فى: يوليو 28, 2020
بدأ عدد كبير من نجوم الغناء فى لبنان التحضير لأغنيات جديدة باللهجة المصرية سواء فى أغانى سينجل أو ألبوماتهم الجديدة ليتم طرحها الأيام المقبلة على يوتيوب والقنوات الفضائية،
وفى السطور التالية أبرز ما سيقدمه المطربون اللبنانيون من أغنيات باللهجة المصرية بالأيام المقبلة. فضل شاكر
يستعد المطرب فضل شاكر لطرح أغنيتين جديدتين خلال الأيام القليلة المقبلة، حيث انتهى من تسجيلهما مؤخرا، الأولى باللهجة المصرية تنتمى إلى اللون الدرامى تعبر عن حال الكثيرين ممن تعرضوا لجرح فى حياتهم، وهى من كلمات عمرو المصرى، وألحان عمرو الشاذلى، وتوزيع عمرو الخضرى، والثانية يتعاون فيها فضل مع الملحن أحمد محيى، فى أغنية باللهجة المصرية أيضا تحمل طابع درامى عاطفى. حلا الترك ترقص وتغني باللهجة المصرية "ليالي الصيف" وعودة نجوم التسعينيات والرباعي ولمجرد مفاجأة..شاهدوا أحدث الأغنيات الجماعية - مجلة هي. نانسى عجرم
تتعاون النجمة اللبنانية نانسى عجرم مع الملحن وليد سعد فى 3 أغنيات فى ألبومها الجديد باللهجة المصرية، الذى تعمل على التحضير له فى الوقت الحالى لطرحه خلال الفترة المقبلة، وتحمل الأغنيات ألوان مختلفة ومتنوعة، حيث تقدم الأولى بعنوان "حياة" وتحمل الطابع الرومانسى من كلمات محمد رفاعى، وتوزيع هادى شرارة. راغب علامة
يستعد النجم اللبنانى راغب علامة، الفترة المقبلة، لطرح أغنية سينجل جديدة بعنوان "ملك الرومانسية" لجمهوره بعد نجاح أغنياته التى قام بطرحها الفترة الأخيرة مثل "صدفة" و"اللى باعنا" وغيرهما، والأغنية تحمل طابع عاطفى بستايل جديد يقدمه راغب لأول مرة، وهى من كلمات ناصر الجيل، وألحان محمد ضياء، والتوزيع الموسيقى باسم منير، وهندسة الصوت هانى محروس.
- أول أغنية لها باللهجة المصرية.. ماذا قال عزيز الشافعي عن تعا | مصراوى
- حلا الترك ترقص وتغني باللهجة المصرية "ليالي الصيف" وعودة نجوم التسعينيات والرباعي ولمجرد مفاجأة..شاهدوا أحدث الأغنيات الجماعية - مجلة هي
- طريقة رجيم النقاط السوداء
- طريقة رجيم النقاط مع التجار
أول أغنية لها باللهجة المصرية.. ماذا قال عزيز الشافعي عن تعا | مصراوى
الرئيسية
فنون
موسيقى
09:00 ص
السبت 21 أغسطس 2021
عزيز الشافعي وبلقيس
كتب- عبد الفتاح العجمي
أعرب الملحن والشاعر عزيز الشافعي، عن سعادته بالتعاون مع المطربة اليمنية بلقيس فتحي، في أغنية "دبلوماسي" والتي طرحتها يوم الجمعة عبر قناتها على موقع "يوتيوب". ونشر الشافعي، صورة له مع "بلقيس" عبر حسابه على موقع "إنستجرام"، وعلّق: "بنحتفل سوا بموسم صيفي ناجح الحمد لله، وحضراتكم شركاء في النجاح ده، وأغنية جديدة هي الأولى للفنانة بلقيس باللهجة المصرية". الأغنية من كلمات وألحان عزيز الشافعي، وتوزيع وميكس وماستر جلال حمداوي، وأخرج الكليب علي أبو طالب. وتقول كلمات أغنية "دبلوماسي": "حبيبي أنا جاية أقولك إن أنت عاجبني كلك.. دماغك باحترمها ودماغي أنت اللي فاهمها.. يا راسي ودبلوماسي يا مسيطر على إحساسي أنت الحب الوحيد.. والموضوع الأساسي.. لا باحوّر ولا بأفور أنا باعاكسك رسمي تصور.. حبيبي أنا جاية أقولك في الجدعنة يتحلف لك.. وفين ما تروح مكان طبيعي يتوقف لك.. يا أستاذي وملاذي وحبي واعتزازي.. أنا بحبك وقلبي في حبك انتهازي.. أول أغنية لها باللهجة المصرية.. ماذا قال عزيز الشافعي عن تعا | مصراوى. أنت فلتة ولا غلطة أنت أصلي وكله أونطة". وطرحت بلقيس الشهر الماضي فيديو كليب أغنية "جبار" باللهجة اللبنانية، من كلمات وألحان رامي الشافعي، توزيع ومكس وماستر عمر صباغ، وتم تصويرها في بيروت من إخراج إيلي فهد.
