تنظيم وقت المذاكرة وافضل وقت للمذاكرة - YouTube
ما هو أفضل وقت للمذاكرة في رمضان؟ | مصراوى
مثلا يمكنك أن تجعل لك وردا يومياً للدراسة الأكاديمية 3ساعات. و وردا لدراستك عبر الأنترنت ساعة او ساعتين و قس على هذا كل مهامك اليومية الثابتة. تفيدك طريقة الاوراد في متابعة كل ساعات يومك. و معرفة أين تذهب و كيف تذهب. ثانياً:ما دافعك لتنظيم الوقت
دافعك لتنظيم وقتك سيجعلك لا تراكم مهامك. اجعل لكل شئ دافع و أكتبه في لوحة و علقه أمامك. سيجعلك هذا تسعى إلى عدم تضييع وقتك في التفاهات و الأمور المغرية حولك. كيفية الاستعداد للامتحان - موضوع. ربما مثل اللعب و ترك واجباتك ،لذلك تذكر دوماً دافعك نحو الاشياء و أسعى دوماً لعدم التكاسل
لذلك اذهب الان و اكتب كل دوافعك للإستمرار و علقهم أمامك! تنظيم الوقت
ثالثاً: أكتب مهامك قبل النوم|تنظيم الوقت للمذاكرة
الكثير من الناس يتكاسلون في كتابة اعمالهم قبل الخلود للنوم،لذلك لا يحظون بإنتاجية عالية في الصباح. إذا كنت تريد أن تحافظ على نشاطك صباحاً، لا تنسى كتابة مهامك قبل النوم فكونك تعرف ماذا ستفعل في الصباح سيكون دافعاً لك للاستيقاظ و البدء و لن للتأخر في التفكير عن ماذا ستفعل الآن او بعد ساعة من الآن
قد تعجبك هذه المقالات
و أيضاً ابدأ بالأهم ثم للمهم كي لا تتكاسل في أداء اعمالك و حاول أيضاً البدء بالاصعب ثم الأسهل
و أضمن لك بهذه الطريقة يوماً إنتاجيا لك
رابعاً: الساعة بها 50دقيقة|
هل تظن أنني جننت ؟ لا تقلق أنا أعلم أن الساعة بها 60دقيقة لكن بالنسبة لك ستصبح 50 دقيقة
لأنه و بكل بساطة ستجعل مهامك 25د ثم راحه 5د و هكذا إلى أن تنهي وردا من اورادك ثم تأخد راحة لنصف ساعة مكافئة لنفسك.
كيفية الاستعداد للامتحان - موضوع
ذات صلة ما هو أفضل وقت للمذاكرة أفضل وقت للمذاكرة
أفضل وقت للمذاكرة والحفظ
يعدّ الوقت الأكثر إنتاجيّة للطالب هو الوقت الذي يستطيع فيه تحقيق أكبر قدر من الطاقة للدراسة، بمعنى لا يمكن تحديد وقت ما للمذاكرة والحفظ، فبعض الطلاب يدرسون في الصباح؛ لأنّهم يستيقظون ولديهم الكثير من الطاقة، وقدرة على الحفظ والتركيز في الدراسة، وطلاب آخرون يفضّلون الدراسة أثناء الليل، إذ تكون طاقتهم على الدراسة أكبر في هذا الوقت، بحيث يلاحظون مدى الاستفادة والإنجاز. [١]
الدراسة أثناء الليل
هناك مجموعة من العوامل التي تجعل الدراسة في الليل مفضّلة للعديد من الطلاب، ومنها توفر الهدوء، والسلام، وعدم التشتت، حيث يعدّ الليل وقتاً للاسترخاء، والراحة، والتأمل عند الغالبية، بالإضافة إلى أنّ عمل الدماغ يكون مختلفاً مقارنة مع وقت آخر. [٢]
الدراسة أثناء النهار
تُعتبر الدراسة أثناء النهار من الأوقات الجيدة، فالطالب لا يكون بحاجة إلى إضاءة المصابيح، فضوء الشمس على الأغلب يكفي، كما يعدّ جيداً للعينين؛ لأنه يوفر الطيف المناسب من الضوء للحفاظ على مدى البصر بشكل أمثل، ويعمل مع الغدة النخامية لجعل الطالب في حالة من النشاط واليقظة.
