17. 8 غرام من الكربوهيدرات. 2 غرام من الألياف الغذائية. 0. 7 غرام من مجموع الدهون. 34 ملغم من الحمض الدهني أوميغا-3. 120 ملغم من الحمض الدهني أوميغا-6. 79 غم من الماء. 0. 8 غم من الرماد. 1. 7 غم من السكريات. 1. 8 غم من البروتين. 0. 6 ملغرام من الحديد. 16 ملغرام من الكالسيوم. 43 ملغرام من المغنيسيوم. 34 ملغرام من الفسفور. 415 ملغرام من البوتاسيوم. 13 ملغرام من الصوديوم. 0. 3 ملغرام من الزنك. 0. 2 ملغرام من النحاس. 0. 2 ملغرام من المنغنيز. 0. 7 ميكروغرام من السيلينيوم. 5 ملغرام من فيتامين ج. فوائد وضع العسل على السرة وأهميته لمعالجة العديد من الأمراض » مجلتك. 0. 3 ملغرام من فيتامين هـ. 0. 1 ملغرام من فيتامين ك. 0. 2 ملغرام من فيتامين ب6. 0. 7 ملغرام من النايسين. 12 ميكروغرام من حمض الفوليك. 0. 2 ملغرام من حمض البانتوثنيك. 28. 8 ملغرام من الكولين. العناصر الغذائية في العسل
يمتلكُ 100غ من العسل المحتوى الغذائي التالي: [٧]
0. 00 غم من الدّهون، أو الأحماض الدّهنيّة، أو الكليسترول. 304 وحدة دولية من السعرات الحرارية. 82. 4 غرام من الكاربوهيدرات. 17. 1 غرام من الماء. 0. 2 غرام من الرماد. 0. 3 غرام من البروتين. 0. 5 ملغرام من فيتامين ج. 0. 1 ملغرام من النايسين. 2 ميكروغرام من حمض الفوليك.
- فوائد وضع العسل داخل السرة - ثقفني
- فوائد وضع العسل على السرة وأهميته لمعالجة العديد من الأمراض » مجلتك
- مخرج تلفزيوني يُطلق النار على مسلسل فتح الأندلس - بريس تطوان - أخبار تطوان
- فهرس:مسلسلات تلفزيونية أمريكية في عقد 2010
فوائد وضع العسل داخل السرة - ثقفني
وتكون جرعة الأطفال 30 جرام في اليوم مقسمة إلى ثلاثة أجزاء متساوية. يستمر علاج العسل لمدة تصل إلى شهرين، وبعد ذلك يجب أن تأخذ استراحة لمدة 15 يومًا بعد ذلك يمكنك استئناف العلاج. وفي الختام يمكننا القول بأن العسل دواء لكل داء. المصدر | مدينة الرياض
فوائد وضع العسل على السرة وأهميته لمعالجة العديد من الأمراض &Raquo; مجلتك
التخفيف من ظهور البثور: إذ يعود ذلك لامتلاكه خصائص مضادّةٍ للبكتيريا، فهو يخفف من ظهور البثور وخاصةً ذات اللون الأحمر، وذلك من خلال إضافة ملعقةٍ صغيرةٍ من العسل إلى نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الكركم، ويُوضع هذا المزيج على بشرةٍ نظيفةٍ، كما يمكن إبقاؤه على البشرة طوال فترة الليل، وللحصول على نتائج فعّالة يُفضل الاستمرار باستخدام هذه المزيج مدة 3 أيام. المساعدة على تقشير البشرة: حيثُ إنَّ التقدم في السنّ يجعل من الصعب إزالة خلايا البشرة الميتة، وبالتالي يُصبح مظهر البشرة باهتاً، وقد وُجد أنّ العسل يمتلك تأثيراً مقشراً طبيعيّاً يساهم في إعادة رونق البشرة، ويخفف ظهور البُقِع عليها؛ وذلك لأنّه يحتوي على أحماضٍ عضويةٍ كحمض الجليكوليك (بالإنجليزيّة: Gluconic Acid)؛ والذي بدوره يُسرُّع من عملية تقشُّر خلايا الجلد الميتة، وذلك بخلط مزيج العسل إمّا مع مطحون الشوفان أو اللوز إذا كانت البشرة جافة، أو مع طحين الحُمُّص إذا كانت البشرة دهنية، وتُدلَّك البشرة بعد ذلك بهذا الخليط مدة دقيقةٍ أو اثنتين ثم تُغسَل. المساعدة على تهدئة البشرة: حيث تمتلك العناصر الموجودة في العسل خصائص مضادةٍ للالتهابات يمكن أن تُهدئ البشرة الحساسة ؛ لأنّ العسل الخام قد يسبب الشعور بلسعةٍ في البشرة، إذ ينبغي تخفيفه قبل وضعه على البشرة ثم خلطه مع موادٍ مُهدّئة؛ مثل: ماء الورد أو الألوفيرا، ومن الجدير بالذكر أنَّه يُفضّل التأكد من عدم وجود حساسيةٍ تجاه العسل قبل تطبيقه على الجلد.