حلا الترك ترقص وتغني باللهجة المصرية &Quot;ليالي الصيف&Quot; وعودة نجوم التسعينيات والرباعي ولمجرد مفاجأة..شاهدوا أحدث الأغنيات الجماعية - مجلة هي
هيفاء وهبى
سجلت النجمة هيفاء وهبى أغنيتين باللهجة المصرية، الأولى سينجل وتحمل اسم "تمامهم كلام"، من كلمات رمضان محمد، وألحان أحمد شعبان، وتوزيع هادى شرارة. والثانية من ألبومها الجديد تحمل اسم "ولا الهوا"، من كلمات أحمد علاء الدين، وألحان مودى سعيد، وتوزيع الموسيقى توما، ومن المقرر طرح الألبوم عقب الاستقرار على موعد نهائى لطرحه. وائل جسار
يعمل المطرب وائل جسار على تحضير أغنية جديدة بعنوان "ولا فى الأحلام" باللهجة المصرية، ومن المقرر أن تطرح بعد شهرين، وهى من كلمات الشاعر أحمد قطوط وألحان أحمد زعيم وهى أغنية رومانسية مثل أغلبية أغنياته. وتقول كلمات الأغنية "واية فيكى ما يتحبش.. ومين شافك ولا حسش.. وقع فى ثوانى حن ومال.. دا فعنيكى بتوه واسرح.. ولو بصتلى يوم بفرح.. تهون احزانى كدا فى الحال". عاصى الحلانى
انتهي المطرب عاصى الحلاني من تسجيل 3 أغنيات جديدة، الأولى أغنية وطنية جديدة يهديها الحلانى لمصر، بعنوان" أيوة يا مصريين" من كلمات أحمد علاء الدين، وألحان سامر أبو طالب، وتوزيع زووم، ومن المقرر طرحها فور الانتهاء من تسجيلها ووضع اللمسات الأخيرة عليها. والثانية من ألبومه الغنائى الجديد بعنوان "بعشقك" من كلمات إيهاب عبد العظيم، وألحان محمد عبيه وتوزيع طونى سابا، والثالثة بألبومه أيضا لم يكشف عن اسمها حتي تكون مفأجاه للجمهور، وهي من ألحانه، ومن كلمات الشاعر غانم جاد شعلان.
الأحد 20 فبراير 2022
بدأت النجمة اللبنانية كارول سماحة التحضير لأغنية جديدة باللهجة المصرية من كلمات أحمد حسن راؤول وألحان محمد رحيم، وتحمل عدد من المفاجآت تتعاون من خلالها مع شركة "لايف ستايلز ستوديوز" بعد أن حققا معًا الكثير من النجاحات في السنوات الأخيرة الماضية. ومن المقرر طرح الأغنية مطلع الصيف المقبل، إذ يتم حاليًا التحضير لتصويرها على طريقة الفيديو كليب مع المخرجة المصرية المبدعة بتول عرفة، بفكرة مميّزة، خاصةً أن موضوع الأغنية سيشكل مفاجأة كبيرة للجمهور. يذكر أن كارول سماحة طرحت مؤخرًا أغنيتها الجديدة "فوضى"، كلمات وألحان سليم عساف وتوزيع ألكسندر ميسكيان، أما الكليب فحمل توقيع المخرج باسل ناصر وحقق أكثر من 4 ملايين مشاهدة على "يوتيوب".
