ونوه بأن لديه "مجموعة اعتراضات قدّمتها لهيئة مكافحة الفساد فيما يتعلق بالإجراءات المتعلقة بالذمة المالية؛ لأَنَّه لا زال فيها بعضُ الثغرات". كلمة إذاعية مدرسية عن مكافحة الفساد في المدارس - موقع نظرتي. كاشفا عن ما يخصه في جانب الممتلكات، وأنها لا تتضمن حتى بيتا لأولاده في مسقط رؤوسهم. وتابع: "ولا تقلقوا من جانبي، الكلام الذي سمعتموه من الشهيد صالح الصمَّاد ستسمعونه من مهدي المشَّاط، إذَا كان الصماد قال بأنه لا يمكنُ لأولاده بعد شهر أن يجدوا مسكناً إلَّا في مسقط رأسه، فأولادي لا يمكنهم أن يجدوا بيتاً حتى في مسقط رؤوسهم؛ لأَنَّ الطيارَ دمّـَره في بداية العدوان، اطمئنوا من هذه الناحية، وإحنا جينا من باب المسؤولية واللهُ سبحانَه وتعالى المُطَّلِع، وهي نعمةٌ من الله سبحانه وتعالى علينا". وفيما يلي نص الكلمة:
إنَّ مثلَ هذه الورشةِ فُرصةٌ سعيدةٌ وجميلةٌ أن تناقشَ مثلَ هذه القضايا التي تُعتبَرُ من صميمِ دينِنا قبلَ أن تكونَ من صميم ثورتِنا وتضحيات ِشُهدائِنا. فيما يتعلَّقُ بمفهومِ الفساد، فالفسادُ والإفسادُ هو مفهومٌ شاملٌ وكبيرٌ لا يقتصرُ مفهومُه على عنوان مكافحة الفساد فقط، وهو عنوانٌ شاملٌ وواسعٌ يُمَثِّــلُ في مجملِه كُـلَّ الإجراءات التي تعبَثُ بحياة الناس، الظلمُ يُعتبَرُ فساداً والمخالفاتُ الإجرائية تُعتبَرُ فساداً.
- كلمة إذاعية مدرسية عن مكافحة الفساد في المدارس - موقع نظرتي
- التمر .. فطور صحى للرياضيين | مبتدا
كلمة إذاعية مدرسية عن مكافحة الفساد في المدارس - موقع نظرتي
فقرة هل تعلم
سوف نطوف بكم الآن في جولة سريعة لنتعرف خلالها على بعض المعلومات الجديدة، مع الطالبة …
هل تعلم أن عدد عظام الإنسان عند الولادة يكون 270 عظمة، وبعدها تلتحم سويًا، ويصبح عددها 206 عند الإنسان البالغ. هل تعلم أن أصغر عظمة عند الإنسان هي عظمة الركاب. هل تعلم أن عظمة الفخذ هي الأطول والأقوى لدى الإنسان. هل تعلم أن وزن جسم الإنسان على الكواكب الآخرى يختلف عن وزنه على الأرض، ويصبح أقل على سطح القمر، وفسر العلماء ذلك بأن جاذبية القمر هي سُدس جاذبية الأرض، فيصبح الوزن أكثر من الضعف على سطح المُشترى. هل تعلم أن الجمل يستطيع أن يُخزن 113 لتر من الماء خلال دقيقة. خاتمة الاذاعة المدرسية
وفي الختام نتمنى أن يكون برنامجنا الاذاعي لهذا اليوم قد نال إعجابكم نترككم في أمان الله ورعايته، قدمنا لكم برنامجنا اليوم تحت إشراف الاستاذ.. وبتقديم الطالبة … والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
قال الماوردي " والنَّفس الشَّريفة تطلب الصِّيانة، وتُـرَاعي النَّزاهَة، وتحتمل من الضُّرِّ ما احتملت، ومن الشِّدَّة ما طاقت، فيبقى تحمُّلها ويدوم تصوُّنها". كما قال الماوردي في شعر عن النزاهة وهو " وقد يكتسي المرء خَزَّ الثِّياب.. ومِن دونها حالُه مُضْنِيَه.. كما يكتسي خدُّه حُمْرة.. وعَلَته وَرَم في الرِّيَه. قال ابن الجوزي "دليل كمال صورة الباطن، حُسن الطَّبائع والأخلاق، فالطَّبائع: العِفَّة والنَّـزَاهَة والأنَفَة من الجهل، ومُبَاعدة الشَّرَه. والأخلاق: الكَرَم والإيثار وسَتْر العيوب، وابتداء المعروف، والحِلْم عن الجاهل. فمن رُزِق هذه الأشياء، رَقَّته إلى الكمال، وظهر عنه أشرف الخِلال، وإن نقصت خُلَّة، أوجبت النَّقص". قال أبو يزيد الفيض " سألت موسى بن أَعْيَنَ عن قول الله عزَّ وجلَّ: إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنَ الْمُتَّقِينَ [المائدة: 27] ، قال: تنزَّهوا عن أشياء من الحلال؛ مخافة أن يقعوا في الحرام، فسمَّاهم متَّقين". قال فريدريك نيتشه " أحتاط من كل صانعي الأنظمة وأتحاشاهم، إن روح النظام نقص في النزاهة". حيث قال أيضا " الحرص على النظام، نقص في النزاهة". وأضاف لاقواله " مليئة الأرض بالفائضين عن اللزوم ، والحياة قد داخلها الفساد بسبب هذا الفائض من الفائضين".
