شوربة الدجاج chicken soap ، و التي تعد أحد أهم العلاجات الطبيعية لنزلات البرد ، لما فيها من مواد تعطي طاقة للجسم المنهك أثناء البرد ، و تقوم بتقليل الأعراض المؤلمة للبرد. الثوم garlic ، و يمنع البرد و يقاومه و يسرع الشفاء منه إذا تم تناوله بعد نزلة البرد ، و هو يقوي جهاز المناعة و يحتوي أيضا على مواد مضادة للإحتقان و السموم و يقوم بفتح ممرات تنفسية للمصاب. الفلفل الحار spicy pepper ، على الرغم من كونه قد يكون تناوله صعبا على بعض الأفراد إلا أن له دور فعال في التخلص من نزلات البرد ، و يمكن لمن لا يستطيع تناوله أن يقوم بإستنشاقه ، فهو يعالج الإحتقان بصورة جيدة جدا. ثلاث وصفات طبيعية لعلاج الكحة والزكام سريعاً. الينسون anise ، و هو معالج لإلتهابات الحنجرة و الأحبال الصوتية و نزلات البرد و أمراض الصدر و ضيق الشعب الهوائية ، و كذلك مفيد في طرد البلغم. البابونج chamomile ، و هو نبات تشبه رائحته التفاح ، و يقوم بتهدئة نزلات البرد و علاج زكام الأنف. البردقوش marjoram ، و هو مهدئ بصورة فعالة ، وتظهر نتائجه الجلية في علاج السعال و نزلات البرد. الزنجبيل ginger ، و الذي يعد مضاد قوي للجراثيم و الفيروسات ، و كذلك فهو مسكن فعال للآلام المصاحبة للإنفلونزا.
علاج الكحة الجافة و الشديدة بالاعشاب عند الاطفال و الكبار | ملف متكامل
رفع مستوى رأس الرضيع: ينصح برفع مستوى زاوية رأس الرضيع قليلًا بوضع وسادة أو منشفة مطوية تحت فراش الرضيع لمساعدته على التنفس. تقديم الطعام سهل البلع: خصوصًا عند معاناة الرضيع من احتقان الأنف والتهاب الحلق ، فعلى سبيل المثال يقترح تقديم تقديم شوربة الدجاج أو صلصة التفاح أو البودينغ أو الجلو أو اللبن، وذلك إذا كان الرضيع فوق الستة أشهر من العمر، وإذا كان أصغر من ذلك يجب الالتزام بالحليب الطبيعي أو الصناعي المخصص للرضع. تخفيض درجة حرارة الرضيع المرتفعة، فقد تكون أعراض الزكام والكحة مصحوبةً بارتفاع بسيط في درجة حرارة الرضيع والتي يمكن السيطرة عليها كالآتي:
الرضع دون عمر الشهر، إذ يفسر ارتفاع درجة حرارة الرضيع أقل من شهر بأحد الأعراض غير الطبيعية، لذا يفضل مراجعة طبيب الأطفال المختص. الرضع دون عمر 3 شهور، إذ يفضل الاتصال بالطبيب للحصول على النصيحة المثلى. الرضع بين 3-6 شهور، إذ ينصح بإعطاء دواء الباراسيتامول فقط باستخدام السرنجة المدرَّجة المرفقة وليس باستخدام الملعقة مع مراعاة الجرعة الصحيحة بحذر لمدة زمنية تتراوح بين 4-6 ساعات حسب الحاجة. أفضل علاج لضيق التنفس والكحة - حياتكَ. الرضع فوق عمر الستة أشهر: إذ يمكن إعطاء دواء الباراسيتامول كل 4-6 ساعات، أو دواء الآيبوبروفين كل 6-8 ساعات، وليس كليهما معًا في الوقت ذاته.
