الشعور بالرغبة الشديدة لتناول الحلويات والشوكولاته. الشعور بألم بمنطقة أسفل الظهر. الشعور بألم ووخز بسيط في الثديين. حدوث تغييرات في شهية الطعام، بحيث قد تقل الرغبة ولا تأكل شيئاً أو قد تزيد وتأكل بكمية كبيرة. لماذا تحدث الدورة الشهرية للرجل. الشعور بالغثيان. لماذا تحدث الدورة الشهرية؟
جميع الفتيات تولد ولديها عدد كبير من البويضات، من السن الذي تصل فيه للبلوغ إلى سن اليأس أو سن انقطاع الدورة الشهرية، وتنضج بويضة في كل شهر لتكون وتصبح بويضة، وتتكون في المبيضان. الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تكون ناتجة عن حدوث تبويض شهري لدى المرأة، وقد يتحول إلى حمل في حالة إخصاب البويضة وتلقيحها بالحيوان المنوي. لكي تنضج البويضة فإنها تحتاج إلى مدة تكون تقريباً أسبوعين، وفي هذا الوقت يقوم الرحم بتحضير نفسه لكي يستقبل بويضة ملقحة بالحيوان المنوي. عندما تصبح البويضة ناضجة فإنها تتحرر وتنفصل من المبيض وتنتقل البويضة لقناة فالوب. عند اقتراب ميعاد الدورة تشعر الفتاة ببعض الأعراض السابق ذكرها. وعندما لا يتم تلقيح البويضة بالحيوان المنوي من الرجل عن طريق ممارسة العلاقة الحميمية أو الاتصال الجنسي، فيبدأ نزول دم من رحم المرأة أو الفتاة عبر المهبل، وهو الدورة الشهرية.
لماذا تحدث الدورة الشهرية للرجل
بعدها تنطلق البويضة في قنوات فالوب باتجاه الرحم بمساعدة شعيرات دقيقة تقوم بتحريكها. ويقدر عمر البويضة بـ 24 ساعة ، تموت بعدها ما لم يتم تلقيحها بواسطة حيوان منوي. الطور الأصفري
خلال مرحلة الإباضة تنفجر البويضة من الحويصلة لتنتقل إلى قنوات فالوب، لكن الحويصلة المنفجرة تبقى في مكانها على سطح المبيض، وتتحول خلال الأسبوعين التاليين إلى تركيب يسمى بالجسم الأصفر. لماذا تحدث الدورة الشهرية في المنام. يقوم الجسم الأصفر في هذه المرحلة بإفراز البروجستيرون ، بالإضافة إلى كميات قليلة من الإستروجين ، وتساعد هذه التركيبة على الحفاظ على سماكة بطانة الرحم تجهيزاً لعملية انزراع البويضة المخصبة في الرحم. في حال حدوث الإخصاب وانزراع البويضة المخصبة في الرحم، يفرز الجسم الهرمونات اللازمة لإبقاء الجسم الأصفر ، وهذا يتضمن هرمون موجهة الغدد التناسلية الميشمائية البشرية ( بالإنجليزية: Human chorionic gonadotropin)، أو ما يسمى بهرمون الحمل، الذي يحفز الجسم الأصفر على إفراز البروجستيرون، للمحافظة على سماكة بطانة الرحم واستمرار الحمل. في حال عدم حدوث الحمل، ينكمش الجسم الأصفر ويموت ، تقريباً في اليوم 22 من الدورة التي مدتها 28 يوماً، مما يسبب انخفاض مستويات البروجستيرون وانسلاخ بطانة الرحم ، لتبدأ الدورة من جديد في الطور الحيضي.
