4- الرغبة في تناول السكريات
ترتبط الرغبة في تناول السكريات أثناء الحمل في أذهان عدد من النساء باحتمالية أن تجنب الحامل فتاة، ولكن ليس هناك دراسة تؤكد صحة ذلك حتى الآن. قد يهمك أيضًا: قبل الحمل.. أطعمة تساعدك على تحديد نوع الجنين
5- البشرة الدهنية والشعر الباهت
لا تسبب الاضطرابات الهرمونية المقترنة بفترة الحمل تقلبات في المزاج فقط، بل تسبب أيضًا تغييرات في مظهر الشعر ومعدل إنتاج الزيوت في البشرة. فإذا كانت البشرة دهنية والشعر أقل لمعانًا، فهذا يشير إلى الحمل في بنت، كما تروج بعض النساء. اقرأ أيضًا: الحمل بولد.. كيف تكون الأعراض وشكل البطن؟
6- سرعة ضربات قلب الجنين
إذا كان قلب الطفل ينبض بسرعة، فقد يعني ذلك أن نوع الجنين فتاة، ولكن لم تجد دراسة فرقًا كبيرًا في معدل ضربات القلب لدى الأجنة الذكور والإناث. قد يهمك: ما الفرق بين السونار ثنائي وثلاثي ورباعي الأبعاد؟
شكل بطن الحامل ببنت
غالبًا ما يجعل الحمل ببنت شكل البطن مرتفعًا لأعلى، وعلى الرغم من انتشار هذا المعتقد، ولكن ليس له أساس علمي، لأن موضع الجنين ومظهر البطن من الخارج يتأثران ببعض العوامل، مثل نوع الجسم والوزن ومستوى اللياقة البدنية وقوة العضلات.
شكل بطن الحامل في الشهر الخامس
شكل بطن الحامل ونوع الجنين
في الماضي كانت النساء تعتمد على شكل البطن لتحديد نوع الجنين، فيتم تحديد نوع الجنين تبعاً للآتي:
إذا كانت بطن الحامل مستديرة ومرتفعة إلى أعلى، فهذا يشير إلى احتمالية إنجابها لأنثى. أما إذا كانت بطن الحامل منخفضة للأسفل فتلك إشارة على أن المرأة سوف تنجب ذكرًا. أسباب الصداع عند الحامل
في كثير من الأحيان يحدث الصداع أثناء الحمل بسبب تغير الهرمونات أثناء الحمل، وقد تواجه النساء الحوامل زيادة في عدد مرات الإصابة بالصداع وقد يكون ذلك للأسباب التالية:
يحدث الصداع عادةً في الثلث الأول والثالث من الحمل، ويكون السبب للصداع في الثلث الأول هو انتاج الجسم للدم حتى يتكون الجنين. عدم الحصول على النوم الكافي. أعراض انسحاب الكافيين عند التعود على القهوة أو الشاي والمشروبات الغازية. انخفاض في مستوى السكر في الدم. وبعد أن تعرفنا على الصداع عند الحامل ونوع الجنين يمكننا تقديم نصيحة لكل سيدة حامل بألا تأخذ بالخرافات وأن تصدق كل ما هو مبني على أساس علمي حتى لا تعرض نفسها للخطر. المصدر: ويكيبيديا
شكل.بطن.الحامل.بولد.الشهر.الخامس
