كشف محمود كهربا لاعب النادي الأهلي، عن أنه ينوي اعتزال كرة القدم بعد عشر سنوات ومستمر فى الحفاظ على لياقته وصحته، قائلا: "أنا راسم لنفسي أبطل كرة بعد 10 سنين وهقدر أكمل طول ما أنا بحافظ على صحتي وماشي كويس". وأضاف محمود كهربا، خلال تصريحات تلفزيونية أنه أثر في حق نفسه خلال مشواره الرياضي ولكن عقليته عقلية لاعب محترف، متابعا: "مش بفرق معايا الكلام وماشي بدماغي واللى شايفه صح بعمله". كهربا: هعتزل الكرة بعد 10 سنوات واثرت في حق نفسي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. وتابع: "مفيش حاجة بتأثر عليا وده من عند ربنا ثقة"، نافيا ما تردد عنه بأن مشواره انتهى في الدوري السعودي لتسببه في عاهة مستديمة لشخص، قائلا: "والله ما بضرب حد وعمري ما حد اشتكى منى وممشيتش من اتحاد جدة بسبب تسببي في عاهة مستديمة". وفي سياق اخر هنأ محمود عبد المنعم كهربا لاعب فريق الأهلي المعار إلى صفوف هاتاي سبور التركي المسلمين بحلول شهر رمضان المبارك. ويعتبر هذا هو أول رد فعل من كهربا بعد الحكم الصادر من المحكمة الرياضة "كاس" في لوزان بسويسرا بتغريمه 2 مليون دولار لصالح الزمالك بالإضافة إلى 5% فوائد على المبلغ اعتبارا من يوم 20 يونيو 2019 وحتى تاريخ السداد الكامل لمبلغ الغرامة. ونشر كهربا على صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" صورة له تجمعه بمحمود الخطيب رئيس النادي الأهلي ومعهما كأس السوبر الأفريقي وعلق عليها:
"﮼واهتف،بالحب،أهلاً،رمضان؛ رمضان كريم".
- 4 آلاف وفاة سنوية بـ«سرطان القولون والمستقيم» في المملكة
- ارتفاع الأسعار والتضخم يهددان أمريكا اللاتينية فى 2022.. تقرير: تباطؤ النمو الاقتصادى بسبب حرب أوكرانيا.. وغلاء السلع الغذائية والطاقة فى البرازيل وبيرو.. و"أزمة موز" فى الإكوادور بسبب وقف شحن الفاكهة لأوروبا - اليوم السابع
- صحتي (تطبيق) - ويكيبيديا
- كهربا: هعتزل الكرة بعد 10 سنوات واثرت في حق نفسي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- مشد البطن بعد الولادة الطبيعية
- مشد البطن بعد الولادة والأطفال
- مشد البطن بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
- مشد البطن بعد الولادة والاطفال
4 آلاف وفاة سنوية بـ«سرطان القولون والمستقيم» في المملكة
رعاية شاملة كان محافظ الجبيل عبدالله العسكر، قد دشن حملة الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم، أمس، بحضور رئيس تشغيل شبكة الجبيل الصحية د. سعود المطرفي، والتي استمرت ليومين، في مجمع الجبيل مول بالمحافظة.
ارتفاع الأسعار والتضخم يهددان أمريكا اللاتينية فى 2022.. تقرير: تباطؤ النمو الاقتصادى بسبب حرب أوكرانيا.. وغلاء السلع الغذائية والطاقة فى البرازيل وبيرو.. و&Quot;أزمة موز&Quot; فى الإكوادور بسبب وقف شحن الفاكهة لأوروبا - اليوم السابع
وفى البرازيل ، توقع الخبراء أن يتباطأ التوسع إلى 0. 8٪ هذا العام ، بعد نمو 4. 6٪ العام الماضي، وسيتباطأ اقتصاد المكسيك إلى 2٪. من المحتمل أن تشهد كولومبيا تباطؤًا أصغر مع نمو بنسبة 5. 8٪، و سيكون النمو في تشيلي وبيرو 1. 5٪ و 3٪ على التوالي ، مما يشير إلى انخفاضات مهمة للغاية مقارنة بالمعدلات المكونة من رقمين في العام السابق. صحتي (تطبيق) - ويكيبيديا. وفى البرازيل، وأعلنت ولاية بتروبراس البرازيلية عن زيادة بنسبة 18. 8% فى أسعار البنزين، وذلك بسبب الحرب الروسية الأوكرانية وتأثيرها على سوق النفط الدولية، وفقا لصحيفة "لا ريبوبليكا" الكولومبية. وأوضحت الشركة فى بيان لها أنها لم تغير أسعار الوقود لمدة شهرين، والتى تراكمت بين نهاية 2021 ويناير الماضى بنسبة تقارب 50% وضغطت على التضخم الذى يبلغ نحو 10% سنويا. ارتفاع أسعار الغذاء والطاقة
لا يزال الفقر وعدم المساواة من الشواغل الرئيسية ، بالنظر إلى الأثر غير المتكافئ لارتفاع التضخم على السكان. تتحمل الفئات الأكثر ضعفاً في المنطقة وطأة ارتفاع أسعار المواد الغذائية الأساسية والطاقة ، حيث يواصلون الكفاح من أجل التعافي من الأثر الاقتصادي للوباء، حسبما قالت باخينا 12 الارجنتينية.
