يُفضل وجود حمض الساليسيليك (Salicylic acid) في التونر للبشرة المعرضة لحب الشباب مع ذلك يُمكن أن يكون هذا المكون قاس للبشرة الحساسة. يُفضل وجود المكونات الآتية للبشرة العادية إلى المختلطة: مساعد إنزيم كيو تن (Q10)، وحمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid)، والجلسرين (Glycerin)، وفيتامين ج. مكونات يجب عليك أن تبحث عنه في التونر
إليك بعض الأمثلة للمكونات التي تحتوي عليها بعض أنواع التونر والتي عليك البحث عنها أثناء شراء التونر، مثل:
ماء الورد. البابونج لتهدئة البشرة. زيت شجرة الشاي لمحاربة البكتيريا. الألوفيرا لتهدئة الالتهابات والاحمرار. فيتامين ه لترطيب الخلايا الجذعية النباتية لمضادات الأكسدة وخصائص ضد الشيخوخة. أفضل تونر للبشرة الحساسة | مجلة الجميلة. آخر تعديل -
الخميس 18 آذار 2021
- أفضل تونر للبشرة الحساسة وفقاً للخبراء | مجلة سيدتي
- أفضل تونر للبشرة الحساسة | مجلة الجميلة
- فوائد وأضرار عشبة القديسين وأفضل منتجاتها بالأسعار | مجلة رقيقة
- عشبة القديس يوحنا للاكتئاب والتوتر - طبيب دوت كوم
- كبسولات عشبة القديس يوحنا - الجواب 24
- نبتة سانت جون - Mayo Clinic (مايو كلينك)
أفضل تونر للبشرة الحساسة وفقاً للخبراء | مجلة سيدتي
يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها. لا يحتاج لشطفه بالماء. يحافظ على توازن البشرة الطبيعي للطفل. المكونات: يتكون التونر من: تقنية ميسيلار. مجموعة ABCDerm. طريقة الاستخدام: يستخدم هذا التونر كلما استدعت الحاجة يومياً للأطفال والرضع كما يمكن استخدامه لحديثي الولادة ماعدا حديثي الولادة غير مكتملي النمو ويتم الاستخدام باتباع الخطوات التالية: غمس قطعة من القطن بالتونر. تنظيف بشرة الطفل جيداً. أفضل تونر للبشرة الحساسة وفقاً للخبراء | مجلة سيدتي. يتم تكرار التنظيف حتى تصبح القطنة نظيفة. يتم تجفيف بشرة الطفل بلطف ولا يحتاج التونر شطفه بالماء. السعر: تبلغ تكلفة عبوة حجمها 1 لتر من تونر الأطفال والرضع 100 درهم إماراتي. تجارب المستخدمين: عبرت إحدى الأمهات عن مدى رضاها عن تونر بيوديرما للرضع فقالت أنها قامت بتكرار استخدام هذا المنتج أكثر من مرة لطفلها وذلك لما حصلت عليه من نتائج مُرضية، فالتونر مناسب لجميع أنواع البشرة لدى الأطفال والرضع كما أنه منعش ولا يحتوي على أي عطور وآمن ولطيف على البشرة يعمل على ترطيبها. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية اقرأ أيضاً بيوديرما وايت أوبجيكتيف لنضارة البشرة أنواع صن بلوك بيوديرما وأسعارها تجربتي مع بيوديرما سينسيبو جل بيوديرما سينسيبو جل غسول رغوي للبشرة الحساسة بيوديرما أتوديرم كريم للبشرة الجافة غسول بيوديرما منظف البشرة والشعر للأطفال
أفضل تونر للبشرة الحساسة | مجلة الجميلة
3 أكياس من شاي الكركديه. أوقية واحدة من زيت بندق الساحرة. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين ج. الطريقة:
اغلي الماء ثم أضيفي له ثلاثة أكياس شاي من الكركديه العضوي. غطي المزيج واتركيه ينقع لمدة 20 دقيقة. أزيلي أكياس الشاي وأضيفي زيت بندق الساحرة الخالي من الكحول ومسحوق فيتامين ج. انقلي المحلول لزجاجة بخاخ صغيرة، واحفظيها في مكان بارد وجاف وتأكدي من استعمالها وإنهائها في غضون أسبوعين، ويمكنكِ وضعها في الثلاجة لزيادة فترة صلاحيتها. ضعي قليلًا من المحلول على رقبتكِ للتأكد من عدم إثارتها لأي حساسية، ثم استخدميها في الصباح والليل بعد غسل وجهكِ. تونر الشاي الأخضر بالرمان
يزيد الرمان من إنتاج الكولاجين ويعزّز تجديد خلايا الجلد، كما أنّه والشاي الأخضر يعملان على إبطاء تكوُّن التجاعيد، ويمكن عمل تونر الشاي الأخضر والرمان بالطريقة التالية [٤]:
ربع كوب شاي أخضر مُبرّد. ثمن كوب عصير رمان. ثمن كوب ماء مفلتر. زجاجة بخاخ. الطريقة:
انقعي كيس شاي أخضر في ماء ساخن. أثناء تبريد الشاي، خففي عصير الرمان النقي بكمية مساوية له من الماء. تخلصي من كيس الشاي واخلطي الشاي الأخضر مع عصير الرمان المخفف. رُجي الزجاجة جيدًا لضمان امتزاج كل المكوّنات جيدًا.
