كما الصوفيون أمام الله، انهرت باكية أمام الشبح. نصحني الطبيب/ الشبح بالعلاج النفسي، ولم أفعل ذلك إلا بعد أن وصل جسدي إلى مرحلة الإعياء التام، وبدأت أحس بآلام لا وجود مادي لها. جلساتي مع طبيبتي النفسية مؤثرة، ومدهشة، لازلت أتذكرها بعد مرور سنوات، واللحظات الأولى، البكاء بلا توقف، تعطيني محارم ورقية، أمسح دموعي التي وجدت طريقها أخيراً للحرية. مكتب الطبيبة خفيف كالريشة. بعد أن انقطعت رويداً رويداً عنها، بدا كل شيء ثقيلاً، ومحملاً بغبار أسود، ظل يتراكم حتى صار سحابة سوداء تحجب الرؤيا لأي أفق. تفسير: (أو كظلمات في بحر لجي يغشاه موج من فوقه موج من فوقه سحاب ظلمات بعضها فوق بعض). إن كان للاكتئاب/ الشبح أحوال ومقامات، كما للصوفيين مع الله/ الحقيقة، فقد انتقلت الآن من مرحلة البدايات، التي تمثلت بشيوكولاتة الدكتور، إلى مقام "السحابة السوداء"، سواد في سود، أو كما يعبر القرآن: "كظلمات في بحر لجي يغشاه موج من فوقه موج من فوقه سحاب، ظلمات بعضها فوق بعض، إذا أخرج يده لم يكد يراها". وحيدون تماماً، منهكون تماماً، مُذلّون، ومُنقادون في صمت مهيب، خلف شبح أسود، اختطفنا بعد سلب قدرنا/ قدرتنا على الحلم الأفق الوحيد المتاح، كان الانشغال بممارسة أبسط الأنشطة اليومية، أن أحافظ على عدم إنهياري، ألّا اشتكي أو أظهر هشاشتي أمام أحد…
ولكني لا أرى أحداً.
- ظلمات بعضها فوق بعض .. خواطر من سورة النور - تفسير - شيخمُهَندِس -
- تفسير: (أو كظلمات في بحر لجي يغشاه موج من فوقه موج من فوقه سحاب ظلمات بعضها فوق بعض)
- ظلمات بعضها فوق بعض (2) ... تدبرات من سورة النور - شيخمُهَندِس
- متى ينتهي الوحم نهائياً - استشاري
- نصائح طبيعية لتخفيف أعراض الوحام في الأشهر الأولى من الحمل - Mumzworld
ظلمات بعضها فوق بعض .. خواطر من سورة النور - تفسير - شيخمُهَندِس -
وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: حدثني محمد بن سعد، قال: ثني أبي، قال: ثني عمي، قال: ثنا أبي، عن أبيه، عن ابن عباس، قوله: ( أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ يَغْشَاهُ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ سَحَابٌ)... إلى قوله: ( مِنْ نُورٍ) قال: يعني بالظلمات: الأعمال، وبالبحر اللجّي: قلب الإنسان، قال: يغشاه موج من فوقه موج من فوقه سحاب، قال: ظلمات بعضها فوق بعض، يعني بذلك الغشاوة التي على القلب والسمع والبصر، وهو كقوله: خَتَمَ اللَّهُ عَلَى قُلُوبِهِمْ... الآية، وكقوله: أَفَرَأَيْتَ مَنِ اتَّخَذَ إِلَهَهُ هَوَاهُ... إلى قوله: أَفَلا تَذَكَّرُونَ. حدثنا الحسن، قال: أخبرنا عبد الرزاق، قال: أخبرنا معمر، عن قَتادة في قوله: ( أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ) عميق، وهو مثل ضربه الله للكافر، يعمل في ضلالة وحيرة، قال: ( ظُلُمَاتٌ بَعْضُهَا فَوْقَ بَعْضٍ). ظلمات بعضها فوق بعض (2) ... تدبرات من سورة النور - شيخمُهَندِس. ورُوي عن أُبيّ بن كعب ما حدثني عبد الأعلى بن واصل، قال: ثنا عبيد الله بن موسى قال: أخبرنا أبو جعفر الرازي، عن الربيع، عن أبي العالية، عن أبيّ بن كعب، في قوله: ( أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ يَغْشَاهُ مَوْجٌ)... الآية، قال: ضرب مثلا آخر للكافر، فقال: ( أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ)... الآية، قال: فهو يتقلب في خمس من الظلم: فكلامه ظلمة، وعمله ظلمة، ومدخله ظلمة، ومخرجه ظلمة، ومصيره إلى الظلمات يوم القيامة إلى النار.
