انا حامل بالاسبوع الخامس ومن اسبوعين بديت اخذ حمض الفوليك من ارامكوا اصرفوه لي مرتين بالاسبوع ٥ مل وانا اول ماكشفت اني خامل بمستوضف خاص عطتني ١ مل كل يوم ويوم سالت دكتورتي بارامكوا قالت نفس الكميه الي يحتاجها جسمك! الي عنده اي معلومه خواتي يفيدني وللعلم اني اعاني من الام ظهر واصرفتلي كالسيوم وصارلي اسبوع اكله
هل هالنظام صحيح ومامنه اضرار ؟
ذات صلة فوائد حمض الفوليك قبل الحمل فوائد أخذ حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل
حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)؛ هو الشكل المصنّع من الفولات (بالإنجليزية: Folate)، والفولات هو أحد فيتامينات ب الضروريّة لبناء الخلايا وتجديدها في جسم الإنسان؛ خاصةً خلايا الجلد، والشعر، والأظافر، ومن الجدير بالذكر أنّ حاجة المرأة لحمض الفوليك في سنّ الإنجاب تزداد لتصل إلى 400 مايكروغرامٍ يومياً؛ إذ يُساعد حمض الفوليك في حماية الجنين من العيوب الخلقية التي قد تنتج عن نقصانه في جسم الأم، وذلك لكونه مهمّاً لتكوين الحبل الشوكي لدى الجنين في المراحل الأولى من تكوينه وتطوّره. [١]
وتُنصح المرأة في سنّ الإنجاب بالبدء بأخذ حمض الفوليك على شكل مكمّلاتٍ غذائية قبل الحمل، وخلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، لما لذلك من دورٍ في التقليل من خطر الإصابة بعيوبٍ في الحبل الشوكي (بالإنجليزيّة:Neural tube defects) بنسبة 70%، كما ذكرنا سابقاً، [٢] وعند البدء بالتخطيط للحمل، تجب استشارة الطبيب المختص للبدء بأخذ الفيتامينات المهمّة لفترة ما قبل الحمل، ومن ضمنها حمض الفوليك، [٣] كما أنه من الضروري في حال عدم البدء بأخذ حمض الفوليك قبل الحمل، البدء بأخذه فوراً عند بداية الحمل.
حمض الفوليك!!!! 7amal
/templates/dist/assets/img/
العضوة رقم 237356
منذ 4 سنة 2018-08-19 17:27:20 2018-08-19 17:27:20 2018-08-19 17:27:20
هل صحيح كثرة حمض الفوليك ضار وقوي ع الحامل اذا استخدمت 5 ملجم ، ولازم تستخدم ١ ملجم افضل لها!! !
سؤال من أنثى سنة
علم الصيدلة
5 سبتمبر 2015
120320
حمض الفوليك كم حبه في اليوم لغير الحامل
وهل ١ملجم او ٥ملجم
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يعرف حمض الفوليك أيضاً باسم فيتامين ب-9 وهو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والذي يتوفر بعدة جرعات مختلفة ويستخدم في حالات نقص نسبة حمض الفوليك في الجسم، وفي بعض حالات فقر الدم، ومن أجل منع حدوث انشقاق العمود الفقري عند الجنين خلال الحمل أي منع حدوث تشوهات خلقية في العمود الفقري وغيرها من الحالات التي يحددها الطبيب المختص. ولا يمكن تحديد كم حبة من حمض الفوليك في اليوم دون ضرورة معرفة الجرعة اليومية الموصى بها من حمض الفوليك للبالغين فوق سن 19 عاماً والتي تساوي 400 ميكروغرام في اليوم الواحد ، وتزداد حتى 600 -800 ميكروغرام في حالات الحمل والرضاعة. أما في حالات فقر الدم ضخم الخلايا القاعدية تكون الجرعة 5 مغ يومياً لمدة 4 أشهر أو يتم البدء بجرعة 1 مغ لمدة معينة والتحويل إلى 5 مغ في حالات المقاومة وعدم الاستجابة. ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص وإجراء التحاليل الخاصة قبل تناول أي مكملات غذائية لتحديد العلاج المناسب بالجرعة والمدة الصحيحة.