تعمل مستخلصات المشمش وخشب الكيلاجا وزهرة سويت بيتي على تلطيف البشرة وتنسيقها، مما يمنحك بشرة منتعشة ومشرقة. طريقة الاستخدام: بللي قطعة من القطن بالتونر وامسحيها برفق على وجهك بعد التنظيف. يمكن استخدامه أيضًا كمنشط رشاش. تجنبي الملامسة المباشرة للعينين. في حالة حدوث تلامس. إذا كنت تعيشين في مناخ أكثر دفئًا، فحاولي الاحتفاظ به في الثلاجة لمزيد من المرطبات. إنه رائع أيضًا لمن يعانون من تهيج العيون. اقرئي أيضاً: فوائد التونر للوجه
لذا يبدأ مفعول سانت جونز في غضون شهر على الأكثر، فيما نوصي بمُتابعة الطبيب المُختص ومراجعته. طريقة استعمال عشبة القديسين
نُسلط الضوء على طريقة استعمال عشبة القديسين في السطور الآية:
أوصت الدراسات الطبية الأجنبية إلى تناول جرعة من عشبة القديسين بمقدار يتراوح ما بين 1200 إلى 300 مجم. بحيث يتناولها المريض ثلاث مراتٍ بجرعات متساوية 300 مجم. وكذا فيُمكنك عزيزي القارئ تناولها مرتين يوميًا بمعدل 600 مجم. أشار طبيب العلاج الطبيعي؛ جيرمي وولف إلى أن نبتة يانت جون " عشبة القديسين" من الأعشاب التب المضادة للاكتئاب التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية لمرضى الاكتئاب المتوسط أو الخفيف". فيما يُمنع من تناولها المرضى الذين يعانون من اكتئاب شديد. فماذا عن آلية عمل عشبة القديسين هذا ما نُشير إليه فيما يلي:
أوضحت بعض الدراسات أن عشبة القديس تعمل من خلال الدماغ، فترفع مستويات الرسل الكيميائي، مما يُحسن من نسبة الدوبامين، ويعالج الاكتئاب وحالات الاضطراب النفسي. عشبة القديسين للوسواس
من خلال تجربتي مع عشبة القديسين St. John's wort فإنها قادرة على علاج الوسواس القهري. لاسيما فإنها تمتلك مكونات التخلُّص من الاكتئاب.
