في نهاية الدراسة، بعد 6 أسابيع، وجد العلماء أن المجموعتين خسروا نفس كمية الدهون و أنخفض لديهم الضغط و الكوليسترول و الترايجليسريدات بنفس المقدار، يعني لا يوجد فارق بين النظامين، بالطبع لأنهما نفس كمية السعرات و البروتين. و لكن لا يجب تجاهل علم خلط الطعام بالكامل، الفيتامينات الذائبة في الدهون مثلاً تحتاج تناول الدهون للأمتصاص، فتجد فوائد السلطة تكون أفضل عندما تتناول الدهون بجانبها ( مصدر)، أو ربما خلط مصادر الحديد النباتي (اللا هيمي non heme) مع الخضروات الغنية بفيتامين سي لتحسين أمتصاصه، أو الأبحاث الخاصة بالPhytic acid و الOxalates و تعارضهم مع امتصاص بعض المغذيات، أو خل التفاح الذي يحسن التحكم في سكر الدم.. إلخ، هذه علوم و أبحاث حقيقية بعيدة عن خرافات الطعام القلوي و الحمضي و الفاكهة التي تتخمر مع اللحم، أو أسطورة تناول الجمبري مع الليمون يسبب الوفاة. الشئ العلمي الوحيد الذي قد يكون صحيحاً في بعض الأنظمة الكيميكال هو أعتمادها على الجريب فروت، فهناك بحث علمي وجد أن تناول نصف ثمرة جريب فروت قبل كل وجبة يساعد على خسارة 1. 6 كجم من الدهون بدون تغيير في الدايت ( مصدر)
لماذا يخسر الناس وزنهم على الرجيم الكيميائي؟:
أنا لا أقول إنك لن تخسر وزنك على الرجيم الكيميائي، عندما تأكل على الإفطار 2 بيضة و ملعقة جبن قريش، ثم صدر دجاجة و خضار سوتيه على الغداء ثم زبادي و ثمرة جريب فروت (من أجل الكيمياء) على العشاء، سوف تخسر الكثير من الوزن.
- الرجيم الكيميائي تجارب – لاينز
- الريجيم الكيميائي للدكتور اسامة حمدي + تجربتي من 17 سبتمبر 2016 - YouTube
- الرجيم الكيميائي تجارب - الطير الأبابيل
- الرجيم الكيميائي أداة تخسيس أم أداة نصب؟ - Egyfitness
- الرجيم الكيميائي لمدة شهر - ووردز
- فوائد الخل الأبيض للبشرة - موضوع
- فوائد الخل الأبيض لتفتيح البشرة | المرسال
- فوائد الخل والملح للبشرة - موضوع
الرجيم الكيميائي تجارب – لاينز
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
16-05-2005, 09:24 PM
#1
الرجيم الكيميائي للدكتور أسامة حمدي
أخواتي الكرام بنات هذا المنتدى الرائع اللي جربت الرجيم الكيميائي تبع الدكتور أسامة حمدي بالله تخبرنا عن نتائجه معاها. يعني كم كيلو نزلت وكم المدة ؟ وبرياضة أم بدون ؟
لأني بصراحة سمعت إنه ينزل 20 كيلو بشهر وأنا مستعجلة عندي مناسبات كثيرة في الإجازة وودي أجربه وأنزل لو 10 كيلو فقط لأنه ما يلزمني 20 وشكرا لكم
وجــــــــــــــــــــــــزاكن الله خير الجزاء
16-05-2005, 09:38 PM
#2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي انا مسوية هالرجيم ثلاث مرات من قبل وهو صحيح انه يضعف كثير بس نزول الوزن يكون حسب الزيادة ومن متى وهو زايد. بس المشكلة انك بس تتركينه يرجع وزنك بسرعة و أكثر من قبل إذا ما قدرتي تحافظين عليه
آخر مرة سويته كنت آخذ معاه حبوب زينكال وضعفت بسرعة
16-05-2005, 11:16 PM
#3
حبيبتي كل الانظمه الكيماويه هيك!
الريجيم الكيميائي للدكتور اسامة حمدي + تجربتي من 17 سبتمبر 2016 - Youtube
بسم الله الرحمن الرحيم
هلا والله بكل حبايبي:39::39:
اعرف انو الرجيم الكيميائي الى للدكتور اسامه حمدي عرفتوا الرجيم!!!!!
الرجيم الكيميائي تجارب - الطير الأبابيل
تجربتي مع الرجيم السحري دائما ما يبحث البعض عن تجارب لأنظمة رجيم قد أثبتت نجاحها وتجربتي مع الرجيم السحري أثبتت نجاحها مع الكثير من الناس فهذا يرجع إلى أن هذا النظام يستهدف إزالة الدهون بالجسم في أسرع وقت ممكن. أجدد أسماء فري فاير في 2021. بالرغم من التحذيرات التي يلقاها الجميع عند البدء في الرجيم الكيميائي إلا أن هناك بعض الفوائد والإيجابيات لهذا النظام ودائما نؤكد أن استمرار هذا النظام لأكثر من أسبوعين له تأثيرات سلبية. تناول قدر وفير من المياه على مدار اليوم بشكل مباشر أو الاستعانة بالديتوكس مثل ديتوكس التفاح أو شاي الأعشاب كشاي النعناع. خس بسرعة واندم على مهلك الأربعاء 18-01-2017 PM 0108 صورة من بوابة الشروق. Ayurvedic medicine في الهند قديما وقام الطبيب ويليام هاي بتطوير النسخة القديمة من هذا النظام حيث يعتقد أن نظامه الغذائي يسمح للمعدة بالحفاظ. الرجيم الكيميائي الاصلي للتخسيس. افضل رجيم صحي للتخسيس اتكنز دايت.
