سنتناول بالحديث اليوم كلمة صباح عن الصدقة وسنتناول آيات كريمة وأحاديث نبوية شريفة تحث على الصدقة وسنتناول فضائل الصدقة ومكانتها في الإسلام عبر موقع فكرة ، فتابعوا فقراتنا..
مقدمة الكلمة الصباحية
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبة أجمعين ، أما بعد: سيادة المدير المحترم والسادة المعلمين المحترمين والمعلمات الأجلاء و إخواني الطلبة وأخواتي الطالبات السلام عليكم ورحمة وبركاته. حث الإسلام المؤمن على بذل ماله لوجه الله وإخلاص النية لله تعالى ، وهى الصدقة والتي حرص الإسلام على التأكيد أن الصدقات لا ينبغى أن يتبعها من أو أذى للفقراء وألا يبذل المؤمن الأشياء الرديئة من طعام |أو ملبس أو خلافه بل ينبغى أن ينفق المرء مما يحب. ايات واحاديث عن الصدقة والكوب. مقالات آخرى: كلمة صباح عن النظافة
مقدمة الكلمة الصباحية عن ا لصدقة
"الصدقة" تعد باب من أهم الأبواب للنفقة ، إذ حث الإسلام على الصدقة وأكد على أهميتها وحرص على تبيان عظيم الأجر والثواب الذى يناله المتصدق. والصدقة واحدة من العبادات العظيمة التي لها أثر كبير في نفوس الفقراء والمحتاجين وكذلك المتصدق نفسه والمجتمع بصفة عامة. قد ورد العديد من النصوص الإسلامية " آيات قرآنية ، أحاديث نبوية شريفة" تحث على الإنفاق في سبيل الله وأشترط الإسلام أن يكون هذا المال قد أتى من مصادر مشروعه وأن يكون حلالا طيبا وألا يتبع التصدق منا ولا أذى للفقراء.
ايات واحاديث عن الصدقة قصيره
والمتأمل للنصوص التي جاءت آمرة بالصدقة مرغبة فيها يدرك ما للصدقة من الفضل الذي قد لا يصل إلى مثله غيرها من الأعمال، حتى قال عمر رضي الله عنه: "ذكر لي أن الأعمال تباهي، فتقول الصدقة: أنا أفضلكم" [صحيح الترغيب].
ايات واحاديث عن الصدقة والتنويه بدور منصة
والمتأمل للنصوص التي جاءت آمرة بالصدقة مرغبة فيها يدرك ما للصدقة من
الفضل الذي قد لا يصل إلى مثله غيرها من الأعمال، حتى
قال عمر رضي الله عنه: "ذكر لي أن الأعمال تباهي، فتقول الصدقة: أنا أفضلكم" [صحيح الترغيب].
كتبت. / ســـوسن محمـــود
قال الله تعالى آمرًا نبيه صلى الله عليه وسلم: {قُل لِّعِبَادِيَ الَّذِينَ آمَنُواْ يُقِيمُواْ الصَّلاَةَ وَيُنفِقُواْ مِمَّا
رَزَقْنَاهُمْ سِرّاً وَعَلانِيَةً مِّن قَبْلِ أَن يَأْتِيَ يَوْمٌ لاَّ بَيْعٌ فِيهِ وَلاَ خِلاَلٌ} [سورة إبراهيم: 31]. ويقول جل وعلا: {وَأَنفِقُواْ فِي سَبِيلِ اللّهِ…} [سورة البقرة: 195]. وقال سبحانه: { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَنفِقُواْ مِمَّا رَزَقْنَاكُم} [سورة البقرة: 254]. ايات واحاديث عن الصدقة أن تكون من. وقال سبحانه: {أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَنفِقُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ} [سورة البقرة: 267]. وقال سبحانه: {فَاتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ وَاسْمَعُوا وَأَطِيعُوا وَأَنفِقُوا خَيْراً لِّأَنفُسِكُمْ وَمَن يُوقَ شُحَّ نَفْسِهِ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ} [سورة التغابن: 16]. ومن الأحاديث الدالة على فضل الصدقة قوله صلى الله عليه وسلم:
«ما منكم من أحدٍ إلا سيكلمه الله، ليس بينه وبينه ترجمان، فينظر أيمن
منه فلا يرى إلا ما قدم، فينظر أشأم منه فلا يرى إلا ما قدم، فينظر بي
ن يديه فلا يرى إلا النار تلقاء وجهه، فاتقوا النار ولو بشق تمرة» [في الصحيحين].
كيف يمكن عمل نظام الكيتو
بناء على ما ذكرناه سابقا فإن نظام الكيتو لابد أن يتضمن الخطوات التالية:
أولا لابد أن تعرف أن كل 1 جرام من البروتين يعادل 4 سعرات حرارية. وان كل 1 جرام كارب تعادل 4 سعرات حرارية. 1 جرام من الدهون تعادل 9 سعرات حرارية. ولابد أن تتناول من 1 إلى 1. 6 جرام بروتين من وزنك بمعنى انك تضرب 1. 6× وزنك. أقل من 50 جرام كارب. ما يتبقى من 2000 سعر حراري يكون دهون. نظام الكيتو جدول كيتو دايت pdf. مثال: ان كان وزنك 80 كيلو وأردت أن تقوم بعمل نظام الكيتو ستحصل على الآتي:
كمية البروتين =1. 6 × 80 = 128 جرام من البروتين بما يعادل 512 سعر حراري. كمية الكربوهيدرات تعادل 50 بما تعادل 200 سعر حراري من الكربوهيدرات. هذا يعني أن كمية الدهون تساوي 2000 – (200+512) = 1288 سعر حراري. وهذا يعني أن ما يجب تناوله من الدهون يوميا هو 143 جرام. جدول كيتو كلاسيك مجرب ومضمون 100%
تعرفنا على طريقة عمل نظام الكيتو، سنذكر لكم مثال على جدول لنظام الكيتو كلاسيك:
الوجبة الأولى
200 جرام من البيض المسلوق او المقلي. 20 جرام من الزبدة. 75 جرام من الطماطم. 100 جرام من الخيار
100 جرام من الجبنة الشيدر. الوجبة الثانية
150 جرام من صدر الدجاج المطهو.
هل الفصفص مسموح في الكيتو؟ - شبكة فهرس
هل الفصفص مسموح في الكيتو؟ - شبكة فهرس
زيت Mct
حميع الحقوق محفوظة 2022 شبكة فهرس
سموحة والأهلي (الجولة 23) – يوم 29 يونيو المقبل. أقرا ايضاً|
ليفربول يكشف الموعد الجديد لمباراة ساوثهامبتون بالدوري الإنجليزي
أخبار قد تهمك...