[١]
القيمة الغذائية للجرجير
وفقًا لقاعدة بيانات المغذيات التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية USDA ، فإن حوالي كوب أو 20 غم من الجرجير يحتوي على حوالي 5 سعرات حرارية ، كما يحتوي أيضًا على 0. 516 غرام من البروتين و0. 132 غرام من الدهون. ووفقًا للقيم اليومية التابعة لإدارة الأغذية والأدوية، فإن كوبًا من الجرجير سيوفر: [١]
27. 7٪ من فيتامين ك. 3. 2٪ من الكالسيوم. 2. 5٪ من فيتامين ج. خطأ يرتكبه ملايين الناس يدمر فوائد الجرجير ويجعله مضرا لصحتك - ثقفني. كما يحتوي الجرجير أيضًا على بعض الحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والبروفيتامين أ. المراجع
^ أ ب ت "Everything you need to know about arugula", medicalnewstoday, Retrieved 7-4-2020. Edited. ^ أ ب "What You Should Know About Arugula", healthline, Retrieved 7-4-2020. Edited. ↑ "7 Foods for Better Sex", health, Retrieved 7-4-2020. Edited. ↑ "9 Benefits of Arugula", ecowatch, Retrieved 7-4-2020. Edited.
فوايد الجرجير للجنس البشري
مستخلص أوراق الجرجير يحمي من الإصابة بقرحة المعدة. يعمل الجرجير على تحسين وظائف الغدة الدرقية، والتخفيف من الكثير من أعراضها. يعمل الجرجير على تحسين الجهاز المناعي للجسم من أمراض تسببها الفيروسات والبكتيريا والفطريات. يحافظ على صحة العين، حيث يحتوي على فيتامين سي. يحسن صحة القلب والأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الجلطات، ويحمي القلب من تصلب الشرايين، وأمراض القلب المزمنة. أثبتت بعض الدراسات أن الجرجير يعالج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال. يعمل الجرجير كمكمل غذائي حيوي، يساعد على تقليل فرص الاكتئاب نظرًا، لأنه يحتوي على كمية جيدة من حمض الفوليك. فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - مقال. مضغ الجرجير يجعل الأسنان أقوى، كما أنه يشفي نزيف اللثة أو التهاب اللثة. يستخدم الجرجير في علاج مشكلتي البهاق والنمش والبقع الداكنة بالبشرة عن طريق وضعه كماسك للبشرة. تناول الجرجير بشكل يومي وبانتظام يعطي للإنسان قوة بدنية هائلة، قبل ممارسة الأنشطة الرياضية. التي تتطلب مجهوداً كبيراً مثل رفع الأثقال والتدريبات الشاقة والألعاب الرياضية المختلفة، مثل كرة القدم والملاكمة والمصارعة. يعالج الجرجير كل من مرض النقرس ويحسن وظائف الكبد والكلى. يستخدم في علاج الدوخة والصداع من جراء شرب المواد الكحولية.
سرطان البروستاتا. سرطان الرئة. تنظيم مستويات سكر الدم إلي جانب الحد من فرص الإصابة بالسكري. فوايد الجرجير للجنس وشروط عملها. الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والنوبة القلبية والسكتة الدماغية إلي جانب تحسين عمل الأوعية الدموية لاحتوائه علي مضادات أكسدة. تحسين صحة العظام أحد الفوائد الهامة للرجال والنساء. محاذير ومخاطر
ومن فوائد الجرجير في جسم الرجال والنساء العديدة إلا أن يوجد أضرار للجرجير قد تظهر على بعض الأشخاص ولعل أبرزها الآتي:-
الشعور بالحساسية عند استخدام الجرجير. قد يحدث تفاعل سلبي مع بعض من الأدوية الطبية وخاصة مميعات الدم. من المحتمل حدوث تلوث بأنواع معينة من البكتيريا التي تكون في أوراق الجرجير نتيجة التخزين السيئ. كاتب صحفي بموقع أخبار حصرية، أفضل العمل بإعداد التقارير السياسية والاقتصادية وكافة المجالات الإخبارية بالشأنين المحلى والدولي، دراساتي بكلية الآداب قسم الحضارة الأوروبية القديمة جامعة عين شمس.
