نصائح عامة قبل استخدام حبوب جينيرا لمنع الحمل
إليكِ مجموعةً من النصائح العامة التي يجب أن تعرفيها قبل استخدامك لحبوب جينيرا، وهي:
لا تنسي إخبار طبيبك المشرف بأنك مرضعة قبل أن تتناولي الدواء. ضرورة إخبار طبيبك بتاريخك المرضي سابقًا. حاولي التقيد بموعد تناول الحبوب يوميًا؛ أي أن يكون الموعد موحدًا في جميع الجرعات، وذلك لضمان الحصول على الفائدة المطلوبة. من الأفضل أن تتناولي حبوب جينيرا بعض مضي من 4 وحتى 6 أسابيع على الولادة، وذلك بعد التأكد من أن وضع الرضاعة لديكِ طبيعي. حبوب منع الحمل جينيرا والرضاعه - الأجزخانة اليوم. بعد البدء بتناول الحبوب يجب أن تراقبي مخزون الحليب لديك بشكل مستمر خلال الرضاعة. ضرورة الامتناع عن التدخين خلال فترة تناول الحبوب وخاصة إن كنت في عمر 35 وما فوق، فحينها ستكثر فرصة الإصابة بتجلطات الدم. اقرأ أيضًا: هل يظهر الحمل خارج الرحم في تحليل الدم. الحالات التي يمنع فيها تناول حبوب جينيرا لمنع الحمل
توجد بعض الحالات الصحية التي تمنعكِ من استخدام حبوب جينيرا، التي تتمثل بما يلي:
في حال الإصابة بجلطة سابقة سواءً كانت في الساق أم في الرئة أو أي عضوٍ آخر. حدوث نوبة قلبية أو سكتةٍ دماغية. الأمراض التي تسبب زيادة الخطر في الإصابة بجلطات الدم.
- حبوب منع الحمل جينيرا والرضاعه - الأجزخانة اليوم
- وادي حنيفة بالرياض .. من اكبر الاودية | المرسال
- أفضل مكان في وادي حنيفة الرياض والأنشطة السياحية به | الرجل
- في العيد.. الثقافة السعودية تطلق "طرف الهدب" بوادي حنيفة بالرياض
- وادي حنيفة
حبوب منع الحمل جينيرا والرضاعه - الأجزخانة اليوم
جميع الحقوق محفوظة © تفاصيل 2022 سياسة الخصوصية اتفاقية الاستخدام اتصل بنا من نحن
للمزيد:
حبوب منع الحمل للمرضع
حبوب منع الحمل والغثيان
اقرأ أيضًا: أفضل الأماكن السياحية في الخبر السعودية
7) زيارة المطاعم والمقاهي:
يضم منتزه وادي حنيفة الرياض مطاعم تقدم قائمة طعام مميزة، ويحرص على تقديم أنواع متعددة من المأكولات حتى تناسب جميع الفئات والأذواق، لهذا يمكنكَ الجلوس على أحد المطاعم وسط الطبيعة الخضراء والاستمتاع بوجبتكَ في جو لا مثيل له. بالإضافة إلى ذلك يوجد مجموعة من المقاهي التي تقدم مشروبات رائعة من بينها القهوة العربية الأصلية، والمشروبات الساخنة والباردة، حيث تستطيع إما الجلوس على أحد المقاهي وتناول مشروبكَ أو شراء المشروبات والجلوس على ضفاف الوادي أو التجول في أرجاء المنتزه. 8) زيارة ملاهي الأطفال:
لم ينس المنتزه احتياجات الأطفال، ولهذا إذا كنتَ تتساءل هل يوجد منطقة مخصصة لألعاب الأطفال في المنتزه، فالإجابة هي نعم، يوجد منطقة مليئة بألعاب الأطفال المناسبة لجميع الفئات حتى تستطيع ترك طفلكَ بها بأمان. وادي حنيفة بالرياض .. من اكبر الاودية | المرسال. وتوجد منطقة الأطفال في منتزه وادي حنيفة الرياض وسط المساحات الخضراء حيث يستمتع الأطفال بالهواء الطلق والمناظر الممتعة التي تمكنهم من قضاء أفضل أوقاتهم. اقرأ أيضًا: ما هي أكبر حديقة بالسعودية؟ تعرف أكبر الحدائق العامة في المملكة
9) الجلوس وسط المساحات الخضراء:
تستطيع الجلوس وسط المساحات الخضراء والاستمتاع بالمناظر الطبيعية والاستجمام بعيدًا عن ضغوطات العمل حيث يؤثر على صحتكَ النفسية ويزيد من إنتاجيتكَ ويجعلكَ أكثر قابلية لإتمام الكثير من الأعمال.
وادي حنيفة بالرياض .. من اكبر الاودية | المرسال
من أكثر الأماكن الترفيهية التقليدية في الرياض جذباً، وهو منتزه كبير يحوي العديد من المناطق المناسبة للتنزه وقضاء أجمل الأوقات المسلية التي تتخللها راحة كبيرة لكثرة المناظر الطبيعية الموجودة فيه من أشجار وقناة المياه دائمة الجريان، ويعتبر وادي حنيفة الأكبر من نوعه، وأحد أطول مناطق التنزه المفتوحة بطول 80 كيلو متراً ابتداء من شمال طريق الملك سلمان حتى الحاير جنوباً. آخر تعديل
17 ذو الحجة 1442 12:15 م
أفضل مكان في وادي حنيفة الرياض والأنشطة السياحية به | الرجل
كما يضم المنتزه العديد من المقاهي والمطاعم والمرافق الخدمية والمصليات. يشار إلى أن وادي حنيفة اشتهر باسم القبائل العربية التي استوطنت جواره منذ عصور ما قبل الإسلام.