تفسير: (أو كظلمات في بحر لجي يغشاه موج من فوقه موج من فوقه سحاب ظلمات بعضها فوق بعض)
استيقظت مع شروق الشمس، بعد تناول القرص الأول، بإيقاع سريع لم أعتده في أحسن حالاتي النفسية، وكأنّ بي مسٌ من الجن. هل قتلت الشبح، وانقشعت الغيوم السوداء إلى الأبد؟
رافق هذا النشاط المفعم قلق دائم، ونوبات هلع استمرّت ثلاث أسابيع. توقفت عن الدواء. شكوت لطبيبي آثاره الجانبية، غير المحتملة، فأعطاني بديلاً كان مثل السحر حينها. ظلمات بعضها فوق بعض .. خواطر من سورة النور - تفسير - شيخمُهَندِس -. على عجلة من أمري، خضت تجربة الدواء دون ندم، برغم ما عانيته فيما بعد، بدت البديهات المستحيلة أكثر سهولةً ويسراً مع الدواء لكن بلا طعم. في البداية، انسجمت مع الروتين، وإيقاع الحياة المنتظم، وبعد فترة ليست طويلة صُدمت بهذا القدر من البلادة واللامبالاة. لم يعدني الدواء إلى نفسي كما توقعت، صرت نسخّة جديدة عني، لا أعرف عنها إلّا القليل. لن يخبرني الطبيب أنّ صدماتنا المتتالية التي بدأت بعد ثورة يناير بينما كنا صغاراً نتحسس طريقنا إلى ذواتنا، وضللنا الطريق، هي الأب الشرعي لاكتئاب الكثيرين/ات من أبناء/ بنات جيلي لم يخبرني الطبيب أنّني لست وحيدة تحت سحابتي السوداء، وأنّها تتوحش لأسباب خارجة عن إرادتنا. لن يخبرني الطبيب أنّ اكتئابي وليد الأمر الواقع، وأنّ صدماتنا المتتالية التي بدأت بعد ثورة يناير بينما كنا صغاراً نتحسس طريقنا إلى ذواتنا، وضللنا الطريق، هي الأب الشرعي لاكتئاب الكثيرين/ات من أبناء/ بنات جيلي.
ظلمات بعضها فوق بعض (2) ... تدبرات من سورة النور - شيخمُهَندِس
لكن الأمر مع رسول الله مختلف، النبي عليه الصلاة والسلام ليس كبقية الأنبياء أرسلهم الله لأقوامهم فحسب، النبي عليه الصلاة والسلام خاتم الأنبياء والمرسلين، وبعثته خاتمة البعثات، وكتابه خاتم الكتب، فلا بد من أن تكون معجزته ليست حسية، بل علمية مستمرة، لأن المعجزة الحسية كتألق عود الثقاب تألقت وانطفأت، فأصبحت خبراً يصدقه من يصدقه، ويكذبه من يكذبه، أي شيء وقع وانتهى، لكن النبي الذي سيأتي بعده يأتي بمعجزه أخرى، إلا أن الأمر مع رسول الله صلى الله عليه وسلم مختلف أشد الاختلاف، هو خاتم الأنبياء والمرسلين، بعثته خاتمة البعثات، كتابه خاتم الكتب، كيف تكون المعجزة مستمرة؟ لن تكون مستمرة إلا إذا كانت علمية.
لكنهم أكثر الناس صواباً وأندرهم خطأً وأشدهم إنصافاً وأبعدهم عن التحامل. وإذا اتفقوا على تعديلٍ أو جرحٍ ، فتمسك به واعضض عليه بناجذيك، ولا تتجاوزه فتندم. ومن شذ منهم فلا عِبْرة به. فخَلِّ عنك العَناء، وأعط القوس باريها. فو الله لولا الحفاظ الأكابر لخطبت الزنادقة على المنابر. »
11-01-2010 07:47 PM
#6::ناصرة الدين::
رقم العضوية: 5613
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 4, 441
المذهب: سنيه
التقييم: 126
سلامة الطيبين من أهل السودان.
♦ تفسير البغوي "معالم التنزيل": ﴿ أَوْ كَظُلُماتٍ ﴾، وَهَذَا مَثَلٌ آخَرُ ضَرَبَهُ اللَّهُ لِأَعْمَالِ الْكُفَّارِ، يَقُولُ مثل أعمالهم من فسادهم وجهالتهم وضلالهم فِيهَا كَظُلُمَاتٍ، ﴿ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ ﴾، وَهُوَ الْعَمِيقُ الْكَثِيرُ الْمَاءِ، وَلُجَّةُ الْبَحْرِ مُعْظَمُهُ، ﴿ يَغْشاهُ ﴾، يَعْلُوهُ، ﴿ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ ﴾، مُتَرَاكِمٌ، ﴿ مِنْ فَوْقِهِ سَحابٌ ﴾، قَرَأَ ابْنُ كَثِيرٍ بِرِوَايَةِ الْقَوَّاسِ «سَحَابٌ» بِالرَّفْعِ وَالتَّنْوِينِ، «ظُلُمَاتٍ»، بِالْجَرِّ عَلَى الْبَدَلِ مِنْ قَوْلِهِ: أَوْ كَظُلُماتٍ.