الرجيم الكيميائي أداة تخسيس أم أداة نصب؟ - Egyfitness
يتم استخدام الرجيم الكيميائي الأصلي لمدة 30 يوم فقط. 20032020 رجيم كيميائي لمدة 8 ايام لفقد 10 الى 15 كيلو جرام النظام الغذائي الكيميائي أو النظام الغذائي للانهيار الكيميائي هو أحد أنظمة الحمية البدائية التي تعد بخسارة الوزن بسرعة. الرجيم الكيميائي لخسارة 30 كيلو في الشهر. جربت رجيم الصيام المتقطع لمدة شهر خسيت اد ايه. 1 – يجب الاكثار من شرب الماء. حافظ على ما مقداره ساعتين بين الوجبات. 0 244 8 دقائق.
الرجيم الكيميائي لمدة شهر - ووردز
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
28-12-2004, 04:18 PM
#1
الرجيم الطيميائى للدكتور أسامه حمدى
28-12-2004, 05:03 PM
#2
هلالالالالالالالالالالالالا فيك نورتينا
حبيت اسلم عليك
واتمنى من الاخوات يفيدوكي ان شاء الله..
28-12-2004, 09:30 PM
#3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الكريمه
سبق وجربته هالنظام
بصراحه مابنصحك فيه ابدا لاانه مش صحي
اول شي صداع وضيقه خلق بتصيبك غير شكل!
وهل جربتيه شهر كامل ؟ وكم نزلت ؟ وبالنسبة للأيام اللي يكون فيها لحم أو دجاج أوسمك هل كنت بتعمليه في البيت بدهن قليل ، لأني أسمع الكثير من اللي يعملوه بيشتروا من السوق وبينزلوا 20 كيلو ما شاءالله ، رغم إنه أكل السوق مليان دسم فإرجو التوضيح الله يسلمك.
الجفاف هو أيضًا أحد الأضرار التي يسببها الخل ، وبما أن الخل يحتوي على الكثير من الأحماض ، فإن وضع كمية كبيرة دون تخفيفه قد يسبب حروقًا. هناك العديد من التجارب على الخل يمكن أن يحرق الجلد. قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: فوائد الفازلين لجميع أجزاء الجسم: وصفة الفازلين للتبييض والترطيب
بعد كل شيء ، فوائد الخل على البشرة متنوعة ويوصي بعض الأطباء باستخدام الخل لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد. بطاقة شعار
ضرر الخل الأبيض للبشرة الخل الأبيض على الوجه تجربتي تبييض الجسم بالخل فوائد الخل للبشرة فوائد الخل للبشرة الدهنية فوائد الخل للوجه والحبوب فوائد خل التفاح للوجه
141. 98. 84. 138, 141. 138 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:56. 0) Gecko/20100101 Firefox/56. 0
فوائد الخل الأبيض للبشرة - موضوع
وصفة الخل وزيت الزّيتون: يفيد زيت الزيتون في تجديد شباب البشرة، ويمنحها الترطيب، كذلك يفيد الخل في موازنة درجة الحموضة الطبيعية للبشرة، والطريقة هي: المكونات:
ملعقتان من زيت الزّيتون. طريقة التحضير:
مزج المكوّنات كلها جيّدًا للحصول على مزيج متجانس. وضع المزيج على البشرة، وتركه مدّة 10 دقائق تقريبًا. غسل البشرة بالماء الفاتر، وتكرار ذلك مرّة يوميًا. نصائح عند استخدام الخل للبشرة
توجد بعض النصائح التي تجب مراعاتها عند استخدام الخل على البشرة، وهي ما يأتي: [٣]
التقليل من نسبة الخل بأنواعه؛ ذلك لأنّه يؤدي إلى الحرق. اختبار الخل قبل استخدامه على الوجه من خلال وضع بضع نقاطٍ منه على اليد. استخدام الخل الطبيعي للحصول على نتائج أكثر فاعلية. المراجع
^ أ ب Carol S. Johnston, "Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect" ،, Retrieved 2019-2-28. Edited. ↑ Eleesha Lockett (27-10-2018), "Ways to Use Apple Cider Vinegar for Your Face" ،, Retrieved 6-3-2019. Edited. ^ أ ب Ramona Sinha (2018-4-3), "17 Surprising Ways To Use Vinegar For Your Skin" ، stylecraze, Retrieved 2019-2-28. Edited.
