كلية الآداب والعلوم الإنسانية
مفردات المادة:
رمز المادة:
PSY 344
اسم المادة:
علم النفس الفسيولوجي
وصف المادة:
اسم المقرر
الرمز / الرقم CODE/ NO. عدد الوحدات
نظري عملي تدريب معتمد
Physiological Psychology نفس 344 PSY 344 2 2 ـ 3
المتطلب السابق لا يوجد
أهداف المقرر:
الإحاطة بميدان علم النفس الفسيولوجي في ضوء تعريف الطالب بالجهاز العصبي والوظائف الحسية والحرمان الحسي ووظائف الغدد ودور الخلية العصبية في التذكر والتعلم والنوم والأمراض النفسية والعقلية، فضلاً عن إحاطته بالعقاقير والشخصية. محتوى المقرر:
1. علاقة علم النفس الفسيولوجي بميادين علم النفس الأخرى. 2. تشريح الجهاز العصبي (التركيب – الوظيفة). 3. الوظائف الحسية. 4. تأثيرات الحرمان الحسي على السلوك. 5. الغدد الصم ووظائفها. 6. دور المخ في الدافعية والوجدان والانفعال. 7. دور المخ في التعلم والذاكرة. 8. تفسير النوم والأحلام من الناحية الفسيولوجية. 9. تفسير الأمراض النفسية والعقلية من الناحية الفسيولوجية. 10. كلية التربية - قسم علم النفس - أعضاء هيئة التدريس - شطر الطالبات. العقاقير والشخصية. 11. نصوص مختارة باللغة الإنجليزية تشتمل على أهم مصطلحات هذا المجال. 12. يتضمن المقرر تدريب الطلاب على بعض التجارب ذات الأهمية في المجال.
تخصص علم النفس جامعه الملك عبدالعزيز للعلوم الصحيه
2- ليس المميز من ينجح في تطبيق الاختبارات النفسية؛ لكنه القادرُ على تحويل الأرقام إلى تفسيراتٍ ودلالاتٍ إكلينيكية تُعطي صورةً كاملة عن حالة الشخص. 3- المختص النفسي المميز مصدرُ ثقةٍ للمرضى وذويهم؛ من أجل ذلك لا يتحدث مع زملائه في العمل حول مشكلات عملائه وأسرارِهم. 4- لا يناقش المختص النفسي المميزُ حالةَ مريضٍ مع مريضٍ آخر، ولا يضرب له مثالاً نحو: "أنت مثل فلان! ". 5- المختص النفسي المميز مستمعٌ جيد، لا يقاطع المريضَ من وقتٍ لآخر. استفسارات حول تخصص علم النفس. 6- المختص النفسي المميز يَحترم مشاعرَ الآخرين وهمومَهم، ولا يصغِّر من شأن المشكلات، ولا يضخِّمها. 7- يعمل المختص النفسي المميز على إقامة علاقةٍ ودية طيبة بينه وبين مَن يعالجه. 8- يتمتع المختص النفسي المميز بالاتِّزان النفسي، وسَعة الصدر، والصبرِ، والعطاء، وحبِّ الخير. 9- يتمتع المختص النفسي المميز بالثقافة العامة، مع الاطِّلاع الدائم على الأبحاث والدراسات النفسيةِ الحديثة، ولا يكتفي بدراسة المناهج الدراسية، وهذه النقطةُ تكلَّم عليها الأستاذ أبو مالك العوضي - وفقه الله تعالى - في مقالته الماتعة: "لماذا لا تفتح الأبواب المغلقة؟! "؛ فليتك تنظر فيها لأهميتها. 10- إجادة اللغة الإنجليزية، أو الإلمام بها بقدر ما يُمكِّن من الاطِّلاع على البحوث الحديثة.
المتعة الحقيقية في دراسة علم النفس منبعُها الشغفُ الأصيل بالعلم؛ فبهذا الشغف يُمكِنك تخطي كل الخيبات، وأغبرة السآمة التي قد يَنفضها في وجهك بعضُ أساتذة الجامعة، وبعض الزملاء، وبعض الفروع النفسية، وبعضُ الكلام الفرويدي! ثانيًا: من حيث التوظيف وتوفر الوظائف:
كان التوظيف عزيزًا في ظل مجتمع يصف علماءَ النفس بالمجانين! تخصص علم النفس جامعة الملك عبدالعزيز ابطالا. أما الآن - ومع تفتُّق الوعي النفسي - أصبحت الفرص الوظيفية أفضلَ من قبل، خصوصًا إذا حصلت على تصنيف "الهيئة السعودية للتخصصات الصحية"، والله يوفِّقك. والله - سبحانه وتعالى - أعلم بالصواب، إن الله يعلم وأنتم لا تعلمون.
هذه الأمراض التي يعالجها المغنسيوم هى أمراض ظهرت نتيجة نقص المغنسيوم فقامت بإرسال إشارة إلى المخ وبدء المخ يرسل إشارات إلى الجسم بهذه الأمراض فلو تواجد الماغنسيوم في الجسم بنسبة كافية لم تظهر هذه الأمراض وستظهر فوائد المغنيسيوم للدماغ ومن هذه الأمراض
نقص المغنسيوم يعمل على إصابة الخلايا بالكبر والشيخوخة كما تجد أن الصداع المتكرر يكون سببه نقص الماغنسيوم. يتسبب الماغنسيوم في ضعف ورعشة الأطراف اليدين والساقين كما يشعر المريض بعدم القدرة على التحرك بسبب الألم في المفاصل والعظام.
