وأوضح اللقانى أن قيامه بزراعة الثمار النادرة فى مصر على سطح منزله هو تحدى بمعنى الكلمة وذلك لاختلاف التربة والمناخ وغيرها المستلزمات الضرورية، مشيرا إلى وجود إقبال شديد على زراعة الفواكه الاستوائية داخل الصوب الزراعية خاصة فى الاماكن الصحراوية وذلك لعائدها الاقتصادى المرتفع وإمكانية تصديرها إلى الخارج بأسعار تنافسية. وأشار صاحب مبادرة سطحك جنة إلى أن زراعته للفواكه الاستوائية لا يؤثر على المزروعات التقليدية التى يعتمد عليها فى معيشته مثل الفراولة والطماطم والفلفل والفول والكرنب والثوم والفول والشبت والبقدونس إلى جانب النباتات العطرية التى تحسن الحالة المزاجية مثل الفل والياسمين ومسك الليل والنعناع والزعتر. وعن مدى تفاعل الشباب مع مبادرة سطحك جنة التى أطلقها مؤخرا على مواقع التواصل الاجتماعى، أكد علاء اللقانى أن مبادرة سطحك جنة لاقت ترحيبا كبيرا من قبل رواد السيوشيال ميديا الذين تفاعلوا مع المبادرة التى تهدف إلى استغلال أسطح المنازل بصورة جمالية وزراعتها بالخضروات والفواكه ونباتات الزينة بدلا من استغلالها فى تخزين المستلزمات المنزلية الغير ضرورية، مضيفا أن هناك الكثير من الشباب قدموا عددا من المقترحات والإرشادات الزراعية، وكذلك قدموا تجاربهم الشخصية فى هذا المجال الزراعى وأهم المعوقات العملية لمواجهتها.
فاكهة البلاك بيري Blackberry
01-30-2015, 05:01 PM
#1
البلاك بيري
السلام عليكم...
كيف حالكم يااخون؟انشاءالله تكونون بخير وعافيه يارب
انا انشاءالله بروح ادرس في نيوزيلاند في الصيف
بس حبيبت استفسر كيف راح يكون الجو هناك برد او حر او... او
واسفسار ثاني عن البلاك بيري يشتغل هناك؟ ولو كان يشتغل اغلى من هنا في السعوديه وكيف طريقته؟
وشكراً
#2
رد: البلاك بيري
هههههههههههههههههههه..... والله يالبلاك بييري هابل العالم هبال. انا شفت واحد من العضاء سائل نفس سؤالك..... وردو عليه بانه موجود هناك في نيوزلاندا..... البحث عن أفضل شركات تصنيع فاكهه البلاك بيري وفاكهه البلاك بيري لأسواق متحدثي arabic في alibaba.com. لاكنه غالي شوي.... ولاكن كيف طريقة تشغيله والكلام هاذا صراحة ما ادري؟؟! واتمنى يفيدونك الاعضاء. وبالنسبة للجو.... عموما هناك بارد.. ولاكن الجزيرة الشمالية اخف برد من الجزيرة الجنوبية.
فاكهة البلاك بيري كيو 10
س 3. هل يمكنني الحصول على بلاك بيري أثناء الحمل المبكر? الجواب: لا توجد قاعدة صارمة وسريعة فيما يتعلق بعدم تناول الفاكهة في وقت معين. ومع ذلك ، إذا كانت لديك حالات طبية معينة أو كنت تحت الملاحظة بسبب مضاعفات / نظام غذائي خاص لجسمك وجنينك ، فمن المستحسن التحدث إلى طبيبك بشأن هذه المشكلة.
