نصائح يوصى بها لتفتيح المناطق الحساسة:
استعمال الملابس الداخلية القطنية، والخالية من البوليستر. استعمال المناشف عقب الانتهاء من الحمام. استعمال بودرة تلك بدون أي إضافات بعد الدش مباشرة ودعك الجسم بها. استعمال المقشرات الطبيعية مرتين أسبوعين، للقضاء على الخلايا الميتة وتجديد الخلايا، وتحفيز الدورة الدموية. استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو قبل النوم كل يوم، للحفاظ على الجلد، وترطيبه، بالإضافة لتفتيح الجسم. استعمال الصابون والمعطرات ومزيلات العرق الطبيعية، والخالية من المواد الكيماوية. تخفيف الوزن، والتخلص من السمنة الزائدة، والتكتلات الدهنية المنتشرة في كل أنحاء الجسم وخاصة البطن والفخذين والأكتاف. بودرة تفتيح الجسم بالانجليزي. استعمال الطرق الصحيحة في إزالة الشعر، مع تجنب استعمال الموس أو الشفرة، أو استعمال الكريمات الكيماوية. توحيد لون البشرة
بودرة تفتيح الجسم بالانجليزي
تحلم كل الفتيات بالحصول على جسم أبيض لونه موحد، وتُعد الوصفات الطبيعية هي الحل الأفضل بدلاً من استعمال كريمات مُبيضة تحتوي على نسبة عالية من الكيماويات، سأعرض لكِ رقيقة أبرز خلطات تفتيح الجسم وتوحيد لونه في فترة قصيرة. خلطات تفتيح الجسم هناك خلطات كثيرة ومتعددة تُساهم في تفتيح الجسم، ومن أبرز هذه الخلطات ما يلي: 1. خلطة زيت الزيتون والسكر: تُساهم هذه الوصفة في تفتيح الجسم وتوحيد لونه فى أسبوع. المكونات: 1/2 كوب زيت زيتون. 1/2 كوب سكر أبيض خشن. بودرة الجسم - الجسم - العناية بالبشرة. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1/2 كوب عصير ليمون. طريقة التحضير: قومي بخلط الخميرة مع السكر وعصير الليمون، وبعدها أضيفي زيت الزيتون لهم تدريجياً للحصول على عجينة متماسكة، ضعي العجينة على جسمك المُبلل ودلكي المناطق الداكنة به لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك اغسلي جسمك بالماء الفاتر، وتُكرر هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع للحصول على نتيجة أفضل. 2. خلطة البيض والموز وزيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون على تفتيح البقع الداكنة بالجسم، وعند إضافة الموز وصفار البيض له تُصبح الوصفة أكثر فعالية في توحيد لون الجسم. المكونات: صفار بيضة. 3 ملاعق زيت زيتون. ثمرة ناضجة من الموز.
بودرة تفتيح الجسم من
8. خلطة القرفة و الطماطم والكركم: تعمل هذه الوصفة على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، وتفتيح المناطق الداكنة به فى فترة قصيرة. المكونات: 3 حبات طماطم. 5 ملاعق قرفة. 5 ملاعق كركم. طريقة التحضير: قومي بخلط الطماطم فى الخلاط دون اضافة ماء لها، وبعدها اضيفي لها الكركم والقرفة، للحصول على قوام متجانس، وإذا كانت الخلطة جافة أضيفي لها ملعقة من زيت جوز الهند، وبعدها ادهني جسمك بالخلطة واتركيها 10 دقائق على جسمك، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، طبقيها 4 مرات فى الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل. طريقة عمل بودرة تفتيح الوجه بسهولة. في النهاية أتمني أن ينال المقال إعجابك، إذا سبق لكِ تجربة أى خلطة من خلطات تفتيح الجسم المذكورة فشاركيها معنا عبر التعليقات، دمتم رقيقات. قد يهمك أيضاً: تعرفي على خلطة بياض الثلج جابر القحطاني لتفتيح الجسم كريم كاب لتفتيح وسنفرة الوجه والجسم وإحتياطات إستعماله افضل لوشن لتفتيح الجسم من سبع ماركات عالمية بالأسعار 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