[٥]
نظرة عامة حول حمض الفوليك
يُسمّى حمض الفوليك (بالإنجليزيّة: Folic acid) بفيتامين ب9، أو الفولاسين، وهو الشكل المُصنّع من الفولات (بالإنجليزيّة: Folate) الذي يوجد بشكلٍ طبيعيّ في العديد من المصادر الغذائيّة، ويدخل حمض الفوليك في تركيب المكمّلات الغذائيّة، كما يضاف إلى بعض الأكعمة لتدعيمها، [٦] ويلعب حمض الفوليك دوراً مهمّاً في تكوين خلايا الدم الحمراء، كما يساعد على نموٍ صحيٍّ للخلايا لضمان أداء وظائفها. [٧] ولمعرفة المزيد حول حمض الفوليك، يمكنك قراءة مقال ما هو الفوليك أسيد. الاحتياجات الغذائية من حمض الفوليك
تعتمد احتياجات المرأة من حمض الفوليك على العمر بشكلٍ أساسي، [٨] وتُقدَّر الكميّة اليوميّة الموصى بها للمرأة في عمر 14 عاماً فما فوق بـ 400 مايكروغرامٍ يومياً، ويزداد احتياجها في فترة الحمل إلى 600 مايكروغرامٍ يومياً، أمّا المرأة المُرضع فتحتاج إلى 500 مايكروغرامٍ يومياً، [٩] ومن الجدير بالذكر، أنّه يجب استشارة الطبيب المختصّ قبل البدء بأخذ مكمّلات حمض الفوليك الغذائيّة خاصةً خلال فترة الحمل. [١٠]
المصادر الغذائية لحمض الفوليك
يعدّ اتّباع نظامٍ غذائيٍ صحيٍّ هو أفضل طريقةٍ لضمان حصول الجسم على العناصر الغذائية الضرورية، مثل الفيتامينات ، والمعادن، [١١] إلّا أنه فيما يتعلق باحتياجات المرأة في سنّ الإنجاب، أو خلال فترة الحمل، فلا يمكنها الحصول على الكمّية الموصى بها يومياً من النظام الغذائي وحده، لذا يُنصح بتناول مُكمّلات حمض الفوليك.
[٤]
ونذكر فيما يأتي أهمّ المصادر الطبيعيّة التي تحتوي على حمض الفوليك: [١٢] [١٣]
الكبد. البرتقال. البندورة وعصيرها. الخبز. البقوليات؛ كالبازيلاء، والحمص. الحبوب المدعمّة، والخبز. الخضراوات الداكنة؛ كالسبانخ، والبروكلي، والبامية، والهليون. [١٣] [١٤]
اللفت الأخضر. [١٤]
البيض. [١٥]
المكسرات، والبذور. [١٥] ولمعرفة المزيد حول مصادر حمض الفوليك، يمكنك قراءة مقال أين يوجد حمض الفوليك في الطعام. فيديو عن أهمية حمض الفوليك قبل الحمل
يوضح الفيديو التالي علاقة حمض الفوليك بالحمل: [١٦]
المراجع
↑ "Folic Acid",, 11-4-2018، Retrieved 6-3-2021. Edited. ↑ Martin O'Malley, Anthony. Brown, Lieutenant Governorl, and others, "Folic Acid Use Before Pregnancy" ،, Retrieved 7-3-2021. Edited. ^ أ ب Traci Johnson (12-6-2020), "Folic Acid and Pregnancy" ،, Retrieved 6-3-2021. Edited. ^ أ ب "Vitamins, supplements and nutrition in pregnancy",, 5-2-2020، Retrieved 6-3-2021. Edited. ^ أ ب Armando Fuentes, "Folic Acid and Pregnancy" ،, Retrieved 7-3-2021. Edited. ↑ "Folate",, Retrieved 7-3-2021. Edited. ↑ "Folate (folic acid)",, 14-11-2020، Retrieved 7-3-2021.
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية
سوال ايش الفرق بين العلاجين
21 مايو 2021
485
سوال/ ايش الفرق بين حمض الفوليك ٥. ١ ملجم. الصيدلي عطاني ٥ والدكتوره تقول خذي ١ ملجم. انا حامل بالشهر الاول ومحتاره بين الاثنين ؟؟ هل في واحد افضل من الثاني. او فايدته اكثر او واحد فيهم منه ضرر
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
للحامل حمل طبيعي يجب اخذ عيار ٠،٤مغ فقط لاغير
و عيار ٥ مج له اسبابه مثلاً اذا كان المريضة عندها سكري او تصيبها تشنجات نتيجة كهرباء زيادة في المخ او حدث عندها حمل سابق ادى الى تشوهات خلقية في العامود الفقري للجنين..
