تدفق المحتوى إدارة السمعة تتطلب جهودا كبيرة من الجزيرة ومن جمهورها، فعلى القناة من المدير إلى المراسل في آخر الدنيا التفاعل مع الجمهور وتوضيح الحقائق له، والاعتذار عن الخطأ إن حصل أعود للتدوين، وأدعو المدونين إلى مدونات الجزيرة؛ فضاء من فضاءات الجزيرة يتيح لهم فرصة الحديث لأنفسهم وللآخرين، وبناء على تقدير المحررين لأهمية المادة سنسهم في دعم نشر التدوينات وترويجها.
استقالة غامضة للإخونجي ياسر أبو هلالة مدير &Quot;الجزيرة&Quot; القطرية
وفي تصريح أدلى به بعد صدور القرار، قال إنه فخور بتعيينه مديرا للقناة التي كان دوما فخورا بعمله فيها مراسلا في الميدان، مؤكدا أنه سيسعى من موقعه الجديد للحفاظ على ريادة الجزيرة، وتصدرها المشهد الإعلامي العربي والعالمي. وعكس تعيين مراسل من القناة في منصب المدير توجها لتوظيف الخبرة الميدانية في إدارة العمل التحريري للقناة، والاعتماد على كوادرها الملمين بأوضاعها والتحديات التي تواجهها.
الرئيسية — ياسر أبو هلالة
«أبو رغالة الأردن» حاول من خلال حشد الشباب والشعبويين ودفع الرأي العام الأردني في وسائل التواصل الاجتماعي وخاصة الفيس بوك وتويتر للانشقاق وفتح قابس غضب الشارع، الذي لو حصل لكان جرحاً لا يرجى برؤه، في بلد يئن من آثار الحرب العراقية الإيرانية، والحرب الأمريكية على العراق، وفتنة الإخوان المسلمين في سوريا، وتدفق مليون لاجئ سوري، مع اقتصاد ضعيف أرهقته جداً جائحة كورونا. أخيراً.. سيتعافى الأردن وسيخرج من أزمته لأن الأردنيين الذين جربوا ويلات أيلول الأسود غير مستعدين أن يجلبوا لأنفسهم «أبريل أسود» آخر، لقد أثبتت الأزمة أن الأردنيين مؤمنون بمؤسسة الحكم الملكي - حتى لو كان لديها بعض وجهات النظر- كونها الخيار الوحيد لإبقاء الأردن آمناً مطمئناً مع احتمال انهيار الجدار بين الضفتين واختطاف الفلسطينيين للحكم كما حاولوا خلال أيلول الأسود المشؤوم.
من هو ياسر أبو هلالة؟ — ياسر أبو هلالة
هذه معان وستبقى كذلك،ولن تكون مطية لوصولي،وفية لدماء الشهداء،وعلى قول شاعرها الدكتور يوسف أبو هلالة
ثوري معان المجد ثوري وتقحمي صعب الأمور
خلي الجحور لدودها والشمس منتجع الصقور
ياسر أبو هلالة يكتب : ليس باسم معان .. | كتاب عمون | وكالة عمون الاخبارية
ياسر أبو هلالة
معلومات شخصية
تاريخ الميلاد
29 مايو 1969 (العمر 52 سنة)
الجنسية
الأردن
الحياة العملية
التعلّم
كلية الآداب في جامعة اليرموك (بكالوريوس في اللغة العربية)
المدرسة الأم
جامعة اليرموك
المهنة
المدير السابق لقناة الجزيرة
سنوات النشاط
1990 - الآن
تعديل مصدري - تعديل
ياسر أبو هلالة إعلامي أردني ومدير قناة الجزيرة القطرية منذ يوليو 2014 وكان يشغل مديراً لمكتب القناة بالأردن والتي التحق بها عام 2000، وهو يكتب المقالات في عدد من الصحف الأردنية والعربية منذ عام 1996، منها صحيفة الحياة اللندنية وصحف الغد والرأي و السبيل الأردنية. [1] [2]
النشأة والتعليم [ عدل]
ولد أبو هلالة في 29 مايو 1969 في الأردن [3] وحصل على شهادة بكالوريوس اللغة العربية من كلية الآداب في جامعة اليرموك الأردنية. استقالة غامضة للإخونجي ياسر أبو هلالة مدير "الجزيرة" القطرية. الحياة العملية [ عدل]
بدأ مسيرته عام 1990 حيث عمل صحافياً في صحيفة «الرباط» الأسبوعية، وسكرتيراً للتحرير في صحيفة «السبيل» الأردني وفي عام 2000 التحق بقناة الجزيرة وعمل مراسلاً ميدانياً لها وشغل منصب مدير مكتبها في الأردن. أنتج العديد من الأفلام الوثائقية، ومن أبرزها؛ «اللاجئين الفلسطينيين في الأردن»، «الأكراد بين الفدرالية والاستقلال»، «الطريق إلى دمشق»، «عبد الله عزام أول الأفغان العرب»، «الطريق إلى بغداد»، «اقتلوه بصمت».