الحرص على تناول فيتامين C الذي يتوافر في أغلب الخضروات والفواكه، أو تعويضه من خلال أخذ المكمل الغذائي الذي يصفه الطبيب. المداومة على تناول منتجات الألبان بجميع أشكالها، لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم وتقوية العظام. يتغير شكل البطن في الأسبوع السابع عشر من الحمل بسبب زيادة حجم الجنين، لذا يجب عليكِ تناول حبوب الزنك، لاستكمال الحمل على خير. المداومة على تناول الأطعمة، التي تحتوي على البروتينات، مثل الأسماك أو اللحوم الخالية من الدهون أو البقوليات، والتقليل من تناول اللحوم الحمراء. الحرص على تقسيم الوجبات على مدار اليوم، حتى لا تتعرضين للشعور بالجوع. الاستمرار في تناول حمض الفوليك، حتى لا يتعرض الجنين، للإصابة بالعيوب الخلقية. للمساهمة في محاربة فقر الدم وعلاج ضغط الدم، ينصح بالمداومة على تناول الفواكه الطازجة، والخضروات الخضراء. نمو الجنين في الأسبوع السابع عشر من الحمل
تتغير شكل البطن في الأسبوع السابع عشر من الحمل بسبب نمو الجنين في هذه الفترة بصورة أكبر من قبل، ومن ضمن التغيرات التي تطرأ على الجنين في هذه الفترة ما يلي:
تتشكل في هذه الفترة بصمات الأصابع الخاصة بطفلك. تتغير عدد دقات قلب الجنين فنجد أنها تصبح أكثر انتظامًا، ويزداد عددها إلى 150 نبضة، بالإضافة إلى أن المخ يكون قادر بشكل كبير على التحكم في هذه النبضات.
شكل بطن الحامل في الشهر الثاني
بطن الحامل في الشهر الثالث هل تكبر أم لا تزال صغيرة؟ وصلتِ إلى شهرك الثالث للتو أو على مشارف الوصول إليه؟، إذاً فأنتِ بالتأكيد تبحثين عن متى ستظهر بطن الحمل حتى تشاهدي جنينك يكبر بشكل ملموس، تحب الكثير من الحوامل مظهر البطن المستديرة التي تحوي طفلها فهو شيء مميز حقاً، لذلك في هذا المقال سنجيبك عن سؤالك في أي شهر من الحمل تكبر بطني حتى تكوني على استعداد للقاء صغيرك ومشاهدته يكبر شيئاً فشيئاً. بطن الحامل في الشهر الثالث لا تكبر بطنك في الشهر الثالث، فما زالت المشيمة لا تعمل بكامل طاقتها ولم تتطور بعد لتحتوي السوائل الجنينية بشكلها وحجمها المعروف في أشهر الحمل اللاحقة، والتي تعطي الحجم الأكبر لشكل البطن في الحمل، الشهر الثالث يعني أنكِ لا زلتِ في مرحلة التغيرات الهرمونية، ولا زال جنينك في مرحلة التكوين، وحجمه حتى الآن صغيراً جداً، في الظروف الطبيعية لن يلاحظ أي شخص إنك حامل إلا إذا أخبرتيه بنفسك. يبدأ الجسم في التمدد بفعل هرمونات الحمل مع نهاية الشهر الثالث، فيتسع الحوض ويتسع محيط البطن بشكل تدريجي، ولكنك لن تلاحظين ذلك الأن، في بعض الحالات القليلة قد تظهر بطن الحمل بشكل طبيعي مع نهاية الشهر الثالث للحمل، تتمثل تلك الحالات فيما يلي: أسباب كبر حجم بطن الحامل بالشهر الثالث الحمل بتوأم، في تلك الحالة تظهر بطن الحمل في الشهر الثالث بشكل طبيعي.