فاكهة البلاك بيري ريس
فراولة ، توت بري ، فاكهة ، طعام ، صحي ، التوت ، حمية ، شجر العليق - أجهزة البلاك بيري ، التوت الأحمر ، الفاكهة ، قريب
Public Domain
علامات الصورة:
فراولة
توت بري
فاكهة
طعام
صحي
التوت
حمية
شجر العليق - أجهزة البلاك بيري
التوت الأحمر
الفاكهة
قريب
باق على قيد الحياة
فيتامينات
الحلوى
يطبخ
اللون
زاهى الألوان
نباتي
تعتبر الفاكهة والخضروات أفضل مصدر للتغذية والفيتامينات للمرأة الحامل. يُسمح ببعض الفواكه ويفترض أن تكون مفيدة للغاية للأم الحامل ؛ قد لا تعتبر الفواكه الأخرى آمنة أثناء الحمل. إذا كنت تفكر في إضافة التوت الأسود إلى نظامك الغذائي أثناء الحمل ، ولكنك تشك في ما إذا كان يندرج في فئة أغذية الحمل الآمنة أو غير الآمنة ، فعليك المضي قدمًا وإلقاء نظرة على هذه المقالة. يمكن أن يمنحك هذا جولة كاملة وكل ما تحتاج لمعرفته بخصوص البلاك بيري الجيد للحمل. ما هي العليق? توت العليق هي فاكهة صالحة للأكل تنتجها أنواع عديدة من جنس Rubus في عائلة Rosaceae. لطالما تم الخلط بين تصنيف التوت الأسود بسبب التهجين ، لذلك غالبًا ما يتم تجميع الأنواع وتسمى مجاميع الأنواع. القيم الغذائية للتوت الأسود:
القيمة الغذائية للتوت الأسود لكل 100 جرام. الطاقة 180 كيلو جول (43 كيلو كالوري)
كربوهيدرات 9. 61 جم
الألياف الغذائية 5. 3 جم
السكريات 4. فاكهة البلاك بيري blackberry. 88 جم
دهون 0. 49 ز
البروتين 1. 39 جرام
كالسيوم 29 مجم
حديد 0. 62 مجم
مغنيسيوم 20 مجم
فوسفور 22 مجم
بوتاسيوم 162 مجم
الصوديوم 1 مجم
زنك 0. 53 مجم
هل التوت الأسود مفيد للحمل? إذن ، السؤال الكبير ، هل التوت الأسود مفيد للحمل أم لا؟ الجواب نعم؛ يمكنك المضي قدمًا دون تردد واستهلاك العليق بأمان وإضافته إلى نظامك الغذائي أثناء الحمل لأنه يقع في فئة الطعام الآمن أثناء الحمل.
فوائد حبوب خل التفاح للتنحيف:
حبوب خل التفاح للتنحيف توفر العديد من المميزات والفوائد، ومن أهم مميزات هذه الأقراص ما يلي:
تساعد على القضاء على الدهون الموجودة في الجسم تحديداً في البطن والأرداف، مما يمنح الجسم مظهر مثالي. تساعد في تنقية الجهاز الهضمي والتخلص من السموم الموجودة فيه، مما يؤدي إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي. تخفيف حالات الإمساك لأنها تستخدم كملينات للمعدة، كما أنها تمنع حدوث الإسهال. حماية الكبد والكلى من الأضرار الناتجة عن الدهون. بها مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل الحديد، الكالسيوم، الفسفور، الزنك. التخلص من الترهلات الناتجة في الجسم بسبب السمنة. الحماية من حدوث عسر الهضم أو التقرحات المعدية التي تضر بصحة الجهاز الهضمي. التخلص من الديدان والبكتيريا التي توجد في الأمعاء وفي المعدة. تنشيط البنكرياس ومساعدته على إفراز الأنسولين، مما يساهم في نحت البطن والتخلص من أي دهون كانت توجد فيها. زيادة الكوليسترول النافع مما يزيد من نسبة معدلات الحرق في الجسم. يوجد بها مجموعة كبيرة من الأحماض التي تساعد على تحسين صحة الجسم، وإعطائه النشاط اللازم حتى يتمكن من القيام بالمهام المختلفة.
