شبكة المبدعون العرب
الرئيسية
الدروس والدورات
امن معلومات
برامج
شروحات
عام
فوتوشوب
اخبار عامة
Press ESC to close
0
1 1
المدرع الرقمي
23 ديسمبر، 2021 1 Min Read
فلونة الحلقة 7 جودة عالية لا تنسى اللايك والاشتراك للاستمرار.
- فلونة الحلقة 6
- فلونة الحلقة 7.0
- كيف اعرف اني عندي سكر بدون تحليل نتائج
فلونة الحلقة 6
فلونة الحلقة 8 - YouTube
فلونة الحلقة 7.0
21 - 11 - 2021
SMS ~
[
+] لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك! مشاهدة أوسمتي
فلونة الحلقة 13 الخلقة, فلونة لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً (
من هنا) اسم العضوية حفظ
معلومات الدخول كلمة المرور
قال الامام الصادق (ع): احيوا أمرنا رحم الله من احيا أمرنا
كيف اعرف اني عندي سكر بدون تحليل، مرض السكري يعتبر من الأمراض المزمنة التي يصاب بها الانسان وهو من الأمراض التي تظل وتلازمه طوال عمره. مرض السكري من الأمراض الأكثر شيوعا وانتشارا بين الناس ولا يصيب فئة معينة فقط ولكن يصيب الأشخاص مع اختلاف أعمارهم وأجناسهم. مرض السكري بأنواعه المختلفة سواء كان من النوع الأول أو الثاني فإنه يعمل علي زيادة مستويات السكر في مجري الدم مسببا العديد من المشاكل للمريض. يمكن معرفة أن الشخص مريض بمرض السكري من خلال مجموعة من الأعراض والعلامات التي تميز هذا المرض عن غيره من أهم هذه الأعراض ما يلي:
شعور المريض بالحاجة إلي شرب الماء والإحساس بالعطش الشديد في أوقات كثيرة. قيام المريض بالتبول بشكل دائم ومستمر وبعدد كثير من المرات. شعور مريض السكري بعدم القدرة علي ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي وعدم القدرة علي القيام بعملة علي أكمل وجه. يعانى المريض من وجود تعب وإرهاق في العين مما يجعل هناك زغللة في العين فيؤدي ذلك إلى عدم وضوح الرؤية وتصبح هذه الرؤية مشوشة. قيام مريض السكري بتناول كميات كبيرة من الطعام والشعور بالجوع علي الرغم من انتهائه لتناول الطعام. يفقد مريض السكري كمية كبيرة من وزنه في وقت قصير بالرغم من عدم تغيير نظامه الغذائي و دون القيام بأي مجهود أو دون السعي لانقاص وزنه.
كيف اعرف اني عندي سكر بدون تحليل نتائج
هل يمكن أن ينتقل السكر إلى من اجدادى ؟ الاجابة هى يمكن، ولا يمكن ايضا،.. كيف ؟ بمعنى، مثلا فلنفرض أن الأب مصاب بالسكري فهناك احتمالية الاصابة الاولاد بالسكري ولكن تكون احتمالية الاصابة ضعيفة. مثال أخر: تجد الجد والأم والأب يعالجون من السكري … … فهل هذا يعنى ان الابناء يجب ان يصابوا بالسكري ؟ لا يعنى ذلك أنه يجب بالضرورة اصابة الابناء بالسكري، ولكن تزداد احتمالية إصابتهم بالسكري. شفانا وشفاكم الله جميعا وحفظكم من كل مرض. الخطوة الثالثة: اكتشاف مرض السكر بدون تحليل. العلامات التالية تدل علي الاصابة بالسكري. 1- البقع الداكنة على الجسم. من العلامات والمقدمات الدالة على مقدمة الإصابة بالسكري ظهور البقع الداكنة في بعض اماكن الجسم دليل على مقاومة الجسم للأنسولين الذي يقوم بإفرازه ….. تظهر البقع الداكنة في العديد من المناطق المختلفة، مثل: الرقبة. الركبة. اسفل الابط. المرفق. 2- فقدان الوزن بسرعة كبيرة. لا تستطيع خلايا الجسم استخدام السكر الموجود في الدم، لأن الجسم لا يفرز كمية مناسبة من الأنسولين الذي يقوم بتحويل السكر وإدخاله الى الخلايا وبالتالي تقوم بحرقه و استعماله كغذاء وطاقة. بالمعنى الدقيق للكلمة يمكن ان يكون فقدان الوزن بشكل سريع دليل علي الاصابة بالسكري … بسبب عدم وصول الغذاء المناسب لخلايا الجسم.
ولكن تؤكد الدراسات أنه هناك إمكانية للحد من مقاومة الأنسولين عن طريق إتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية وتناول العلاج الملائم ، الحرص على قياس سكر الدم ومعدلات الأنسولين خلال فترات الصيام لمقاومة الأنسولين ، يتم التحكم في مقاومة الأنسولين من خلال تغيير روتين الحياة وفي بعض الأحيان أخذ الأدوية. [2]
علاج مقاومة الإنسولين بالاكل
إتباع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات: من المعروف للأغلبية أن الكربوهيدرات من أكثر المواد التي تعمل على رفع الإنسولين في الدم وبالتالي مقاومة الإنسولين ، لهذا ينصح بمحاولة التقليل من الكربوهيدرات للحد من أرتفاع معدلات السكر بالدم ، كما أوضحت الكثير من الدراسات الإمكانية في خفض معدلات الأنسولين ورفع حساسية الأنسولين بالمقارنة بلأغذية الأخرى ، كما قد تؤدي مقاومة الأنسولين إلى حدوث بعض الأمراض كمتلازمة التمثيل الغذائي ومتلازمة تكيسات المبايض أو بالأنجليزية (PCOS) ،لذا خفض تناول الكربوهيدرات سيقلل من هذه الأمراض. إضافة خل التفاح: قد يقوم البعض بتناول خل التفاح بعض الملأكولات الدسمة مما يحد من مقاومة الإنسولين ، وينصح دوماً بخل التفاح بالأخص عند تناول الكاربوهيدرات لأنه مؤثر بها جداً ، كماأجريت دراسة أن الناس الذين يأكلون قرابة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في الوجبات التي بها مستويات كبيرة من الكربوهيدرات مما يقلل من الإنسولين والحد من مقاومته بالجسم.