في الأسبوع ٢٥ من الحمل يصبح نخاع العظام هو المسؤول الرئيسي عن إنتاج خلايا الدم. الرئة تشمل مراحل تطور الرئتين أربع أقسام، خلال هذا الأسبوع تكتمل المرحلة الثانية. تشكلت فروع الرئتين، والممرات الهوائية والشعيرات الدموية. مازالت هناك مرحلتين، قد تستمر الأخيرة منهم خلال فترة الطفولة. الرأس والرقبة تُنشط موجات دماغ الجنين الجهاز السمعي والبصري. يصبح الفم والشفتين أيضًا أكثر حساسية. يعمل الآن أيضًا جزء الأنف المسؤول عن حاسة الشم. يمكن للطفل الآن أن يشعر بالروائح الموجودة في السائل الأمنيوسي. بالإضافة إلى ذلك، تتحسن الرؤية مع الاستجابة للضوء، ويمكن أن تتحرك الجفون أيضًا. اقرأ أيضًا: فوائد زيت الياسمين هل يمكن الولادة في الأسبوع 25؟ هل يمكن الولادة في الأسبوع 25؟ الأسبوع ٢٥ من الحمل 2 إذا كنت تفكرين هل يمكن الولادة في الأسبوع 25؟ بالطبع يمكن أن يحدث ذلك في بعض الحالات نتيجة الإصابة بمشكلات الحمل، ولكن يواجه الطفل المولود في هذا الأسبوع العديد من التحديات للبقاء على قيد الحياة. يحتاج الأطفال المبتسرين إلى رعاية فائقة وخاصة. كل أسبوع يمضي للجنين داخل الرحم، يزيد من فرصة بقاءه على قيد الحياة. ٦٧-٧٦٪ من الأطفال الذين يولدون في الأسبوع ٢٥ تتحسن حالتهم بعد البقاء في وحدة العناية المكثفة لحديثي الولادة.
إذا كنت تدير جلسات افتراضية معك ، فخطط لتجنب إجهاد التكبير أو تقليل الجلسات أو أخذ فترات راحة بينها. تسمح لك بعض التطبيقات ، مثل Slack ، بتتبع الأنشطة التي يتم إجراؤها تلقائيًا ؛ نتيجة لذلك ، تقل حاجتك إلى اجتماعات العمل. لا تهمل هذه البرامج أيضًا.
ما هو التعب الزوم؟ ماذا يعني التعب الزوم؟ سبب وطريقة التعامل معها - آنیة Anieh
*الرابط التالي يحتوي شرح لـ كيفية انشاء اتصال أو المشاركة في اتصال عبر جيتسي
*رابط موقع جيتسي
لـ الإتصالات الجماعية عبر الصوت فقط
يوصى بإستخدام تطبيق " واير | Wire ". وهو تطبيق مجاني يتيح إمكانية الإتصال الصوتي والكتابي مع مجموعة من الأشخاص *بدون الحاجة إلى استخدام رقم الهاتف أو البريد الإلكتروني أو أية معلومات شخصية أخرى
*يمكن استخدام مكالمة الفيديو لكن فقط بين شخصين
يمكن انشاء حساب على واير من خلال الرابط التالي:
لـ المؤسسات والشركات التي تستخدم خدمة " G-Suite " أو الوصول إلى الإيميل عبر "جيميل". يمكن استخدام " اجتماع غوغل | Google meet " *لكن الأولية هي لـ "جيتسي" و "واير"! في حال الرغبة بإستمرار استخدام زووم أو عند الحاجة إلى استخدامه.. كيفية حل مشكلة الوقت في الزوم - YouTube. يوصى بـ:
وضع كلمة سر للاجتماع. ليكون اجتماع مغلق وليس اجتماع عام. *استخدام كلمة سر وليس ميزة (Zooming Waiting Room)
عدم مشاركة رابط أو رقم الإجتماع على وسائل الإعلام الإجتماعي أو المنصات العامة.
ماهي عدسة الزوم Zoom Lens - المقالات - Xiaomi Community - Xiaomi
بفضل وجود مجموعة من الأطوال البؤرية المتاحة للاستخدام الفوري ما جعل عدسات الزوم خيار عدسة الكاميرا dslr الأكثر شعبية في العالم.
