وأكد دكتور نمير كافل حسين، إستشاري طب عيون الأطفال وأختصاصي أمراض عيون الأطفال وجراحة تصحيح الحول والكتاراكت لدى الأطفال، أنه مع جلوس الأطفال لفترات طويلة على الأجهزة الرقمية والتحديق طويلاً في شاشات الحاسب الآلي، تزداد المخاطر التي قد يتعرض لها الأطفال من قبلهم، مشيرا إلى أن حالات إجهاد العين أو كما يطلق عليها البعض متلازمة رؤية الكمبيوتر أصبحت سائدة بشكل متزايد في السنوات العشرين الماضية، حيث يقدر أن يصل عدد الأطفال الذين يعانون من حالات إجهاد العين ما يقارب ال 20%.
اضرار الاجهزه الالكترونيه Clipart
يدرك الخبراء فائدة استخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية واستخدامهم لمواقع التواصل الاجتماعي وقيمتها في نموهم الذهني والنفسي، كما أنها تفتح آفاقا جديدة أمامهم فبضغطه زر يستطيع أن يتعرف على أنماط عيش مختلفة عن نمط عيشه، ولكن المبالغة في استخدامها وتعلق الطفل الشديد بهذه الأجهزة يصل إلى الإدمان وعدم مقدرته على الاستغناء عنها ، يولّد لديه بعض السلوكيات والمشاكل التي يمكن أن تؤثر عليه وعلى من حوله. أعراض الإدمان على الأجهزة الإلكترونية: الشعور الدائم بالقلق والتوتر عند فصل أو تعطل الأنترنت. يكون الطفل في حالة ترقب دائم لبرامج ومواقع التواصل المشارك بها. أضرار الأجهزة الإلكترونية..وتأثيرها على سلوك أطفالنا. لا يشعر بالوقت أو بمن هم حوله عند استخدامه لهذه البرامج والأجهزة الإلكترونية. يميل إلى العزلة و يقل تواصله مع الآخرين مع كثرة المكوث في المنزل. قلة أو انعدام الأنشطة الرياضية أو الاجتماعية التي يمارسها الطفل لانشغاله بالتواصل الإلكتروني. آثار الإدمان على الأجهزة الإلكترونية: مشاكل صحية: اضطرابات النوم لعدم حصول الطفل على ساعات نوم كافيه بسبب انشغاله بها مما يتسبب بشعوره بالإرهاق خلال اليوم ، وبالتالي تأثر جهازه المناعي مما يجعله أكثر قابلية للإصابة بالأمراض ، كما أن قضائه لساعات طويلة دون حركة تذكر يؤدي إلى آلام الظهر، إرهاق العينين، وزيادة الوزن.
من الجدير بالذكر:
الأطفال أكثر عرضة و خطورة في الإصابة بالتأثيرات السلبية و المشاكل الصحية الناتجة عن استخدام الاجهزة الالكترونية. حيث انتشر استخدام هذه الوسائل بشكل رهيب، و من قبل الأطفال خاصةً قبل عمر الخمس سنوات. مما يسبب زيادة تعرضهم لهذه الإشعاعات. و يقع على عاتقنا كأهل توعية أطفالنا و حمايتهم. بدأ معظم الأطفال باستخدام الأجهزة الالكترونية في سن صغيرة، و هم محاطين في المنزل من كافة الجهات بهذه الأجهزة، التي تصدر الإشعاعات. كما بدأ استخدام أجهزة الكومبيوتر في التعليم في سنوات مبكرة أيضاً، عدا عن ألعاب الانترنت و الفيديو! و في دراسات أجريت على 1300 أم حامل، أظهرت الإحصائيات نتيجة المقارنة بين الأطفال الذين ولدوا من أمهات لا تستخدمن الأجهزة المحمولة خلال الحمل، و بين الأمهات اللاتي تستخدمهن هذه الأجهزة. كانت النتائج كما يلي:
+49% اضطرابات سلوكية. +35% فرط النشاط. +34% المشاكل المتعلقة بالأقران. +25% اضطرابات عاطفية. أتمنى أن نأخذ هذه الخطوة اليوم للوقاية من التأثيرات السلبية الناتجة عن الإشعاعات سواءً تجاه أنفسنا و أطفالنا. و شكراً للمتابعة. اضرار استخدام الاجهزة الالكترونية للاطفال. المراجع:
الصورة المرفقة:
نتحكم في سمك الشربات اذا أردنا ان يكون خفيف نزيد ماء وإذا رغبنا في كونه ثقيل بكتفي بمقدار الماء. ثم نخرج كيك الرواني من الفرن ونضيف إليها السيرم الدافي ونزينها بجوز الهند أو المكسرات حسب الرغبة. وفي هذه الأثناء سوف نلاحظ أن حجم كيك الرواني يتضاعف ويجب أن نتركها لكي تتشرب السيرم بالكامل وندخلها الثلاجة لمدة ثلاث ساعات قبل التقديم. مكونات كيكة السمسم:
2 كوب دقيق أبيض. 3حبات بيض. كوب سكر ناعم. كوب حليب. ملعقة بيكينج بودر. طريقة تحضير الكاتو العادي - موضوع. ملعقة صغيرة فانيليا. سمسم محمص. طريقة عمل كيكة السمسم مثل المحترفين:
تتبع الخطوات الأتية لعمل أشهى كيك بالسمسم ناجحة ومم أول مرة للاستمتاع بمذاقها وأيضاً بالفوائد المتواجده بها. في وعاء المضرب الكهربائي أو الوعاء الخاص بالعجين نضع حبات البيض والسكر والفانيليا ونخفق جيداً حتى يتضاعف الحجم ونحصل على قوام كريمي فاتح اللون. نخلط كل المكونات الجافة معاً ونقوم بنخلها أكثر من مره للحصول على كيكة هشة. نقوم بوضع المكونات الجافة على خليط البيض تدريجياً مع الإستمرار في الخفق حتى تمتزج المكونات ونحصل على خليط كيك. نحضر صينية وندهنها بالسمن ونضع بها سمسم ورشة الدقيق ونسكب خليط الكيك، ثم نضع من على وجه الصينية سمسم وندخلها الفرن الساخن من قبل.
طريقة الكيك العادي بالبرتقال - يمي ليالينا
20 دقيقة كيكة الشوكولاته بالصوص بالصور الحلى الاشهى علي الاطلاق! 20 دقيقة #زيها بس غير: كنافة بحشوة التيراميسوا لذيذة مرة! 10 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة طريقة حشوة القطايف سهلة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! 10 دقيقة
طريقة تحضير الكاتو العادي - موضوع
الكيكة العادية هي من أكثر أنواع الكيكات التي تنتشر في الوطن العربي بشكل كامل وهي تتميز بأنها سهلة وسريعة التحضير وهي ذات طعم لذيذ ويحب تناولها الكبار والصغار في العديد من الأوقات المتعددة، وهي من الممكن تناولها كما هي أو من الممكن تزينها وتناولها طوال الوقت. ومن الممكن أن يتم وضع عليها الفاكهة المجففة والشوكولاتة أو الكريمة وهي من أروع وأفضل الأكلات التي يتم تناولها بشكل خاص في فصل الشتاء ويتم تناولها مع الشاي بالحليب أو الشاي أو القهوة وهي يحبها الكثير من الأشخاص الذين يريدون تناولها في الكثير من الأوقات المتعددة سواء ليلاً أو نهاراً دائماً. طريقة إعداد الكيكة العادية
المكونات
4 بيضات بدرجة حرارة الغرفة. 2 كوب من الدقيق الأبيض المنخول جيداُ. طريقة الكيك العادي بالبرتقال - يمي ليالينا. واحد كوب إلا ربع من الحليب السائل. واحد ملعقة صغيرة من الفانيلا. واحد ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. 1/2 كوب من زيت الذرة أو زيت عباد الشمس. طريقة التحضير
قومي بتجهيز الفرن بتسخينه على درجة حرارة 180 درجة مئوية وبعد ذلك قومي بإحضار صينية خاصة بالخبز وادهنيها بالسمن أو الزيت من القاع والأطراف وقومي برشها بالقليل من الدقيق الأبيض الناعم وقومي بإزالة الفائض منه وهذا عن طريق الضرب الخفيف على الصينية وتوزيعه في الكثير من الأماكن التي توجد في الصينية.