بودرة تفتيح الجسم هو
طريقة التحضير: قومي بخلط كل المكونات مع بعضها للحصول على خليط متجانس، ادهني جسمك بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة، وبعدها اغسلي جسمك بالماء البارد وجففيه بمنشفة ناعمة. 3. خلطة زيت السمسم والحنة: تعمل هذه الوصفة على تفتيح لون الجلد وتخليصه من أى بقع داكنة. المكونات: ملعقة بودرة حنة بيضاء. ملعقة زيت سمسم. ملعقة زيت لوز. ملعقة جليسرين. طريقة التحضير: اخلطي كل المكونات السابقة معاً للحصول على خليط متجانس، وادهني به المناطق الداكنة بجسمك مع مراعاة تدليكه لمدة 10 دقائق، اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة، وبعدها اغسلي جسمك بالماء الفاتر. 4. بودرة تفتيح الجسم المتحرك. خلطة ماء الورد وفيتامين سي: 2 ملعقة كبيرة ماء ورد. 4 حبات فيتامين C. 4 ملاعق كبيرة عصير بطاطا. ملعقة من زيت الزيتون. طريقة التحضير: اخلطي كل المكونات معاً وبعدها ادهني جسمك بالخليط واتركيه لمدة 10 دقائق وبعدها اشطفيه بالماء البارد. 5. خلطة العسل والشوفان: يمتاز العسل بفوائده الجمالية للوجه والجسم، حيث يعمل على تفتيح لون الجسم وأي بقع داكنة به. المكونات: ملعقة كبيرة شوفان. 2 ملعقة كبيرة عسل نحل. ملعقة كبيرة حليب. طريقة التحضير: اخلطي كل المكونات معاً للحصول على خليط متجانس ثم ضعي العجينة على جسمك لمدة 20 دقيقة، وبعدها اغسلي جسمك بالماء الدافيء، مع مراعاة تطبيق هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع.
بودرة تفتيح الجسم اثناء
يعد الكبريت واحدًا من أقدم المواد المستخدمة في العناية بالبشرة، ولكن ما حقيقة استخدام بودرة الكبريت للتبييض؟ اكتشفوا الإجابة في هذا المقال. بودرة الجسم - ويكيبيديا. يتواجد عنصر الكبريت (Sulfur) في أجسامنا بشكل طبيعي، كما يتم استخدامه في علاج بعض الأمراض الجلدية عن طريق تطبيقه مباشرًة عليها، ولكن ما حقيقة استخدام بودرة الكبريت للتبييض؟ تابعوا معنا الإجابة في المقال الآتي:
ما حقيقة استخدام بودرة الكبريت للتبييض؟
يتميز الكبريت بخصائصه المضادة للالتهاب بالإضافة إلى قدرته على تجديد خلايا البشرة فهو يعمل كمقشر للخلايا القرنية (Keratolytic agent) وهي الخلايا المكونة لطبقات الجلد، ولكن في الحقيقة وبالرغم من هذه الخصائص قد لا يكون لاستخدام بودرة الكبريت للتبييض فعالية عالية، ونوضح ذلك فيما يأتي:
لا يوجد معلومات كافية حول استخدام بودرة الكبريت بالتحديد للتبييض. يعمل الكبريت الموضعي على تجفيف وتقشير البشرة مما يساعد على تفتيح البشرة في حال كانت التصبغات سطحية فقط، لذا يفضل اللجوء إلى مواد فعالة أخرى مخصصة لتفتيح البشرة خصوصًا في حال التصبغات العميقة أو آثار حب الشباب. طرق استخدام بودرة الكبريت للتبييض
كما ذكرنا في فقرة حقيقة استخدام بودرة الكبريت للتبييض لا يوجد معلومات كافية حول استخدام البودرة للتبيض، كما أنّ فعالية مادة الكبريت ضعيفة للتبييض.