منصة وتطبيق التواصل “زووم” – مشاكل وإقتراحات – المركز السوري للإعلام وحرية التعبير Syrian Center For Media And Freedom Of Expression
عندما يتعين عليك حضور مؤتمر فيديو افتراضي ، فلا توجد مشكلة إذا كنت تريد إيقاف تشغيل الصورة والاستماع فقط إلى الصوت. إذا شعرت أنه من الصعب عليك التركيز ولا يمكنك الانتباه إلى الصور ، فتأكد من تقديم هذا الطلب. ۲. التحكم في عدد الجلسات
يعد التحكم في عدد الجلسات من أصعب جوانب إدارة الاجتماع الافتراضي. ليس من الضروري عقد اجتماع لكل شيء. إذا كنت مديرًا ، فأنت بحاجة إلى فهم ذلك. إذا كنت موظفًا ، فيمكنك مشاركة هذا مع الآخرين. إن حضور اجتماعات متعددة ومتعاقبة ليس بالضرورة علامة على نشاطك. 3. ابحث عن الطريقة الأنسب لجلسات الفيديو
إذا كنت تدير الاجتماعات ، فمن الأفضل اختيار الطريقة الصحيحة لعقدها. على سبيل المثال ، قد يكون من الأفضل تشغيلها في الأسبوع الأول عندما تكون أكثر نشاطًا. قد يكون من الأفضل تفريقها طوال الأسبوع حتى لا تهدر الطاقة. ومع ذلك ، مع الإدارة المناسبة للجلسة ، يمكنك تقليل إجهاد التكبير / التصغير. 4. ماهي عدسة الزوم ZOOM LENS - المقالات - Xiaomi Community - Xiaomi. استخدم تقنيات التأمل
خذ وقتًا في التأمل ومارس تمارين اليقظة لتخفيف التعب أو حتى قبل حضور الجلسات. تدليك الصدغين وترطيب اليدين والتنفس العميق هي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها قبل أو بعد حضور الجلسات.
كيفية حل مشكلة الوقت في الزوم - Youtube
ادعت زووم استخدامها نظام تشفير يسمى "AES-256" ويؤمن حماية عالية للإتصال. بينما تبيّن أن زووم يستخدم نظام تشفير آخر يسمى "AES-128" وهو لا يؤمن حماية كافية. الأمر الذي مكّن "سيتيزين لاب" من اعتراض مكالمة زووم وفك تشفيرها!. (التفاصيل آخر هذه المادة)
ادعت زووم أنها تستخدم تقنية التشفير "طرف إلى طرف | End to End encryption" والتي تعني أن الإتصال يتم تشفيره في الجهاز المرسل ويتم فك التشفير في الجهاز المستقبل. بالتالي لا يمكن للشركة الوصول إلى محتوى الإتصال. بينما في الحقيقة الشركة لا تستخدم نظام التشفير هذا! بالتالي لدى الشركة إمكانية الوصول إلى المحادثات. يحتوي زووم على خلل، يمكّن (أي شخص موجودة\موجود في المحادثة) من الحصول على كلمات السر الخاصة بأنظمة ويندوز عبر ارسال "تعليمة برمجية" إلى الضحية في الدردشة فـ يقوم زووم بتحويلها إلى "رابط". والذي يؤدي لاحقًا إلى الوصول إلى حسابات البريد الإلكتروني Microsoft Exchange و Outlook Webmail و Sharepoint
– الخصوصية ومشاكل أمنية:
يوجد عدة مشاكل في تطبيقات ومنصة زووم، تؤدي إلى خرق خصوصية المستخدمات والمستخدمين. ما هو التعب الزوم؟ ماذا يعني التعب الزوم؟ سبب وطريقة التعامل معها - آنیة anieh. كمثال بسيط، تم الكشف عن أن تطبيق زووم على الهواتف الذكية يشارك معلومات عن الجهاز والمستخدمة\المستخدم مع شركة فيسبوك بدون عِلم المستخدمات والمستخدمين، حتى مع عدم إمتلاك الأشخاص حساب على فيسبوك!.
