واخييراً تجرربتي مع عملية السكوليوسيس عند البروفيسور عبدالله العثمان
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
الحمد لله عدد ما خلق. الحمد لله ملء ما خلق. الحمد لله عدد ما في السموات و ما في الأرض. الحمد لله عدد ما أحصى كتابه و الحمد لله على ما أحصى كتابه.
دكتور حسن العبدالله الدوحة | الجلدية وشد الوجه | تجميلي
كمال عبدالعال..
قلت له عن المشكلة اللي فيني قال مو مشكلة رح سو آشعة ونقولك تحتاج عملية ولالا..
نزلت سويت اشعة ورجعنا له وقام يشوف الاشعة ويقيس وانا مستغرب من شكل الاشعة
وهنا كانت الصدمة عقب ماقاس درجتي قال درجتك تستدعي تدخل جراحي انا انصدمت هنا!! كانت درجتي 40 طبعاً ومصدوم بعد < 40 ياظالم ، ومصدوم ؟ ههههههههههههههه
طلعت من المستشفى وانا ضايقن صدري وبديت اشيل هم العملية وكيف هي وكيف بتككون وكيف الالم وكيف مدري ايش,,
ورجعت البيت وصار شغلي الشاغل هو الجنف اقرا عنه لين ماوصلت لمنتدى الوراثه! ومع قرائتي لتجارب الاعضاء اللي لهم فضل كبير بعد الله سبحانه في تغيير نضرتي السيئة للعملية الى الافضل..
وكل تجربة اقراها ارتاح زيادة,, وهنا قلت خلاص وصلنا مرحلة البحث عن افضل جراح متمكن!!
فوز مدير جامعة الملك سعود بجائزة الشرق الأوسط للشخصيات التنفيذية يعكس أهمية الدور الذي قام به الدكتور عبدالله العثمان خلال العامين الماضيين في بناء مرحلة تطوير، وتأسيس حراك علمي متميز داخل الجامعة، وبناء شراكات إستراتيجية للجامعة.. مع المؤسسات التعليمية والاقتصادية داخل المملكة وخارجها. والجميع متفق مع أنه نقل جامعة الملك سعود إلى مصاف الجامعات الرائدة في المنطقة، والى الجامعات المنافسة عالميا. ولهذا فتعد هذه الجائزة تكريما لشخص الدكتور عبدالله من خلال أعماله الكبيرة داخل الجامعة.. ومن معايير التميز التي رشحته لنيل هذه الجائزة -كما أشار إليها معهد جائزة الشرق الأوسط للتميز- أن المرشح يكون قد قام بنجاحات وانجازات متميزة ساهمت في الارتقاء بمستوى أداء المؤسسة، من خلال قدرته في ابتكار وخلق استراتيجيات وخطط عمل متميزة، كما من المعايير تمتعه بمهارات قيادية مكنته من صياغة التوجهات الإستراتيجية وتطبيق نظم الإدارة الحديثة في المؤسسة. ومن المعايير أن يكون المرشح قد قام بتطبيق خطط تطويرية إدارية وتنفيذية فعالة خلال الثلاث سنوات الماضية. ولا شك أن معالي مدير جامعة الملك سعود يستحق بجدارة هذا التكريم، نظرا لما حققته جامعة الملك سعود وفي فترة قياسية من تطوير في كافة المجالات، ومن نقلة دولية في تصنيفات الجامعة عالميا.
وتستكمل الدكتورة كالان فوائد الماء مع الليمون على الريق بأنه مفيد لتحسين حالة البشرة والجلد، وذلك بفضل الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يحتوى عليهم الليمون. كما يلعب دور هام في الإبقاء على نضارة البشرة فترة طويلة ومحاربة الشيخوخة المبكرة. ويساهم الماء مع الليمون على الريق في إخفاء التجاعيد الصغيرة من الوجه والجسم. فوائد الماء والليمون للتخسيس. فوائد الليمون مع الماء قبل النوم
خبيرة التغذية تحدثت ايضًا عن فوائد تناول الليمون على الريق مع الماء وقبل النوم لتحسين صحة المفاصل، بفضل ما يحتوى عليه المشروب من مطهرات طبيعية للجسم من حمض البوريك الضار. وتقول الدكتورة كالان إن تراكم حمض البوريك في المفاصل مع تقدم العمر بالإضافة إلى اتباع أنظمة غذائية غير صحية يسبب التهاب المفاصل. فوائد تناول الليمون على الريق
يعمل الماء والليمون قبل النوم على تعزيز مناعة الجسم ومقاومة الأمراض التى قد تتمكن من الجسد في الليل، فيما يمكنه تعويض أي نقص يحدث لفيتامين سي C بجسمك. وهذا الأمر يجعل الجسم أكثر مقاومة للفيروسات، فيما يمد جسمك بالبوتاسيوم الذي يعمل على توازن الماء والأملاح بالجسم. فوائد تناول الليمون على الريق مع الماء
يساعد في فقدان الوزن حيث يشعرك بالشبع والامتلاء.