ذات صلة كيفية حساب رجيم النقاط ما هو رجيم النقاط
الوزن الزائد
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، فهي سبب في الإصابة بكثير من الأمراض مثل السكري، والضغط، وأمراض القلب، وارتفاع نسبة الكولسترول في الدّم وغيرها، وقد يتسبب الوزن الزائد بمشاكل نفسيّة للشخص مثل الاكتئاب، والابتعاد عن الناس؛ لأنّه يؤثر سلباً في شكل وجمال الجسم؛ لذا يسعى الأشخاص المصابون بالوزن الزائد إلى إنقاص أوزانهم بشتى الطرق التي قد تكون صحيّة و آمنة، أو خطيرة وضارّة للجسم، وفي هذا المقال سنذكر إحدى الطرق الصحيّة لإنقاص الوزن وهي رجيم النقاط. رجيم النقاط
رجيم النقاط هو برنامج مراقبة الوزن، وهو عبارة عن نظام غذائيّ يعتمد على العناصر الغذائيّة التي تحتوي على القليل من السعرات الحراريّة، والغنيّة بالألياف التي تساعد على الهضم، وتحارب الإمساك، ويعتمد هذا الرجيم على نظام النقاط الذي يمكن بواسطته حساب كلّ نوع من الأطعمة بالنقاط، ممّا يسمح للشخص الذي يتبع هذا النوع من الرجيم توفير النقاط يومياً، فعلى سبيل المثال إذا كان يسمح للشخص في اليوم بخمس وعشرين نقطة وكان مدعواً لحضور مناسبة ما فيمكنه ادّخار نقطتين أو أكثر، فيكون قد قلّل نقاطه إلى ثلاث وعشرين نقطة في اليوم، وبذلك يحصل على عشر نقاط إضافيّة يمكن أن يستخدمها في تلك المناسبة.
طريقة رجيم النقاط السوداء
5 نقطة
حساء الطماطم مع زلابية و الشعيرية 250 ملل = 2. 5 نقطة
حساء الطماطم مع اللحم 250 ملل= 2 نقطة
حساء البازلاء مع السجق 250 ملل =5 نقطة
حساء البازلاء 250 ملل = 2 نقطة
حساء البصل باى كميه صفر
حساء مع البقدونس باى كميه صفر
البازلاء و الجزر المعلبة / المجمدة 150 جرام = 1 نقطة
البازلاء و الجزر المطبوخة / المجمدة 150 جرام = 2 نقطة
السلمون المدخن 50 جرام = 2 نقطة
السردين المعلب فصلصة طماطم 100 جرام = 4. 5 نقطة
السردين المعلب بالزيت 100 جرام = 4. 5 نقطة
السردين الطازج 120 جرام = 3. 5 نقطة
الروبيان مقشر 120 جرام = 2 نقطة
الحبار 120 جرام = 2 نقطة
سمك الترس 120 جرام = 2 نقطة
سمك السلمون المرقط ، والمدخن 50 جرام = 2 نقطة
سمك السلمون 120 جرام الطازج = 3. 5 نقطة
السمك النهرى 120 جرام = 1. 5 نقطة
التونة المعلبة فمحلول ملحى 100 جرام = 2 نقطة
التونة المعلبة بالزيت 100 جرام = 4 نقاط
شرائح الدجاج 100 جرام = 2 نقطة
ربع دجاجة صدر او و رك بالجلد = 5. طريقة رجيم النقاط في. 5 نقطة
ربع دجاجة صدر او فخذ بدون الجلد = 4 نقطة
الدجاج المفروم 100 جرام = 4 نقاط
الكبد ، وجميع نوعيات 100 جرام = 3 نقاط
لحم البقر و اللحوم المدخنة 50 جرام = 1 نقطة
مرقة الدجاج 250 ملل = 2 نقطة
مرقة اللحم 250 ملل = 3 نقطة
الحمص 100 جرام = 2 نقطة
العدس الجاف 30 جرام = 2 نقطة
العدس المطبوخ 120 جرام = 2 نقطة
الفول المجفف الخام 30 جرام = 1.