ثلاث وصفات طبيعية لعلاج الكحة والزكام سريعاً
الليمون بالعسل يعتبر الليمون من أقوى مضادات الفيروسات فى الطب البديل التي تعمل على التخلص من الالتهابات المصاحبة للكحة وذلك من خلال وضع كمية وفيرة من الليمون في كوب من الماء الساخن مع ملعقة كبيرة من العسل وتناولها على الريق و في المساء حيث تعمل على علاج الكحة والزكام في أسرع وقت هذا بالإضافة إلى أنه يمكن استخدام الليمون مع الفلفل الحار ومزجه مع ملعقة من العسل الأبيض هذه الوصفة تساعد في تطهير الحلق والجهاز التنفسي بشكل كبير. مسحوق الكركم لا شك أن الكثير من الأشخاص لا تعرف الفوائد العظيمة والمذهلة في مسحوق الكركم حيث يمكنه معالجة أعراض البرد بمنتهى السهولة من خلال مزج ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء المغلي ومزجها مع العسل الأبيض ويمكن تناولها بشكل يومي ليس فقط في حالة الإصابة بالزكام والكحة ولكنها تعمل على الوقاية منها خاصةً في فصل الشتاء. الثوم المفروم بالعسل يحتوي الثوم على مركب الأليسين والذي يعتبر من أفضل مضادات البكتيريا التي لها مفعول كبير في علاج الكحة والزكام بشكل كبير والقضاء عليها في وقت قياسي حيث يمكن تناولها ثلاث مرات على الأقل في اليوم وذلك من خلال مزج كمية وفيرة من الثوم بعد سحقه جيداً مع الليمون ويفضل تناولها على الريق حيث تعمل على حماية الجسم ليس فقط من أعراض البرد ولكن من الأمراض الخطيرة.
أفضل علاج لضيق التنفس والكحة - حياتكَ
صوت صفير يصدر عند زفير الرّضيع. تنفس الطفل بسرعة وبصعوبة؛ فيُلاحظ بذله لمجهود عند تنفسه. خروج دم عند السُّعال. معاناة الطفل من التهيُّج والضعف. استمرار السُّعال لبضع ساعات في حال كان عمر الطفل أقل من ثلاثة أشهر، وكان يعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم. تحول لون الشّفاه والوجه واللسان إلى اللون الأزرق أو الدّاكن. ارتفاع درجة حرارة الجسم على الرغم من عدم وجود سيلان في الأنف، أو احتقان. المراجع
^ أ ب "What Causes the Amount of Sputum to Increase? ", verywellhealth, Retrieved 7-12-2019. Edited. ^ أ ب ت "Children's Cough: Causes and Treatments", medicinenet, Retrieved 7-12-2019. Edited. ↑ "Cough Remedies for Babies and Toddlers", webmd, Retrieved 22-8-2019. Edited. ↑ "How To Diagnose And Care For Your Baby's Cough", mustelausa Retrieved 18-8-2019. Edited. ↑ "Respiratory Syncytial Virus (RSV) & Your Child", clevelandclinic Retrieved 18-8-2019. Edited. ↑ "Coughing" ، kidshealth Retrieved 18-8-2019. Edited.
استخدام جهاز التبخير. الاستحمام بالماء الساخن، إذ يؤدي ذلك إلى ملء غرفة الاستحمام بالبخار، ويُنصح باستنشاق البخار لمدة خمس دقائق وتكرارها حسب الحاجة. [٤]
الغرغرة بالماء والملح
تُقلّل الغرغرة بالماء المالح عدة مرات في اليوم الحاجة للكحة؛ لأنّ الماء المالح يقلل من البلغم المتراكم في مؤخرة الحلق، ولتحضير هذا المحلول الملحيّ تُوصي جمعية طب الأسنان الأميركية (American Dental Association) بإضافة نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى 237 مل من الماء الدافئ تقريبًا. [٣]
نصائح أخرى
من النصائح الأخرى لعلاج السعال الشديد مع البلغم للكبار ما يأتي:
الإقلاع عن التدخين. [١]
الإكثار من شرب السوائل والماء، بمعدّل 10 أكواب على الأقل يوميًّا؛ فالحفاظ على الجسم رطبًا يُساعد في محاربة العدوى ويحمي الحلق من الجفاف والتهيّج. [٤]
أخذ قسط كافٍ من الراحة. [١]
استخدام قطرات السعال المحتوية على أعشاب للكحة والبلغم للكبار ، والمحتوية على العديد من المكونات الطبيعية مثل: [٤] الليمون. الزعتر، لما له من فوائد عديدة. النعناع. العسل. الميرمية. حالات تستدعي مراجعة الطبيب
يُشار إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال وجود كحة مع بلغم ولكن الأعراض الخفيفة متكررة أو حتى مستمرة، كما توجد مجموعة من الأعراض التي يستدعي ظهورها مراجعة قسم الطوارئ على الفور، ومنها ما يأتي: [٦]
ارتفاع درجة الحرارة عن 38.
