تشعُر السيِّدة عقب الولادة بمغص قد يتواصل لأسبوعين أو أدنى وربما أكثر، سواءً كانت الولادة طبيعيّة أم قيصريّة، وتلك الوضعية من المظاهر والاقترانات الطبيعيّة التي تَتبَع الولادة، ولا تَدُلّ تلك الوضعية على وجود مشكلات صحيّة
الأسباب
تشعُر السيّدة بعد الولادة مباشرةً بانقباضات في ال رحم مُسبِّبة لها ألماً يُشبه ألم الدورة الشهريّة؛ لأنّ الأنسجة المُكوِّنة للرحم تكون مشدودة، ثُم تبدأ عضلات البطن بالارتخاء حتّى يعود الرحم كما كان قبل الحمل ، وغالباً ما تشعُر السيّدة بالمغص بعد ولادة طفلها الثاني، أمّا بعد ولادتها لطفلها الأول يكون المغص أقل ألماً وقد يستمر ليومين أو ثلاث أيامٍ على الأكثر. في فترة الحمل يتضاعف حجم الرحم ليُصبح أكبر من حجمه الطبيعيّ خمساً وعشرين مرّة، وبعد الولادة يبدأ الرحم بمحاولة العودة لوضعه وحجمه الطبيعيّين، وهذا ما يُسبب المغص لدى السيدة، إذ يبدأ الرحم بالتقلص مُسبباً المغص ويزداد الألم بشكل ملحوظ إذا كانت الأُم تُرضع طفلها رضاعة طبيعةً، وقد يرافق المغص آلامٌ في الحوض والظهر أيضاً، ولكن لا داعي للقلق لأنّها حالة طبيعيّة، ولكن إذا استمرّ المغص لستة أسابيع وبنفس الحدّة فعلى السيدة مراجعة الطبيب للتأكّد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى، وهذا كله في حالة الولادة الطبيعيّة.
- مغص بعد الولادة - استشاري
- مغص بعد شهر من النفاس – شقاوة
- اعراض الحمل في الشهر التاسع بالتفصيل
- اعراض الحمل في الشهر التاسع آسيوياً
- اعراض الحمل في الشهر التاسع الفصل الدراسي الاول
- اعراض الحمل في الشهر التاسع ودورتموند يتأهب لإنهاء
مغص بعد الولادة - استشاري
د. رهام أحمد 0
اهلا بك عزيزتي مغص ما بعد الولادة من الاعراض الطبيعية التي تتبع الولادة سواء الطبيعية او القيصرية وسببه ان الرحم ينكمش ليعود الى حجمه الطبيعي قبل الولادة و يستمر هذا المغص اسبوعين وسطيا ولكن اذا استمر اكثر من ستة اسابيع ف عليك مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية اخرى للتخفيف من هذا المغص ينصح بممارسة تمارين رياضية بسيطة و تدليك البطن بحركة دائرية كما يمكن اعطاء مسكنات للتخفيف من هذه الآلام و يمكن شرب مشروبات ساخنة كالقرفة واليانسون.. عافاكي الله
د. رهام أحمد رهام أحمد دكتورة أخصائية نسائية.. معكم لإفادتكم والإجابة عن استفساراتكم. د. لجين 40
مرحبا سيدي الكريمة ينكمش الرحم بعد الولادة ليعود إلى حجمه الطبيعي وقد يتسبب ذلك في تقلصات في البطن وتسمى بالآلام ما بعد الولادة تعاني معظم النساء من هذه الآلام ويحتاج الرحم الى حوالي ستة أسابيع ليعود الى حجمه الطبيعي وتكون الآلام على أشدها في اليومين الأولين بعد الولادة. مغص بعد شهر من النفاس – شقاوة. للتخفيف من المغص بعد الولادة يُمكن للسيدة ممارسة تمارين رياضيّة بسيطة إن كانت ولادتها طبيعيّة، كما يمكن تدليك البطن بحركة دائريّة يُخفّف من الألم، وغالباً ما يتم إعطاء السيّدة مُسكِّنات بعد الولادة للتخفيف من هذه الآلام وخاصة الولادة القيصريّة ولكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة نوع الأدوية المناسبة في حال كانت السيدة تُرضع طفلها رضاعة طبيعيّة.