صحتي (تطبيق) - ويكيبيديا
طلب المساعدة والتسجيل في حالة المخالطة لمصاب بفيروس كورونا. متابعة المؤشرات الحيوية. رصد: نظام تابع للهيئة العامة للغذاء والدواء لتتبع وتعقب جميع الأدوية المسجلة. استعراض قائمة الأدوية الخاصة بالمستخدم. محفظة صحتي. دمج تطبيقات صحية مع صحتي [ عدل]
في 5 فبراير من عام 2022 أعلنت وزارة الصحة السعودية دمج كل من التطبيقات: صحة، تطمن ، موعد داخل تطبيق صحتي تحت شعار «كل الصحة في صحتي» وذلك لتسهيل الحصول على الخدمات الصحية دون الحاجة لتنزيل جميع التطبيقات الثلاثة. [2]
انظر أيضًا [ عدل]
توكلنا. تباعد. أبشر. مراجع [ عدل]
^ الصحة, فريق بوابة وزارة، "وزارة الصحة السعودية" ، وزارة الصحة السعودية ، مؤرشف من الأصل في 17 فبراير 2022 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2022. ^ "صحيفة تواصل | دمج جميع تطبيقات الصحة في تطبيق «صحتي» (الصحة) (صحتي) (المملكة) (تطبيق) (تطمن)" ، موقع نبض ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2022. ارتفاع الأسعار والتضخم يهددان أمريكا اللاتينية فى 2022.. تقرير: تباطؤ النمو الاقتصادى بسبب حرب أوكرانيا.. وغلاء السلع الغذائية والطاقة فى البرازيل وبيرو.. و"أزمة موز" فى الإكوادور بسبب وقف شحن الفاكهة لأوروبا - اليوم السابع. صحتي على مواقع التواصل الاجتماعي:
صحتي على تويتر. بوابة اتصال عن بعد
بوابة السعودية
بوابة علم الحاسوب
بوابة تقنية المعلومات
بوابة طب
بوابة صحة
هذه بذرة مقالة عن موضوع متعلق بالسعودية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
كهربا: هعتزل الكرة بعد 10 سنوات واثرت في حق نفسي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
— و ز ا ر ة ا لـ صـ حـ ة السعودية (@SaudiMOH) December 15, 2020 وغردت تقول: "أكثر من 100 ألف شخص سجلوا حتى الآن في تطبيق صحتي ليحصلوا على لقاح كورونا (كوفيد-19)". تقرير طبي صحتي. يذكر أن الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية أعلنت، مؤخرًا، عن موافقتها على "تسجيل لقاح "فايزر- بيونتيك" لفيروس كورونا المستجد في المملكة العربية السعودية، بعد أن تقدمت شركة "فايزر" لطلب الموافقة على تسجيله". وقالت الهيئة، في بيان لها، إن "قرار الموافقة على تسجيل اللقاح وإتاحة استخدامه جاء استنادًا إلى البيانات التي تقدمت بها شركة "فايزر" بتاريخ 24 نوفمبر الماضي، ليكون أول لقاح تقره السعودية، وتتمكن بعد ذلك الجهات الصحية في المملكة من استيراد اللقاح واستخدامه. اقرأ أيضًا: 4 تطبيقات طبية قد تحتاجها خلال الحجر المنزلي «وائل كابلي»: ريادة الأعمال الصحية تسد الثغرات التي تتركها الشركات الكبرى الابتكارات الطبية كمهمة إنسانية الرابط المختصر:
تستمر الحرب فى أوكرانيا فى التأثير على اقتصاد دول أمريكا اللاتينية من ارتفاع التضخم، وتشديد الأوضاع المالية ، والتباطؤ الاقتصادى فى الشركات التجاريين الرئيسيين والاضطرابات الاجتماعية، التى أدت إلى تفاقم آفاق النمو. طباعة تقرير طبي من صحتي. تعمل الحرب في أوكرانيا على زعزعة الاقتصاد العالمي وإثارة عدم اليقين بشأن آفاق أمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبى، وقد تم الشعور بالتأثير في أمريكا اللاتينية من خلال ارتفاع معدلات التضخم ، مما يؤثر على الدخل الحقيقي ، وخاصة بالنسبة للفئات الأكثر ضعفاً. في مواجهة هذا التحدي ، تتبنى السلطات سياسات نقدية أكثر تقييدًا وتنفيذ تدابير لتخفيف الضربة على الفئات الأكثر ضعفًا واحتواء مخاطر التوتر الاجتماعي. الانتعاش في أمريكا اللاتينية على وشك أن يتباطأ