المرجعي
ما اسم صغير الدب
ما اسم صغير الدب - Youtube
[2]
الدّببة معروفةٌ بكونها من الحيوانات التي تلجأ إلى السُّبات الشتويّ، إلا أنَّ مدة هذا السُّبات قد تتراوح بدرجة كبيرة جداً من منطقة إلى أخرى؛ ففي الأقاليم الشماليّة القريبة من القُطب قد تصل مدّته إلى أكثر من سبعة شهور، وأما في المناطق الدافئة القريبة من خط الاستواء فقد لا تُسبت الدّببة إطلاقاً، وتُحافظ على نشاطها طوال الشّتاء. وبصُورة عامة، تتقلَّص مدة السّبات مع الاتجاه نحو الجنوب، وتزداد نحو الشمال. تكون الإناث الحوامل آخر الدببة التي تنتهي من سباتها الشتويّ، فقد تبقى حول موقع سباتها (لو كان لديها دياسم) حتى مُنتصف شهر مايو، وأما الذكور البالغة فتكون آخر الدّببة التي تبدأ السّبات وأوَّل من تنتهي منه. [5]
صغار الدببة
تعيش الدّببة في حياتها بشكل منفرد، ولا تلتقي مع بعضها إلا خلال موسم التّزاوج، وذلك في نهاية فصل الربيع أو بداية الصيف، حيث يجتمع الذكور والإناث لفتراتٍ قصيرة ويتزاوجون في أماكن مُنعزلة، ثم يترك الذكر الأنثى مباشرةً مع الإناث لتتدبَّر أمر العناية بالصغير بنفسها. تتكاثر الدّببة مرَّة واحدة طوال السنة على الأكثر، إلا أنَّها لا تتكاثر طوال سنتين أو أربع سنوات. ما اسم صغير الدب - بيت DZ. تختلف مُدّة الحمل من حالة إلى الأخرى، وذلك لأنَّ الديسم لا يُولد إلا في فصل الشتاء، بحيث يعيش أيَّامه الأولى أثناء سبات أمه الشتويّ (على الأرجح إمَّا في شهر يناير أو فبراير)، ثمَّ يخرجُ إلى البراري مع بداية الرَّبيع، عندما يكون الطعام وافراً بكميَّات كبيرة.
عندما تُولد الدياسم لا يتجاوز وزنها نصف كيلوغرام، ويكون طولها حوالي 23 سنتيمتراً من أنفها إلى طرف الذَّيل. عادةً ما يولد جروان توأمان، إلا أنَّ عدد الدياسم قد يصل إلى خمسة في الحمل الواحد. ما اسم صغير الدب. تتغذّى الدّياسم أو الجِراء في بداية حياتها على الحليب الذي يكون مصدره الأم، لكنَّها تبدأ تدريجيّاً بتقليل هذه العادة، حيث إنّها تأخذ بتعلّم الصّيد والاعتماد على نفسها، وتبقى مع الأم مُدَّة سنة أو سنة ونصف، حيث ينضج الذكور بعد الإناث، ومن ثم يتركونها، كما يستطيع مُعظم الدياسم ترك أمِّهم عندما يبلغ عُمرهم حوالي ستة شهور. تنضج الدياسم جنسياًّ بعد مُرور ثلاث سنواتٍ ونصف تقريباً، وقد تعيش مُدَّة حوالي 15 إلى 20 عاماً تقريباً. المصدر:
ما اسم صغير الدب - مجتمع الحلول
محتويات
١ صغير الدب
٢ أنواع الدببة
٣ معلومات عن الدب
٤ المراجع
');
صغير الدب
يطلق على صغير الدب اسم "الديسم"، [١] وتولد الدياسم (بالإنجليزية: Cubs) في أوكار؛ وهي منازل مصنوعة من الأشجار المجوفة، أو حفرة حفرها الدب إلى جانب التل، أو تحت جذور الشجرة الصغيرة، أو في الكهوف، ولا يتعدى وزن الديسم عند الولادة ٣٣٠ غراماً، ويعتمد صغار الدب عند ولادتهم على أمهاتهم من أجل الغذاء والحماية، فمثلاً: يكون صغير دب الشمس (بالانجليزية: Sun bear) غير قادراً على السمع، أو الشم عند ولادته، فتقف أمه في وضع مستقيم مثل الإنسان، وتحمل صغارها في مخالبها، أو فمها، وتعتني فيهم. [٢]
أنواع الدببة
يوجد ثمانية أنواع مختلفة من الدببة هي: الدببة السوداء الأمريكية، والدببة القطبية، والدببة الباندا العملاقة، والدببة السوداء الآسيوية، والدببة الكسولة، والدببة المثيرة للدهشة، والدببة الشمسية، والدببة البنية، [٣] وتعدّ الدببة القطبية، أكبر الدببة، وأضخمها حجماً، بحيث يتراوح طول الدب القطبي الذكر البالغ من 3. 5 إلى 5 أمتار، ويزن عادة ما بين 351 إلى 544 كيلوغراماً، ويعتبر دب الشمس، أصغر أنواح الدببة، فإن متوسط طوله بين 1. ما اسم صغير الدب - مجتمع الحلول. 2 إلى 1.