مغص بعد شهر من النفاس – شقاوة
مسكنات الألم. الفوط النسائية الملائمة للنزيف الخفيف والغزير. حمالات الصدر المناسبة للرضاعة. المشد أو حزام الظهر لسرعة تماثل البطن الشفاء. الكريمات التي تعالج البواسير وتشقق الحلمات. الأدوية الملينة للبراز لتجنب الإمساك. السراويل الداخلية القطنية والتي تشعر المرأة بالراحة. قطع القطن الخاصة بحمالات الصدر التي تمتص الحليب الزائد. إن فترة النفاس تبقى لدى المرأة لفترة أربعين يومًا، تستطيع من بعدها أداء الأنشطة العادية على أساس قدرتها الجسدية، وذلك بعد الامتثال للنصائح التي تسرع من عملية الشفاء والوعي بالتغيرات الجسدية خلال تلك الفترة.
اقرأ أيضًا: متى أحسن وقت للجماع بعد النفاس
التغيرات الجسدية في فترة النفاس
بينما نقوم بعرض متى تقوم النفاس من فراشها، سوف نذكر التغيرات الجسدية للمرأة خلال فترة النفاس بعد الولادة، وذلك من خلال الفقرات التالية:
1- بعد الولادة ب 24 ساعة
في اليوم الأول من الولادة هناك بعض الأمور التي على الأم توقعها ونعرضها في النقاط التالية:
البطن لن تعود إلى وضعها الطبيعي بشكل كامل؛ لن العضلات والرحم والجلد في منطقة البطن يحتاجون إلى وقت لكي يقل حجمهم، وإن كانت عملية الولادة تمت بالشكل القيصري فقد تحتاج المرأة لفترة أطول لتماثل الشفاء. تخسر السيدات ما يتراوح بين خمسة إلى سبعة كيلوجرامات من الوزن، ويكون متمثلًا في وزن الطفل والمشيمة وسوائل الرحم والمخرجات. الإفراط في التعرق بأوقات الليل، ويعد ذلك من الأمور الطبيعية والشائعة. تشعر السيدات في بعض الأحيان بالنفخة بسبب تعدد المحاليل الوريدية التي حصلت عليها، وقد يتم تكرار الدخول إلى الحمام لعدة مرات. استمرار خروج سائل الهلابة والذي يتضمن بعض الأنسجة الباقية ومخاط الرحم والدم، وقد يبقى ذلك الوضع لفترة عشرة أيام. إن التخدير قد يؤثر على وظائف الأمعاء حيث تقليل كفاءة عملها، مما يؤدي إلى الإصابة بالإمساك؛ لذلك يجب الحصول على الكثير من الألياف والسوائل.
2 كغ. [٣]
مراحل الولادة
يُعرَف المخاض أو الولادة بأنه عملية خروج الجنين والمشيمة والأنسجة المُصاحِبة للحمل والحبل السري، وتقسّم الولادة ثلاث مراحل؛ كما يلي [١]: في
المرحلة الأولى من الولادة تتوسع عنق الرحم إلى ما يقارب 10 سم وتقسّم المرحلة الأولى أيضًا مرحلتين: المرحلة الكامنة، والمرحلة النشطة، ففي المرحلة الكامنة تصبح الانقباضات أكثر تواترًا بشكل تدريجي ويتوسع عنق الرحم إلى 4 سم وتستمرّ هذه المرحلة إلى حوالي 8 ساعات، أما المرحلة النشطة فتستمر إلى حوالي 5 ساعات، وتزداد فيها شدة الانقباضات. المرحلة الثانية من الحمل فتُعرَف باسم عملية الطرد، وفيها يُنقَل الجنين عبر عنق الرحم والمهبل إلى العالم الخارجي، وتستمر هذه المرحلة إلى حوالي ساعتين. المرحلة الثالثة تُطرَد فيها الأغشية والمشيمة، وتلاحظ المرأة الحامل مجموعة من العلامات الدالة على قرب الولادة في الشهر التاسع. الألم خلال الولادة
ينتج الألم خلال عملية الولادة بسبب انقباض عضلات الرحم وزيادة الضغط على عضلات الحوض، وقد يكون الشعور بهذا الألم شديدًا في البطن والظهر، وقد تعاني بعض النساء من الشعور بألم في الجانبين أو الفخذ، وتشتمل الأسباب الأخرى للشعور بالألم على ضغط رأس الجنين على المثانة والأمعاء، وتمدّد قناة الولادة والمهبل، وتختلف شدة الألم خلال المخاض من امرأةٍ إلى أخرى، ومن حملٍ لآخر، وقد تكون هذه الآلام لدى بعضهن شبيهة بتشنجات الحيض، أو التشنجات المصاحبة للإسهال ، أو قد تكون نوباتٍ شديدة جدًا، وعادة ما يزداد الشعور بالألم مع تقدم المخاض [٤].