طريقة عمل الكيك العادي - Youtube
ثم نضيف كوب الزيت ونستمر في التقليب حتي يمتزج الزيت مع السكر والبيض ثم نضع كوب الزبادي ونقلبهم. ونضع السميد والدقيق وكيس البيكينج بودر ونمزجهم جيداً حتى يتجانس خليط الكيك. ونقوم بنخل المكونات الجافة السابقة للحصول على كيك هش. ونقوم بإحضار صينية مقاس 28 سم ونقوم بدهنها بالزبدة أو الزيت جيداً ونضع بداخلها خليط الكيك وندخلها فرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية من 40 دقيقة إلى 45 دقيقة وفي هذه الأثناء نقوم بتحضير السيرم الخاص بكيك الرواني. يلزم لنجاح الوصفة نخل المكونات الجافة قبل الإستخدام (الدقيق والبيكينج بودر والملح) للحصول على كيكة هشة، ويجب تسخين الفرن قبل دخول صينية كيك الراوني بربع ساعة تقريباً على الأقل، لكي تنضج تماماً من المنتصف. مكونات وطريقة سيرم كيك الرواني:
2 كوب كبير من السكر. 1 كوب كبير من الماء. عصير ليمونة. طريقة عمل الكيك العادي - YouTube. طريقة التحضير:
بخطوات بسيطة يمكن عمل القطر بكل سهولة كما يلي:-
في إناء نقوم بإضافة السكر والماء ثم نقلبهم جيداً حتي يذوب السكر ثم نرفعهم على النار حتى يغلي لمدة ربع ساعة وبعد ذلك أضف إليه عصير ليمونة واحدة. وأرفعه من النار ونتركه لكي يبرد قليلاً يجب عند إضافة السيرم لكيك الرواني أن تكون الكيك ساخنة والسيرم دافئ قليلا.
الكيك العادي من أشهر أنواع الأطعمة التي تتميز بمذاق رائع وجذاب مما يجعل الجميع يتناولونها بصفة مستمرة، ولكن هناك العديد من السيدات يعانون من فشل الكيك مما يجعلهم يشعرون بضيق وحرج شديد، لذا يجب علينا عند تحضير الكيك إستعمال البيض في درجة حرارة الغرفة، وتسخين الفرن لمدة ربع ساعة قبل إدخال الكيك فيه، وتقليب جميع المكونات فى نفس الإتجاه وعدم تغيره، ونخل الدقيق، وعدم الإكثار من البيكنج باودر والإلتزام بنفس المكونات، وإذا التزمنا بكل هذه النصائح سوف نحصل على كيك هشة ومرتفعة، وإليكم المكونات والطريقة. مكونات عمل الكيك العادي في المنزل:
الكيك العادي له نكهة مختلفة عن باقي أنواع الكيكات الأخرى مما يجعل الجميع يعشقه بجنون، ومكوناته سهلة وبسيطة وغير مكلفة نهائياً وموجودة في كل مطبخ وهي كالآتي:
إحضار عدد ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر. إحضار نصف كوب من الزيت. إحضار كوب واحد من السكر. طريقه مقادير الكيك العادي. إحضار عدد خمس بيضات. إحضار عدد ثلاث ملاعق صغيرة من الفانيليا. إحضار كوب واحد من الحليب. إحضار كوبين من الدقيق الأبيض. طريقة تحضير الكيك العادي في المنزل:
لكي نقوم بتجهيز الكيك العادي في المنزل يجب إتباع الآتي:
أولاً: نقوم بتسخين الفرن لمدة لا تقل عن ربع ساعة مثل ما كتبنا لكم سابقا للعمل على ضمان نجاح الكيك.