وأشارت صحيفة "انفوباى" الأرجنتينة فى تقرير لها إلى أنه حتى قبل الحرب ، كان تعافي المنطقة من وباء كورونا الذي يضعف النمو يفقد قوته بالفعل، وبعد الانتعاش الحاد في العام الماضي ، عاد النمو إلى معدل الاتجاه الذي كان عليه قبل انتشار الوباء مع إعادة توجيه السياسات ، حيث تباطأ إلى 2. 5٪ في عام 2022، و تستأنف الصادرات والاستثمار دورهما كمحركين رئيسيين للنمو ، لكن كان على البنوك المركزية تشديد السياسة النقدية سياسة مكافحة ارتفاع التضخم.
أمراض جينية وبينت أن الأشخاص ذوي الخطورة المتزايدة للإصابة هم الذين لهم تاريخ عائلي، أو إصابة شخصية بسرطان القولون والمستقيم، أو الإصابة بالزوائد اللحمية، الإصابة بالتهاب الأمعاء لفترة طويلة كمرض كرون، أو مرض التهاب الأمعاء التقرحي، والتعرض لعلاج إشعاعي خلال فترة الطفولة، والإصابة بأحد الأمراض الجينية مثل متلازمة اللحميات الغددية العائلية. مراكز الرعاية ولفتت إلى أن الفحص يكون بأي عمر، وأن هناك إقبالا على إجراء التحليل والفحوصات الدورية، وأن شبكة الجبيل الصحية تستهدف زيادة العدد بزيادة الوعي بأهمية الكشف المبكر ومساره، موضحة أن خدمة الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم تتوفر بمراكز الرعاية الصحية الأولية والمستشفيات في مختلف مناطق المملكة والتي يمكن الوصول إليها من خلال حجز موعد عبر تطبيق صحتي في عيادة طب الأسرة أو عيادات الأمراض المزمنة مثل: السكري والسمنة وضغط الدم أو العيادات الأخرى.
يمكن للمرأة أن ترتدي الكورسيه لمدة 12 أسبوعًا متتالية طالما أنها لا تعاني من أي مشاكل صحية أو نفسية، لأنه خلال هذا الوقت القصير يساعد الكورسيه في تحقيق نتائج ملحوظة وسريعة. يجب على المرأة أن تخلع المشد فورًا إذا شعرت بضغط مؤلم في منطقة البطن، خاصة وأن ذلك قد يعرضها لمضاعفات خطيرة ومزعجة. أنواع مشدات البطن بعد الولادة الطبيعية هناك العديد من أنواع مشدات البطن التي يمكن للمرأة أن تلجأ إليها، خاصة بعد اكتمال عملية الولادة الطبيعية، وهذه الأنواع هي كما يلي مشدات البطن مشدات البطن وخاصة تلك المصنوعة من البلاستيك أو المعدن المرن تتميز بإمكانية تعديلها بسهولة شديدة ثم تعديل حجمها حسب قوام جسم المرأة وهذا النوع يتم تغطيته بهذا المشد بعد العملية الطبيعية للولادة و حتى تلك الأرداف ويزيل الترهل بسهولة في هذه المنطقة من الجسم. مشدات البطن تعتبر هذه الكورسيهات من الأنماط الطبية الرائعة التي ينصح بها العديد من الأطباء المتخصصين، ويمكن تعديل حجم هذا الكورسيهات حسب جسم المرأة ووزنها، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأنماط غير مناسبة لعمليات الولادة القيصرية، لا سيما أنها تشد البطن وبالتالي يمكن أن تسبب العديد من الالتهابات، وهو من المضاعفات التي تتطلب تدخلاً طبيًا فوريًا وفوريًا، وعلى الرغم من هذه المضاعفات إلا أنه من أكثر الأنواع شيوعًا لكثير من النساء.