بالتالي لا داعي لاخذ جرعة كبيرة
2021-05-22 00:09:56
/اسئلة-طبية/امراض-نسائية/سوال-ايش-الفرق-بين-حمض-الفوليك-ملجم-الصيدلي-عطاني-وال-1517703
د. ايمن سمرين
نسائية وتوليد
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
تشعر المرأة المصابة بالضغط على مثانتها وتشعر بالامتلاء في جميع الأوقات. تقلصات شديدة في الظهر والبطن. إذا تفاقمت العدوى وانتشرت من المثانة إلى الكلى ، فإنها ستسبب العديد من المشاكل الصحية التي لن تكون سهلة. بالإضافة إلى الأعراض التي ذكرناها فإن المرأة المصابة ستعاني من أعراض أخرى وهي:
الشعور المستمر بالغثيان. الرغبة في التقيؤ. آلام الظهر أو الجانب. – قشعريرة. وبعد أكثر: ألم أسفل البطن والظهر مع نزيف خفيف ، ما أسبابه؟
أسباب التهاب المثانة
يتم تحديد نوع التهاب المثانة من قبل طبيب مختص للسبب الذي أدى إلى وجود العدوى. حيث أن نوع التهاب المثانة يعتمد فقط على السبب ، ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المثانة هي:
عدوى المسالك البولية (UTI). تناول بعض الأدوية التي تسبب التهاب المثانة. الم اسفل البطن عند التبول اللاارادي. التعرض للإشعاع
الاستخدام المستمر للقسطرة. أنواع التهاب المثانة
هناك نوعان من التهاب المثانة: الأول حاد والثاني خلالي. النوع الأول هو حالة التهابية في المثانة تحدث فجأة ، والتهاب المثانة الخلالي هو حالة متقدمة من التهاب المثانة. التهاب المثانة الخلالي طويل الأمد ومزمن ويصيب غالبًا طبقات عديدة من الأنسجة في المثانة ويسبب ضررًا كبيرًا لها.
الم اسفل البطن عند التبول اللاارادي
اسباب حرقان البول والم أسفل البطن إذا كنت تعاني من حرقان البول وألم أسفل البطن وتبحث عن اسباب ذلك، وما هي طرق العلاج الفعالة؟ فربما تحتاج لقراءة هذا المقال، مع الأخذ بعين الاعتبار أهمية زيارة الطبيب، لأن الأسباب كثيرة ولكل سبب علاج مختلف، وهذا ما سنناقشه خلال السطور القادمة. حرقان البول والم أسفل البطن البطن موطن لكثير من الأعضاء، بعضها مسؤول عن الهضم والبعض مسئول عن الإخراج والتبول. جميعهم عرضة للخلل الوظيفي والعدوى، والتي يمكن أن تؤدي إلى آلام في البطن وتبول مؤلم أو حرقان البول. اسباب حرقان البول والم أسفل البطن عند الرجال - طبيب ويب. يمكن أن تختلف درجة وحدة آلام البطن من الحادة إلى الخفيفة والحرقان إلى التشنج (كما في القولون العصبي). يمكن أيضاً أن تكون اسباب حرقان البول والم أسفل البطن ناتجة عن شيء تناولته أو عدوى أو بعض القلق والتوتر. التبول المؤلم أو حرقان البول هو أحد الأعراض التي تحدث عندما تكون مصاباً بالتهاب المسالك البولية. بسبب عدوى بكتيرية أو تهيج للأنسجة المحيطة بالمسالك البولية. تعرف على: أسباب حرقان البول وألم أسفل البطن هند النساء اسباب حرقان البول والم أسفل البطن فيما يلي أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى حرقان البول وألم أسفل البطن، مع الأخذ بعين الاعتبار أن حرقان البول وألم البطن ليس أمراضاً وإنما هي أعراض لمشاكل صحية أخرى أو عدوى بكتيرية، وقد تشمل الأسباب: عدوى المسالك البولية (UTI) يمكن أن تحدث عدوى المسالك البولية (UTI) في أي جزء من المسالك البولية (مثل المثانة، الحالب أو الكلى).
يشير ألم أسفل البطن لعدم الراحة التي تحدث عند أو تحت زر بطنك ، ويشار إلى هذا الألم أيضا كآلام الحوض ، بسبب أجهزة الحوض مثل المثانة والأعضاء التناسلية ، وغالبا ما تكون مصدرا للألم أسفل البطن
ما الذي يسبب الألم أسفل البطن ؟
تشمل الشروط المتعلقة:
– الحمل خارج الرحم
– بطانة الرحم
– آلام الطمث
– كيسات المبيض
– مرض التهاب الحوض
وتشمل الأسباب الأخرى:
– التهاب الزائدة الدودية
– التهاب المثانة
– الأدوية
في حالات نادرة ، الالم في أسفل البطن علامات الإصابة بسرطان المبيض.