حبوب خل التفاح: بين أضرار وفوائد - ويب طب
الغثيان ، ينصح بعدم استهلاك خل التفاح للتنحيف على الريق وذلك لتجنب الشعور بالغثيان، لذلك ينصح باستهلاك خل التفاح للتنحيف بعد الأكل. فقدان الرغبة في تناول الطعام وانخفاض الشهية. أضرار خل التفاح
يمكن أن يسبب استهلاك خل التفاح مجموعة من الأضرار فيما يلي أبرز أضرار خل التفاح: [3]
تأخر في تفريغ المعدة ، مما قد يؤدي إلى حرقة المعدة وامتلاء وغثيان. هشاشة العظام. تآكل مينا الأسنان، وذلك عند استخدام خل التفاح بشكل يومي وبكميات كبيرة، ينصح بشرب الماء أو تخفيف خل التفاح بالماء عند استخدامه. حروق في الجلد، تعد حروق الجلد واحدة من أكثر الأضرار شيوعا عند استخدام خل التفاح للتنحيف الموضعي. يجدر التنويه إلى أهمية عدم الإسراف في استهلاك خل التفاح للتنحيف للمرضعات وذلك لتجنب أي آثار جانبية أو أضرار محتملة. أفضل أنواع خل التفاح للتنحيف
بالنسبة لأفضل أنواع خل التفاح للتنحيف فبإمكانك إما استهلاك أي من أنواع خل التفاح المتوفرة في السوق وتضمينها ضمن النظام الغذائي أو بإمكانك القيام استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي بشكل أساسي على خل التفاح، تختلف أنواع هذه المكملات بنسبة خل التفاح والأحماض الأخرى المحتوية عليه، ويجدر التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب قبل البدء باستهلاك خل التفاح لتنحيف لتجنب أي أضرار ممكنة.
خل التفاح للتنحيف - ليالينا
تطهير الغدد الليمفاوية. تشير البحوث إلى أن خل التفاح يمكن أن يساعد الذين يعانون من الحساسية بسبب قدرته على تخفيف حدة الازدحام في المواد المخاطية والجيوب الأنفية، وبهذا فإنه يمكن أن يساعد أيضًا في درء التهابات الجيوب الأنفية والأعراض المرتبطة بها، مثل؛ التهاب الحلق (Sore throat) والصداع. وإذا ما أحسست ببداية إصابتك بالتهاب الحلق، تذكر أن الجراثيم معظمها لا يعيش في بيئة حامضية كبيئة خل التفاح، وبمجرد خلط ربع كوب خل التفاح مع ربع كوب ماء دافئ والمضمضة كل ساعة تقريبًا سيساعدك ذلك كثيرًا. 4- علاج الإرهاق
إذا كنت رياضيًا أو بدأت حديثًا بممارسة الرياضة، وقد بدأت تشعر بالإجهاد العضلي الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك (Lactic acid) على العضلات بعد فترة من بذل المجهود، إليك الحل لذلك، أضف إلى كوب الماء ملعقة من خل التفاح، فخل التفاح يحتوي على البوتاسيوم والإنزيمات التي قد تخفف الشعور بالتعب وبشكل سريع. 5- التخلص من تشنجات الساق المفاجئة
هو علاج شعبي قديم، حيث كان ينصح بإضافة ملعقتي طعام من خل التفاح وقليل من العسل لكوب من الماء ويشرب لتخفيف تشنجات الساق ليلًا. 6- تبيض الأسنان
لقد أثبت فعليًا أن الخل يساعد على إزالة بقع الأسنان وتبيضها وحتى تعقيمها بقتل بكتيريا الفم واللثة، لذا ننصحك بالمضمضة صباحًا بخل التفاح قبل تفريش أسنانك.
فوائد حبوب خل التفاح - حياتكَ
وهناك المحاسن الكثيرة التي خلقها الله سبحانه وتعالى في هذا المستخلص والتي لن يحصيها إلى من جربها مثل ماقلت عن تجربتي في شرب خل التفاح للتنحيف السليم. أضرار خل التفاح
ومن الممكن ان تصاب ببعض المور عند تناول خل التفاح لفترة كبيرة لذا ننصح في الاستخدام لمدة ليست طويلة أو التقطيع في الاستخدام, وقد يصيبك حرقة في المعدة فقط خذ البعض من اوراق النعناع الأخضر او الخيار لتخفيف الحرقة المعدية وفي حال استمرار الحرقه قم بإيقاف استخدامك للخل. والخل لا يستخدم لمرضى القرحة المعدية فلا تستخدمه إذا كنت مريض, وبالنسبة للحامل ننصح في كل مقال نكتبه عن ضرورة عد تناولها لأي أعشاب أو نباتات دون الرجوع إلى الطبيب المتابع للحالة, ويكفي أن يجعلك رشيقة ومثل الريشة كما حدث معي فنويت أن اتكلم عن تجربتي في شرب خل التفاح للتنحيف. كم كيلو ينزل خل التفاح في أسبوع
ومن المحتمل ان يتم إنقاص 6 كيلو غرام من وزنك في اسبوع ولكن هذا يعد لاستجابة جسمك اولاً وثانيا حسب نظافة خل التفاح المستعمل, ومن المهم ان تتابع وإن لم تخسر هذا الحد في الوقت المطلوب فقد تكون الاستجابة بطيئة فبعد شهر مثلا تخسر من الوزن 14 كيلوات. وفي كل الحالات التي مرت معنا لم نجد في الاسبوع الواحد أقل من 4 كغ لذا أحببنا ان ننصحكم به وبعد تجاربنا له وجدنا ضرورة إيضاح الفوائد الجليلة, وان لم تستطع قبول طعمه فحاول وضعه على السلطة او على اي مشروب.
