الموقع يتضمن مجموعة كبيرة ومختلفة من الكتب التي يتم تسجيلها من قبل فريق من المختصين وعليه فإن القراءة متقنة وواضحة. من كتب التطوير والتنمية، الى الأدب والدين والشعر والروايات والقصص وحتى المجلات الاخبارية. كل شيء متوفر على موقع مسموع. لزيارة الموقع يرجى الضغط هنا
الكتاب المسموع لـ تحميل كتب صوتية مجانا
موقع ضخم يهدف لنشر الثقافة ونشر المعرفة. يضم مجموعة من الكتب المتنوعة، والكتب العلمية، والتاريخية، والدواوين والأشعار، والكتب الإسلامية والسياسية والفكرية والروايات. بالإضافة الى الكتب يوفر الموقع إمكانية الاستماع للافلام الوثائقية والمسرحيات والأفلام الصوتية. إقرأ لي أفضل موقع لتحميل الكتب الصوتية العربية لكثيرين
منصة تسعى لنشر الوعي في المجتمع العربي من خلال حراك ثقافي واسع. يمكن الإستماع للكتب من خلال المنصة أو من خلال تحميل التطبيق. يتضمن مجموعة واسعة من الكتب الدينية، السياسية، التاريخية، تنمية الذات، السير، والكتب الثقافية والساخرة بالإضافة الى الروايات بمختلف أنواعها. للأجهزة العاملة بنظام أي أو أس يمكن تحميل التطبيق هنا
وللأجهزة العاملة بنظام أندرويد يمكن تحميل التطبيق هنا
إغلاق برنامج "سكايب" لدى البعض أول مارس.. أنقذ نفسك بتلك الخطوات
يوفر لك التطبيق بعض الفصول المجانية وتكون فصولا أولى من الكتاب، قبل بدء تجربة الاشتراك المدفوع.
- أفضل مواقع الكتب الصوتية العربية التي يمكن لك الأستمتاع بها من الهاتف الخلوي
- صحة الفم .. ماذا ينجم عن عدم تنظيف الأسنان بالخيط دوريا؟
- ٨ معلومات مهمه لكل انسان يجب عليك معرفتها فقد تنقذ حياتك .. - أموالي
- المكملات الغذائية ليست آمنة.. تسبب مضاعفات عند تناولها مع بعض الأدوية
- لا تستخدم الأنواع المطاطية مع الضمادات - تريند الخليج
أفضل مواقع الكتب الصوتية العربية التي يمكن لك الأستمتاع بها من الهاتف الخلوي
يمكنك أيضا تصفح جميع العناوين في الكتالوج أو عرض أحدث الكتب السمعية فقط. يمكنك تحميل الكتب الصوتية المجانية في ملف ZIP مباشرة من LibriVox، كما يمكنك الاشتراك للتوصل بالإصدارات الجديدة من البث الصوتي. Lit2Go
Lit2Go هو موقع كتب صوتية مجانية فريد من نوعه. إنه موقع رائع لتحميل الكتب السمعية حتى لو لم تكن مدرسا. يمكن تحميل كل كتاب بالفصول، ويشمل الموقع العديد من الكتب الكلاسيكية الشعبية مثل Aesop's Fables, Alice's Adventures in Wonderland, Anne of Green Gables, The Call of the Wild, Oliver Twist, Wuthering Heights وغيرها الكثير. يمكنك تصفح الكتب حسب أنواعها مثل الأساطير، الملحمة، المغامرات، الإعلام، الرعب والشعر، من بين أمور أخرى، فضلا عن العثور على الكتب السمعية ضمن سلاسل أو مجموعات مثل The Civil War و The Books of Oz. بالنسبة لبعض هذه الكتب السمعية، يمكنك أيضا تحميل نسخة pdf من النص للمتابعة، بالإضافة إلى ورقة نشاط الطالب. أما البعض الآخر فلديه النص مكتوب على صفحة تحميل الكتاب. Internet Archive
يحتوي هذا الموقع أيضا على عدد كبير من الكتب الصوتية المجانية التي يمكنك تصفحها حسب الموضوع أو الكلمات الرئيسية أو باستخدام مربع البحث.