طريقة رجيم النقاط مع التجار
[١]
فعالية الرجيم
يُعدّ رجيم النقاط من الأنظمة الغذائية الأكثر فعاليّة في المساعدة على إنقاص الوزن، وذلك مع فائدة عدم استرجاع الوزن الذي تمّ فقدانه، ويأتي ذلك بمقارنة هذا النظام مع غيره من الأنظمة الغذائية التي قد يتّبعها الشخص بصورة فرديّة، إلى جانب ذلك فقد تمّ تصنيف رجيم النقاط في العام 2018م بوصفه أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن، وأفضل حمية غذائية تجارية في الولايات المتحدة والعالم. [٢]
سلبيات رجيم النقاط
ترتبط برجيم النقاط بعض السلبيّات التي يمكن ذكرها كما يأتي: [٣]
يمتلك رجيم النقاط تكلفة باهظة نوعاً ما، وذلك على مدار خطة التخسيس وبالانتقال من مستوى لآخر. طريقة رجيم النقاط السوداء. الحاجة لمتابعة الوزن بصورة أسبوعية ومراقبة التقدم في البرنامج، وتبعاً لذلك فقد تكون خسارة الوزن قليلة في بعض الأسابيع، ممّا قد يثبّط من العزيمة. قد تعتبر عملية حساب السعرات الحرارية والنقاط مملة بالنسبة لبعض الأفراد، خاصةً عند الرغبة باتباع نظام سهل وسريع لخسارة الوزن. يُعدّ النظام أقل صرامة من غيره من الأنظمة الغذائية فيما يتعلّق بتناول الأطعمة، ممّا قد يتسبب بإنفاق بعض الأفراد لنقاطهم اليومية على أطعمة غير صحيّة. المراجع
↑ Jillian Kubala (13-3-2018), "Weight Watchers Diet Review: Does It Work for Weight Loss? "
يعتبر رجيم النقاط نظام حماسي، يحمس الأشخاص على الاستمرار في عملية إنقاص الوزن دون انقطاع، لأنه يعتمد على الغذاء ذو الألياف الكثيرة، أي سعرات حرارية قليلة جدًا، وهو يعتمد على النقاط وليس على السعرات الحرارية، وهو نظام يساعدنا في مراقبة الوزن، كما أنه نظام لا يقيدك أو يقيد نشاطاتك اليومية ويجعلك تأكل ما تشاء، ولأن كل نظام غذائي له مميزات وعيوب، سنطرح مميزات وعيوب رجيم النقاط. مميزات رجيم النقاط
على عكس بقية الأنظمة، فهو يحتوي على العديد من المميزات تجعله مرغوب من قبل الكثيرين، ومن هذه المميزات ما يلي:
يساعد رجيم النقاط في عملية الأيض؛ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف. يمكن أن يكون هذا النظام الغذائي هو أسلوب حياتك بالفعل حيث أنه يحتوي على عناصر غذائية هامة للحصول على جسم صحي. هو نظام يخلصك من وجود الكرش الذي يزعج الكثير من الأشخاص، ويجعل شكل الشخص غير لائق. طريقة رجيم النقاط مع التجار. كما أن هذا النظام يجعلك تأكل ما تشاء، ولكن بشرط الالتزام بالنقاط التي تم تحديدها خلال اليوم. قد يجعلك هذا الرجيم عند ممارسة الرياضة أو فعل مجهود عضلي أو بدني تكتسب نقاطًا، ويمكن اِدِّخَار هذه النقاط في يوم مناسب لك، كيوم مناسبة لديك أو يوم تستمتع فيه مع أصدقائك لتستخدمها.