[٣]
الدراسة بعد الأكل الخفيف
من المؤكد بأن جسم الإنسان يحتاج للسعرات الحرارية من أجل الحصول على الطاقة الكافية لعملية الدراسة، بحيث يفضل أن يبدأ الطالب دراسته بعد تناول وجبة صحية وخفيفة، مع الابتعاد عن الوجبات الدسمة والكبيرة، والتي تعمل على سحب كمية كبيرة من الطاقة والدم نحو المعدة لإتمام عملية هضم الطعام، مع بقاء كمية صغيرة من الطاقة التي سرعان ما تنفذ، والتي لا تكفي للفهم والتركيز والدراسة. المراجع ↑ "The best time to study",, Retrieved 15-4-2021. Edited. ↑ "What is the best time for studying—day or night? ",, Retrieved 15-4-2021. Edited. ↑ "When is the best time to study: Morning, Noon or Night? ",, Retrieved 15-4-2021. Edited.
التصنيف: مغامرة
البلد: تركيا
التقييم 6. 1 من 10
سنة الإنتاج: 2016
مدة العرض: 2:02:44
مشاهدة وتحميل المسلسل المغامرة التركى العشق المشبوه الحلقة 6 السادسة مترجمة كاملة يوتيوب بطولة توبا بويوكستون و إنجين أكيورك و هلال نيباهات جهري بجودة عالية HDTV 720p 1080p شاهد نت ، شاهد اون لاين مسلسل العشق المشبوه الحلقة 6 كاملة Dailymotion ديلي موشن مسلسلات تركية 2016 حصريا على موقع يلا دراما. قصة المسلسل: (عمر) ضابط شرطة يعاني بعد موت خطيبته من ألم قاس، فجثة (سيبيل) خطيبته وجدت على قمة تل في سيارة بجانب جثة رجل أعمال متقدم في السن. بعد صدمة موتها المفاجئ ومواجهة الاتهام أن حبيبته كانت تخونه، يدرك (عمر) أن هناك الكثير وراء مقتلها المثير للشكوك..
طاقم العمل: توبا بويوكستون, إنجين أكيورك, هلال نيباهات جهري, آيتاش أرمان, هازال توراسان, إيركان جان
الكلمات الدلالية
مشاهدة, تحميل, اون لاين, الحلقة, يوتيوب, ديلي موشن, كاملة, مسلسلات تركية, مسلسل العشق المشبوه مترجم, مشاهدة مسلسل العشق المشبوه مترجم, تحميل مسلسل العشق المشبوه مترجم, مسلسلات تركية مترجمة, توبا بويوكستون, إنجين أكيورك, هلال نيباهات جهري, آيتاش أرمان, هازال توراسان, إيركان جان
اضف تعليقك
Sorry, only registred users can create playlists.