فوائد الماء الدافئ والليمون والعسل على الريق للتخسيس - بركة للأعشاب الطبية
شرب الليمون على الريق مهم جدًا في إتمام عملية التمثيل الغذائي التي تؤدي بدورها إلى التنحيف والتخلص من الكرش. يساهم الماء الدافئ والليمون على الريق في الشعور بالشبع والامتلاء دون أي سعرات حرارية، وهو ما يساعد على التخسيس. فوائد الماء والليمون للتخسيس على الريق اعتمادك على تناول الماء والليمون للتخسيس يساعد على استهلاك الجسم لنسبة الجلايكوجين المخزنة لديه شرط عدم تناول الكربوهيدرات، وبعد نفاذ المخزون ستظهر خسارة مفاجئة في الجسم، ولكنها ستعاود من جديد مع تناول الكربوهيدرات التي تؤدي بدوره إلى تخزين الجلايكوجين في الكبد والعضلات. فوائد الماء الدافئ والليمون على الريق للتخسيس والتخلص من الكرش. يمكن استخدام الماء والليمون ضمن الحمية الغذائية المتبعة لإنقاص الوزن، فاستهلاك الماء مع الأنظمة الغذائية محدودة السعرات الحرارية يؤدي إلى الشعور بالشبع لا سيما إذا كان شرب الماء والليمون دون سكر على الريق، وهو ما أثبتت نجاحه العديد من الدراسات الطبية خصوصًا على كبار السن الذين يتناولون الماء بمعدلات أقل من الطبيعي. فوائد الماء والليمون على الريق للكرش الماء والليمون على الريق للكرش يعتقد البعض أن تناول الماء والليمون على الريق للكرش من الوصفات السحرية لإذابة دهون البطن، ولكن لم يتم إثبات هذه النتيجة بشكل مطلق، فهو مشروب منعش في الصباح خاصة في فصل الشتاء، وله الكثير من الفوائد الصحية حيث احتواء الليمون على مضادات الأكسدة التي تقلل فرص الإصابة بالسرطان، واحتوائه كذلك على نسب عالية من فيتامين سي لتعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض، وتعزيز امتصاص الحديد، ولكن فيما يتعلق بالماء والليمون على الكرش، فإننا ننصح باستهلاك الماء فقط لأنه خالي من أي كالوري ويساعد على إذابة الكرش طبيعيًا.
فوائد الماء والليمون متعددة ومتنوعة وتدفعنا دفعًا إلى الحرص على تناول ذاك المشروب وعدم التفريط في شربه. لذلك، ينصحنا الآباء والأجداد بشرب الماء والليمون ويحدثوننا عن فوائده ونحن نشعر أنهم يبالغون، لكن لو علمنا الحقيقة لتبين لنا أنهم مقصرون في بيان فوائد هذا المشروب. فهيا بنا نتحدث عن الفوائد بل قولوا نتحدث عن المفعول السحري لذاك المشروب المحبوب المرغوب فيه بين من يعلمون قيمته ويدركون أهميته. فوائد مشروب الماء والليمون للبشرة
يحمي مشروب الماء والليمون البشرة من التجاعيد؛ لأنه يفيد في إنتاج الكولاجين. فوائد الماء الدافئ والليمون والعسل على الريق للتخسيس - بركة للأعشاب الطبية. لذلك، يتميز الحريصون على تناول الماء والليمون بالبشرة النضرة الرطبة. يساعد الماء والليمون في حماية البشرة من أشعة الشمس والصبغات الناتجة عنها. ولا بأس هاهنا من تدليك الوجه بعصير الماء والليمون المركز عصر كل يوم. ينصح الأطباء كل من يشتكي من حب الشباب والتجاعيد وجفاف الجلد بشرب الماء والليمون. لأن مشروب الماء والليمون يحتوي على البوتاسيوم والماغنيسيوم والفوسفور وجميعها تساعد في شد البشرة وفردها. فوائد الماء والليمون للجسم
فوائد عظيمة تفوق حد التصور
مشروب الماء والليمون مفيد لاحتوائه على البكتين الذي يعمل مهدئًا قويًا للقولون.