في العيد.. الثقافة السعودية تطلق "طرف الهدب" بوادي حنيفة بالرياض
الأثنين 02 مايو 2022 «الجزيرة» - واس: أنهت وزارة الثقافة كافة استعداداتها لتنظيم فعالية «طرف الهدب» ضمن برنامج احتفالات العيد 2022 في مطل وادي حنيفة في ظهرة البديعة بمدينة الرياض، وذلك في الفترة من 2 إلى 6 شوال الموافق 3 إلى 7 مايو 2022م، متضمنة باقة متنوعة من الأنشطة الثقافية الموجهة لكافة شرائح المجتمع، تجمع بين الحرف السعودية، والفنون الغنائية والمسرحية والاستعراضية، وفنون الطهي، إلى جانب حضور فريد للقهوة السعودية. وتستقبل فعالية «طرف الهدب» زوّارها يومياً من الساعة 5 عصراً وحتى الساعة 1 صباحاً، وذلك في ست مناطق رئيسية على مساحة 13. 500 متر مربع، تم تصميمها لتكون رحلة إبداعية متكاملة تمزج أصالة الماضي بتطور الحاضر في قالب مبتكر، وتحت ستة عناوين «حرفة، سواريه، جورميه، المطل، مديد، بيتزاريا»، حيث ينضوي تحت كل عنوان قسم من أقسام الفعالية، بما يحتويه من أنشطة وفعاليات خاصة به منها تجارب أطعمة عالمية وعروض ثقافية ترفيهية بالإضافة إلى عدد من الأعمال الفنية ومشاركة أجنحة تسوق محلية.
وادي حنيفة
منتزه الدرعية بالرياض من أبرز معالم السياحة في الرياض ﻷنه يجمع بين المعالم التاريخية السعودية وجمال الطبيعة الساحر مع عشرات الأنشطة الترفيهية المتوفرة. وهذا فضلاً عن وجود ملاعب للأطفال ومساحة كافية لركوب الدراجات. كما أنه يضم آثار تاريخية تحكي قصة اﻷجداد باﻹضافة إلى موقعه المثالي القريب من المأكولات الشهية والفنادق الفخمة. أفضل الأنشطة في منتزه الدرعية بالرياض تعد الدرعية من أغنى حدائق الرياض بالأنشطة الترفيهية المناسبة للعائلات أو الأفراد. لذلك سنعرض الآن أهم 8 نشاطات يمكن القيام بها عند زيارة منتزه الدرعية. التعرف على التاريخ السعودي التعرف على التاريخ السعودي أصبح بإمكانك الآن أن تكتشف الحضارة السعودية عبر التنزه سيراً على الأقدام بين الحدائق المورقة ومباني الطوب التقليدية. وعلاوة على ذلك ستشاهد تفاصيل قصر سلوى التاريخي على مسافة قريبة من المكان. اللعب في الهواء الطلق اللعب في الهواء الطلق لن يشعر أطفالك الصغار بالملل في منتزه الدرعية لأن المنطقة مثالية لجولات الجري أو ركوب الدراجات أو اللعب بالكرة. كما تستطيع اصطحاب الأطفال إلى حدائق البجيري لساعات طويلة من المرح. الجلوس على العشب الجلوس على العشب تمتد الدرعية على مساحات خضراء واسعة وهذا ما يسمح بوضع بساط التنزه على الأرض لتبادل الأحاديث أو تناول الوجبات اللذيذة.
هي – هلا الجريد حولت "هيئة تطوير الرياض" وادي حنيفة إلى أكبر متنزه مفتوح في السعودية، بعد أن أعادت تأهيله وزراعته ليصبح أحد أبرز معالم مدينة الرياض ومزاراتها الطبيعية ليتمتع أهالي مدينة الرياض وقاطنيها بالهواء العليل والمناظر البديعة. ويشمل المنتزه الذي يمتد على مسافة تزيد على 80 كيلو متراً، خمسة متنزهات مفتوحة في بطن الوادي، وهي: -متنزه سد العلب الذي يحتوي على ممرات للمشاة بطول 5, 5 كيلو متر، وجلسات للمتنزهين تشمل 93 جلسة، ومواقف للسيارات على جوانب الطريق تتسع لـ 200 سيارة، إلى جانب رصيف للمشاة بطول 2 كيلومتر مزود بالإنارة والتشجير. -متنزه سد وادي حنيفة المزود بـ 27 جلسة للمتنزهين، وممر للمشاة بطول 5, 6 كيلومتر. -متنزه السد الحجري الذي تبلغ مساحة بحيرته نحو 10 آلاف متر مربع وبعمق يصل إلى مترين، مع ممرات محيط السد للمشاة بطول 4, 5 كيلومتر، وجلسات للمتنزهين حول البحيرة. -متنزه بحيرة المصانع المزودة بممرات للمشاة بطول 4 كيلومترات، مع 22 جلسة للمتنزهين. فيما تبلغ مساحة البحيرة 40, 000 متر مربع، بعمق يصل إلى 10 أمتار. -متنزه بحيرة الجزعة الذي تبلغ ممرات المشاة المقامة فيه 5, 5 كيلومتر، وعدد 37 جلسة للمتنزهين، وبحيرة تبلخ مساحتها 35 ألف متر مربع، بعمق يصل إلى ثلاثة أمتار.