توصل بما يهمك عبر تلجرام. وجود كتب صوتية مجانية في السيارة، على الهاتف أو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك للاستماع إليها أثناء العمل أو السفر… يمكن أن يضيف بعض المرح ليومك. لذا نقدم لكم في هذا المقال بعض المواقع التي توفر لكم كتبا صوتية للتحميل والاستماع وقتما شئتم بالمجان. تتيح لكم هذه المواقع إمكانية تحميل الكتاب الصوتي الذي تريدون بالكامل، لا بأجزاء. هل تبحث عن المزيد من الكتب المجانية؟ حمل كتبا مجانية من جميع المجالات مجانا من أحد المواقع التالية:
Podiobooks
يحتوي Podiobooks على المئات من الكتب السمعية المجانية لكل موضوع يمكن أن يخطر على بالك، ويشمل الكتب السمعية للبالغين والأطفال. من خلال Podiobooks، يمكنك تحميل الكتب الصوتية مجانا مباشرة من الموقع أو الحصول عليها بصيغة بث صوتي podcast. كما يمكنك تصفح الكتب حسب النوع، السلسلة، أو الحروف الأبجدية. LibriVox
يتضمن LibriVox مجموعة كبيرة من الكتب السمعية المجانية، وهي عبارة عن تسجيلات للمتطوعين الذين قرأوا فصولا من الكتب في المجال العام. يمكنك العثور على كتاب صوتي مجاني من خلال البحث عن طريق العنوان، المؤلف، القارئ، النوع / الموضوع، أو اللغة.
يَنصح مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC مرضى الناعور بالحصول على لقاح التهاب الكبد A و B، وإجراء فحوصاتٍ دورية للكشف عن أي عدوى منتقلة بالدم. لا تستخدم الأنواع المطاطية مع الضمادات - تريند الخليج. تلعب الوراثة دورًا مهمًا في الإصابة بالهيموفيليا، وغالبًا ما يكون النوعين A و B أكثر شيوعًا لدى الذكور لأنّ الطفرة الجينية تظهر على الكروموسوم الجنسي X. الهيموفيليا C بالرغم من أنّها نادرة، إلّا أنّها يمكن أن تصيب الذكور والإناث على حدٍ سواء، لأن الطفرة المسؤولة عنها لا ترتبط بالكروموسوم الجنسي. تتمتع يداوي بخبرة كبيرة في العديد من الخدمات في مجالات الصحة، حيث نقدم عروضًا قوية دون منافس. استفد من تخفيضات حتى 50% على الآلاف من الصيدليات والمنشآت الصحية، وانضم إلى عضوية يداوي اليوم مجانًا – انضم الآن
صحة الفم .. ماذا ينجم عن عدم تنظيف الأسنان بالخيط دوريا؟
اليوم سنتحدث عن بعض المعلومات التي ربما تنقذ حياتك وحياة من معك في بعض حالات الطوارئ.. لذا ارجو منك القراءه للاخر لتستفيد:- ١_احتراق انية الطهي.. في حالة نسيان احدى اواني الطهي حتى الاحتراق لا يجب وضع الماء البارد عليها لاطفاء الحريق. لانه سيجعل الحريق يزيد. ولكن في هذه الحالة يجب عليك استخدام الاتي.. اذا كان لديك كربونات الصوديوم يتم وضعها بشكل بطيء، وهذه المادة تساعد على اطفاء الحريق بشكل سريع. وفي حالة عدم توافر كربونات الصوديوم يتم وضع قماش مبللة بالماء لتغطي الحريق وتغمده بشكل كامل.. ٢_السباحة البحار.. في حالة السباحة في البحار وقيام الامواج بشكل كبير لا يجب عليك السباحة بشكل عمودي للاسفل لتفادي الامواج. لان ضغط الامواج من الممكن ان يغرقك ولكن لتفادي الامواج يجب عليك السباحة بشكل افقي في اتجاه معاكس للامواج. للحفاظ على نفسك من ضغط الامواج ولكي لا تجرفك في مكان بعيد عن الشاطئ.. المكملات الغذائية ليست آمنة.. تسبب مضاعفات عند تناولها مع بعض الأدوية. ٣_نزيف الانف.. يعاني الكثير من الكبار من نزيف الانف لاسباب كثيرة:_ منها الحساسية من روائح معينة او الاصطدام القوي بشيء ما. ولكن طريقة التعامل مع النزيف قليلين من يعرفوها. فلا يجب ان ترفع الرأس او ينظر المصاب للاعلى حتى يجف الدم.