يتم فرد هذا المزيج على الجسم في المناطق، والتي يتواجد بها الشعر الداكن. ومن ثم يتم تركه للمدة المحددة على العبوة، والتي غالباً ما تكون عبارة عن عشر دقائق. في حالة الشعور بأي نوع من أنواع الحكة أو الالتهابات أو عدم الراحة، فإنه يجب غسل الكريم على الفور. لتجنب الحكة والحساسية والحروق، التي من الممكن أن يتسبب بها كريم التشقير. يتم إزالة الكريم الموجود على البشرة باستخدام ملعقة، تكون موجودة مع مكونات العبوة بعد مرور العشر دقائق. في حالة عدم الرضا عن النتيجة، فإنه من الممكن تطبيق الكريم لمدة خمس دقائق مرة أخرى. بودرة تفتيح الجسم هو. من أجل الوصول إلى النتيجة المطلوبة. وأخيراً يتم غسل الجسم بالماء البارد، ومن ثم ترطيبه بالمرطب المناسب. اخترنا لك: مين جربت ابر تبييض الجسم
اختبار التحسس الخاص بكريم التشقير الجاهز
من الجدير بالذكر إن تطبيق اختبار التحسس يعتبر من أكثر الأمور، والتي يجب القيام بها قبل البدء في إجراء تشقير الجسم. كما يتم أيضاً في حالة استخدام المنتج مرة سابقة. ويعتبر التعرف على طريقته من أهم الأمور التي يجب أن توضع في الاعتبار:
يتم مزج كمية صغيرة جداً من الكريم ومن ثم وضعه على الذراع الداخلي، وترك لمدة عشر دقائق.
أولاً: العلاج يقوم على مبدأ أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، هذا لابد أن تقتنع به، وحقيقة أنت شاب في العمر متميز جدًّا من حيث الطاقات النفسية والجسدية، والتي يجب أن تستغل استغلالاً صحيحًا، لكن الإنسان إذا لم يحسن دافعيته، إذا لم يلزم نفسه، إذا لم يستفد حقيقة من مقدرته المعرفية بأن يكون إيجابيًا، هذا يمثل إشكالية كبيرة، ونعتبره نوعًا من الاستسلام الخاضع للاكتئاب. يجب أن تأخذ مبادرات، يجب أن تضع لنفسك جداول يومية تدير من خلالها وقتك، تُنجز على جميع الأصعدة: الدراسة، التواصل الاجتماعي، الاطلاع، القراءة، صلة الرحم، أخذ قسط كاف من الراحة، ممارسة الرياضة، هذا كله حقيقة تقوم عليه الحياة الفاعلة، وهذه هي إدارة الحياة، ومن خلال ذلك تستطيع أن تنمي نفسك، أن تقوي شخصيتك، أن تتخلص من هذه الشوائب النفسية السلبية، أن يتحسن مزاجك، أن تحرص على صلاتك، وتبني خشية الله تعالى لديك، وهذا - إن شاء الله تعالى – كله يجلب لك الطمأنينة والسعادة. إذن أنت محتاج لنوع من التغيير الفكري المعرفي الذي يبعد عنك هذه الأفكار السلبية التسلطية الاكتئابية السلبية. حالة اكتئاب وعزلة وإحساس بأني غير طبيعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ثانيًا: أنا أريدك أن تقوم بتغيير آخر في شخصيتك ولذاتك وتبحث عن الجوانب الإيجابية، لابد أن تكون هنالك جوانب إيجابية، هذه حاول أن تبني عليها وأن تطورها وأن تصعدها لتدخلك في المزاج الإيجابي الذي تكلمتُ عنه في النقطة السابقة.
ما أحس نفسي بنت !
