الحمل في نيجيريا: رعاية ما قبل الولادة
إن أول قائمة رعاية التوليد الأساسية والطارئة التي تتلقاها النساء الحوامل في نيجيريا هي رعاية ما قبل الولادة. يتم تقديم هذه الرعاية على أساس العيادات الخارجية في عيادات معينة تسمى عيادات ما قبل الولادة. عادة ما تدير عيادات ما قبل الولادة للنساء الحوامل ذوات الخطورة المنخفضة القابلات ، في حين أن أولئك المعرضين لمخاطر عالية أو المعرضين لمضاعفات مثل الإجهاض المهدد ، يديرهم أطباء التوليد في المستشفيات العامة أو التعليمية ، بعد الإحالات من الرعاية الصحية الأولية. تشمل رعاية ما قبل الولادة التي تقدمها القابلة أو طبيب التوليد ما يلي:
· إجراء الفحوصات الطبية للحامل والجنين. · توفير التثقيف الصحي والمعلومات الهامة لضمان الحمل الصحي ، والتي تشمل نصائح حول النظم الغذائية والأنشطة والتمارين. · يتم إجراء بعض الفحوصات الطبية لمراقبة نمو الطفل ووضعه داخل الرحم ، وكذلك تحديد المخاطر المحتملة ، مثل فحص الحمل بالموجات فوق الصوتية ، والعلامات الفيروسية ، واختبار عامل الريسوس. صحة الام والطفل. إلخ
- يمكن أيضًا وصف بعض الأدوية والمكملات الروتينية إذا لزم الأمر. يمكن أيضًا إعطاء حقن الغلوبولين المناعي المضاد D أثناء رعاية ما قبل الولادة لمنع الطفل من الإصابة بمرض الريسوس إذا لزم الأمر.
صحة الأم والطفل - الترجمة إلى الفرنسية - أمثلة العربية | Reverso Context
و الكثير من الأطفال يتأذون من ألعابهم الخاصة أو الدراجات أو سرير الطفل ، فقد سجلت 50 وفاة في عام واحد في أمريكا نتيجة حوادث متعلقة بسرير الطفل! لذلك فأن التعاون ما بين الأهل و طبيب الأطفال و المرشد الاجتماعي يجب أن يؤدي إلى منع أكبر قدر ممكن من الحوادث، لتحظى الصحة والسلامة باهتمام كبير لم تحظى به من قبل. صحة الأم والطفل - الترجمة إلى الفرنسية - أمثلة العربية | Reverso Context. وبالرغم من هذا فإن الأفراد العاديين يمتلكون درجات متفاوتة ومختلفة من السيطرة على هذه الأخطار وبعض هذه الأخطار أو الكثير منها يمكن تجنبه بالاهتمام أو الرعاية من قبل الأسرة ، والمربيون للأطفال ، ونلاحظ أن رعاية وصحة الأطفال من أهم القواعد والأفكار التي يجب أن تظل وتبقى فى ذهن البالغين أكثر من أى فكرة أخرى. صحة الأم والطفل PDF
لتحميل الملف اضغط هنا. صحة الأم والطفل PPT
شارك المقالة.......