مشد البطن بعد الولادة الطبيعية
سؤال من ذكر سنة
الحمل والولادة
12 فبراير 2014
53468
ما هو توقيت ارتداء حزام البطن بعد الولادة سواء القيصرية او الطبيعية, وما هى النصائح التى يمكن اتباعها لتعود البطن لشكلها الطبيعى
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
قد يخطر على بال المرأة بعد الولادة متى ألبس المشد بعد الولادة الطبيعية أو متى يلبس المشد بعد القيصرية أو متى يلبس مشد البطن بعد الولادة بشكل عام. وتجدر الإشارة إلى أنه يعتقد أن المشد بعد الولادة ق د يساعد على تسطيح المعدة وفقدان الوزن بعد الولادة وأن لبس المشد بعد الولادة يساعد في أن يعود البطن لشكله الطبيعي، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن لبس المشد بعد الولادة قد يساعد في ذلك. كما يجب العلم أن لبس المشد بعد الولادة القيصرية قد يتداخل مع عملية شفاء جروح الولادة القيصرية وقد يساعد في تطور التهاب جرح الولادة القيصرية في حال لبس المشد بعد القيصري مباشرة. وبدلاً من استخدام مشد بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية ينصح بضرورة ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني المعتدل مثل المشي أو السباحة من أجل تقوية وشد العضلات في منطقة البطن. وقد ينصح بلبس المشد بعد الولادة الطبيعية مباشرة بعد استشارة الطبيب أو بعد الأربعين وبعد شفاء جرح الولادة القيصرية مع ضرورة مراعاة عدم الضغط بشكل شديد لتجنب إبطاء عملية الشفاء ، ويجب أن تكون المرأة قادرة على التنفس وقادرة على التحرك مع عدم الشعور بالضيق.
مشد البطن بعد الولادة والأطفال
يجب أن تقومي باستخدام هذه الطريقة يومياً ولمدة أسبوعين على الأقل، وهناك من النساء اللواتي يحتجن مدة أكثر لظهور النتيجةِ المرجوة. أنواع مشدات البطن.. التجارية
مشد البطن من نسيجٍ مرن
يصنع هذا النوع من مشداتِ البطنِ من نسيجٍ مرن يدخل في تركيبه البلاستيك أو المعدن، ويُمكن تعديله حسب الحاجة المخصصة لاستخدامه. يغطي هذا النوع منطقة البطنِ من تحت الأضلاعِ إلى بداية الأرداف، كما يتميز هذا النوع من مشدات البطنِ بضغطهِ الخفيف ويتوفر منه الكثير. مشدات البطن الضاغطة.. مصممة خصيصاً لارتدائها بعد عمليات البطن، وتوفر هذه المشدات ضغطاً متوسطاً أو محكماً، ويُمكن تعديلها حسب الحاجةِ. مشدات الخصر.. تعتبر مشدات الخصر الأكثر شهرة، وهي مصنعة من مادة اللاتيكس، ومواد أخرى مرنة، كما تحتوي على البلاستيك أو المعدن. ووظيفتها نحت شكل الخصر وتشكيل ضغط قوي على الجسم؛ إذ تغطي مشدات الخصر المنطقة الواقعة بين أسفل الصدر إلى أطراف الأرداف. هناك أهمية لاختيار النوع الطبي المناسب لاستخدامه بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية أو العمليات الجراحية الأخرى، ما يُسّرع عملية الشفاء. اختيار مشدات البطن بعد الولادة
يُفضل اختيار مشد غامق اللون ليقاوم الصبغات أو السوائل التي قد تعلق عليه.
مشد البطن بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
اختيار افضل مشد بعد الولادة مُحيّر كثيرًا، سيّما وأنّ أنواعه كثيرة، واستعمالاته مختلفة من شكل لآخر؛ لذا يجب الاختيار بدقّة، وهذا قد يكون صعبًا، والفقرات الآتية تتحدّث عن أنواع المشدّات بعد الولادة وكيفيّة استخدامها، وفوائدها خلال فترة الحمل ، وما بعدها، وآثارها الجانبيّة، وكيفيّة خسارة البطن بعد الولادة بطرق سهلة. افضل مشد بعد الولادة
يوجد العديد من المنتجات التي من يمكنها توفير الدّعم للجسم بعد الولادة، لكن يجب اختيار النّوع الصّحيح الذي يُناسب طبيعة كلّ جسم، ومن أنواع المشدّات: [1]
الحزام العريض: هو أحد أنواع مشدّات البطن المطّاطيّة العريضة، يمكن تعديله ليغطّي المسافة من الأضلاع نحو قمّة الوركين، والضّغط الذي يُسبّبه خفيف، وهو مشدّ للبطن يُستعمل بعد الولادة فقط. الحزام الضّاغط: هو مشدٌّ طبّيّ يُستعمل بعد العمليّات، حتّى لو لم تكن ولادة، ويمكن استخدامه أيضًا خلال الحمل. مشدّ الخصر: هو شريط مطّاطيّ عريض يمكن تعديل مقاسه، يُغطي البطن كاملًا، ومصنوع من مادّة اللّاتكس أو مواد بلاستيكية، وهو المشدّ الذي يستخدمه المشاهير لإبراز شكل الخصر، وتصغير حجمه، لكنّ ضغطه شديد. مشدّات الكورسيه: تستخدم عادةً لنحت شكل الجسم أو تعديله، وتُلبَس تحت الملابس ، وأنواعها مختلفة.