تاريخ النشر: 2012-09-11 13:06:16
المجيب: د. اعاني من اختلال الانية - حلوها. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي أني كنت أعاني من فترات اكتئابية بين الحين والآخر تستمر فترات وتزول وحدها، كما أني لا أحب التجمعات، وأحب أن أمشي بشوارع أو دخلات لا يوجد أحد بها، أصاحب السيء والصالح، أمشي على هوى هذا وذاك، إنسان عملي هادىء، كنت إنسانا ضحوكا، هذا عن شخصيتي. تعرضت لموقف بجامعتي، وهو أني فشلت بعلاقة مع احدى زميلاتي، كنت أحبها وهي كانت قد صارحتني بحبها لي، ولكن للأسف في نهاية الأمر ذهبت وأحبت صديقي، مع العلم أني كنت أنوي خطبتها، وهي قصة ذات تفاصيل كثيرة، وما أعاني منه الآن كثرة التفكير. لا أحب الحديث مع أحد، ولا أتحدث إلا إذا أحد تحدث معي، لو تحدثت كلماتي معدودة على الأصابع طول اليوم، دائما صامت، لا أحسن التصرف الفوري مثل الدهشة أو الحزن على شيء، كل المواقف أصبحت بنضري شيئا واحداً، خوف شديد من كل شيء. أحيانا لا أشعر باكتئاب ولا بشيء، أكون كالحائط صامتا بدون تفكير، عندما تلومني أمي على وضعي الدراسي وغيابي عن الجامعة أحس بآلام في بطني وحرقة شديدة، لا أحب أن أخرج من البيت، مع العلم أني أشعر بالضيق بالبيت، وبالأحرى لا أعرف أين أذهب!
حالة اكتئاب وعزلة وإحساس بأني غير طبيعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تاريخ النشر: 2018-03-21 01:19:35
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة متزوجة، أبلغ من العمر 24 سنة، ولدي 3 أطفال، يأتيني شعور غريب جدا من عدم الشعور بالواقع، ولا أحس بنفسي، وكأني شخص غير عن الذي كنت عليه، ولا أستطيع النظر إلى المرآة، فأول ما أرى نفسي في المرآة أحس بشعور غريب يقول لي: من أنت؟ وكأني أرى نفسي لأول مرة، وأفقد السيطرة على نفسي. يأتيني شعور بأني لا أعرف نفسي، على الرغم من أني أتذكر كل مواقف حياتي، وفي داخلي أعرف نفسي، إلا أن هذا الشعور يسيطر علي كثيراً طوال الوقت، وكأني غير موجودة بين عائلتي. أحس أني غريبة عن الواقع وأني لا أعرف نفسي فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لا أستطيع القيام بأي عمل، فطوال الوقت أحس بخمول وكسل وتعب وثقل في الرأس وحرقة في جسمي، وأحس بفراغ في عقلي، وشعور غريب وكأني عبارة عن شخصين في نفس الوقت، وكأني منفصلة عن نفسي ولا أعرفها. لا أحس بوجودي، وأستغرب من جميع ما يمر علي، حتى اسمي وشكلي أستغرب منه، أحس بعدم الاستقرار والخوف من كل شيء، وتشويش في الأفكار، وضبابية في الرؤية، وأحس بأني أفقد السيطرة على نفسي في أي وقت، ورغبة كبيرة في البكاء، وضيق في الصدر. أكثر ما يتعبني هو عدم شعوري بالواقع، وعدم شعوري بنفسي، وكأني غير موجودة في العالم، وأحس بأني أصبحت إنسانة أخرى متغيرة تماما عما كنت عليه، وأسأل نفسي من أنا؟ وأنظر إلى شكلي باستغراب كبير، وأحس بأني سأفقد عقلي من هذا الشعور الذي يأتيني، فهو مستمر معي طوال اليوم من أول الصباح إلى آخر الليل.