التسمم: يمكن إنتاج العسل من أنواع مختلفة من الزهور، مثل زهور أريكسون التي تتضمن رحيق رودودندرون، إذ إن هذا الرحيق يحتوي على مادة تسمّى جريانوتوكسين، وهي مواد كيميائية سامة للجهاز العصبي؛ إذ إنّها تمنع الخلايا العصبية من العمل بطريقة صحيحة، بالتالي تمنع الدماغ من أن يكون قادرًا على السيطرة على الجسم بطريقة صحيحة. وتتضمن الآثار الجانبية لتسمم العسل الضعف، والدوخة، والتعرق، والغثيان، والتقيؤ، كما أن مشكلات القلب تكون أكثر خطورةً إذا استُهلك العسل الخام بكميات كبيرة. المراجع
^ أ ب Natalie Olsen, R. D., L. D., ACSM EP-C (14-2-2018), "Everything you need to know about honey" ، medicalnewstoday, Retrieved 19-12-2019. Edited. ↑ Meenakshi Nagdeve (19-10-2019), "9 Surprising Benefits Of Honey" ،, Retrieved 28-11-2019. Edited. ↑ Kris Gunnars (5-9-2018), "10 Surprising Health Benefits of Honey" ،, Retrieved 28-11-2019. Edited. ↑ Cohen HA1, Rozen J, Kristal H, Laks Y, Berkovitch M, Uziel Y, Kozer E, Pomeranz A, Efrat H. (9-2012), "Effect of honey on nocturnal cough and sleep quality: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. "
شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-05 14:19:57
مزود المعلومات: Rahaf Ibrahim
2021-08-16 19:43:19
مزود المعلومات: Suha Bin Salamah
2021-07-08 22:15:28
مزود المعلومات: Amal AlMohaimeed
2021-05-20 02:17:42
مزود المعلومات: park jiyeon
2021-08-11 21:04:27
مزود المعلومات: loly tartata
مخرج تلفزيوني يُطلق النار على مسلسل فتح الأندلس - بريس تطوان - أخبار تطوان
وتحرق قلب إبنتها شام! تبرأت من مسلسل "ليالي الحلمية" ورفضت الزواج وشائعة خبيثة دمرت حياتها.. لن تصدقوا من تكون! فنان شهير تزوجته ميرفت أمين وطغى بوسامته على حسين فهمي.. لن تصدق من هو! ما لا تعرفه عن ريم عبد الله بطلة "العاصوف3".. مطلقة ولديها إبن وحيد وسيصدمك عمرها واسمها الحقيقي! لن تصدق من هو ابن الفنانة حنان سليمان!.. ممثل شهير دخل عالم التمثيل من أوسع أبوابه! مخرج تلفزيوني يُطلق النار على مسلسل فتح الأندلس - بريس تطوان - أخبار تطوان. نور الغندور تحرق قلب طليقة معتصم النهار وتنشر صورة تجمعهما بهذه الوضعية والجمهور: "ياحظها" زواج بوسي في شهر رمضان وبعمر السبعين من هذا النجم الكبير تشعل مواقع التواصل.. لن تصدق من هو العريس! اقرأ أيضاً: اسمها الحقيقي عطيات وتمتلك أموالًا بحجم الهرم.. أسرار صادمة من حياة الفنانة فيفي عبده التي هربت من منزل أسىرتها وتزوجت 6 رجال اقرأ أيضاً: كان مليونير ورحل وليس لدية قيمة كفن.. لن تصدق من هي المرأة التي افلست النجم إسماعيل ياسين.. ستنصدم بعد معرفتك السر!! تحسين عبد الرءوف الفارس والد علا، عمل مستشارًا خاصًا للرئيس الراحل ياسر عرفات، عام 1985 وانتُخب نائبًا فى البرلمان الأردنى. شاركت علا بالدراما التليفزيونية لأول مرة عام 2016، بمسلسل بدوى "الدمعة الحمراء" من إنتاج قناة "إم بى سى".
فهرس:مسلسلات تلفزيونية أمريكية في عقد 2010
الجريدة الإلكترونية الأولى بتطوان تصدر عن شركة Talidi info جميع الحقوق محفوظة © 2011-2019
1 k 36 k 4 k علي مبارك (الجزائر) 129 1 13 672 738 9. 8 k حجاب بن نحيت 24 2 13 1. 3 k 1. 5 k 1. 3 k هنداسة 31 3 12 3. 1 k 3 k 3 k سام ألتمان 376 1 11 1. 9 k 2 k 26 k كاريس بشار 48 1 11 10 k 10 k 20 k منتخب الأردن لكرة القدم للسيدات 41 2 11 6. 1 k 6. 2 k 9. 4 k ماغي ليندمان 70 2 11 426 428 63 k عصارة خلوية 16 3 10 117 k 117 k 114 k وفاة نيلسون مانديلا 12 3 10 5. 9 k 5. 8 k 5. 8 k سليمان عبد الهادي سليمان 2 10 3. 9 k 4. 5 k أوميت أوزجان 32 2 10 157 715 6. 7 k الزربية المغربية 42 2 9 8. 5 k 8. 3 k 8. 3 k صناعة السيارات في المغرب 38 3 9 2. فهرس:مسلسلات تلفزيونية أمريكية في عقد 2010. 7 k 2. 6 k لقاح الفيروس العجلي 19 3 9 3. 9 k 4 k 3. 8 k كتاب المكابرون 2 9 1 -11 1 k 7. 7 k منجد (سلسلة جبال) 9 2 9 2. 3 k 2. 3 k 4. 8 k باحات برودمان 15 2 9 487 489 2. 8 k صقر عجيل 2 8 7. 4 k وزارة الثقافة والرياضة (قطر) 23 5 8 -305 907 2. 1 k الرقل (قرية) 22 2 8 8. 9 k 9. 2 k 8. 7 k مملكة النرويج (872–1397) 2 8 442 442 191 k الحرب الأهلية العراقية (2014–2017) 2 3 8 4. 4 k 4. 5 k 4. 3 k معبد هيفيستوس 31 2 8 4. 1 k 4 k 4 k يوسف صالح عباس 2 8 704 750 3 k هي دنيتنا (مسلسل) 2 8 58 346 5.