اعراض الحمل في الشهر التاسع بالتفصيل
[٦]
التغيرات التي تحصل للجنين في الشهر التاسع
سيكون وزن الجنين تقريبًا (2400-3600) غرامًا، وطوله حوالي (45) سم في الشهر التاسع من الحمل، [٧] [٨] وستختفي القشرة البيضاء والشعر اللذان يغطيان جسمه، وذلك عن طريق السائل الأمينوسي، كما سيكون رأسه مليئًا بالشعر. تشكّل الدهون حوالي 15% من وزن الجنين، [٩] وتتشكّل أظافره، ويستطيع في هذه المرحلة الإمساك بالأشياء بقوة، وتصبح أعضاؤه مكتملة النمو، وتكون أمعاؤه مليئةً بالبراز. عندما يقترب موعد الولادة ويكون الجنين مستعدًا للخروج إلى الحياة يقوم بإرسال مواد معينة إلى المشيمة، وذلك يؤدّي إلى زيادة إفراز هرمون الإستروجين الذي يساعد في عملية الولادة، ويكون معدل حركات الجنين في الشهر التاسع على الأقل 10 حركات يوميًا. [١٠]
التغيرات التي تحصل للأم الحامل في الشهر التاسع
تلاحظ المرأة الحامل مجموعة من التغيرات على صحتها في الشهر التاسع من الحمل، ومن أمثلتها ما يأتي: [١١]
الزيادة في الوزن، حيث تبلغ تقريبًا 450 غرامًا في كل أسبوع من الشهر التاسع، وفي نهاية الحمل تكون الزيادة في المجمل 9-11 كيلوغرامًا. يصبح الضغط أكبر في كل من الحوض والوركين والمثانة، والسبب في ذلك حجم الرحم المتزايد، كما قد تلاحظ الأم نزول الجنين واستقراره في الحوض استعدادًا لمرحلة الولادة.
اعراض الحمل في الشهر التاسع آسيوياً
الشعور بالحكّة والجفاف في جميع أنحاء الجسم، تحديدًا في البطن. [١٤]
ظهور ما يسمّى بتوسّع الشعيرات الدموية، وذلك في الرقبة، وأعلى الصدر، والوجه، والذراعين. [١٥]
ظهور علامات التمدد على كل من جلد البطن، والثديين، وأعلى الذراعين، والفخذين، وتختفي بعد الولادة، لكنها في بعض الحالات تبقى كخطوطٍ فاتحة اللون، أو قد تكون رماديةً. الشعور بالانزعاج والتعب أثناء المشي أو القيام بمجهود جسدي، وقد تعاني الحامل من الإسهال؛ وذلك تحضيرًا للولادة. [١٦]
بروز السرة، لكنها تختفي بعد الولادة بعدة أشهر. قد تعاني الحامل من تورم الساقين والكاحلين، ويمكن التخفيف من هذه المشكلة عن طريق رفعهما عن مستوى الجسم. قد ينزل ماء الرأس -الماء المحيط بالجنين- قبل بداية الطلق، وفي هذه الحالة يجب على الطبيب المختص البدء بتحريض الولادة. حدوث مشكلات في النوم: تعاني المرأة الحامل عند اقتراب الولادة من مشكلات النّوم، والتي تنتج عن حركة الجنين المستمرّة، والحاجة المستمرّة إلى الذّهاب إلى المرحاض، بالإضافة إلى انعدام قدرة المرأة الحامل على اتخاذ وضعيّة مريحة ومناسبة للنّوم. نصائح للمرأة الحامل في الشهر التاسع
تشتمل أهم النصائح للمرأة الحامل في الشهر الأخير من الحمل على ما يلي: [١١]
تناول كميات كافية من الخضراوات يوميًا، خصوصًا الخيار، والطماطم، والسبانخ؛ حيث إنّها سهلة الهضم، وغنية بالفيتامينات.