في المقابل، كان البرنامج الصباحي في التلفزيون المصري …
تحالف المتطرفين في تونس
أغسطس 1, 2013
المملكة اليوم - يسجل النجاح الأساسي للثورة المضادة لبشارالأسد. فقطار "الربيع العربي" توقف طويلا عند المحطة السورية، وما يزال. الرئيسية — ياسر أبو هلالة. وقد استنفد النظام كل الأسلحة المحرمة، واستفاد من كل العوامل الإيرانية والإسرائيلية والروسية لصالحه. وفي الأثناء، استفاد أعداء "الربيع العربي" من …
"يحبون من هاجر إليهم"
أغسطس 26, 2011
المملكة اليوم - لعل أخطر تحد يواجه الربيع العربي هو هشاشة الهوية الوطنية الجامعة لصالح هويات فرعية دون الدولة أو عابرة لحدودها. غير أن الأمل يظل معقودا على شعوب قهرت المستحيل عندما هدمت بنيان أنظمة تطاول عليها العمر، وهي قادرة …
أكمل القراءة »
ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث صحة
الأخبار المتعلقة علاج عرق النسا في الرجل اليسرى من المشكلات التي تواجه بعض الأشخاص، إذ يصاحبه آلام في منطقة البطن والظهر، وتسبب أزمة كبيرة للمصاب بها لعدم استطاعته القيام بالأنشطة التي يرغب فعلها يوميا. وفي هذا الصدد، قال الدكتور سامح صقر أستاذ جراحة المخ والأعصاب في كلية الطب جامعة القاهرة، إن آلام عرق النسا في القدم اليسرى من المشكلات الشائعة، والتي يعتقد الكثير من الأشخاص أنها تنتشر بين السيدات فقط، إلا أنها من الاعتقادات الخاطئة، لأن الرجال يصابون به أيضا، إذ يبدأ ظهوره عادة من سن الـ30 حتى 50 عامًا. أسباب الإصابة بألم العصب الوركي أوضح «سامح» أن المسمى الطبي لهذا المرض هو ألم العصب الوركي ، ولكنه انتشر بعرق النسا، على الرغم من أن النطق المنتشر به خاطيء، إذ الصحيح بفتح السين، إشارة إلى أنه من الأمراض التي تنسي صاحبها جميع الآلام التي يعاني منها، لأنه من أكثر الأمراض المؤلمة في جسم الإنسان، إذ تظهر من منطقة الظهر إلى القدمين، مضيفا:«أي لمسة فيه بتوجع المصاب جدا». وتابع «صقر» أنه يصاب الأشخاص بألم العصب الوركي لأسباب متعددة، وأبرزها ما يلي: - الانزلاق الغضروفي، إذ يؤدي إلى حدوث ضغط على الأعصاب، ما يؤثر على العرق لأنه يتصل من منطقة الظهر إلى القدم من أعلى وأسفل.
أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى
ألم عرق النسا والسبب في تنميل الرجل - YouTube
اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى واليسرى - كل يوم معلومة طبية - اخبار
ويشمل العلاج الطبيعي تدريبات الأيروبيك البسيطة واليوجا وتقوية عضلات الظهر والبطن والساقين بجانب المشي بصورة دورية. العلاج الجراحي
هناك بعض الحالات لا تستجيب لها الطرق العلاجية التقليدية، لذلك فإن التدخل الجراحي لـ علاج الم عرق النسا يكون هو الحل الأنسب، ويتم في هذه العملية استئصال جزئي للقرص الغضروفي والمتسبب في الضغط على العصب الوركي وذلك بهدف تخفيف حدة الألم. اقرا ايضاً | تجربتي مع عرق النسا تجربة ناجحة مع احد المرضى
نصائح لتقليل فرص الإصابة بالعصب الوركي
يوجد عدة نصائح لتقليل نسب الإصابة بـ اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى أو اليمنى، من أهمها:
المواظبة على التدريبات الرياضية للحفاظ على قوة الظهر. الجلوس بوضعية صحيحة طوال الوقت. عدم الانحناء لرفع الأوزان الثقيلة. ارتداء الأحذية الطبية. الوقوف بشكل صحيح وعدم ثني الظهر، خاصة لمن يقفون لفترات طويلة. الحفاظ على الوزن المثالي عن طريق اتباع أنظمة غذائية مناسبة. في نهاية هذا المقال نكون قد تعرفنا على اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى وعلاجه وأهم النصائح للوقاية من الإصابة بهذا المرض المزعج، لذلك إذا كان لديك مزيد من الاستفسارات فلا تتردد بالاتصال على عيادة الدكتور ممدوح الشال على الأرقام الموجودة على الموقع لو عن طريق الواتساب من هنا.
اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى - مجلة حرة - Horrah Magazine
اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى
عندما تكون مصابًا بعرق النسا ، غالبًا ما تعاني من آلام الظهر والساق. تعرف على الأعراض الأخرى
والأسباب والعلاجات الممكنة من خلال هذا المقال على البوابة
يعتبرعرق النسا نوع شائع من الألم الذي يؤثر على العصب الوركي ويسبب ايضا ألمًا في الظهر والساقين ،
خاصة في الساق اليسرى. إذن ما هي أعراضها؟ أسبابها؟ كيف يمكن معالجة ذلك؟
أعراض عرق النسا
يمكن أن يكون ألم عرق النسا الأيسر شديدًا لدى بعض الأشخاص ويتضاعف حجمه. بشكل عام ،
ومع ذلك ، فإنك تواجه الأعراض التالية:
آلام أسفل الظهر. آلام الظهر أو الساق. ألم الورك. حرق أو وخز في القدم. ضعف أو تنميل أو صعوبة في تحريك الساق. غالبًا ما يمتد ألم عرق النسا إلى أسفل الظهر والساق ، اعتمادًا على مكان وجود العصب الوركي. يمكن أن يكون مصدر الألم هو مفاصل العمود الفقري أو الأعصاب أو العضلات والأربطة في الساق. تتراوح آلام الساق المرتبطة بعرق النسا من خفيفة إلى شديدة وعادة ما تزول في غضون أيام أو أسابيع قليلة. هناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة شدة الألم ، منها:
تلف الأعصاب في الساق. ندوب الأنسجة. التهاب المفاصل. الآثار النفسية للألم.
بعض النصائح للتخلص من عرق النسا
يمكن تخفيف آلام عرق النسا ببعض العلاجات المنزلية البسيطة ، ويمكن أن تساعد هذه العلاجات على الشعور بالراحة حتى في فترة زمنية قصيرة ، وهي:
خذ مجموعة من المسكنات التي ستساعد في تخفيف الألم لفترة من الوقت حتى تشعر بالارتياح. قم بأداء تمارين مهمة ، وخاصة تمارين الإطالة ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف عرق النسا الذي يشعر به المريض. احرص على الراحة في الفراش حتى يزول الألم ، ولا تلجأ لفترات أطول لتجنب تعريض العضلات للضعف. استخدم الكمادات الباردة والساخنة وضعها على جسمك لمدة 20 دقيقة حتى يزول الألم ، ويتم ذلك باستخدام كيس ماء مليء بالكثير من الثلج أو الماء الساخن. أخيرًا ، يمكنك معرفة المزيد عن أعراض عرق النسا والعلاجات العشبية وأهم أسباب الإصابة بعرق النسا
لذلك نقدم لكم أعراض وعلاجات وأسباب عرق النسا في الساق اليسرى ويمكنك ترك رسالة في أسفل المقال لمزيد من التفاصيل وسنقوم بالرد عليك في أقرب وقت ممكن.
يساعد العلاج الطبيعي على العودة إلى النشاط الكامل في أسرع وقت ممكن ومنع الإصابة مرة أخرى. يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي تقديم تقنيات رفع ومشي مناسبة ، بالإضافة إلى تمارين لتقوية عضلات أسفل
الظهر والساقين والمعدة. قد يوصى أيضًا بالتدليك والموجات فوق الصوتية وتمارين اليوجا وتمارين العلاج
بتقويم العمود الفقري والوخز بالإبر. نادرًا ما تكون هناك حاجة لعملية جراحية إذا كنت تعاني من ضعف العضلات أو فتق ناعم أو ألم شديد لم
يختف بعد العلاج غير الجراحي. نصائح للوقاية من عرق النسا في الساق اليسرى: يمكنك استخدام النصائح التالية لمنع حدوث عرق النسا في الساق اليسرى:
تجنب الجلوس لفترات طويلة. تمرن بانتظام مع الإحماء والتمدد. اخلق بيئة عمل مريحة. التغذية الجيدة مع الحفاظ على وزن صحي. إدارة التوتر والاسترخاء. تجنب التدخين. أسباب أخرى لألم الساق
عرق النسا ليس هو السبب الوحيد للألم في الساقين ، لأن الحالات الأخرى يمكن أن تحاكي عرق النسا مثل:
أمراض الأوعية الدموية: يمكن أن يؤدي تضيق الأوعية الدموية في الساقين إلى الشعور بالألم والتقلصات
ويمكن أن يجعل المشي صعبًا. الاعتلال العصبي المحيطي: يمكن أن تتلف الأعصاب الصغيرة في الساقين ، مما يتسبب في حرقان أو ألم أو وخز
أو تنميل في القدم أو أسفل الساق.