فوائد وأضرار عشبة القديسين وأفضل منتجاتها بالأسعار | مجلة رقيقة
فوائد عشبة القديسين في علاج الكثير من الأمراض الجسدية والعصبية معروفة منذ فترات طويلة، وعشبة القديسين هي نوع من الأعشاب الزهرية التي تحتوي على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المفيدة والتي تؤثر إيجابًا على توزيع الهرمونات في الجسم وتحسين الأداء الجنسي عند الرجال وغيرها الكثير من الفوائد. فوائد عشبة القديسين تناول عشبة القديسين سواء بإضافة القليل منها إلى الطعام في شكل توابل أو نقعها في الماء وتحليتها بالعسل ومن شربها يعود بالكثير من الفوائد على الجسم، ومن فوائد عشبة القديسين ما يلي: 1. تنظيف الشرايين تناول عشبة القديسين يساعد بشكل مباشر في توسيع الشرايين وتنظيفها من الدهون والكوليسترول الضار الذي يتكون بسبب الإسراف في تناول الأطعمة الدسمة، كما أن تناول العشبة يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب لا سيما بعد عمليات القلب المفتوحة. في عام 2013 قامت مجلة Journal of Cardiovascular Translational Research بإجراء دراسة حول تأثير تناول عشبة القديسين بعد عملية تغيير الشريان الرئيس في القلب أظهرت تحسن حالة المريض وسرعة التئام العملية وتحسن أداء القلب. 2. علاج الصداع من فوائد عشبة القديسين أنها تساعد في علاج الصداع النصفي الذي يعاني منه الكثير سواء من الرجال أو النساء، وتناول العشبة في نوبات الصداع يساعد في زيادة تمدد الأوعية الدموية التي تصل الدماء المحمله بالأكسجين والغذاء إلى المخ والأعصاب في الرأس، ويقلل من آلام الصداع فوق العين.
عشبة القديس يوحنا للاكتئاب والتوتر - طبيب دوت كوم
شاى عشبة القديس يوحنا
حذرت الدكتورة مها غانم أستاذ الطب الشرعي والسموم الإكلينيكية في كلية الطب بـجامعة الإسكندرية، مدير مركز السموم السابق، من تناول شاى القديس يوحنا أو نبتة القديس حنا والذى تتم تعبئته في صورة أعشاب وبيعه في محال بيع الأعشاب والعلاج بالأعشاب الطبيعية. وقال «مها»، في تصريحات نشرها موقع «المصرى اليوم» أن نبات القديس يوحنا أو شاى القديس يوحنا هي نبتة تستخدم في علاج بعض حالات الاكتئاب وأعراض انقطاع الطمث والتئام الجروح، مشيرة إلى أنه تؤثر سلبا على الأدوية التي يتعاطاها مرضى السرطانات والقلب كونها تقلل من تأثير وفاعلية أدوية السرطان وادويه القلب والتجلط والمضادات الحيوية وأدوية السكر وحبوب منع الحمل وأدوية الصرع فضلا عن كونها تزيد من تأثير الاكتئاب لدى الإنسان. وأشارت مدير مركز السموم السابق في جامعة الاسكندرية، إلى أن عشبة القديس يوحنا (أو عشبة القديس يوحنا) سميت بهذا الاسم لأنها تُزهر في الفترة التي توفي فيها القديس يوحنا، في الرابع والعشرين من (يونيو)؛ حيث تُعطي هذه النبتة أزهاراً صفراء مرقعة بنقط حمراء صغيرة، وهذه النقط تحتوي على مركب دوائي فعال يدعى هايبرسين (hypericin)، وتنمو هذه النبتة البرية في مناطق مختلفة من العالم؛ مثل أفريقيا، وأمريكا الجنوبية، وأوروبا، ونيوزلندا.
كبسولات عشبة القديس يوحنا - الجواب 24
حيث أظهرت نتائج على بعض الأطفال، بينما لم تظهر على أطفال آخرين. هناك بعض المخاوف أيضًا من أنها قد تؤدي لتفاقم الأعراض. لذلك، نحن بحاجة للمزيد من الدراسات. 3- إضطراب القلق
لا توجد أدلة كافية حتى الآن تقول بأن عشبة القديس يوحنا فعالة ضد إضطراب القلق. لذلك، لا يُنصح بإستخدامها لمثل هذه الحالات إلى تحت إشراف شخص مختص في العلاج العشبي. 4- إلتهاب الجلد التأتبي
تؤكد إحدى الدراسات أن إستخدام عشبة القديس يوحنا موضعيًا ( على هيئة كريم) يمكن أن يعالج إلتهاب الجلد التأتبي الخفيف إلى المتوسط، حيث أنه يستجيب بشكل إيجابي للعلاج الموضعي. بالإضافة لهذه الحالات، فإن بعض الأبحاث تشير إلى إستخدام عشبة القديس يوحنا في:
متلازمة ما قبل الحيض ( PMS). أعراض إنقطاع الطمث. الإضطراب العاطفي الموسمي. الرهاب الإجتماعي. إضطراب الوسواس القهري. متلازمة حرق الفم. آلام ما بعد الجراحة. ما هي جرعة عشبة القديس يوحنا ؟
الجرعة المعتادة في شكل كبسولة أو قرص هي 300 ملليجرام ثلاث مرات في اليوم. تناول الجرعة مع الوجبات، كما أن هذه الجرعة للكبار فقط و لا يُنصح بها الأطفال. الآثار الجانبية لعشبة القديس يوحنا
قد تظهر بعض الآثار الجانبية بعد إستخدام عشبة القديس يوحنا، و التي تشمل:
القلق.