فوائد الماء الدافئ والليمون على الريق للتخسيس والتخلص من الكرش
ما هي طرق تناول الليمون على الريق؟
شرائح الليمون: يمكن تناول شرائح الليمون المقطعة مع القشر لحصد فائدة أكثر. عصير الليمون: يمكن لمن لا يفضلون تناول شرائح الليمون مع القشور أن يشربون عصير الليمون الطبيعي لتقليل حدة حموضته.
الوصفة الثانية مقادير التحضير 1/2 لتر ماء
قشر ليمون
عصير ليمونة واحدة. طريقة الإستخدام قم بنقع قشر الليمون في 1/2 لتر ماء، و قم بإضافة عدد من قطرات الليمون الطازج إليه. ينصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار، علماً بأن هذه الوصفة مفيدة جداً في تجنب و علاج انتفاخ المعدة و الأمعاء. يتم الإستمرار على هذا النظام لمدة شهر، مع الإلتزام بالأكل الصحي و الإبتعاد تماماً عن الوجبات السريعة و اللحوم المصنعة، و ستجد تغير كامل في وزنك خلال 30 يوم فقط. تصفّح المقالات
فوائد الماء والليمون للتخسيس
نظراً لاحتواء الليمون على حامض الستريك. وذلك على الرغم من أنه لا يسبب أي أضرار لدى البعض الآخر نظراً إلى تحوله إلى مادة قلوية في الجهاز الهضمي. وعادة تحدث تلك الحموضة عندما تكون العضلة العاصرة المريئية والتي توجد بين المرئ والمعدة لا تقوم بأداء مهامها بشكل سليم. مما يؤدى ذلك إلى عودة الحمض مرة ثانية من المعدة إلى المرئ. وهنا تحدث الحموضة أو ما يعرف باسم الارتداد المعدي المريئي. 2ـ حدوث ضعف في مينا الأسنان
حيث أن الليمون يحتوى على حامض الستريك الذي يضعف مينا الاسنان مع الوقت. ولذلك ينصح بشرب الماء مباشرة بعد الانتهاء من شرب الليمون وذلك لتجنب الآثار الضارة التي يمكن أن يحدثها حامض الستريك في الأسنان. 3ـ مدراً للبول
حيث أن الإكثار من شرب الماء والليمون يشعر الشخص بالحاجة إلى دخول الحمام بشكل متكرر وأكثر من مرة خلال اليوم نظراً لزيادة كمية المياه المستخدمة. أضرار شرب الماء الدافئ و الليمون على الريق
اضطربات في المعدة وارتجاع المرئ. قرحة في المعدة وخاصة لكبار السن. الاضرار تصل إلى الأسنان وتأكل المينا. يمنع امتصاص الحديد في الجسم ويصيبك بفقر الدم. يسبب التبول اللارادي وخاصة للأطفال. يمكنك الاطلاع على فوائد الليمون والماء في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد الليمون والماء في موقع المملكة ايضا
وقد يساعدك هذا المشروب في إخفاء علامات تقدم السن والشيخوخة، مثل التجاعيد والخطوط البيضاء التي تظهر على البشرة، حتى الشيخوخة المبكرة التي قد تظهر على بشرة الشباب. ويمكن وضع الليمون مباشرة على النمش أو الندوب للمساعدة في تقليل مظهرها. 5- إمداد البشرة بالكولاجين
لا توجد امرأة لا تعرف الكولاجين وفوائده للبشرة. حيث تبحث جميع النساء عن الكولاجين أو المنتجات التي تحتوي عليه حتى لو قامت بشراءها بمئات الجنيهات. ولكن يمكنك الحصول على مادة الكولاجين المفيدة لبشرتك عن طريق شرب الماء والليمون على الريق. ويحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يساعد على تكوين الكولاجين. مما يساعد على إبقاء بشرتك خالية من الشوائب ويمدها بالصحة من الداخل إلى الخارج. وكل ذلك بالإضافة إلى خصائصه المرطبة. فمن المؤكد أن بشرتك ستشعر بالانتعاش والترطيب ويتجدد شبابها. يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد عصير الأفوكادو للنسا و الرجال و المتزوجين و وصفات متنوعة له
أضرار شرب ماء الليمون
على رغم من الفوائد العديدة الناتجة من تناول مشروب الماء والليمون إلا أن الإفراط والإكثار منه قد يؤدى إلى حدوث بعض الأضرار مثل:
1ـ الإصابة بحموضة في المعدة
حيث ان بعض الناس يشعرون بحموضة في المعدة.