهدافهم، غالباً ما يعتمد النصر فيها على من يمسك بأجوائها. ومع توقف معركة سرت، ومعها حكماً معركة الجفرة، سعى طرفا المواجهة إلى الاستعداد لاستئنافها من جديد، على الأقل بحسب التهديدات الصادرة عن «الوفاق».
الوقاية من نزلات البرد والاحتراس منها: يجب علي الأم وقاية الطفل من نزلات البرد الدائمة وذلك بجعله يتناول فيتامين C الموجود في الخضروات والفواكه المختلفة مثل البروكلي والبرتقال واليوسفي. عمل صورة دم كاملة: يجب عمل صورة دم كاملة للطفل لمعرفة هل يوجد لدي الطفل أنيميا، حتى تبدأ الأم بمعالجتها وإعطاء الطفل الفيتامينات المناسبة للطفل للتخلص من الأنيميا. يجب أن يبتعد الطفل عن السهر: يجب علي الأم أن تجعل طفلها يأخذ قسطَا مناسبَا من النوم لكي يرتاح ولا يشعر بجهد وأرق، ويبتعد عن السهر تمامَا حتى لا تزيد الهالات السوداء تحت عينه. عدم تعرض الطفل لأشعة الشمس: يجب عدم تعرض الطفل لأشعة الشمس المباشرة حتى لا تصيبه بانتشار هالات سوداء تحت عينه. التقليل من مشاهدة التلفاز: يجب علي الأم أن تمنع طفلها من مشاهدة التلفاز والأجهزة الإلكترونية والكومبيوتر بشكل مستمر حتى لا يصاب بانتشار الهالات السوداء. إذا استمر انتشار الهالات السوداء لدي الطفل يجب متابعة الطبيب لمعرفة سبب ظهور الهالات السوداء وكيفية علاجها والتخلص من وجودها. كيفية علاج الطفل من الهالات السوداء وآثارها: عليك أولا بمتابعة الحساسية المؤثرة علي الطفل فإذا كان ظهور الهالات السوداء يرجع إلي الحساسية فابتعدي عن الغبار والأتربة واللقاح الذي يؤدي لزيادة الحساسية وزيادة ظهور الهالات السوداء عند الأطفال وجود حيوانات أليفه بالقرب من الطفل قد تكون سبب في انتشار الهالات السوداء عند الأطفال أما إذا كنت تشكين في حيوانك الأليف أنه ينقل عدوي إلي الطفل وهو المسئول عن الحساسية فحاولي قدر الإمكان بإبعاد الحيوان الأليف عن الطفل وإبعاده عن المنزل حتى لا تنتشر الهالات السوداء لدي الطفل.
أسباب الهالات السوداء عند الأطفال - موضوع
قد يهمك: 15 طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء في الانف نهائيا
فرك العين أو التهاب الجفون
مقالات قد تعجبك:
بعض الأهل يعاني من قيام أطفالهم بفرك عيونهم بشكل مستمر، وهو يكون نتيجة جفاف العين. مما يؤدي إلى حساسيتهم وجفافهم، وخاصةً في حال كانت الأيدي متسخة بشكل كامل. فيؤدي ذلك إلى التهاب العين، حيث تصاب الأوعية الدقيقة في العين على المدى البعيد. مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين في سن صغير. السهر مع اضطرابات النوم
عدم حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم، أو تعرضه لاضطرابات في النوم أو سهره لفترات طويلة. تؤدي إلى التأثير على تركيز الطفل واستيعابه في حياته اليومية، حيث إن السهر واضطرابات النوم. يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العين. نصائح وطرق لعلاج الهالات السوداء عند الأطفال
النوم بشكل منتظم كل يوم، مع مراعاة ألا يقل عدد ساعات نوم الطفل عن 8 ساعات يومياً. شرب كميات كبيرة من المياه بشكل يومي. تناول الطفل الأطعمة التي تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية الرائعة، مثل الخضروات والفواكه. عدم تعرض الطفل لفترات طويلة لشاشات الحاسوب أو التلفزيون. التخفيف من الملح في الطعام حيث إنه يعيق مرور الدم ودورته.
اسباب ظهور الهالات السوداء عند الاطفال وطرق علاجها - مجلة هي
الأنيميا: قد تظهر الهالات السوداء لدي الطفل بسبب الأنيميا، حيث تفقد الأم أثناء حملها كميات كبيرة من الدم فتتعرض لفقر الدم فيجب تعويض الدم المفقود حتى لا يتأثر الطفل. علاج الهالات السوداء عند الأطفال التعرض لأشعة الشمس المباشرة: التعرض لأشعة الشمس المباشرة يؤدي إلي إيذاء العين تمامَا، كما يؤثر بشكل كبير في ظهور الهالات السوداء عند الأطفال. عند نقص بعض الفيتامينات والمعادن في جسم الطفل: عند نقص أية فيتامينات أو معادن داخل جسم الطفل مثل فيتامين B، والحديد، يظهر هالات تحت العين الأطفال باللون الأسود وهذه الهالات السوداء تكون بسبب فقد عنصر من عناصر الفيتامينات أو المعادن. البشرة الفاتحة: في بعض الأحيان يكون الأطفال الذين لديهم بشرة فاتحة اللون قد يعانون من كثرة الدوائر السوداء تحت أعينهم عند مقارنتهم بالأطفال الذين لديهم بشرة داكنة. التهاب العين: التهاب العيون شائع عند الأطفال، وخصوصَا عند وجود نزلات برد، ويصاحب التهاب العين ظهور هالات سوداء عند الأطفال. كيفية علاج الهالات السوداء: يجب علي الأم أن تعرف الأول ما سبب الهالات السوداء عند الأطفال حتى تعالجها بشكل جيد فيجب علي الأم أولَا أن تقوم بما يلي: علاج الهالات السوداء عند الأطفال اتباع نظام غذائي سليم وصحي: يجب علي الأم أن تجعل الطفل يتناول الطعام الصحي والمفيد الذي يحتوي علي فيتامينات ومعادن وكالسيوم وحديد.