اعراض الحمل في الشهر التاسع الفصل الدراسي الاول
من الرائع للغاية دخولك في الشهر التاسع من الحمل، نعلم أن الأمر قد اشتد عليك وضاقت بك الأمور في أوقات كثيرة، إلا أن كل ما مررت به يهون ويتلاشى مع أول نظرة لجنينك، ذلك أنك الآن على أعتاب الولادة وعليك أن تكوني مستعدة لها في أي وقت، وبما أنك في آخر شهور الحمل، سنتعرف معًا على أهم أعراض الحمل في الشهر التاسع، لذا كوني معنا.
اعراض الحمل في الشهر التاسع ودورتموند يتأهب لإنهاء
الانقباضات ؛ بسبب توسع عنق الرحم، وهي دلالة على بدء المخاض، إذ تصبح الانقباضات منتظمة، ويقل الوقت بين كل انقباضةٍ وأخرى عن 10 دقائق، وقد تخطئ بعض النساء بين انقباضات المخاض والانقباضات الكاذبة، أو ما تعرف باسم انقباضات براكستون هيكس، إذ تُعدّ انقباضات براكستون هيكس أقلّ شدة ولا تكون على أوقاتٍ منتظمة. تغيّرات الشهر التاسع من الحمل
يبدأ نزول رأس الجنين إلى أسفل الحوض استعدادًا للولادة بدخول المرأة الحامل في الشهر التاسع من الحمل، وتزداد الانقباضات خلال الشهر التاسع، وتسمى انقباضات براكستون هيكس ، وتزداد شدتها عند اقتراب موعد الولادة، كما يزداد الشعور بالتنميل في الساق والمهبل وتخدرهما؛ بسبب ضغط الجنين على أعصاب الحوض، ويزداد الشعور بالتعب والثقل بسبب زيادة نمو الجنين، إلا أنّ بعض النساء تزداد طاقتهن في أواخر الحمل، وتهتممن بتنظيف منازلهن وتزيينها وإعدادها لاستقبال المولود، وتسمى هذه الرغبة غريزة التعشيش، كما تلاحظ الحامل تراجعًا في حركة الجنين؛ بسبب زيادة حجمه، وانخفاض مساحة الرحم. [٢] وتتطوّر رئتا الجنين بشكل نهائي في الشهر التاسع، ويصبح بإمكانه إغلاق عينيه، وتزداد حساسيته تجاه الأصوات والضوء واللمس، وفي نهاية الشهر التاسع يصل طول الجنين إلى حوالي 46-51 سم ويزن ما يقارب 3.
[٣] [٤] [٥]
في بعض الأحيان قد يدفع الجنين نفسه إلى أسفل الحوض، وتستطيع حينها الحامل التنفس بطريقةٍ أسهل، وذلك لانخفاض الضغط على الحاجب الحاجز، لكن سيزداد الألم والضغط في منطقة الحوض، مما يزيد من حاجة المرأة الحامل إلى التبول بصورة متكررة. [٥]
إذا شعرت الأم الحامل بأنّ السائل الأمينوسي تمزق أو في حالة وجود نزف من الدم وتكون كميته كبيرةً نوعًا ما (أكبر من حجم القطعة المعدنية) يدلّ ذلك على قرب الولادة، ويُعرَف السائل الأمينوسي أنه السائل المحيط بالجنين خلال نموه وتطوره، ويعمل على حماية الجنين من خطر الإصابة بالالتهابات، أما النزيف المهبلي فقد يحدث قبل الولادة بعدة أيام، وتشير الإفرازات المهبلية الحمراء أو الزهرية أو بنية اللون إلى نزول السدادة المخاطية التي تسد عنق الرحم وتحمي الجنين من خطر الإصابة بالالتهابات، ويشير نزولها إلى بدأ توسع عنق الرحم، وذلك أولى مراحل الولادة. [٥]
تعاني أغلب النساء الحوامل من الشعور بزيادة الضغط والانقباضات على الحوض والرحم، ويمتد الألم إلى أسفل الظهر. [٥] كما أن الحمل الذي يستمر أكثر من (40) أسبوعًا يعتبر معرّضًا للخطر؛ وذلك لأن حدوث الضّائقة الجنينية يكون محتملًا بمعدل أكبر، وهي حالة تشير إلى أن صحة الجنين ليست على ما يرام، حيث يزداد خطر عدم انتظام ضربات قلب الجنين، أو تحدث مشاكل في الحركة والعضلات، وتنخفض مستويات الأكسجين الواصلة إلى الجنين.