تطبيق سورة البقرة كاملة بصوت ياسر الدوسري قراءة وسماع بدون نت هو تطبيق صوتي ومكتوب نقدم فيه هذه السورة مع امكانية حفظ السورة نشكركم جزيلا اعزائنا الكرام لتحميل واستعمال تطبيق سورة البقرة كاملة ونتمنى صادقين ان يبارك لنا الله في هذا العمل, ونتمنى ان تقوموا بتقييمنا نجوووم من فضلكم لبعض من التشجيع.
- سورة البقرة ياسر الدوسري تلاوة خاشعة
- سورة البقرة ياسر الدوسري
- سورة البقرة ياسر الدوسرى
- ينتابني منذ سنوات ضيق وقلق وتفكير كثير. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- إزاي اتخلص من التفكير الزائد والقلق؟ - مجلة حرة - Horrah Magazine
سورة البقرة ياسر الدوسري تلاوة خاشعة
سورة البقرة | المصحف المرتل من الحرم المكي الشريف للشيخ د. ياسر الدوسري بأروع النبرات وأجملها - YouTube
الشيخ/ إيهاب الشريف
803
٠٦ أبريل ٢٠١٧
142- الآيتان (251- 252) (سورة البقرة- تفسير السعدي). الشيخ/ إيهاب الشريف
546
٠٥ أبريل ٢٠١٧
145- الآية (255) (سورة البقرة- تفسير السعدي). سورة البقرة ياسر الدوسرى. الشيخ/ إيهاب الشريف
825
٠٤ أبريل ٢٠١٧
144- الآية (254) (سورة البقرة- تفسير السعدي). الشيخ/ إيهاب الشريف
729
٠٣ أبريل ٢٠١٧
1
2
3
4
5
6
7
›
إعلان
وفاة الشيخ "ياسر مناع" -رحمه الله-
إدارة الموقع
٠٨ فبراير ٢٠٢٢
معان تربوية من شهر الصيام. د/ ياسر برهامي
٠٢ أبريل ٢٠٢٢
(متجدد) جدول البث المباشر لشهر رمضان 1443هـ
٠١ أبريل ٢٠٢٢
انطلاقة قلب. د/ ياسر برهامي
٠٣ أبريل ٢٠٢٢
العلامات الحسان على حسن الاستعداد لشهر رمضان (1) (موعظة الأسبوع) استشعار فضل إدراك رمضان
٢٣ فبراير ٢٠٢٢
اخترنا لك
006- تابع الذكر عند الصباح والمساء (كتاب الأذكار- رياض الصالحين). د/ ياسر برهامي
٢١ أبريل ٢٠٢٢
الملة الإبراهيمية (5) ذكر إبراهيم عليه السلام في الكتاب المقدس عند أهل الكتاب
ما معنى أن السحر له أثر وحقيقة؟
٢٠ أبريل ٢٠٢٢
العلامات الحسان على حسن الاستعداد لشهر رمضان (9) هدي النبي صلى الله عليه وسلم في العشر الأواخر من رمضان
بيان من "الدعوة السلفية" بشأن جريمة العدوان على "المصحف" في السويد
١٩ أبريل ٢٠٢٢
نصرة فلسطين قضية عقيدة.
سورة البقرة ياسر الدوسري
سورة البقرة
تقييم المادة:
ياسر سلامة
معلومات: ---
ملحوظة: ---
المستمعين: 40878
التنزيل: 30698
الرسائل: 26
المقيميّن: 27
في خزائن: 59
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
محمد حسن
بارك الله فيك وجزاك كل خير
محمد زهير
جزيت عنا الخير كله ياشيخنا الرائع
صوت أكثر من رائع
صوت من الجنه
ali
الحمد الله رب العالمين له الحمد واشكر الحمد اللله الذي خلقنا على دين الحق وشكرا
achour
بارك الله فيكم وجزاكم خيرا إنشاء الله وفقكم الله في مايحب ويرضى
المزيد من الفعاليات والمحاضرات الأرشيفية من خدمة البث المباشر
الأكثر استماعا لهذا الشهر
عدد مرات الاستماع
3038269177
عدد مرات الحفظ
728599770
التلاوات المتداولة
سورة البقرة ياسر الدوسرى
الشيخ/ رجب أبو بسيسة
رجب أبو بسيسة
١٨ أبريل ٢٠٢٢
الكلمات الدلالية
السلفية
تفسير
تزكية
عقيدة
القدس وفلسطين
فقه
حديث
سيرة
منهج
قضايا معاصرة
فكر
سيره
تربية
الواقع المعاصر
اتباع
اللغة العربية
تاريخ
توحيد
المرأة
حدبث
سييرة
سير
تزكي
فيس بوك
موقع أنا السلفي
إعلان
سوره البقره /بصوت ياسر الدوسري - YouTube
Last updated أكتوبر 19, 2021
تعبت من التفكير الكتير اللي بيسببلك القلق والتوتر ؟ التفكير نشاط مهم وطبيعي لكن نتيجة للتعرض للضغوط النفسية الكتيرة ومشاكل الحياة بيبدأ الإنسان يلجأ للتفكير المفرط اللي بيأثر علي حالته النفسية وبيزيد من القلق والتوتر وممكن يوصل إلي الاكتئاب. علشان كده مهم جدًا إنك تعرف طرق التخلص من التفكير الزائد. إزاي اتخلص من التفكير الزائد والقلق؟.. إزاي اتخلص من التفكير الزائد والقلق؟ - مجلة حرة - Horrah Magazine. الكاتبة واللايف كوتش غادة حامد تجيبكِ من خلال هذا الفيديو.