ما إسم صغير الدب؟ - YouTube
ما اسم صغير الدب - بيت Dz
[٣]
ومن الجدير بالذكر أنّ اللون الأسود والبني للدب الأسود هي الألوان الأكثر شيوعًا، أمّا اللون الأبيض فأكثر ندرة، ويُعدّ الدب الأسود آكلًا للحوم، مع أنّ نظامه الغذائي في الغالب نباتي، ويُذكر أنّ الذكر يصل إلى حجمه الكامل في عمر 8 سنوات، وقد تعيش الدببة السوداء حتى 25 عامًا في البرية. ما اسم صغير الدب - YouTube. [٤]
تستغرق مدة الحمل عند الدب البني من 180-266 يومًا، فتضع الأم عادة صغارها بين كانون الثاني وآذار، ويُشار إلى أنّ الصغار تولد عمياء، وعديمة الفراء، وتزن أقل من نصف كغم عند ولادتها، ويتم الفطام في عمر 5 أشهر تقريبًا، لكن الصغار عادة ما يظلّون مع أمهاتهم لمدة 2-3 سنوات. [٥]
وتلد أنثى الدب البني صغيرًا واحدًا، وأحيانًا صغيرين أو ثلاثة، ويكون حجم صغير الدب البني عند الولادة مثل حجم السنجاب تقريبًا، فيرضع الصغير من ثدي أمه حليبًا غنيًا جدًا بالدهون، وسعراته الحرارية مرتفعة، لذلك ينمو جسمه بسرعة. [٦]
ويُذكر أنّ لون الدببة البنية يتراوح لونها من الأسود والبني إلى البني الفاتح جدًا، أو الأشقر، ويختلف الحجم بشكل كبير على حسب الموقع الجغرافي، وتوافر الطعام بشكل عام. [٤]
مع الأسف إذا شعر الدب أنه في خطر، فقد يترك عرينه ولا يعود، حتى لو كان هناك صغار في العرين، وفي مثل هذه السن المبكرة لا يمكن لصغير الدب أن يعيش بمفرده ، وفي هذه الحالة يكون التدخل البشري هو الحل الوحيد لمحاولة إنقاذه.
الدّببة معروفةٌ بكونها من الحيوانات التي تلجأ إلى السُّبات الشتويّ، إلا أنَّ مدة هذا السُّبات قد تتراوح بدرجة كبيرة جداً من منطقة إلى أخرى؛ ففي الأقاليم الشماليّة القريبة من القُطب قد تصل مدّته إلى أكثر من سبعة شهور، وأما في المناطق الدافئة القريبة من خط الاستواء فقد لا تُسبت الدّببة إطلاقاً، وتُحافظ على نشاطها طوال الشّتاء. وبصُورة عامة، تتقلَّص مدة السّبات مع الاتجاه نحو الجنوب، وتزداد نحو الشمال. تكون الإناث الحوامل آخر الدببة التي تنتهي من سباتها الشتويّ، فقد تبقى حول موقع سباتها (لو كان لديها دياسم) حتى مُنتصف شهر مايو، وأما الذكور البالغة فتكون آخر الدّببة التي تبدأ السّبات وأوَّل من تنتهي منه. صغار الدببة تعيش الدّببة في حياتها بشكل منفرد، ولا تلتقي مع بعضها إلا خلال موسم التّزاوج، وذلك في نهاية فصل الربيع أو بداية الصيف، حيث يجتمع الذكور والإناث لفتراتٍ قصيرة ويتزاوجون في أماكن مُنعزلة، ثم يترك الذكر الأنثى مباشرةً مع الإناث لتتدبَّر أمر العناية بالصغير بنفسها. تتكاثر الدّببة مرَّة واحدة طوال السنة على الأكثر، إلا أنَّها لا تتكاثر طوال سنتين أو أربع سنوات. تختلف مُدّة الحمل من حالة إلى الأخرى، وذلك لأنَّ الديسم لا يُولد إلا في فصل الشتاء، بحيث يعيش أيَّامه الأولى أثناء سبات أمه الشتويّ (على الأرجح إمَّا في شهر يناير أو فبراير)، ثمَّ يخرجُ إلى البراري مع بداية الرَّبيع، عندما يكون الطعام وافراً بكميَّات كبيرة.