قد يعجبك قراءة مقالة عن: فوائد العرق سوس للبشرة والهالات السوداء
كيف اعتني بشرتي الحساسة
البشرة الحساسة هي البشرة التي تتأثر بشكل كبير من عدة أمور وتكون ذات حساسية عالية اتجاه إحدى المنتجات أو بعض المأكولات وأشعة الشمس أيضاً، وقد يعاني أصحاب البشرة الحساسة من حرقان أو احمرار أو لسع بالبشرة أو طفح جلدي وغيرها. ماسكات خاصة للبشرة الحساسة
ينصح الأطباء أصحاب البشرة الحساسة باستخدام مكونات لطيفة ولا تسبب تهيجاً للبشرة واختيار منتجات طبيعة تساعد على تهدئة البشرة وترطيبها. ماسك الصبار مع الخيار والكاموميل للبشرة الحساسة
يحتوي الماسك على مرطبات وفيرة وغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة بعمق. قطرتين من زيت الكاموميل
ملعقة صغيرة من الخيار المهروس
ملعقة كبيرة من جل الصبار
نقوم بمزج جميع المكونات معاً ثم نضع الخليط على الوجه لمدة 10 – 15 دقيقة ومن ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. كيف أعتني ببشرتي الجافة - موضوع. اقرأ ايضاً: علاج اثار الحبوب في الوجه
سكراب الوجه للبشرة الحساسة
سكراب الشوفان مع الزبادي
يشكل الشوفان والزبادي منتجاً غنياً يساعد البشرة على إزالة الجلد الميت وتمنحها نضارة جذابة ومظهراً صحياً. ملعقتان كبيرتان من الزبادي
ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون
امزجي الخليط معاً لتحصلي على خليط كريمّي ضعيه على وجهك ودلكي برؤوس الأصابع بلطف شديد اتركي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم ضعي على وجهك منشفة قطنية ساخنة وامسحي الخليط ثم اغسلي وجهك جيداً ورطبيه بكريم ترطيب مناسب للبشرة الحساسة.
- كيف اعتني ببشرتي المختلطة
- كيفية صنع زيت حب الرشاد - صحة وهنا
- طريقة عمل حب الرشاد للجنس | تعرف أهم فوائد زيت حب الرشاد للعضو الذكري
كيف اعتني ببشرتي المختلطة
الصحةوالجمال
كيف أعتني ببشرتي يومياً نقدم لك سيدتي طرق العناية بالبشرة تابع معنا خلال المقال لتتعرف على افضل طرق العناية بالبشرة. طرق العناية بالبشرة والمحافظة عليها
اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ والاكثار من تناول الخضروات والفواكه، لأنّها تُغذّي البشرة وتمنحها المظهر الجميل والمُشرق وتُحافظ على نضارتها. النوم لعدة ساعاتٍ كافية بما لا يقل عن ثماني ساعاتٍ يومياً، وهذا لمنع ظهور الهالات السوداء حول العينين أو للتخلّص منها في حال وجودها. التقليل من تناول السُكريّات للحفاظ على مستوى الأنسولين طبيعيًا في الدم، حيث إنّ الاكثار من تناول السكريات له أضرارٌ على الجلد والبشرة. كيف اعتني ببشرتي الجافة. تنظيف الوجه بواسطة مزيل المكياج بعد كل مرّة يتم فيها استخدامه وعدم النوم دون إزالته. المحافظة على نظافة الوجه يوميًا، إذ يجب عند الاستيقاظ صباحًا استخدام غسول الوجه أو الصابون الذي يتكوّن من الزيوت الطبيعية، وتجنّب استخدام الصابون العادي الذي يحتوي على مواد كيميائية تضر بالبشرة وتعمل على جفافها. الاكثار من شرب الماء يوميًا، وتتراوح الكمية ما بين 6-8 أكواب، فالماء مهم لمنح البشرة النضارة. استخدام الكريمات الخاصة بترطيب البشرة واختيار المنتج المناسب لنوع البشرة وطبيعتها.