أحس أني غريبة عن الواقع وأني لا أعرف نفسي فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله
لا يوجد مواد ذات صلة
اعاني من اختلال الانية - حلوها
الأمر الثاني: هو أن تحرصي على حسن إدارة الوقت، وتخطيطك لإدارة الوقت يجب أن يشمل النوم الليلي المبكر، وتجنب النوم النهاري، وأن تكون لك أنشطة متعددة في أثناء اليوم، وأنت -الحمد-لله تعالى- متزوجة ولديك ثلاثة أطفال، وعليك مسؤوليات منزلية كثيرة، وهذا يجب أن يكون ممتعاً بالنسبة لك، ويجب أن تكوني شخصاً فعالاً، تجاهلي هذه المشاعر بقدر المستطاع، وحين تزيدي من فعالياتك وتفكيرك الإيجابي وإصرارك على أن تكوني نافعة لنفسك ولأسرتك ولغيرك هذا ينقلك إلى وضع إيجابي جداً حول استشعارك لنفسك. أيتها الفاضلة الكريمة: الحرص على أذكار النوم، والصلاة في وقتها، وتلاوة شيء من القرآن، وأذكار الصباح والمساء أنا أعتبرها أقل ضرورية يجب أن يلتزم بها الإنسان المسلم؛ لأنها تفيد في زوال الأعراض النفسية والقلق والتوتر، وتعطينا الشعور بالطمأنينة والأمان، قصدت فقط أن أنصحك في هذا السياق، وأعرف أنه -إن شاء الله تعالى- فيك خيرا كثيرا. أنت سوف تستفيدين من أحد الأدوية المضادة للقلق وللوسواس والخوف، وعقار سيرترالين، والذي يسمى زوالفت بجرعة صغيرة سيكون مفيداً جداً لك، وأكرر مرة أخرى إن تمكنت من الذهاب إلى الطبيب النفسي هذا أفضل، وإذا لم تتمكني يمكنك أن تتناولي الزوالفت كتجربة علاجية، أتمنى أن تكون إيجابية، وإن لم تتحسني عليه هنا ذهابك إلى الطبيب سيكون أمراً ضرورياً، ومع الدواء يجب أن تطبقي ما ذكرته لك من إرشاد، جرعة الزوالفت تبدئي بنصف حبة ليلاً أي 25 مليجراما لمدة 10 أيام، ثم اجعليها حبة واحدة ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، ثم نصف حبة لمدة أسبوعين، ثم نصف حبة يوما بعد يوم لمدة أسبوعين آخرين، ثم توقفي عن تناول الدواء.
أصبحت أوقن بأني إنسان غير طبيعي، عدم التركيز، نسيان بشكل غير طبيعي، الشعور بالتأكيد أن كل الناس أحسن مني، فقدت كل أصدقائي بالجامعة، للأسف رسبت بمواد وحاليا لا أستطيع الدراسة، أصلي ولكن لا أشعر بالخشوع، تصرفاتي بالبيت لا أتكلم مع أحد إلا قليلا، النوم الطويل، وكثرة التفكير بما أصابني وبالبنت وزميلي، أصبحت إنسانا حقودا، انعدام ثقتي بنفسي، كان لي هيبة في كليتي أما الآن فأنا مهمل، ارتعاشات، عدم الاهتمام بمظهري، أكره نفسي، أحيانا أضحك بشراسة، وأحيانا لا أضحك، أحس بأني إنسان بلا عقل، أنام أحيانا فترات طويلة، وأحيانا لا أستطيع النوم. عدم التركيز، ومثال على ذلك أني عبرت الشارع والسيارات تمر، وانتبهت وأنا بمنتصف الشارع، أحس بأني فقدت رجولتي، أعاني من ضعف شديد بالشخصية، عدم المبالاة بشيء، لا أحب أن أتعرض للمشاكل، ولا يوجد ما يسليني، لا أعرف كيف أتصرف، كنت في البيت صاحب مشورة، وأحس بقيمتي، أما الآن فأنا أحس أن كل من في البيت انضج مني. هناك بعض الأشياء كنت أفعلها بإتقان، فأنا أجيد مهنة الكهرباء، والدهان، ولكن الآن أحس بأني عاجز عن فعل أي شيء، تقلبات داخلية، وتفكير سلبي، واحتقار لذاتي، تشتت وضياع، الخوف من كل شيء، كل شيء في هذه الحياة يزعجني، وضعي اختلف بالجامعة واصبحت انطوائيا بشكل رهيب، تصيبني نوع من الهلوسة، لا أنتمي لأحد ولا أحب أحدا، أحس بأن عقلي ليس معي، تغير برنامج حياتي، لا أدري ماذا أفعل؟!