مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. وزارة التجارة السعودية تصدر تحذيرا بشأن الفوركس والان إلى التفاصيل: حذرت وزارة التجارة السعودية من التعامل مع أشخاص أو جهات يروجون لمنصات غير مرخصة للمتاجرة بالأوراق المالية في سوق العملات الأجنبية (الفوركس). وزارة التجارة تقدم عرضا لنشاط المراقبة الإقتصادية و تؤكد تراجع الأسعار | Sahel TV | قناة صوت الساحل التونسي. كانت هذه تفاصيل وزارة التجارة السعودية تصدر تحذيرا بشأن الفوركس نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على قناة الحرة وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
وزارة التجارة اتصل ا
وبحسب تقديرات اللجنة الاقتصادية لأفريقيا التابعة للأمم المتحدة فإن صادرات الدول العربية نحو أفريقيا تبلغ في المتوسط حوالي 5. 3 في المئة، فيما يصل معدل صادرات القارة باتجاه الشرق الأوسط وشمال أفريقيا قرابة 6. 5 في المئة. وزارة التجارة: استقرار أسعار الخضر والغلال | المنبر التونسي. واعتبر سيدي ولد التاه المدير العام للمصرف العربي للتنمية الاقتصادية في أفريقيا أن هذا التعاون يُمهد لتحقيق الترابط التوافقي بين نظامي بُنى وبابس بشكل أكثر فاعلية، كما أنه سيساهم في تعزيز التجارة ودعم الازدهار في المنطقة العربية وأفريقيا. وتشكل منصة بُنى نظاما متكاملا ومتخصصا في توفير خدمات مقاصة وتسوية المدفوعات بالعملات العربية والعملات الدولية، تهدف إلى تمكين المؤسسات المالية والمصرفية في المنطقة العربية وخارجها بما في ذلك البنوك المركزية والبنوك التجارية، من إرسال واستقبال المدفوعات البينية في جميع أنحاء المنطقة العربية وخارجها بصورة آمنة وموثوقة وبتكلفة مناسبة وفعالية عالية. أما نظام بابس فهو نظام مركزي للبنية التحتية المالية يتيح تحويل الأموال عبر الحدود في جميع أنحاء القارة الأفريقية بشكل آمن وفعال، والحد من المخاطر والمساهمة في تحقيق التكامل المالي بين أسواق القارة.
وضعت منصة "بُنى" للمدفوعات العربية التابعة لصندوق النقد العربي أسسا جديدة لدعم التجارة بين دول المنطقة العربية وقارة أفريقيا، في مسعى جديد لتطوير الشراكات بين الطرفين حتى تساهم في تقوية الروابط الاقتصادية. وأعلن الصندوق، الذي يتخذ من إمارة أبوظبي مقرا له، الخميس أنه أبرم اتفاقية مع البنك الأفريقي للتصدير والاستيراد (أفريكسم بنك) يتم بموجبها إتمام الترابط التوافقي بين منصة بنى ونظام الدفع والتسوية الأفريقي بابس التابع للمؤسسة المالية الأفريقية. اتصل بنا وزارة التجارة. وأكد عبدالرحمن الحميدي المدير العام رئيس مجلس إدارة الصندوق أهمية الدور الذي تمارسه المؤسسة المالية الإقليمية والبنك الأفريقي للتصدير والاستيراد في قيادة المبادرات الاستراتيجية. ونسبت وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية إلى الحميدي قوله إن "من شأن الاتفاقية تمتين العلاقات الاقتصادية بين المنطقة العربية وقارة أفريقيا، ودعم الجهود الدولية لتعزيز الشمول المالي وتحسين وسائل الوصول إلى الخدمات المالية عالية الجودة". ومن المتوقع أن يعزز الترابط بين نظامي بُنى وبابس من قدرتهما على توحيد جهودهما لتشكيل منفذ رئيس لتنفيذ أعمال مقاصة وتسوية المدفوعات بين المنطقة العربية وبلدان أفريقيا مع توفير قائمة متنوعة من خيارات الدفع.