ينتابني منذ سنوات ضيق وقلق وتفكير كثير. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
فيما يلي بعض هذه الأضرار:
تفكير أكثر يعني حياة أقصر: وذلك بحسب دراسة أجرتها كليّة هارفارد الطّبيّة على مجموعة من الأشخاص ممّن تتراوح أعمارهم بين 60 و70 سنة وبين المعمّرين الذين تزيد أعمارهم عن مئة سنة، تبيّن أنّ أولئك الذين توفوا في أعمار أصغر يمتلكون نسبة أقلّ من البروتين التي تهدّئ الدماغ. فالتفكير الزائد يسبب إرهاقًا للدماغ، ويؤدّي بالتالي إلى إفراز هذا البروتين. ذلك لا يعني أنّك ستموت في سنّ الثلاثين إن كنت من أصحاب التفكير الزائد ، لكنه سيؤثر بلا شكّ تأثيرًا سلبيًا على الدماغ ويؤدي إلى مشاكل وأمراض قد تتسبّب بالوفاة. اضطراب في النوم: قد لا تستطيع أحيانًا السيطرة على مشاعر القلق والتفكير التي تنتابك في ساعات متأخرة من الليل. وهو ما يجعل جسمك يخرج من حالة الراحة والاسترخاء ليصبح أكثر تيقّظًا. ينتابني منذ سنوات ضيق وقلق وتفكير كثير. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وهذا يعني ساعات نومٍ أقلّ ونوعية نومٍ سيئة، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى الشعور الدائم بالإرهاق والإجهاد. الإصابة بالأمراض العقلية: مثل القلق المزمن، الاكتئاب، اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الشخصية الحدية. الإصابة باضطرابات الشهية: فقد تجد نفسك غير راغب في تناول الطعام، أو في الحالات الأكثر شيوعًا، قد تبالغ في الأكل في محاولة لتخفيف التوتر والتفكير.
إزاي اتخلص من التفكير الزائد والقلق؟ - مجلة حرة - Horrah Magazine
وضع الأمور في نصابها
وعدم جعلها تبدو أكبر وأكثر سلبية مما يجب أن تكون عليها، لذلك لا تستسلم لها، واعطِ أي مشكلة حجمها الطبيعي. لأن تضخيمها أو منحها وقت وجهد فكري لن يغير شيء من الأمر، بل سيتسبب في إضاعة الوقت واكتساب طاقة سلبية دون نتيجة. تغيير وجهة النظر من الخوف مهما كان سببه
سواء كنت خائفًا من حدث حصل في الماضي، أو الخوف من المحاولة وحدوث فشل آخر، فيجب التّأكد أنّه ليس لمجرد أن الأمور لم تنجح من قبل هذا يعني أن ذلك يجب أن يكون هو النتيجة في كل مرة، واليقين من أن كل فرصة هي بداية جديدة ومكان للبدء من جديد، فالشل ليس نهاية المطاف، بل بالعكس يمكن أن يكون بداية جديدة ناجحة. وسيجد الذين يعانون من هذه الأعراض أن أسلوب حياتهم معرض للخطر بسبب عدم قدرتهم على التحكم بفعالية أفكارهم وبالمشاعر السلبية التي تهاجمهم بشكل مستمر. تحديد وقت للتفكير
وذلك بضبط عداد الوقت لمدة خمس دقائق فقط، ومنح النفس ذلك الوقت للتفكير والقلق والتحليل. وبمجرد أن يرن العداد نمسك قلم وورقة ونكتب كل الأشياء التي تقلقنا ، وعند الانتهاء من كتابتها من الضروري التخلص من الورقة والعودة إلى الحياة الواقعيّة. اليقين بأنّه لا أحد يمكنه التنبؤ بالمستقبل
الاستمتاع بالحياة وباللحظة الآنية وبما يدور فيها وعدم إمعان التفكير والقلق بالماضي أو الحاضر أو حتّى المستقبل، بل تصفية الذهن والانصراف عن التفكير بالمتعة الآنية.
اضغط على الاعلان لو أعجبك فما هي قيمة أن تنتصر لما يراه الناس حقًا لو كان باطلًا؟ وما هو الربح في أن تتقاعس عن نصرة ما يراه الناس باطلًا وهو حق؟ اقرأ أيضاً: أوقات الأزمات وتجلي التفكير العلمي فوبيا التفكير البذرة الأولى للاكتئاب متى نتوقف عن التفكير؟ ***************** لمتابعة قناة اليوتيوب لأكاديمية بالعقل نبدأ، اضغط هنا لقراءة المزيد من المقالات، اضغط هنا