نبتة سانت جون - Mayo Clinic (مايو كلينك)
مركب الهايبرفورين، هو المسؤول عن فعالية عشبة القديس يوحنا في معالجة مرض الاكتئاب، وذلك لقدرته على اختراق الجهاز العصبي المركزي في الجسم، ولكنه يعد مركبا غير مستقر ويتحطم بسرعة عند تعرضه للضوء أو الأكسجين، وهو أيضاً غير ثابت في المذيبات العضوية على عكس مركب الهايبرسين. الأشكال الصيدلانية
كما ذكرنا سابقاً، تعد منتجات هذه النبتة من أكثر المنتجات العشبية مبيعاً في أنحاء العالم كافة، وتتوافر هذه المستحضرات بعدة أشكال، فبعضها يُؤخذ عن طريق الفم؛ كالحبوب، والكبسولات، والشراب، أو حتى على شكل قطارة، وبعضها الآخر يكون على شكل منتجات موضعية؛ كزيت هذه العشبة، أو جل، أو مرهم. ويجدر بالذكر أن هذه المنتجات يجب أن تحفظ في أوعية مغلقة جيداً، وبعيداً عن الضوء. على المستوى المحلي، تعرف عشبة القديس يوحنا أحياناً باسم الروجا وتتوافر منتجاتها في الأسواق الأردنية تحت الاسم التجاري روجسان (Rojasan)، أو نيرفيلاكس (Nervelax). الاستخدامات الطبية
رغم وجود فوائد طبية متنوعة لعشبة القديس يوحنا، إلا أن معظم الدراسات السريرية التي أجريت عليها ركزت بشكل أساسي على فعاليتها في معالجة الاكتئاب، واستخدامات هذه النبتة في الوقت الحالي تدور حول هذا الموضوع أيضاً، فكفاءتها في معالجة الاكتئاب هي أهم ما يميزها، وفيما يلي تفصيل لأهم الفوائد الطبية لهذه النبتة:
أولاً: لمعالجة الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من الاكتئاب، وهنا تحتاج إلى عشبة القديس يوحنا لفترة لا تقل عن (2-4) أسابيع لتُظهر فعاليتها العلاجية.
لا يوصى باستخدامها من قبل الأشخاص التي تعاني من الاضطراب ثنائي القطب ، أو حالة الاكتئاب الشديد. قد تسبب العشبة الذهان لدى بعض المصابين بالفصام. قد تؤثر نبتة سانت جون على مستويات السيروتونين في المخ، مما قد يتداخل مع الإجراءات الجراحية. لذا فأنه يجب التوقف عن استخدامها قبل أسبوعين على الأقل من موعد إجراء العملية الجراحة.
– أدوية السكري. – بعض المضادات الحيوية. – مضادات الالتهاب. – الأدوية المميعة للدم. – أدوية الشقيقة. – حبوب منع الحمل. – أدوية تثبيط المناعة. – بعض الأدوية المستخدمة في علاج أمراض القلب والجهازين الهضمي والتنفسي. لذلك تعد هذه النبتة آمنة إذا كنت لا تتناول أدوية أخرى إلى جانبها، بينما تتوجب استشارة طبيب مختص قبل البدء باستخدامها إذا كنت تتناول أي دواء لمعالجة أي مرض تعاني منه. إعداد: زينب يحيى الصبح/ دكتور صيدلة أ. د. فراس قاسم علعالي قسم الصيدلة السريرية كلية الصيدلة جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية [email protected]