كوب من الفاكهة المجففة. كوب حليب مع حبوب الإفطار الكاملة وحبة فاكهة. توست أسمر أو خبز أسمر مع جبنة القريش أو أي نوع من الأجبان قليلة الدسم، وشرحة صدر حبش مدخن أو لبنة. توست أسمر أو خبز أسمر مع المربى الخالي من السكر وقليل من الزبدة. اقرأ أيضاً: فوائد الشوفان للصحة والجسم
ترهلات في جوانب الجسم ومنطقه الصدر
التمر .. فطور صحى للرياضيين | مبتدا
يمكن أن نحضر سندويشاً من خبز القمحة الكاملة مع اللبنة أو جبنة الحلوم المشوية أو الصعتر وزيت الزيتون + البندورة والخيار أو أي نوع من الخضار حسب الذوق مع قليل من الزيتون. 10- البيض المقلي مع اللحم: لكل من يتجنبون البيض في الطعام ننصحهم بتناوله بمعدل صفار واحد في اليوم، فالبيض غني بالفيتامين A واللوتيين المفيد للنظر والكولستيرول الضروري للجسم كي يصنّع الفيتامين D. التمر .. فطور صحى للرياضيين | مبتدا. لكننا ننصح بالبيض المسلوق تفادياً للقلي. لمحبي الطبق الشعبي أي البيض المقلي بالقاورما ننصحهم باستبدال القاورما باللحم الطازج المقطع إلى قطع صغيرة وبتناول هذه الوجبة مرة واحدة في الاسبوع. إذن نضيف اللحمة المقطعة والمشوية إلى البيض المقلي والبهار والملح مع خبز من القمحة الكاملة.
وتعود هذه الفائدة من فوائد الافطار إلى أن خطر الإصابة بأمراض القلب يزداد مع ارتفاع نسبة السكر في الدم. تم العثور على ارتباط وثيق بين تخطي وجبة الفطور والسلوكيات الخطرة مثل التدخين وشرب الكحول وهي عادات غير صحية يمكن أن تؤدي إلى حدوث أمراض القلب. فوائد وجبة الفطور للاطفال
أما حول اهمية وجبة الافطار لطلاب المدارس فثبت أن إدخال وجبة الافطار إلى الروتين اليومي للطفل يؤثر وبشكل كبير على تحصيله العلمي، فقد كان هناك تأثير لوجبة الفطور على الطلاب بشكل إيجابي في تحسين نتائج الاختبارات المعرفية، وتحسين الذاكرة والمهارات اللغوية، وحل المشكلات الذهنية كالمسائل الرياضية. ومن الملفت للنظر أن تناول وجبة الفطو ر يحسن من سلوك الأطفال الذين يعتادون تناولها إذ يحسنون التصرف في المدرسة مقارنة بأولئك الذين يتجاهلون هذه الوجبة قبل مغادرتهم للمنزل. للمزيد: أهمية وجبة الفطور وخاصة لطلاب المدارس
أما عن تأثير وجبة الفطور على الوزن الصحي والمثالي للأطفال والمراهقين فثبت أن تجاهل هذه الوجبة يزيد من فرصة تناول الطفل للأطعمة الجاهزة والسريعة والتي تؤدي إلى زيادة الوزن لديهم. الخيارات الصحية التي يمكن تناولها في وجبة الفطور
ونظراً لمدى اهمية وجبة الافطار الصحية لذا يجب الحرص عند اختيار مكوناتها لجعلها وجبة متوازنة وتحتوي على جميع العناصر الغذائية وأهمها الكربوهيدرات والبروتين، ومن الأمثلة على أطعمة صحية يمكن تناولها في وجبة الفطور:
الشوفان.