لهذه الأسباب تظهر الهالات السوداء عند طفلك! - أنوثة
علاج الهالات السوداء للطفل
قد لا تحتاج الهالات السوداء إلى علاج، لأنها قد تتلاشى عند معالجة السبب الأساسي، ولكن هناك بعض الاحتياطات التي يمكن اتباعها لمكافحة ظهورها، مثل: [2] [3]
إذا كان احتقان الأنف ناتجاً عن الإصابة بالحساسية، فيجب تحديد المحفز وتأكد من بقاء الطفل بعيداً عنه. استشارة الطبيب أمر هام، واتباع خطة العلاج إذا تم تشخيص إصابة الطفل بعدوى الجيوب الأنفية أو الربو. علاج التهاب الأنف التحسسي. تجنب استخدام كريمات التفتيح للطفل، لأنها قد تلحق الضرر ببشرته الرقيقة. يجب التأكد من حصول الطفل على نوم جيد ليلاً، والحرص على تناوله أطعمة غنية بالمغذيات. طرق منزلية لمكافحة الهالات السوداء للأطفال
بالإضافة إلى علاج السبب الأساسي للهالات السوداء، يمكن تجربة بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تهدئة الجلد حول العينين، ولكن يجب دائماً اختبار الجلد أولاً قبل تجربة هذه العلاجات على الأطفال، فقد يتسبب بعضها في تهيج العين: [3]
زيت اللوز
يُقال إن زيت اللوز يساعد في تحسين لون البشرة ولونها، لذا فإنه قد يساعد في تقليل السواد حول العينين، ولكن يجب التأكد أولاً أن الزيت نقي وخالٍ من أي مواد كيميائية أو مخففات أخرى.
استهلاك الأطعمة والمشروبات المحفزة، كالقهوة والشوكولاتة مثلًا، قبل الخلود إلى النوم يؤثر على نوم الأطفال. وذلك بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني ليلًا، استعمال شاشات الأجهزة الإلكترونية، ووجود ضجيج مزعج في البيئة ، جميعها عوامل تؤدي إلى اضطرابات النوم وظهور الهالات. انقطاع النفس الانسدادي النومي سبب آخر لظهور الهالات السوداء تحت العينين لدى الأطفال هو انقطاع النفس الانسدادي النومي. هذا الاضطراب يظهر بسبب انسداد النفس الجزئي أو الكامل خلال النوم بسبب ضيق المسالك الهوائية. الأعراض الأخرى التي تشير إلى إصابة الطفل بهذا الاضطراب هي كالتالي:
الشخير مع وجود توقفات طويلة في التنفس
الذعر الليلي والنوم المضطرب
جفاف الفم
التنفس من خلال الأنف
الإجهاد
نتيجة لنقص النوم أو النشاط المفرط خلال النهار، يمكن للأطفال أن يعانوا من نوبات من الإجهاد تؤدي إلى ظهور الهالات. احتقان الأنف احتقان الأنف من أكثر مسببات الهالات شيوعًا، وتظهر الحالة بسبب الإنفلونزا، الحساسية، التهاب الأنف، الربو، أو التهاب الجيوب. في هذه الحالات، لا يكون تغير اللون أسفل العين فقط، بل أيضًا في منطقة الأنف. يحدث ذلك بسبب تمدد الأوعية الدموية في المنطقة.
الهالات عند البالغين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى ظهور هذه المشكلة عند البالغين، ولكن أكثر الأسباب انتشاراً هي الأسباب الوراثية؛ حيثُ إنّ بعض الأشخاص يمتلكون بشرة فاتحة وحساسة للغاية، تتأثر بسرعة بالعديد من العوامل التي قد تجعلها أغمق من غيرها مثل قلة النوم والإجهاد والإرهاق النفسي والجسدي. بالإضافة إلى أن التقدّم بالعمر يؤدّي دوراً كبيراً في ظهور هذه الهالات وذلك لأن الكولاجين يقل في الجسم مما يؤدي إلى ظهور الأوردة الدموية تحت الجلد. الهالات عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة عندَ الأطفال ومنها:
العوامل الوراثية: يتأثر الأطفال بهذه العوامل مثل الكبار تماماً، فإذا كانت عائلة الطفل تعاني من هذه المشكلة فإنّ احتمال ظهورها عند الطفل كبير جداً. البشرة الفاتحة: الأطفل ذوي البشرة الفاتحة يتأثرون بهذه المشكلة أكثر من ذوي البشرات الغامقة. الحساسية: إن الحساسية الجلدية أو حساسية الجيوب الأنفية تؤدّي إلى مشكلة احتقان الأنف وبالتالي ظهور مشكلة الهالات السوداء. الجفاف: إن نقص السوائل في الجسم يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين، وبالتالي فإنّ الأطفال الذين يعانون من مشكلة الإسهال أو القيء يتعرضون إلى فقدان السوائل وبالتالي تظهر لديهم مشكلة الهالات السوداء.