صحة الأم والطفل
VVF منتشر في الجزء الشمالي من نيجيريا ، نتيجة لانخفاض مستويات التعليم والممارسة الثقافية للزواج المبكر. صحة الأم والطفل. كجزء من تدخل الحكومة لمعالجة المضاعفات الناجمة عن الحمل ، تم إنشاء العديد من مراكز التهابات في الأمعاء لتلبية احتياجات الرعاية الصحية للنساء المصابات بالتهاب القلب المحبب. كتب المقال لـ طوارئ لايف بقلم أولوفيمي أديسينا
اقرأ أيضا:
الإسعاف الجوي و MEDEVAC في نيجيريا - جاءوا من السماء ، إنهم الأطباء الطائرون! الركن الطبي - إدارة عدم انتظام ضربات القلب أثناء الحمل
نيجيريا ، وهي أكثر نقالات استخدام ولماذا
أن تصبح ممرضة في نيجيريا: دورة تدريبية ، والراتب وآفاق العمل
قوة المرأة في نيجيريا: في جاغاوا ، أخذت النساء الفقيرات مجموعة واشترن سيارة إسعاف
الناشطات في اليونيسف يكافحن ضد شلل الأطفال في نيجيريا ، بيت واحد في كل مرة
اقرأ المقال الإيطالي
ويحدث أكبر عدد مطلق من وفيات المواليد في جنوب آسيا – وتساهم الهند بربع المجموع العالمي – ولكن أعلى المعدلات العالمية لوفيات المواليد توجد في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى. وهناك عامل مشترك في هذه الوفيات هو صحة الأم. حيث تموت أكثر من 500000 امرأة كل سنة أثناء الولادة أو بسبب المضاعفات أثناء الحمل. وتكون فرص وفاة الاطفال الذين تتوفى أمهاتهم أثناء الولادة أكبر بكثير في السنة الأولى من الحياة عن الأطفال الذين تظل أمهاتهم على قيد الحياة. وتحدث تسعة وتسعين في المائة (99 في المائة) من وفيات الأمهات والأطفال حديثي الولادة في العالم النامي، حيث لا تزال أكثر من 50 في المائة من النساء يلدن دون مساعدة من عاملين صحيين مدربين. ويمثل هذا مثالاً قوياً لعدم الإنصاف والحصول على الرعاية الجيدة. وتحدث ثمانين في المائة من الوفيات النفاسية نتيجة لأسباب تتعلق مباشرة بالتوليد مثل النزيف والعدوى وارتفاع ضغط الدم في الحمل ومضاعفات الإجهاض غير الآمن. ومقابل كل امرأة تموت من المضاعفات المتعلقة بالولادة، تعاني نحو 20 امرأة أخرى من حالات الإصابة والعدوى والإعاقات والتي عادة لا تعالج ويتم تجاهلها، ويمكن لهذا أن يؤدي إلى الألم مدى الحياة والإقصاء الاجتماعي والاقتصادي.
كما أنَّ هناك بعض النصائح التي تُساعدك على أن تكون شخصاً عفوياً نذكر لم منها:
يجب عليك أن تتمكن من كسر روتينك اليومي، وذلك بإضافة أنشطة جديدة في حياتك. أن تتعود على قول نعم. الابتعاد عن الأمل المُجرد بالحياة والقيام بجهود واعية واقعية. مُساعدة العقول على سلك مسارات جديدة، وذلك من خلال خوض تجارب جديدة في الحياة. أن تشجع بداخلك روح المغامرة. أن تحاول إضافة التنوع والتجدد إلى حياتك، وذلك من خلال الحماس والإندفاعية. كيفية تحقيق الراحة النفسية في الحياة - لحن الحياة. 8. عبّر عمّا بداخلك من مشاعر:
لا تكتم مشاعرك ولا تسمح للآخرين أن يقرروا عنك، أو أن يعبثوا بحياتك، لأنَّ ذلك سيزيد من عذابك وألمك، واحرص على التعبير عما بداخلك من آراء، وأفكار، ومُعتقدات دون خوف أو تردد، عندها ستصل إلى الراحة النفسية. 9. خاطب نفسك بعبارات إيجابية:
يتأثر العقل الباطن بالكلام الذي نقوله لأنفسنا، لذا حاول أن تُخاطب نفسك بعبارات وكلمات إيجابية مثل: أنا استطيع، أنا سأغير مجرى حياتي نحو الأفضل، أنا شخص سعيد ومحظوظ، أنا شخص ناجح ومتفوق، هذه العبارات ستجعلك في حالة نفسية أفضل. أقوال عن الراحة النفسية:
الإنجازات السعيدة موجودة بجانب الذكريات المؤلمة، لقد وجدت الكثير من الراحة عندما أدركت أنَّ مُعاناتي لم تُقلل من فرحي، هناك قصة وسبب وراء كل روح فرحة، قد يتطلب الأمر الكثير من الصدمات والدموع والتقبل لتصبح الشخص الذي تريده.
