الحجامة هو علاج استشفائي باستخدام الفراغ في أكواب زجاجية أو بلاستيكية وخلق تأثير الشفط على الجلد والعضلات. تُترك الكؤوس إما ثابتة أو تنزلق فوق سطح الجلد باستخدام زيت التدليك. تشبه الحجامة إلى حد كبير تدليك الأنسجة العميقة ولكنها ليست مؤلمة. غالبًا ما تترك الحجامة علامات حجامة حمراء تتلاشى في غضون أسبوعين ويجد معظم الناس أن الحجامة مريحة ومنعشة. علاج الغضروف والانزلاق الغضروفي والالتهابات في الظهر بالحجامة - عالم حواء. في العضلات المشدودة تضعف الدورة الدموية ويمكن أن يؤدي إلى إضعاف العضلات والألم وتراكم السموم. تساعد الحجامة في إزالة السموم وتدفق دم جديد غنيًا بالمغذيات. توفر الحجامة تمددًا مستدامًا لطيفًا لفك العضلات المشدودة والتصاقات النسيج الضام. كما أنه يزيل الحرارة أو الالتهاب. وهي أيضا تهدئ الجهاز العصبي، لذلك تكون مفيدة في حالات التوتر والقلق والأرق بجانب تحسين صحة الرئة مثل الربو أو نزلات البرد. وتساعد في علاج الصداع، وركود الهضم، وإنتاج حليب الثدي، وتشنجات الدورة الشهري ة
علاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة
يتم إجراء الحجامة للعضلات المشدودة و ألم في الظهر أو الكتفين أو الرقبة أو الفك أو الساقين أو الذراعين. لذلك يقوم العديد ب الحجامة من أجل علاج آلام الظهر وتخفيفها.
علاج الغضروف والانزلاق الغضروفي والالتهابات في الظهر بالحجامة - عالم حواء
كما أنه يقوم بإعادة بناء وتكوين الأنسجة المتمزقة في العظام. من أهم هذه الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K جميع الخضروات الخضراء ومشتقات الألبان والكبدة ومنتجات الصويا مثل حليب الصويا وفول الصويا والتوفو
فيتامين سي أيضًا من الأطعمة الهامة والضرورية للغاية في الحفاظ على الجهاز المناعي الذي يقوم بوظائفه في إعادة بناء العظام والأربطة. كما يعمل فيتامين سي كمضاد للالتهابات التي تصيب العظام والفقرات الغضروفية. يحتوي فيتامين سي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقوية العظام والمفاصل في أسفل الظهر. من الأطعمة الغنية بفيتامين سي بعض الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والفراولة والكيوي والتوت والجوافة والمانجو. كذلك الخضروات الطازجة مثل الفلفل الاحمر. 3- العلاج بالأدوية
يتم علاج الانزلاق الغضروفي القطني عن طريق بعض الأدوية والمسكنات المضادة للالتهاب والقضاء على الألم،كما يمكن العلاج عن طريق حقن الفقرة المصابة مع الراحة الشديدة وعدم القيام بأي مجهود او اي احمال ثقيله. 4- ممارسة التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية من أهم خطوات العلاج الطبيعي لمرض الإنزلاق الغضروفي القطني فهي خطوة أساسية وليست رفاهية بالمرة.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
صور بنفسجي تجنن. خلفيات ناعمة: اللون
البنفسجي يعطي جمالا واناقة لموبايلاتكم، ليس لها مثيل، كما انه يشعركم
بالفخامة والرقي، فالبنفسجي لون جميل ومزيج بين الوان الوقار والرقي
والانطلاق والحيوية والشقاوة معا، فاذا كنتم من محبي الرقي فهذه الخلفيات
بالتأكيد تتناسب معكم وتساعدكم للحصول علي الفخامة، كذلك اذا كنتم من محبي
الحيوية والقدوم علي الحياه أيضا، فتمنحكم هذه الخلفيات باللون البنفسجي
الكيوت، هذا الشعور الجميع، سارعوا الان بتنزيل احدث الصور والخلفيات
باللون البنفسجي، والتي اخترناها بعناية واهتمام فائق، حتي تتناسب مع مساحة
الموبايل، ولا تأخذ مساحة كبيره. صور بنفسجي تجنن.
اروع خلفيات سطح المكتب لعشاق اللون الموف Hd
كما ترون حيث يغلب البنفسجي على غالب أجزاء الوردة بنسبة كيبرة و يتركز البرعم أبيض بالمنتصف بينما يقسم أجزائها أفرع من درجة أخرى من البنفسجي عدد تلك الأفرع 5 فروع و أترك لكم حرية الخيال و التأمل. ازياء واكسسوارات باللون البنفسجي اجعلي اللون البنفسجي اختيارك الاول جمال اللون البنفسج. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. صور صنادل باللون البنفسجي في غاية الجمال صور لصنادل باللون النفسجي في غاية الجمال. خلفيات باللون الوردي. أتمنى أن تنال على أعجابكم ورضاكم.
خلفيات باللون البنفسجي للدزاين - خلفيات موف للتصميم وسطح المكتب 2013 - مدرسة جرافيك مان
Shrouk mohamed 26 127 views. من يعشق اللون البنفسجي سيحب أن يطبع هذا اللون على كل شيء من حوله اليكم اجمل خلفيات متنوعة باللون البنفسجي. يفضل الكثير من الأشخاص وخاصة البنات الخلفيات عالية الدقة والتي تكون قريبة من المشاعر ويندرج ذلك بإتجاه الألوان التي تمنحنا الهدوء والراحة عند النظر إليها ويمتلك اللون البنفسجي. صور متحركه خطيره خلفيات جميلة من الورد البنفسجي. خلفيات باللون البنفسجي. شاهد أيضا أجمل صور طبيعة صامتة بالظل والنور روعة. صور باللون البنفسجي لعشاق اللون البنفسجي duration. Subscribe subscribed unsubscribe 3. نوجا هيثم 25 فبراير 2017 السبت 10 56. Unsubscribe from semo mah. خلفيات بنات باللون البنفسجي semo mah. خلفيات باللون البنفسجي اشيك الخلفيات لاجمل الفتيات روكا جاسم 27 نوفمبر 2019 الأربعاء 11 50 مساء اللون البنفسجى من احلى الالوان اللى يمكن تشوفها في حياتك لون و هي رائع جدا جدا الكل يحبوه. صور روعة خلفيات باللون البنفسجي بنات. يفضل الكثير من الأشخاص وخاصة البنات الخلفيات عالية الدقة والتي تكون قريبة من المشاعر ويندرج ذلك بإتجاه الألوان التي تمنحنا الهدوء والراحة عند النظر إليها ويمتلك اللون البنفسجي.
قدمنا لكم مجموعة من الصور الرائعة والتي بجودة عالية لإضافتها خلفيات للأجهة الذكية والكومبيوتر والتي تجعل الناظر إليها يشعر بالهدوء والراحة التامة حيث اللون البنفسجي اللون المفضل عند عدد كبير من البنات. ذات صلة عبارات وصور تهنئة بالسنة الجديدة2021 صور افكار هدايا عيد الام 2022 عيد فطر مبارك 2022 مزخرفة صور هند صبري بدون مكياج