مشد البطن بعد الولادة والاطفال
ولكن لا يتم تَصنيع شكلٍ واحٍد فقط من هذا المنتج، فهناك الكثير من الأنواع المختلفة من منتجات مشدات ما بعد الولادة، يُقدمها متجر مترو برازيل، يُمكنكِ زيارة صفحة المتجر والتعرف على الأنواع التي تُقدمها شركات المشدات البرازيلية Liz، والمشدات البرازيلية plie، المشدات البرازيلية LUPO. ماهي أنواع مشدات بعد الولادة:
مشدات البطن: بشكلٍ عام هذا المشدّ عبارةٌ عن شريطٍ مطاطي عريض قابلٌ للتعديل حسب القياس ومقدار الشدّ الذي ترغبين به ويُغطي المنطقة من أضلاع الصدر إلى أعلى الوركين، هذا المشدّ يضغط ضغطًا لطيفًا، وهناك العديد منها مُصممةٌ خصيصًا للنساء بعد الولادة. الحزام الضاغط للبطن: حزامٌ طبي مصممٌ خصيصًا ليتم ارتداؤه بعد جراحة البطن، توفر هذه الأحزمة ضغطًا متوسطًا ثابتًا على البطن، وأيضًا قابلةٌ للتعديل حسب القياس، وعلى الرغم من أنها ليست خاصة بالنساء بعد الولادة، إلا أنها تُستخدم غالبًا خلال فترة ما بعد الولادة. مشدات الخصر: تُعتبر مشدات الخصر من القطع المحببة جدًا للكثير من السيدات، وهي عبارةٌ عن رباطٍ عريضٍ قابلٍ للتعديل يُغطي الجزء الأوسط من جسمكِ من أسفل صدركِ إلى أعلى الفخذين، وهو النوع الذي نراه بشكلٍ شائع، غالبًا ما تكون مصنوعةً من مادة اللاتكس أو مواد أخرى أكثر صلابةً وقد تحتوي على قطعةٍ من البلاستيك أو المعدن.
طريقة إرتداء المشد بعد الولاة، وبالأخص القيصرية، ليست جديدة على أحد، إذ إنّها متناقلة منذ أجيال عديدة… ولكن، إلى أي درجة هي فعالة، وهل من نواحٍ سلبية لإستعمالها؟ هل إرتداء المشدّ فعّال بعد الولادة؟ تنقسم الآراء حول هذا الموضوع، فمنها المؤيد، ومنها ما يعتبر أنّه أمر غير ضروري وبالتالي يمكن الإستمرار من دونه. ولكن مختلف الآراء تجمع على أنّ استعمال المشد، يساعد ولو بنسبة غير ملفتة على الرحم في التقلص مجدداً إلى حجمه الأساسي قبل الولادة. كذلك، فإن حسنات إرتدائه تشمل إعطاء المرأة مظهراً أنحف، ما يزيد ثقتها بنفسها، ناهيك عن الشعور براحة أكبر بسبب دعمه لعضلات البطن والظهر. ولكن حسنات المشد لا تظهر في ليلة وضحاها، وحتّى بعد أسبوع، إذ يشير الخبراء إلى ضرورة إرتدائه من شهر إلى 6 أسابيع بعد الولادة وذلك للنتائج الأمثل. المشدّ لخسارة الوزن؟ ولكن ماذا عن إستعمال المشد لخسارة الوزن بعد الولادة؟ يشير الأخصائيون في هذا المجال إلى أن وعلى رغم الإدعاءات الكثيرة لشركات التصنيع بأن هذه مشداتهم قادرة على إنقاص الوزن، إلاّ أنّ الأمر عارٍ تماماً عن الصحة، إذ إن تذويب الدهون في تلك الحالة يرتبط فقط بحميات غذائية منظمة وتمارين رياضية مكثفة.