أسباب الإصابة بالوحم
وجد أكثر الأطبّاء المُختصّين بأنّهُ لا يوجد سببٌ رئيسيّ وواضح لحالة الوحم التّي تُصيب المرأة خلال فترة الحمل، ولكن توجد بعضُ النظريات لهذهِ الحالة، حيث إنّ ارتفاع نسبة الهرمونات وبطء نشاط المعدة والجهاز الهضميّ بالإضافة إلى بعض الأسباب النفسيّة، قد تكون ذات صِلة بالوحم، وبعض النّساء عرضة لهذهِ الحالة أكثر من غيرهنّ، مثل اللّواتي تناولنَ حبوب منع الحمل، واللواتي يُعانينَ من أوجاع الحيض أكثر من غيرهنّ. نصائح طبيعية لتخفيف أعراض الوحام في الأشهر الأولى من الحمل - Mumzworld. طرق تخفيف الوحم
مُلازمة السّرير: حيث تقلّ أعراض التّعب والإرهاق، بالإضافة إلى الغثيان والتقيّؤ، وبالأخصّ بعدَ تناول وجبة الإفطار لمُدّة رُبع ساعة على الأقلّ، وذلِكَ يُساعد على التخلُّص من تشنُج العضلات الذّي يحصُل في المعدة. إبقاء المعدة مُمتلئةً: إنَّ الجوع وعدم تناول الطعام وإبقاء المعدة فارغة هيَ الأسباب الرئيسيّة للشعور بالغثيان والدّوار، لذلِكَ على المرأة تناول الطعام على دُفعات صغيرة طوال النّهار. شُرب السوائل بين الوجبات: إذ يجب تجنّب شُربها أثناء تناول وجبة الطعام. تناول الأكلات الخفيفة: أي تجنّب تناول الأطعمة الدّسمة والمقلية والتّي تحتوي على كميات كبيرة من الدّهون؛ فهيَ صعبة الهضم، وتزيد الشّعور بالغثيان.
متى ينتهي الوحم نهائياً - استشاري
8. 8 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 0 Privacy Policy - copyright لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
نصائح طبيعية لتخفيف أعراض الوحام في الأشهر الأولى من الحمل - Mumzworld
أكل الموالح: إنَّ تناول البسكويت المالح يُساعد على التخلّص من الحموضة والحرقة، وبالإمكان أيضاً تناول الخيار مع الملح أو دونه.
[٦]
هل يوجد أطعمة لا يُنصح بتناولها أثناء فترة الوحام؟
يُنصح بتحنّب تناول مجموعة من الأطعمة خلال فترة الوحام، حتى وإن كانت الرغبة في تناولها شديدة جدًا، إذ يمكن أن تتسبّب هذه الأطعمة بالضرر للأم أو الطفل، ومن ضمن هذه الأطعمة: [٣]
المأكولات البحرية النيئة. الأطعمة غير المطبوخة جيدًا، بما في ذلك اللحوم والبيض. الحليب غير المبستر، والأطعمة المصنعة منه، كجبن الفيتا، والروكفور، والجبن المكسيكي. العصائر غير المبسترة. شاي الاعشاب. المشروبات الكحولية. متى يجب أن أراجع الطبيب؟
يُنصح بمراجعة الطبيب في حال اشتهاء تناول بعض الأطعمة الغريبة، والتي قد تُشكّل خطرًا على صحة الأم أو الطفل، كما يحدث في حالات البيكا، بالإضافة إلى الحالات التي تشتهي فيها المرأة الحامل تناول المشروبات الكحولية ، أو بعض الأنواع من المخدرات. [٥]
المراجع
↑ "Coping With Pregnancy Food Cravings", webmd, Retrieved 23/12/2020. Edited. متى ينتهي الوحم نهائياً - استشاري. ↑ April Newton (9/8/2018), "When Do Pregnancy Cravings Start? ", healthline, Retrieved 24/12/2020. Edited. ^ أ ب ", webmd, Retrieved 23/12/2020. Edited. ↑ "Food cravings during pregnancy", pregnancybirthbaby, Retrieved 23/12/2020.