تعرّفي إلى المزيد: أسباب الخمول عند الأطفال وحديثي الولادة
ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
فوائد الأرز البنى.. يحافظ على مستويات السكر ويقلل الشعور بالجوع ومهم للرجيم - اليوم السابع
ما هي أنواع الأرز المختلفة واستخداماتها في الطبخ، يُعد الأرز واحداً من أساسيات الغذاء حول العالم بعد الخبز، وهو بأنواعه وألوانه المختلفة يُعتبر مصدراً قوياً للنشويات التي تقوي الجسم وتزيد من نشاطه وطاقته. يدخل الأرز في العديد من الوصفات والأطباق خاصة الشرقية والتقليدية منها، وفي منطقة الخليج تحديداً لا غنى عن الأرز في تحضير أشهى الأكلات الشعبية مثل الكبسة والمجبوس والبرياني وغيرها. يوفر الأرز فوائد صحية عدة، كونه سهل الهضم لاحتوائه على الألياف والأحماض الأمينية والنشا والمواد الدهنية وفيتامينات ب والمعادن كالحديد والمغنيسيوم. نتطرق في موضوعنا اليوم لأنواع الأرز الأشهر وهي الأرز الأبيض، والبني، والأحمر، والأسود والبسمتي وطرق استخدامها في المطبخ كما جاء على موقع "سوبر ماما". فوائد الأرز البني.. مضاد للسرطان ويقوي المناعة | الكونسلتو. أنواع الأرز المختلفة واستخداماتها في الطبخ
يحتل الأرز الأبيض الصدارة بين أنواع الأرز المعروفة والمستهلكة حول العالم، لكن التوجه حالياً بات أكثر نحو اعتماد أنواع أرز أكثر صحية مثل الأرز البني والأرز المُعمر. وأنواع الأرز الأشهر 5 نستعرضها كالآتي:
الأرز الأبيض: يحتوي على عناصر غذائية أقل من أنواع الأرز الأهرى، كون قشرته الخارجية تكون منزوعة بشكل كامل، ما يجعل محتواه من الألياف والحديد منخفضًا.
التحكم بوزن الجسم: إن النظام الغذائي المتعمد على استهلاك الأرز البني بانتظام وبكميات معتدلة يقلل من احتمال الإصابة بالسمنة ويساعد في الوصول إلى الوزن المثالي والصحي والمحافظة عليه، ويعزى ذلك إلى محتواه العالي من الألياف الغذائية التي تعزز شعوري الشبع والامتلاء لفترات طويلة، الأمر الذي يقلل من كميات الطعام المتناولة على مدار اليوم. تقليل خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي: توصلت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب ذات مؤشر جلايسيمي منخفض ومحتوًى عالٍ من الألياف الغذائية، بما فيها الأرز البني، يقي من ظهور وتطور متلازمة التمثيل الغذائي. منع تشكل حصوات المرارة: يتميز الأرز البني بمحتواه العالي من الألياف غير القابلة للذوبان ذات القدرة الملحوظة على تقليل احتمال تكون حصوات المرارة. المراجع [+] ↑ "Brown Rice: Health Benefits & Nutrition Facts",, Retrieved 19-01-2020. Edited. 5 فوائد صحية للأرز البنى أهمها المساعدة على إنقاص الوزن - اليوم السابع. ↑ "Is Brown Rice Good for You? ",, Retrieved 19-01-2029. Edited. ↑ "9 Health Benefits of Switching to Brown Rice",, Retrieved 19-01-2020. Edited.