كيف أعتني ببشرتي ليلاً ؟ هذا ما سوف نوضحه لكم بالتفصيل …
الإهتمام بالبشرة:
يعد الإهتمام والإعتناء بالبشرة من الأشياء الضرورية عند الكثيرين،
وهذا لأن البشرة هي من المناطق الأكثر عرضة للحساسية ،
فهي تتعرض للعديد من العوامل التي تؤثر عليها كأشعة الشمس الحارقة،
وتلوث الجو ،والغبار، وتقدم العمر ،والشيخوخة. لهذا تعتبر فترة الليل هي من أهم الفترات للإهتمام بالبشرة، لأنها في هذا الوقت تقوم بإصلاح نفسها
وعند الإعتناء بشكل مستمر بها في الليل فإن هذا يمنحها الجمال، والصحة، والتخلص من مشاكلها بشكل تدريجي. كيف اعتني ببشرتي يوميا. لمَ أعتني ببشرتي ليلاً ؟
أهمية العناية والإهتمام بالبشرة في فترة الليل،
حيث تقوم الأوعية الدموية خلال فترة الليل بالتمدد، والتوسع. وهذا ما يؤدي إلى دخول الأكسجين والعناصر الغذائية في الجلد
والقضاء على المواد السامة المتكونة داخل الخلايا. لهذا فإن الإهتمام بالبشرة ليلاً يعمل على تقويتها بصورة كبيرة،
وأن استخدام الكريمات ومنتجات التخلص من التجاعيد في الليل
يؤدي إلى الحد من ظهور خطوط على البشرة ويحافظ عليها فهي تعمل على إفراز
مادة الكولاجين ،والإيلاستين الضروريتان في منح البشرة الرطوبة والمرونة. كيف أعتني ببشرتي ليلاً ؟
إزالة مستحضرات التجميل عن البشرة:
فهذا شئ مهم للحفاظ على البشرة ليلاً،
وهذا لأن المكياج يعمل على تكوين طبقة على البشرة
تؤدي إلى إنسداد مساماتها بشكل كبير.
اقرأ أيضًا: سعراته منخفضة.. كيف يساعد حب الرشاد على فقدان الوزن؟
4- علاج المشاكل الجنسية
أوضحت الدراسات أن زيت حب الرشاد يمكن أن يساعد في التخلص من المشكلات الجنسية، وزيادة معدلات الخصوبة لدى الرجال، إلى جانب علاج تكيس المبايض عند النساء، ما يساعد على الحمل. 5- علاج مشكلات الأسنان
يمكن أن يساعد استخدام زيت حب الرشاد من خلال المضمضة في علاج مشاكل الأسنان، مثل التسوس، والرائحة الكريهة، ومشاكل اللثة، ولكن ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل الاستخدام للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه الزيت.
كيفية صنع زيت حب الرشاد - صحة وهنا
العمليات الجراحية:
قد يخفض نبات أو زيت حب الرشاد مستويات السكر في الدم. لذا ننصحك بالتوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من موعد العملية الجراحية. ملاحظة:
لا توجد لدينا معلومات كافية ما إذا كان زيت حب الرشاد آمنًا للاستخدام كدواء. كيفية صنع زيت حب الرشاد - صحة وهنا. حيث يجب الآخذ بعدة عوامل عند استخدامه مثل: العمر والصحة، والافراط في استخدامه قد يؤدي إلى تهيج في الأمعاء. حيث يجب التأكد عند استخدامه من التعليمات الموجودة على ملصقات المنتج أو مراجعة طبيب مختص قبل الاستخدام. المصادر
نبات الرشاد المزروع بالحديقة – موقع rxlist
15 فائدة مذهلة من نبات الرشاد – موقع globalfoodbook
طريقة عمل حب الرشاد للجنس | تعرف أهم فوائد زيت حب الرشاد للعضو الذكري
كما أن هناك خدمة أخرى مميزة يمكنك أن تستخدمها بسهولة إذا لم تكن متواجدًا في المدينة، أو في حالة السفر لمدة طويلة، وهي خدمة "الشحن وفق الطلب" يمكنك من خلالها أن تقوم بتغيير عنوان الشحن.
متابعة ـ سوزان حسن
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الشعر الخفيف وفراغات الرأس ، ويرجع ذلك للعديد من العوامل التي تؤدي لتساقط الشعر الشديدعلى الرغم من توافر الكثير من العلاجات الطبية، إلا أن الوسائل الطبيعية هي الأكثر فعّالية. يعد حب الرشاد من أهم المكونات الطبيعية حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية اللازمة لتقوية جذور الشعر وتقوية البصيلات. مكونات:
1_ 1 كوب من حب الرشاد
2_ 1 كوب من زيت الزيتون البكر
طريقة التحضير:
1_ اطحني حب الرشاد جيداً للحصول على مسحوق ناعم. 2_ يخلط مسحوق حب الرشاد مع زيت الزيتون ويوضع الخليط في وعاء معدني على نار هادئة لمدة 10 دقائق. فوائد زيت حب الرشاد. 3_ يرفع الخليط من على النار ويترك جانباً حتى يبرد تماماً. 4_ يحفظ الخليط الناتج في زجاجة معقمة محكمة الإغلاق. 5_ وزعي كمية مناسبة من الخليط الناتج لتدليك فروة الرأس وخصلات الشعر، ثم يغطى الشعر ويترك لمدة ساعة كاملة قبل أن يشطف جيداً باستخدام الشامبو. 6_ يكرر استخدام خليط حب الرشاد مع زيت الزيتون على الشعر مرة واحدة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.