جاك فروت
هل سمعت من قبل عن فاكهة جاك فروت jackfruit أو الكاكايا أو جاكية؟ إنها واحدة من الفواكه الغريبة والمميزة الشكل التي تراها وترغب في معرفة معلومات أكثر عنها؛ ولهذا السبب أردنا تعريفك أكثر على هذه الفاكهة. ظهرت هذه الفاكهة الاستوائية أول مرة في الغابات الممطرة في الهند، ولكنها أصبحت الآن تُزرع في تايلاند، واستراليا، وأفريقيا، والفلبين، والبرازيل، ومؤخرًا أصبحت تتواجد في الولايات المتحدة. لفاكهة جاك فروت نكهة مميزة وحلوة، ويمكن استخدامها في تحضير أطباق مختلفة كما أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. والآن سنتعرف على كل ما يخص فاكهة جاك فروت/الكاكايا عن قُرب. ما هي فاكهة جاك فروت/الكاكايا؟
هي فاكهة تُزرع في المناطق الاستوائية ويرجع أصلها إلى جنوب الهند. فاكهة جاك فروغ فرخزاد. تنتمي هذه الفاكهة لعائلة التين والتوت. تتميز بأن لها جلد خارجي شوكي لونه يتراوح بين الأخضر والأصفر، كما تتميز شجرة الجاك فروت بأنها أكبر شجرة فاكهة في العالم، إذ يمكن أن يصل وزنها إلى 80 رطلًا. يُشبه مذاقها مزيج من الفواكه معًا، ومنهم التفاح، والأناناس، والموز، والمانجو. وأكثر جزء يتم استهلاكه منها هو اللب/الحبات، فهو صالح للأكل عند النضج أو حتى قبل الوصول لهذه المرحلة.
9 معلومات لا تعرفها عن الكاكايا أكبر فاكهة فى العالم - اليوم السابع
الوقاية من السرطان
تحتوي بذور جاك على مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان ، فهي تقي الجسم من الجذور الحرة التي يمكن أن تدمر خلايا DNA ، وتنتج الخلايا السرطانية ، فتحتوي هذه البذور على خصائص مضادة للسرطان تبطئ تدهور الخلايا. تقوي العظام
تحتوي بذور جاك على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام ، كما تحتوي على الماغنسيوم الذي يبني ويقوي العظام أيضا ، أضف هذه البذور لنظامك الغذائي إذا كنت تريد بناء عضلاتك وتقوية عظامك. الوقاية من أمراض القلب
تعتبر بذور فاكهة جاك من أفضل الأطعمة لصحة القلب ، لأنها خالية من الكوليسترول ، حيث تعمل على منع امراض الأوعية الدموية مثل نوبات القلب والسكتات عن طريق خفض معدلات الكوليسترول الضار ورفع مستوى الكوليسترول النافع في الجسم.
فاكهة جاك فروت: ملف شامل عنها وعن فوائدها - كل يوم معلومة طبية
الكاكايا، أو ما يُعرف بالجاك فروت هي واحدة من الفواكه الاستوائية التي أصبحت متوفرة في كل البلدان على حدّ سواء، وهي من الفواكه اللذيذة والتي تتمتع بطعم حلو المذاق. وهنا نعرض لكِ فوائد فاكهة جاك فروت الصحية العديدة. > ما يميّز هذه الفاكهة هو غناها في مجالات تزويد الجسم بالطاقة واحتوائها على الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات فما يميّز هذه الفاكهة هو غناها في مجالات تزويد الجسم بالطاقة واحتوائها على الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات ما يجعلها واحدة من الفواكه الأكثر صحية. وفيما يلي نعرض لك لائحة بالفوائد التي توفّرها فاكهة الكاكايا. ننصحك بقراءة: 6 أسباب لتناول الفاكهة الحمضية! المناعة : تحتوي هذه الفاكهة على مصدر ممتاز لمضادّات الأكسدة وفيتامين C الذي يساعد في بناء جهاز المناعة من أجل حماية الجسم من الأمراض الشائعة مثل السعال والرشح والانفلونزا. الطاقة : تحتوي فاكهة الكاكايا على كمية جيّدة من الكربوهيدرات، والسعرات الحرارية والسكر البسيط مثل الفركتوز والسكروز، وتوفّر دفعة سريعة من الطاقة للجسم. 10 وصفات نباتية تتميز بجاك (فاكهة) لجميع المهن. ولا تحتوي الكاكايا على الكوليسترول ما يجعلها خيارًا غذائيًّا صحيًّا. يحافظ على ضغط الدم : إن الكمية الجيدة من البوتاسيوم الموجودة في الفاكهة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتقلّل من مخاطر الاصابة بأزمات السكتة الدماغية والقلب أيضًا.