آيات قرآن للراحة النفسية والتخلص من الهموم مع شرح مبسط للآيات &Ndash; الله معنا | Allahm3Ana
إنه الحلم الاكبر لأي شخص أن يشعر بالراحة حقًا مع نفسك ، ويكون الهدف كيف تحقق الراحة النفسية ، لذا أن تفعل وتقول وتؤمن تمامًا بما تحب دون تذمر ودون القلق بشأن ما قد يقوله الآخرون. إن الشعور بالراحة التامة مع نفسك هو طريق طويل لا يتطلب فقط عشرات الساعات من العمل على النفس ولكن أيضًا معرفة ما يجب عليك فعله بالضبط. ستتعرف في هذه الحياة على ما يفعله الأشخاص الواثقون بأنفسهم بشكل مختلف ، وكيف يشعرون بالراحة مع أنفسهم ومع الاخرين. [1]
قانون كيفية الحصول على الراحة النفسية
كن لطيف مع الاخرين: لكي تشعر بالراحة حقًا مع نفسك ، يجب أن تعرف من يستحق دعمك وحبك ولطفك واحترامك ومن الذي يستحق إهمالك أو كرهك أو عقابك. وراء كل شخص قصة أو حاجة ، اقرأ الناس جيدًا ، واعرف ما يريدون وما الذي يحركهم ، لا تدع أي شخص يحبطك أو يجعلك تشعر بالسوء تجاه نفسك ، وبالنسبة لأولئك الذين يجلبون منك أفضل ما لديك ، أظهر لهم حبك ولطفك وثقتك ودعمك غير المشروط. الراحة النفسية مع الله. كن لطيفًا دائمًا ، لكن راقب الناس. هذا ما يفعله الناس الواثقون من أنفسهم ، فلديهم عقل ويفكرون. لا تبحث عن الاهتمام: إن الرغبة في الاهتمام هي علامة على انعدام الأمن ، فهذا يعني ببساطة أن شخصًا ما إما لم يحصل على الاهتمام المناسب في طفولته أو حصل على الكثير منه خلال ذلك الوقت إلى الحد الذي يكون دائمًا مركزًا أصبح الاهتمام إدمانًا له أو لها.
كيفية تحقيق الراحة النفسية في الحياة - لحن الحياة
بسم الله الرحمن الرحيم "هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوَاْ إِيمَاناً مّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلّهِ جُنُودُ السّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيماً حَكِيماً" صدق الله العظيم ،الآية 4 ،سورة الفتح
دعاء راحة البال:
اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار. اللّهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا، اللّهم قوّ إيماننا ووحد كلمتنا وانصرنا على أعدائك أعداء الدين، اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم، اللهم انصر إخواننا المسلمين في كل مكان. دعاء يريح القلب:
اللهم ارحم آبائنا وأمهاتنا واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما وأدخلهم فسيح جناتك، وألحقنا بهما يا رب العالمين. آيات قرآن للراحة النفسية والتخلص من الهموم مع شرح مبسط للآيات – الله معنا | allahm3ana. اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشّرت زكريا بيحيى.
كيف تحصل على الراحة النفسية | المرسال
ومع أننا منذ البداية متفقان على هذا، وأنا أقول: لعلها تُعاني مِن ضغطٍ؛ فأحاول تهدئتَها، وأبيِّن لها أنني أعمل وأُجهِد نفسي كي أتقدَّم لها؛ فتقتنع بكلامي، وأنا لا أكذب عليها، لكني أحيانًا أحس بأنها تنسى ظروفَنا وظروف بلدنا التي نمرُّ بها الآن منذ أكثر من عام! حاولت أن أتركها لتفكِّر فيما إذا كانتْ تريدني أو لا، وبأنها ستقف معي في هذه الظروف أو تريد أن تذهب! إلا أنها عادتْ وأخبرتني بأنها ستقف معي؛ لأنها تُريدني. كيف تحصل على الراحة النفسية | المرسال. مع هذا كلِّه أجدني أشعر بأنَّ شيئًا ما يدفعُني لأعمل كثيرًا، وبقَدْرٍ زائدٍ عن اللزوم، دون الانتباه لصحتي؛ وذلك لشعوري بأنني مُشتاق إلى وُجودي معها، وقد حاولتُ الصومَ لأصبر على هذا، لكني لا أستطيع المداوَمة على الصيام. أحيانًا أُعاني مِن البكاء بسبب أني نَحِيف، علمًا بأنَّ أكلي كثير، ولكني لا أستطيع زيادة وزني أكثر مِن كيلو واحد، وهذا يُزعجني، ويجعل الملابس تبدو غير مُرَتبة عليَّ، وأعاني مِن البحث عن قياسٍ يُناسب جسمي. أتمنَّى منكم تفسير حالتي، أحسُّ بأني فاقد السيطرة على نفسي، ومتوتِّر، ومتعجِّل دائمًا، حتى في النوم لا أرتاح! الجواب
نرحِّب بك - أخي الكريم - في شبكة الألوكة، داعين الله - عز وجل - أن يعودَ الاستقرار والأمن والأمان إلى بلدكم قريبًا عاجلًا غير آجل.