الدورة الشهرية المنتظمة تعني أن أجزاء مهمة في الجسم تعمل بشكل طبيعي، ما يؤمن فوائد عديدة لجسم المرأة، حيث أن الدورة الشهرية توفر المواد الكيميائية المعروفة هي الهرمونات و التي تحافظ على صحة الجسم. أعراض ما قبل الدورة الشهرية
عدة أعراض جسدية و نفسية قد تحدث للمرأة قبل عدة أيام من نزول الدورة الشهرية، و هي تعتبر في مجملها أعراضاً طبيعية في حال كانت خفيفة أو شديدة، تبدأ بالإختفاء تدريجياً مع بدء الدورة الشهرية لتختفي كلياً عند انتهائها. من هذه الأعراض نذكر:
- الام البطن و انتفاخها
- انتفاخ الثديين و الشعور بألم أو وخز فيهما
- الشعور بالجوع الشديد
- الصداع العادي أو الصداع النصفي
- الشعور بالتعب و الغثيان و حتى الإسهال
- آلام في المفاصل
- مشاكل في البشرة كظهور حب الشباب
- اضطراب في النوم
- الإكتئاب و الإحباط
- الشعور بالحزن و الغضب و الضيق في بعض الأحيان
- الرغبة في البكاء أو التأثر العاطفي الشديد
- صعوبة في التركيز و عدم رغبة في التواصل مع الآخرين. لماذا تحدث الدورة الشهرية. و هذه الأعراض تحدث نتيجة التغييرات الهرمونية التي يشهدها جسم المرأة قبل و خلال الدورة الشهرية، فضلاً عن التغييرات الكيميائية في المخ بسبب إفراز المخ لمادة السيروتونين التي تؤدي لحدوث تقلبات المزاج، و لا ننسى بالطبع العادات الغذائية السيئة التي يمكن ان تزيد من حدة هذه الأعراض أو تفاقمها و كذلك زيادة الإرهاق و التوتر قبل نزول الدورة الشهرية.
ياسر العتيبي- سبق- جدة: عثر رجال الأمن بالدوريات الأمنية بمحافظة جدة اليوم، على طفلين "٣ و ٤ سنوات" يهيمان على وجهيهما على كورنيش جدة، دون أن يكون برفقتهما أي من ذويهما. وفي التفاصيل، كانت إحدى الدوريات الأمنية بالمحافظة يقودها الرقيب أحمد الحربي والرقيب أول حميد السلمي، تقوم بعملها المعتاد على طريق الكورنيش وتحديداً أمام أكاديمية نايف الحربية، لاحظا طفلين صغيرين يتجولان على قدميهما دون أن يكون برفقتهما أحد. وعند توقفهما لدى الطفلين ومحاولة استطلاع أمرهما وجدا في وضع مخيف من حيث الإعياء والتعب الذي بدا عليهما، وبعد محاولات للتعرف على اسميهما وعائلتهما لم يفصحا عن ذلك. يأتي هذا فيما أكد مصدر مطلع لـ" سبق " أن الدوريات تواصلت مع الجهات المختصة للتأكد من وجود بلاغات عن أطفال مفقودين، إلا أنه تبين عدم وجود أي بلاغ عن مثل هذه الحالات. وأضاف المصدر أنه جرى إعداد محضر بالحالة، ومن ثم تم تسليم الطفلين لمركز الشرفية لاستكمال اللازم حيال وضعهما.
كورنيش جدة اليوم … إليكم كم
تعود الإثارة إلى حلبة كورنيش جدة، اليوم، وذلك عندما تدور محركات السيارات في التجارب الحرة لسباق جائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا 1، بمشاركة 20 سائقًا يمثلون 10 فرق تتنافس على لقبي السائقين والمصنعين، وذلك بعد نحو 110 أيام من أول سباق تستضيفه. وكان لقب الجولة الأولى التي احتضنتها حلبة الصخير في البحرين الأحد الماضي، ذهب إلى الموناكي شارل لوكلير، سائق فيراري، فيما حل الإسباني كارلوس ساينز زميله في الفريق ثانيًا، بينما ذهب المركز الثالث إلى البريطاني لويس هامليتون بطل العالم 7 مرات، فيما اضطر الهولندي ماكس فيرستابن، سائق ريد بول بطل الموسم السابق للانسحاب بسبب أعطال فنية. وستبدأ الجولة التأهيلية غدًا عند الـ 08:00 مساءً، وتمتد على مدار ساعة كاملة، لتحديد شكل شبكة الانطلاق للسباق الرئيس الذي سيبدأ بعد غدٍ في الـ 08:00 مساءً، في الحلبة التي تعد الأحدث والأسرع والأطول في روزنامة البطولة. وكان السباق الأول، الذي احتضنته السعودية في 5 ديسمبر الماضي، ذهب لصالح لويس هامليتون، مبقيًا على آماله في لقب ثامن، قبل أن يتبخر حلمه في الجولة التالية والأخيرة في الموسم في أبو ظبي، حيث حصد ماكس فيرستابن لقبة الأول في فورمولا 1.
كورنيش جدة اليوم - YouTube