مسلسل العشق المشبوه الحلقة 1
العشق الأسود, الموسم 1 الحلقة 20 - Shahid. طوق البنات الجزء الثاني الحلقة 30. يتمحور المسلسل حول شخصيتين تجمع بين محقق اسمه عمر ديمير مع مصممة جواهر من روما اسمها إيلين دينيزر. العشق الأسود, الموسم 1 - Shahid. 2014 العام مسلسل العشق الاسود الموسم الاول الحلقة 20 (عمر) ضابط شرطة يعاني بعد موت خطيبته من ألم قاس، فجثة (سيبيل) خطيبته وجدت على قمة تل في سيارة بجانب جثة رجل أعمال متقدم في السن. مسلسل العشق الاسود || الموسم الاول || الحلقه 20 كامله مدبلج العشق الأسود. أثناء تعافيه من صدمة خسارته الفادحة، يبحث "عم 15. 2018 · مشاهدة وتحميل الحلقة 20 العشرون من مسلسل الأكشن والجريمة والدراما التركى "العشق المشبوه الجزء 1" مدبلج عربى يوتيوب بجودة عالية HDTV (720p + 1080p) Blu-ray، تحميل وتنزيل مسلسل … شريط سايلنت هيل سوني 4. الورد الأسود 4 الحلقة 20 الجزء 1 مترجم حصريا للعربية. 58 videos play … مسلسل زوارة خميس الحلقة 16. جميع حلقات مسلسل "العشق الاسود" الموسم الأول "60حلقة" مدبلجة للعربي على الرؤابط أدناه: مسلسل العشق الاسود الجزء الأول مدبلج - الحلقة 1 hd... طوق البنات الجزء الثاني الحلقة 30
لكزس Es 2019 هايبرد حراج
برنامج المسامح كريم 2014
مسلسل كلبش الجزء الثالث 1
مسلسل العشق المشبوه الجزء الثاني الحلقة 29
الدعسوقة والقط الاسود الموسم الرابع انمي الخطايا السبع المميتة الجزء الاول الحلقة 20 مترجم. العشق الأسود - الموسم 1 / الحلقة 20 | يتمحور المسلسل حول شخصيتين تجمع بين محقق اسمه عمر ديمير مع مصممة جواهر من روما اسمها إيلين دينيزر. إيليف هي. 19. 2021 · جميع حلقات المسلسل عل الرابط التالي مسلسل العشق الاسود الموسم الاول الحلقة 20 | شوف لايف مسلسل العشق الاسود || الموسم الاول || الحلقه 20 كامله مدبلج 13. 10. 2017 · 40:06. مسلسل العشق الاسود الجزء الأول مدبلج - الحلقة 7 HD. Bilel Setre. 39:42. 42:39. الحلقه الاولي من مسلسل العشق الاسود - الموسم الاول مدبلج. solvinaya. جميع حلقات مسلسل... العشق الاسود الجزء 2 الحلقة 20 مدبلجة MBC Drama HD 15. 2018 · مشاهدة وتحميل الحلقة 2 الثانية من مسلسل الأكشن والجريمة والدراما التركى "العشق المشبوه الموسم 1 2014" مترجم عربى يوتيوب بجودة عالية HDTV (720p + 1080p) Blu-ray، تحميل وتنزيل … مسلسل الورد الاسود الجزء الاول مدبلج 23. 08. 2016 · 38:03. مسلسل العشق الاسود الجزء 2 الحلقة 43 كامله. Shae Duggins. 38:47. مسلسل العشق الاسود الجزء الأول مدبلج - الحلقة 3 HD.
صور من العشق الاسود الجزء الاول الحلقة 20 العشق الأسود, الموسم 1 - Shahid. العشق الأسود الموسم 1. الموسم 1. الموسم 2. الموسم 3. 3 مواسم أكشن مدبلج رومانسي جريمة دراما. المزيد. تنقلب حياة ضابط الشرطة عمر ومصممة المجوهرات إيلين رأساً على عقب عندما يعثر على خطيبته. 07. 03. 2018 · 20:34. ishq-jnon Ep 618 # مسلسل العشق جنون الحلقة 618 مدبلجة. قيامة الماسس عتمان ابن ارطغرل. مسلسل العشق الاسود الجزء الأول مدبلج - الحلقة 1HD. Bilel Set. 44:35. مسلسل المؤسس عثمان الحلقة 1 مدبلج - قيامة عثمان الحلقة الاولي مدبلجة Kuruluş Osman 53. مسلسل العشق الاسود مدبلج كامل اونلاين – Dubai Burj Khalifas مسلسل العشق الاسود الموسم الاول الحلقة 30. (عمر) ضابط شرطة يعاني بعد موت خطيبته من ألم قاس، فجثة (سيبيل) خطيبته وجدت على قمة تل في سيارة بجانب جثة رجل أعمال متقدم في السن. بعد صدمة موتها المفاجئ. مسلسل العشق الأسود الموسم الأول (مدبلج) الحلقة 20 العشرون جميع حلقات مسلسل "العشق الاسود" الموسم الأول "60حلقة" مدبلجة للعربي على الرؤابط أدناه: مسلسل العشق الاسود الجزء الأول مدبلج - الحلقة 1 hd... 12. 01. 2019 · اقتباس من الحلقه الاول الجزء2.