فوائد الخل الأبيض لتفتيح البشرة | المرسال
لخل الأبيض لا يخلو منه أي منزل والخل يوجد منه العديد من الأنواع المختلفة مثل خل التفاح وخل العنب والخل الأبيض المعروف لدينا وقد ثبت أن لهذا الخل العديد من الفوائد للجسم كله وفوائد خاصة للبشرة التي سوف نتناولها. القيمة الغذائية للخل الأبيض
الخل الأبيض ليس له لون وكان يستخدم الخل في الأغراض الجمالية منذ قديم لزمان بالإضافة إلى فوائده الصحية الأخرى وعلاج الكثير من الأمراض. يحتوي الخل الأبيض على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين ب ومجموعة من الأملاح المعدنية والدهون الغير مشبعة ونسبة قليلة من السعرات الحرارية. فوائد الخل الأبيض للبشرة
لخل الأبيض له الكثير من الفوائد المتعددة للبشرة مثل:
1-يعمل الخل الأبيض على تنقية البشرة من الشوائب ويخلصها من الجراثيم المتراكمة عليها. 2- يعمل الخل الأبيض على تفتيح لون البشرة ويعيطها الحيوية والنضارة ويعمل على تبيض البشرة. 3- يقوم الخل الأبيض بتنظيف البشرة من حب الشباب ومن البثور وهي من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من الناس وذلك لأنه يحتوي على حمض الألفا هيدروكسيل الذي يعمل على التخلص من حبوب البشرة. 4- يقوم الخل الأبيض بسد المسامات في البشرة.
فوائد الخل والملح للبشرة - موضوع
يدخل الخل في عمل ماسك للبشرة عن طريق خلطه مع التفاح, فبإضافة الخل لملعقة واحدة من التفاح و وضع هذا الماسك على البشرة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة, فإنه يساعد على إزالة السموم من البشرة, و يعالج المسام الواسعة و يطهر البشرة و يزيل الأوساخ من الوجه. معروف أن أجسامنا تفرز سموماً, و قد تظهر هذه السموم في كثير من الأوقات على شكل بثور و طفح جلدي, و هنا تظهر فائدة خل التفاح الذي يقوم بامتصاص الدهون الزائدة من الجلد و يعادل الرقم الهيدروجيني للبشرة فيسيطر على حب الشباب, و لتحقيق ذلك يمكنك مزج معلقة واحدة من الخل مع 3-4 ملاعق من الماء, و وضع هذا المحلول على البشرة لمدة 10 دقائق ثم غسلها, و لكن إن كنت تعاني من حب الشباب الحاد فيجب أن تقوم بترك هذا المحلول على بشرتك طوال الليل لتحقيق النتائج المرجوة. من فوائد الخل أنه يعتبر كعلاج للثأليل ( الأورام الجلدية الحميدة المعدية), فمن خلال بل قطعة من القطن بخل التفاح و من ثم ربطها على الثؤلول, محتمل أن ينتفخ الجلد قليلا عند البعض كرد فعل طبيعي, ثم بعدها يسقط الثؤلول, و يجب تكرار هذا الفعل لبضعة أيام للتأكد من عدم عودة الثؤلول. قد يهمك أيضا فوائد حبوب اللقاح للرجال و 10 استخدامات مذهلة
يمكن غمس الأقدام في الخل, فذلك يساعد على جعلها صحية و يعالجها, و هذا الأمر يعتبر هام جدا و مفيد بالنسبة للرياضيين بشكل خاص.
يمكن استخدام الخل لتنظيف البشرة الجافة عن طريق رش كمية معينة من الماء على الخل ، وغسل الوجه بهذا الخليط ، ثم تجفيف الوجه في النهاية بمنشفة. الخل الأبيض للوجه من تجربتي
هناك العديد من التجارب التي أجرتها بعض النساء لإزالة تلف الجلد باستخدام الخل ، منها:
على الرغم من أن الخل معروف بأنه شائع الاستخدام فقط في المطبخ ، إلا أن هناك الكثير من الخبرة التي تثبت أن الخل له العديد من الفوائد للبشرة. تضع إحدى النساء ملعقتين كبيرتين من الخل في حوض الاستحمام وتتركه لمدة 15 دقيقة مع نتائج رائعة في إزالة الأوساخ من الجلد. في إحدى التجارب الأخرى ، أضافت امرأة ملعقتين كبيرتين من الخل إلى نصف كوب ماء ووضعت الخليط على بشرتها باستخدام قطعة صغيرة من القطن. تم الحصول على العديد من النتائج الرائعة من التنظيف العميق للوجه والبرق. تجربة الخل الأبيض للوجه
هناك العديد من التجارب التي أجرتها النساء بالخل الأبيض لحل مشاكل البشرة ، وهي:
إقرأ أيضا: ما هي اعظم شفاعة فى الدنيا
وضعت إحدى النساء الماء في نصف كوب من الخل الأبيض ، واستخدمت القطن لتوزيع الخليط ، وأخيراً شطف الجلد بالماء. وفي تجربة أخرى ، وضعت امرأة ملعقة كبيرة من الخل الأبيض في نصف كوب ماء وشربته بنتائج جيدة.