9 نصائح للحصول على الراحة النفسية
التحلي بالإيجابية يظهر التحلي بالإيجابيّة من خلال محافظة الفرد على الاستجابات والتصرفات الإيجابية والمتفائلة للحفاظ على الحالة النفسية الجيّدة والصحيّة، ويستطيع الفرد الوصول إلى المستويات المطلوبة من الإيجابيّة من خلال الحدّ من التفكير بالطُرقِ والأنماط السلبيّة تجاه المواقف والضغوط الحياتيّة، كما من المهم الحفاظ على مستوى التعامل البناء مع المشكلات وعدم التفكير بها وحدها دون التفكير في الوصول إلى حلولها. عدم مقارنة النّفس مع الآخرين يجب على الفرد تجاهل مقارنة نفسه مع الآخرين لأن ذلك يكوّن انطباعات غير بناءة عن النَّفس، فوجود المقارنة تدفع الفرد إلى التقليل من تقدير مواهبه وقدراته وإنجازاته الذاتية التي يمتلكها، فالمقارنة في جميع مجالاتها واتجاهاتها قد تقود الفرد إلى بناء مستويات ذاتية من الرّضا الزائف، أو إلى الشعور بالإحباطِ والفشل، وعموماً إن لكلِّ فرد قدراته الخاصّة ومهاراته الذاتية التي يتميّزُ بها؛ لذلك من الأفضل أن يُقارنَ الفرد نفسه مع نفسهِ بإنجازاته السابقة وإنجازاته الحالية أي مقارنة ذاته كيف كانت وكيف أصبحت. إعادة إحياء العلاقات الاجتماعية يجب أن يهتمَّ الفرد بضرورةِ إعادة إحياء علاقاته الاجتماعيّة لأن ذلك مفيد لحالته النفسية العامة، فمن الضروري استغلال الأوقات المتاحة قدر الإمكان للتواصل مع العائلة والأصدقاء، وممارسة النشاطات الترفيهية البسيطة كالخروج مع الأصدقاء وتناول الطعام برفقتهم.
كيف تحقق الراحة النفسية - موضوع
اقرأ أيضًا: علاج نهائي للاكتئاب بالقرآن
انتهينا من عرض نتيجة قراءة القرآن على قلب الإنسان، كما عرضنا آيات قرآن للراحة النفسية وهي مجموعة من الآيات التي على الإنسان أن يقرأها حينما يريد أن يرتاح قلبه ويتحسن حاله، فالتقرب من الله يجعل الإنسان يعيش سعيد مرتاح البال ومتفاءل.
تعزيز الثقة بالنفس يجب على الفرد دعم نفسه وشحنها بشكلٍ مستمر بالثّقة والتقدير، ويكون ذلك من خلال التحديد الدقيق والواقعي للإمكانات والقدرات الموجودة لدى الفرد، وبناء صورة ذاتية منفردة كما يراها عن نفسه، ويساعده ذلك على التحرر من مجموعة الصور الذهنية التي يضعها الآخرون عنه، كما من المهم أن يُحدّدَ الفرد هدفه الذاتي ويسعى إلى تحقيقه حيث يتوافق هذا الهدف مع قدراته وطاقاته واستعداداته كي لا يسبب له الشعور بالإحباط عند الفشل، بالإضافة إلى وجود أهمية لتقدير الذات بمكافئتها عند إنجاز المهام والنجاح في تنفيذ جميع أنواع الإنجازات، ويساهم ذلك في تعزيز الثقة بالنَّفس. التغلب على التوتر والخوف يواجه الفرد في الحياة العديد من المخاوف والضغوط التي من الممكن أن تسبب له الكثير من القلق والتوتر، إلّا أن الاستسلام للخوف والتوتر والعيش في إطارهما سيعيق الفرد عن ممارسة حياته بشكل سوي ومستقر، فينبغي عليه مواجهة وتحديد مصادر الخوف وبواعثه، ومحاولة التغلب عليها وإدراكها والوعي بحقيقةِ حجمها والابتعاد عن تهويلها، فإن التمكن من التغلب على مشاعرِ الخوف وما يترتب عليها من قلق وتوتر يُحقّق للفردِ أكبر قدر ممكن من الراحة والصحة النفسيّة.