لاحقًا قالت الشركة أنها أصلحت الأمر وألغت مشاركة التطبيق المعلومات مع فيسبوك. من جهة أخرى، واجهت زووم عدة مشاكل تقنية\أمنية تم إصلاح بعضها والبعض الآخر ما زال. منها مشكلة أثناء مشاركة الشاشة ومشكلة في خيار الإنتظار للدخول إلى المحادثة (Zooming Waiting Room)
جميع ما سبق من مشاكل وضعف وثغرات متعمدة.. ومع زيادة شعبية والإعتماد على زووم بشكله الحالي.. كل هذا يُعد هدية "على طبق من ذهب" لـ الحكومات لمراقبة وإعتراض مكالمات زووم! كذلك الأمر لـ الشركات! بالإضافة إلى أنه هدية مجانية لـ قراصنة الإنترنت ﻹختراق الأفراد والمؤسسات والشركات وتنفيذ عدة تهديدات منها الإبتزاز. *لم تتجاوب شركة زووم لغاية الآن مع الطلب المقدم في 18 آذار 2020 من مؤسسة " آكسس ناو | AccessNow " والذي يطالب الشركة بالشفافية في الكشف عن الطلبات المقدمة من الحكومات للحصول على معلومات حول مستخدمات ومستخدمي لـ زووم، وكيف تفاعلت زووم مع هذه الطلبات. *تقوم الحكومات بالتواصل مع شركات الإعلام اﻹجتماعي والتواصل لطلب بيانات عن حسابات معينة أو محادثات محددة. متوفر عدة تقارير لـ تويتر نهاية هذا البوست
* بدائل عن زووم للإجتماعات صوت\فيديو لـ المجموعات
منصة وتطبيق " جيتسي | Jitsi "
تؤمن جيتسي إتصال مشفر ومجاني (صوت – فيديو – كتابة) عبر الإنترنت مع الحفاظ على الخصوصية من خلال عدم طلب أي معلومات شخصية (الاسم – رقم الهاتف – البريد الإلكتروني) إن كان لـ إنشاء إتصال\اجتماع أو إن كان لـ المشاركة في إتصال\اجتماع.
منصة وتطبيق التواصل "زووم" – مشاكل وإقتراحات
منصة وتطبيق التواصل " زووم "
يتيح زووم إمكانية التواصل الصوتي والفيديو والكتابي عبر الإنترنت
زادت شعبية زووم بشكل كبير جدًا (تقريبًا 550%) مع بدء تطبيق العزل المنزلي في عدد كبير من دول العالم بسبب جائحة #كورونا #كوفيد_19 واعتماد عدد كبير من الشركات والمؤسسات والجهات التعليمية إلى متابعة العمل والدراسة من المنازل عبر الإنترنت. فكان الاعتماد الأكبر هو على "زووم"
يعود الأمر إلى عدة أسباب منها:
الميزات التي يقدمها زووم
نسخة مجانية. إضافة إلى التكلفة القليلة للاشتراكات المدفوعة والتي تحتوي مميزات أكثر
النقطة الأخيرة، هو أن الأشخاص بطبيعة الحال تلجأ إلى (تستسهل) الأشياء الرائجة! بعيدًا عن أسباب الاعتماد والإنتشار الكبير لـ زووم. هناك عدة مشاكل حقيقية مع زووم كـ منصة و تطبيق \ مشاكل أمنية \ ومشاكل أخرى على مستوى الشركة بحد ذاتها \ مشاكل في خرق الخصوصية وخداع \
عدد كبير من الخبيرات والخبراء والجهات التقنية كتبوا عن المشاكل التقنية لـ زووم
لذلك، وبهدف عدم التكرار والإطالة، لن نقوم بزيادة السرد، وسنكتفي بـ ذكر بعض النقاط التي جاءت في تقرير " سيتيزين لاب | CetizenLab " حول زووم مع تجنب الخوض في التفاصيل والمصطلحات التقنية
– الأمان وأمان الإتصال:
مشكلة وضعف أمني في التشفير المستخدم في زووم.