10 وصفات نباتية تتميز بجاك (فاكهة) لجميع المهن
أفضل جزء هو أنه يمكنك استبدال المكونات النباتية بمكونات غير نباتية ، اعتمادًا على أسلوب تناول الطعام الخاص بك. تأكد من إنهاء هذا الخبز الرائع مع مزرعة الرانش لتعزيز النكهة المثالية لهذه الوجبة. تاكو متبل مع صلصة المانجو
باستخدام التوابل مثل القرفة والكمون والفلفل الحار ، سوف تتعلم كيفية صنع سندويشات التاكو الجامايكية ذات التوابل الرعشة اللذيذة على الإطلاق. بمجرد أن تضاف إليها صلصة المانجو والأفوكادو ، ستختبر لمسة نهائية منعشة تكمل كل قضمة. من المؤكد أن سندويشات التاكو الخفيفة هذه ستصيب المكان. يقترن بشكل جيد مع أرز الكزبرة والليمون أو رقائق التورتيلا مع بيكو دي جالو محلي الصنع – ولا تنس المارجريتا! فاكهة جاك فروت: ملف شامل عنها وعن فوائدها - كل يوم معلومة طبية. طبق اسباجيتي اسكواش ترياكي
إليك بديل السباغيتي الجديد المفضل للجميع منخفض الكربوهيدرات: القرع الأصفر البيضاوي! اجتاحت الأمة بفضل Pinterest. نحن نحب وعاء الترياكي المغطى بالخضار المقلية وبذور السمسم. الترياكي الحلو هو الطريقة المثالية لتجميع الوجبة معًا للحصول على وجبة طازجة من المعكرونة المقلية. هاواي جاك فروت أناناس كباب
هل تبحث عن طريقة مبتكرة لأكل قوس قزح؟ ثم هذه الكباب الحلو هاواي لك! باستخدام لحم الخنزير المقدد بنكهة القيقب ، ومكعبات الكاكايا ، والفلفل الحلو ، ستنشئ وجبة ممتعة لتتذكرها.
اشتري جاك فروت طازج من تيستي فوود في مصر
5 مليون طن، تليها بنجلاديش بما يقارب المليون طن 60748710 إعلانك لغيرك بمقابل أو دون مقابل يجعلك مسؤولا أمام الجهات المختصة. إعلانات مشابهة
فوائد فاكهة الجاك فروت
تحتوي على المغذيات النباتية
تحتوي فاكهة الكاكايا على المغذيات النباتية التي تمنع السرطان في مراحله الأولية ، كما تساعد في التخلص من قرح المعدة وتحسن الصحة العامة للجسم. تحتوي على الصابونين
تعرف هذه الفاكهة بقدرتها على القضاء على السرطان ، حيث تقوم مادة الصابونين بمهاجمة الطبقات الخارجية للخلايا السرطانية ، والتي يمكنها إيقاف نموها والحد من إنتشارها ، لذلك تعتبر فاكهة الكاكايا من أفضل الأطعمة لمقاومة مرض السرطان. جرعة جيدة من الليجنان والأيسوفلافون
تعتبر هذه المواد من المركبات النباتية القوية التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم ، فنجد أن السيدات اللاتي يحصلن على كمية جيدة من هذه المركبات عن طريق تناولهن لفاكهة الكاكايا، تقل بينهن نسبة الإصابة بالسرطان. حماية الحمض النووي الخلوى DNA
تحتوي فاكهة الكاكايا على مضادات الأكسدة التي تحمي الحمض النووي الخلوي من التدمير ، الذي ينتج عن الجذور الحرة للأكسجين ، يساعد ذلك بشكل كبير في الحماية من خطر الإصابة بسرطان القولون. تقوي الجهاز المناعي
تعتبر فاكهة الكاكايا من الأطعمة الغنية بفيتامين ج والسكر البسيط ، مما يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ، وتحتوي أيضا على السكريات التي تحسن وظائف الخلايا البلعمية ، وهي جزء هام من الجهاز المناعي لجسم الإنسان.