خل التفاح السائل أم الكبسولات.. أيهما أكثر فائدة للجسم؟ | الكونسلتو
تشير عدد من الدراسات إلى أن الخل قد يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمقدمات داء السكري ومرض السكري من النوع الثاني عن طريق منع امتصاص النشا. الوقت المناسب لشرب خل التفاح يجب أن تكون قد صادفت معلومات مختلفة تدعي أن شربه في الليل أفضل أو لماذا شربه في الصباح أفضل. لكن الحقيقة هي أنه لا يوجد حتى الآن دليل علمي يثبت أن شربه في وقت معين أفضل من الآخر. كيفية استخدام خل التفاح للتنحيف؟ لا تستهلك الخل أبدًا كما هو ؛ بدلاً من ذلك ، قم بتخفيفه في الماء للتأكد من أنك لا تستهلك كمية كبيرة من الحمض. الجرعة المثالية هي 15 مليلترًا أو ملعقة كبيرة للحصول على فوائده الصحية المحتملة. يمكنك استخدامه كصلصة سلطة بزيت الزيتون لتعزيز فقدان الوزن بشكل مستدام. من الأفضل توزيع الاستهلاك على جرعتين إلى ثلاث جرعات خلال اليوم ويفضل شرب خل التفاح قبل الوجبات. في حين أن الاستخدام العرضي لخل التفاح قد يكون آمنًا ، إلا أن الاستخدام المفرط قد يعكس التأثيرات الجيدة لأن خل التفاح شديد الحموضة. قد يهيج حلقك إذا كنت تم استهلاكه بكميات كبيرة. شرب خل التفاح في الصباح إذا كنت تعاني من عسر الهضم ، يمكنك تجربة تناوله في الصباح.
وما يميزه أنه سيشبع رغبتك بتناول السكر دون كسب كثير من السعرات الحرارية، فملعقة طعام واحدة من خل التفاح تقدم ثلاثة سعرات حرارية، وفي المقابل يحتوي على فيتامينات ومعادن هامة للجسم مثل؛ البوتاسيوم (Potassium) والمغنسيوم وبعض الألياف (Fibers). 3- تعزيز صحة القلب
يُنصح باتباع هذه الطريقة الآمنة لتخفيض نسبة الكوليسترول في الدم ومخاطر الإصابة بالنوبات القلبية (Heart attack)، وهي تناول خل التفاح يوميًا، وذلك لأنه يساعد في تكسير الدهون الثلاثية التي تزيد فرص الإصابة بأمراض ومشكلات القلب الخطيرة، لأن هذه الدهون تهدد صحة الشرايين وتسبب انسدادها. كما تساهم الألياف الغذائية الموجودة في خل التفاح، البكتين (Pectin) في التخلص من الكوليسترول الضار في الجسم. 4- الحماية من مشاكل المعدة
يقوم خل التفاح بصنع عجائب في المعدة، كونه يحتوي على مادة البريبايوتكس (Prebiotics) التي تنظم كمية الحمض الموجودة في المعدة، وبالتالي تريحها وتقلل من الشعور بالانتفاخ (Bloating)، كما أن استخدام خل التفاح يوميًا سيساعد في تنظيم عملية الهضم وعدم وجود أي مشكلات في المعدة مثل؛ عسر الهضم والإمساك. 5- تقليل نسبة السكر في الدم
من فوائد خل التفاح أيضًا، أنه يزيد من كفاءة الأنسولين في تكسير السكر، كما ويكفي تناول جرعة منتظمة يوميًا من خل التفاح لتنظيم نسبة السكر في الدم ، كذلك يساهم خل التفاح في مقاومة الإصابة بمرض السكري لدى الأشخاص الذين لديهم فرصة خطر أكبر للإصابة به.