٨ معلومات مهمه لكل انسان يجب عليك معرفتها فقد تنقذ حياتك .. - أموالي
ونبهت في لقاء عقد مع مبعوث الأمم المتحدة إلى أخطار الخروق التي يرتكبها الحوثيون للهدنة وحرص الحكومة على تثبيتها نافذةً للأمل بالسلام. وقالت إنه ينبغي منع استغلال الحوثيين للهدنة لإعادة حشد القوات وتنفيذ استحداثات عسكرية تهدد بانهيار وقف إطلاق النار المؤقت. حل سياسي
المبعوث الأممي إلى اليمن هانس غروندبرغ التقى في الرياض رئيس مجلس القيادة الرئاسي رشاد العليمي وناقشا تنفيذ اتفاق الهدنة. كما اتفقا على أهمية البناء عليها من أجل التوصل إلى حل سياسي للنزاع من خلال التفاوض. كما أبلغ من الجانب الحكومي التزامه استمرار تسهيل وصول سفن المشتقات النفطية إلى موانئ الحديدة، واطلع على الجهود المبذولة لتشغيل الرحلات التجارية من وإلى مطار صنعاء بالتنسيق مع السلطات المعنية في الدول المستقبلة إذ جدد الجانب الحكومي التزامه الدفع بالجهود الدبلوماسية لإيقاف نزيف الدم وإنهاء معاناة اليمنيين وتحقيق تطلعاتهم إلى الأمن والاستقرار. صحة الفم .. ماذا ينجم عن عدم تنظيف الأسنان بالخيط دوريا؟. من جانبه، أكد المبعوث الأممي، أن ثبات الهدنة وضمان أن تصبح نقطة تحول نحو السلام يتطلبان التزاماً مستمراً من الأطراف ودعماً واسعاً من الدول الإقليمية والمجتمع الدولي، موضحاً أنه مستمر في الانخراط مع الجميع لتثبيت الهدنة الحالية والعمل على استدامتها وعقد المزيد من المشاورات لبحث سبل الوصول إلى حل مستدام للصراع في اليمن.
المكملات الغذائية ليست آمنة.. تسبب مضاعفات عند تناولها مع بعض الأدوية
وبموجب اتفاق الهدنة التي ترعاها الأمم المتحدة يفترض فتح الطرق المغلقة بين المحافظات ابتداء من مدينة تعز المحاصرة منذ سبعة أعوام، ومروراً بطريق أب الضالع عدن، وطريق مأرب صنعاء إلا أن اللجنة المشتركة المكلفة بهذا الملف لم تعقد أي اجتماع حتى الآن رغم إبلاغ الحكومة اليمنية مكتب المبعوث الأممي هانس غوندبورغ بأسماء ممثليها في هذه اللجنة. تابعوا أخبار العالم من البيان عبر غوغل نيوز
لا تستخدم الأنواع المطاطية مع الضمادات - تريند الخليج
كيف تظهر أعراض وعلامات نزيف الدورة الشهرية؟ تلاحظ النساء المصابات بنزيف الدورة الشهرية بوجود إبتلال للفوط الصحية بشكل غزير. قد يؤثر نزيف الدورة الشهرية على الحياة اليومية للمرأة، وممارساتها لحياتها الطبيعية. تلجأ بعض السيدات المصابات إلى إرتداء أكثر من فوطة صحية فى وقت واحد، وذلك للتحكم فى تدفق الدورة الشهرية. إستمرار تدفق النزيف لمدة أكثر من 7 أيام. يتسبب النزيف الحاد فى الدورة الشهرية إلى قيام المرأة بتغير الفوط الصحية أثناء فترات الليل، مما يؤثر على جودة النوم، ويتسبب فى حدوث إرهاق وإجهاد فى اليوم التالى عند الإستيقاظ. كيف يمكن علاج نزيف الدورة الشهرية؟ قد يصف طبيب أمراض النساء بعض الأدوية والحبوب التى تعمل على وقف النزيف الحاد فى الدورة الشهرية، والتى قد تتنوع ما بين بعض الفيتامينات مثل فيتامين «ج»، وبعض الأدوية التى تُعالج أمراض فقر الدم مثل أدوية الحديد، ويمكن أن يتم وصف بعض أقراص منع الحمل، أو اللولب الهرمونى، وأدوية مضادات الإلتهاب، وبعض المسكنات. وفيما يلى، توضح « رعاية » بعض أبرز الأدوية أو الحبوب التى تعمل على وقف نزيف الدورة الشهرية، والتى يجب عدم تناولها إلا تحت إشراف الطبيب المُعالج، أو الصيدلى، حيث نذكر منها نوعان على سبيل المثال لا الحصر:- حبوب بونستان فورت:- حيث تلعب تلك الحبوب دوراً هاماً وكبيراً فى تسكين الآلام التى تصاحب الدورة الشهرية، كما أنها تعتبر من أشهر الأدوية التى تعمل كمضادات للإلتهابات لما تحتويه من أحماض كحمض المفناميك.
4- فيتامين ب 6.. فيتامين ب 6 مهم لنمو الدماغ والحفاظ على صحة الجهاز المناعي ، لكن الدكتور بوني أكد أن الكميات الزائدة من فيتامين ب 6 يمكن أن تؤدي إلى اعتلال الأعصاب المحيطية..
5- فيتامين (هـ).. فيتامين (هـ) مهم للمساعدة في الحفاظ على الرؤية الجيدة وصحة الدم والجلد ، ولكن وفقًا للدكتورة بوني ، فإن فيتامين (هـ) بجرعات تزيد عن 400 وحدة يوميًا قد ارتبط بزيادة مخاطر الوفاة لجميع الأسباب.. 6- مستخلصات الثوم أو الزنجبيل.. يمكن أن يوفر الثوم والزنجبيل فوائد مضادة للالتهابات ، لكن الدكتور بوني أكد أن مستخلصات الثوم أو الزنجبيل يمكن أن تتفاعل مع مميعات الدم وتزيد من خطر النزيف. قراءة الموضوع المكملات الغذائية ليست آمنة.. تسبب مضاعفات عند تناولها مع بعض الأدوية كما ورد من
مصدر الخبر
لكن مازال فوائد الشاي الأخضر ومع ذلك ، خاصة عند تناوله لفترة طويلة أو بجرعات عالية ، يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية مثل اضطراب المعدة والإمساك ، ويرجع ذلك في الغالب إلى زيادة استهلاك كميات كبيرة من الكافيين. تتراوح الآثار الجانبية للشاي الأخضر من خفيفة إلى شديدة وتشمل الصداع والعصبية والتهيج والأرق ومشاكل النوم والقيء والإسهال. يمكن أن يكون تناول جرعات عالية جدًا من الشاي الأخضر قاتلاً ، والجرعة المميتة المقدرة من الكافيين في الشاي الأخضر هي 10-14 جرامًا (150-200 مجم لكل كيلوجرام). احتياطات شرب واستخدام الشاي الأخضر
يجب أخذ الحيطة والحذر عند استخدام الشاي الأخضر أو تجنبه في الحالات التالية:
حساسية شديدة للكافيين
يمكن أن يسبب الشاي الأخضر عددًا من الآثار الجانبية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهه ، مثل الأرق أو القلق أو الغثيان أو اضطراب المعدة. صغار في السن
يعتبر الشاي الأخضر آمنًا للأطفال عند استخدامه بكميات شائعة في الطعام والشراب ، أو الغرغرة 3 مرات يوميًا لمدة تصل إلى 90 يومًا للأطفال بسبب صعوبات النوم وقلة التركيز والخوف من الإلهاء. الحمل أو الرضاعة الطبيعية
الشاي الأخضر آمن للنساء الحوامل والمرضعات عند تناوله بكميات صغيرة لا تزيد عن كوبين في اليوم.