5 فوائد صحية للأرز البنى أهمها المساعدة على إنقاص الوزن - اليوم السابع
ويساعد في عملية الهضم و تقوية القلب. 2- يساعد في محاولات فقدان الوزن
يحتوي الأرز البني علي نسبة منخفضة من الكربوهيدرات عن الأرز الأبيض. وبالإضافة إلي ذلك فهو يساعد علي منع زيادة الوزن. و أيضاٌ تناول أو شرب الأرز البني يومياٌ يساعدك علي منع زيادة الوزن. ويجعلك تشعر بتحسن طوال اليوم. 3- بناء عظام قوية وصحية:
الأرز البني غني بعنصر المنك الذي يقوي صحة العظام و يقلل من إلتهاب المفاصل. لذلك يمكنك تناول الأرز البني مرتين في الأسبوع وذلك لمنع حدوث إلتهابات المفاصل وغيرها من الأمراض المتعلقة بالعظام. 4- تقليل معدلات الكوليسترول في الدم:
يقلل الزيت الموجود في الأرز البني من نسبة الكوليسترول في الدم. ويحتوي علي أحماض دهنية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 5- يساعد في سهولة عملية الهضم. فوائد الأرز البنى.. يحافظ على مستويات السكر ويقلل الشعور بالجوع ومهم للرجيم - اليوم السابع. يحتوي الأرز البني علي الألياف الغير قابلة للذوبان والتي تساعد في عملية الهضم. ويساعد في الإفراز. وبالتالي يمنع حدوث مشاكل الإمساك. 6- يجعل شعرك وبشرتك أكثر جمالاٌ:
إن وعاء من الأرز البني يحتوي علي 1, 2 مجرام من الزنك. وهذا يساعدك للحصول علي بشرة وشعر لامع. كما أنه يمنع حدوث مشاكل حب الشباب و الطفح الجلدي. 7- الوقاية من الربو:
يحتوي الأرز البني علي مواد مضادة للإلتهابات والتي تمنع حدوث مشاكل الربو.
نغمات الأرز البني يصل الجسم والعقل ويساعد على مكافحة الضعف العام والعجز في الجسم.
فوائد الأرز البني.. مضاد للسرطان ويقوي المناعة | الكونسلتو
التقليل من نسبة الكوليسترول: من المعروف أن الزيت الموجود في الأرز البني يقلل من مستويات الكوليسترول الضار إلى حد كبير، وهذا يجعل الأرز البني أحد أصح الحبوب في نظامنا الغذائي، وترتبط الألياف الموجودة في الأرز البني بالكوليسترول في الجهاز الهضمي وتساعد في إفرازه. تعزيز مستويات الطاقة في الجسم: يحتوي الأرز البني على المغنيسيوم الذي يساعد في زيادة الطاقة، ويحول الكربوهيدرات والبروتينات إلى طاقة؛ ممّا يبقي الجسم نشيطًا لفترة طويلة من الزمن.
والتحقيق دراسة كشفت أن الأرز البني صفات كوليستيرول الدم وينظم الكوليسترول الانتقاض. أنه يحتوي على المغذيات المفيدة التي تساعد في الدهون واستقلاب الجلوكوز. وكشفت دراسة أخرى أجريت أن استهلاك الأرز البني وقد أظهرت تحسن كبير في تركيزات الكولسترول في الدم وHDL في المواضيع مع تعاطي الإيثانول المزمنة. فقد اقترح أيضا نبتت البني استخراج الأرز يساعد في الوقاية من ارتفاع الدهون الثلاثية في الكبد بسبب الإفراط في تناول الكحول ينسبون الى وجود حمض الغاما غاما. النشاط المضاد للأكسدة
الأرز البني غني بالمواد المضادة للأكسدة القوية التي تمتد حمايتهم من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة للأكسجين. أنه يحتوي على إنزيم مضاد للأكسدة الهامة دعا ديسموتاز الفائق الذي يحمي الخلايا من ضرر الأكسدة أثناء إنتاج الطاقة. A المقارن دراسة واقترحت إشراك الأبيض والأرز البني الأرز البني أن يسلك متفوقة الكسح النشاط والإيدز جذري في الوقاية من مختلف الأمراض الأكسدة بوساطة مثل أمراض القلب التاجية. المخ والجهاز العصبي
الأرز البني هو مفيد لحسن سير الدماغ والجهاز العصبي. فإنه يساعد في تسريع عملية الأيض في الدماغ ينسبون الى وجود فيتامين (ب) والمعادن الأساسية مثل المنغنيز.