Shingo2 — تعرف على فوائد المغنيسيوم للدماغ
تعمل مكملات المغنسيوم على علاج الكثير من حالات الاكتئاب فهو يقوم بزيادة السيروتونين المسؤول عن تعديل المزاج. يحارب كلا من العديد من نوبات الهلع والعصبية والتعرق، فهو يحافظ على توازن سكر الدم والذي هو مسؤول عن كل ما سبق. تعرف على فوائد المغنيسيوم للدماغ والحالة المزاجية وطرق الحصول عليه. يزيد من القدرة على الصمود في وجه أي توتر عصبي،كما أنه يساهم في الراحة والخلود للنوم وعمل توازن للشهوة الجنسية. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فإن المغنيسيوم الإضافي يمكن أن يخفض ضغط الدم ، ووفقاً للأبحاث فالمغنيسيوم هو المخفض الفعال لضغط الدم لدى البالغين الأصحاء الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وفي البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم والسكري. الأشخاص الذين يكون مستوى المغنيسيوم لديهم مرتفعًا لديهم خطر أقل لمتلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعة من الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. فوائد المغنيسيوم للنساء عند تعرض النساء لنقص المغنسيوم فهناك العديد من الأعراض التي تظهر عليهم والتي منها: التعرض للغثيان، القيء، الإجهاد والضعف، وفقدان الشهية. ولكن تلك الأعراض لا تظهر سوى على المدى البعيد حيثُ أن الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من نقص المغنسيوم يقوم الجسم بتعويض نقص الاستهلاك عن طريق الحد من فقدان المغنيسيوم من خلال الكلى، وزيادة امتصاصه من خلال الأمعاء.
تعرف على فوائد المغنيسيوم للدماغ والحالة المزاجية وطرق الحصول عليه
كانوا في حالة مخاض نشط بمتوسط 4 ساعات أقل من أولئك الذين لم يأكلوا التمر. على الرغم من أن تناول التمر يبدو أنه يساعد في تعزيز المخاض وتقليل مدة المخاض ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه الآثار. من المحتمل أن يكون الدور الذي قد يلعبه التمر في الحمل بسبب المركبات التي ترتبط بمستقبلات الأوكسيتوسين ويبدو أنها تحاكي تأثيرات الأوكسيتوسين في الجسم. الأوكسيتوسين هو هرمون يسبب تقلصات المخاض أثناء الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التمر على مادة التانينات ، وهي مركبات ثبت أنها تساعد في تسهيل التقلصات. كما أنها مصدر جيد للسكر الطبيعي والسعرات الحرارية الضرورية للحفاظ على مستويات الطاقة أثناء المخاض. ملخص قد يعزز التمر المخاض الطبيعي للمرأة الحامل ويسهله عند تناوله خلال الأسابيع القليلة الأخيرة المتبقية من الحمل. من فوائد التمر أنه مُحلي طبيعي ممتاز
التمر مصدر للفركتوز ، وهو نوع طبيعي من السكر الموجود في الفاكهة. لهذا السبب ، فإن التمر حلو للغاية وله طعم شبيه بالكراميل. وهو يشكل بديلاً صحيًا رائعًا للسكر الأبيض في الوصفات بسبب العناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة التي يوفرها. أفضل طريقة لاستبدال التمر بالسكر الأبيض هي عمل معجون التمر كما في هذه الوصفة.
علاوة على ذلك ، قد تكون الألياف الموجودة في التمر مفيدة للتحكم في نسبة السكر في الدم. تعمل الألياف على إبطاء عملية الهضم وقد تساعد في منع مستويات السكر في الدم من الارتفاع الشديد بعد تناول الطعام. لهذا السبب ، يحتوي التمر على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم (GI) ، والذي يقيس سرعة ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول طعام معين. ملخص التمر غني بالألياف ، مما قد يكون مفيدًا في منع الإمساك و التحكم في نسبة السكر في الدم. نسبة عالية من مضادات الأكسدة المقاومة للأمراض
يوفر التمر العديد من مضادات الأكسدة التي لها عدد من الفوائد الصحية ، والتي تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض. تحمي مضادات الأكسدة خلاياك من الجذور الحرة ، وهي جزيئات غير مستقرة قد تسبب تفاعلات ضارة في جسمك وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض. مقارنة بأنواع الفاكهة المماثلة ، مثل التين والخوخ المجفف ، يبدو أن التمر يحتوي على أعلى محتوى مضاد للأكسدة. فيما يلي نظرة عامة على أكثر ثلاثة مضادات أكسدة فعالية في التمر:
مركبات الفلافونويد: تعتبر مركبات الفلافونويد من مضادات الأكسدة القوية التي قد تساعد في تقليل الالتهاب وقد تمت دراستها لقدرتها على تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري ومرض الزهايمر وأنواع معينة من السرطان.