أيام قليلة تفصلنا على موعد صرف رواتب الموظفين والمتقاعدين على مستوى جميع الوظائف الحكومية في المملكة العربية السعودية، وينتظر جميع الموظفين في المملكة نزول الرواتب الخاصة بهم بفارغ الصبر خاصة مع اقتراب عيد الفطر المبارك 1443 – 2022، وقدمنا لكم في هذا المقال تفاصيل نزول الرواتب للموظفين والمتقاعدين في السعودية. أحمد نادر عبد الخالق, 23 عام, طالب في كلية تجارة جامعة بنها, أعمل في العديد من المواقع الإلكترونية' أحب الكتابة عن كل ما هو جديد في كافة المجالات
ننشُر موعد صرف رواتب شهر ابريل 2022 في السعودية ومتى ينزل راتب المتقاعدين
يذكر أنه تم استحداث موعد نزول الراتب لكل الموظفين في القطاع الحكومي حيث تم تعديل موعد نزول الرواتب في حسابات الموظفين بالنسبة للعديد من مختلف الجهات الحكومية، وهو تم تعديله ليتم صرفه في اليوم السابع والعشرين من الشهر، وقد قامت المملكة بإدراج الراتب بالتاريخ الهجري حرصًا على عدم حيرة الموظفين وتأكدهم من موعد الصرف. وكغيره من العديد من الوظائف أو الدعم الذي يتم صرفه من الحكومة فإذا صادف موعد الصرف يوم اجازة رسمية سيتم نزول المستحقات في اليوم الذي يليه، أما إذا كان اليوم الذي يليه هو ايضا عطلة رسمية فيتم صرف مستحقات الموظفين قبل بدء يومي الإجازة. وبسبب التغير في مواعيد صرف الرواتب اصبح نزول راتب الشهر الهجري يكون في الشهر الذي يليه حيث ان راتب جمادى الأولى ينزل للموظفين في رجب وهو الحال ذاته بالنسبة لباقي الأشهر. ، الجدير بالذكر ان تلك الرواتب تخص العاملين في القطاع الحكومي. والموظفين في القطاع الخاص يتم تحديد موعد صرف رواتبهم بحسب ما تقره الادارة از المنشأة للجهة الخاصة، وهو بالتأكيد أمر شائع ومن الهام ألا يمر الشهر الا وقد استلم كل الموظفين مستحقاتهم حرصا على عدم وقوع تلك المنشأة تحت المساءلة القانونية التي قد تعرضها لغرامة وما شابه.
في 23/4/2022 - 20:54 م
أوضحت وزارة المالية بالمملكة العربية السعودية أن البدء في إيداع الرواتب يكون وفقاً لموعد مُحدد وهو يوم السابع والعشرين من كُل شهر ميلادي، ولكن هل يتم تقديم وقت الرواتب قبل العيد الفطر في السعودية 1443-2022؟ نظراً لتمكين المواطنين بالمملكة من الاستعداد لعيد الفطر لهذا العام.. سوف نُجيب على ذلك تفصيلاً عبر التقرير التالي.
فوائد الشمر للكلي
الشمر من النباتات التي لها فوائد صحية كبيرة للإنسان حيث أنه يساعد على علاج التشنج العصبي وعلاج الاسهال والإمساك ويطرد الغازات من الجسم ويقوى جهاز المناعة ويحمى الجسم من الأنيميا ويعالج حالات التهاب المعدة وغيرها من الأمراض وفى السطور التالية سوف نتعرف على فوائد الشمر للكلى فتابعونا. ما هي فوائد الشمر للكلي؟
فوائد الشمر للكلى كثيرة ومتنوعة منها الفوائد التالية:
الشمر له دور كبير في تنشيط وظائف الكلى. يعمل على تخليص الكلى من السموم. يساعد في حماية الكلى من الفيروسات. يساعد في علاج المغص الكلوي لأنه يحتوى على جزيئات البوليمر والتي تساعد في تسكين ألالم. يساعد في تنقية الدم مما يؤدى الى تنظيف الجسم من السموم. كيفية تنشيط وظائف الكلى - إسألنا. وتشير الدراسات العلمية الى فوائد الشمر للكلى لذلك ينصح بتناوله مرتين في اليوم لمدة تصل الى 21 يوم وبعدها يتم تناوله مرتين خلال الاسبوع وهذا سوف يساعد في تنظيف الأمعاء والكلى والكبد من السموم. ألفوائد الصحية للشمر
بعد أن تعرفنا على فوائد الشمر للكلى نتعرف على فوائده الصحية بشكل عام وهى كالتالي:
يحتوى الشمر على أحماض أمينية تساعد على علاج ألامساك وزيادة أداء الجهاز الهضمي ويتم استعماله من خلال مضغ بذوره التي تحفز افراز العصارة المعدية.
كيفية تنشيط وظائف الكلى - إسألنا
5-يحتوي العسل علي نسبة كبيرة من الأملاح والبروتينات لذلك يعتبر من الوصفات الهامة والأساسية لمرضي الكلي لأنه لا يضر الكلي. أهم النصائح لتحسين وظائف الكلى
1-السيطرة ومراقبة ضغط الدم: تتمثّل القراءة الطبيعية لضغط الدم بـِ 120/80، إذ يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تلفًا في الكلى، وفي حال ترافق ارتفاع ضغط الدم مع مشاكل صحية أخرى، مثل مرض السكري، أو ارتفاع كوليسترول الدم، او أمراض القلب، فإن التأثير يكون مهددًا للحياة. 2-المحافظة على النشاط والحركة البدنية باستمرار: تساعد ممارسة التمارين الرياضية على تقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، فضلاً عن تأثيرها في خفض ضغط الدم، وتقليل محيط الخصر، وتعزيز صحّة القلب، وهذه الأمور جميعها ضرورية لحماية الكلى، والحفاظ على صحتها، ومن الأمثلة على التمارين الرياضية الممكن ممارستها هي المشي، أو الجري، أو ركوب الدراجات، لمدة 150 دقيقة في الأسبوع كحدّ أدنى. 3-الإكثار من شرب السوائل النقية: يُنصَح الأشخاص عادةً بشرب ثمانية أكوابٍ من الماء يوميًا، بينما يُنصَح مرضى حصوات الكلى بذلك على وجه الخصوص، فهو يحافظ على تروية الجسم، وصحّة الكلى، وذلك بسبب أن الماء يُخلّص الكلى من السموم والأملاح الزائدة في الدم، ويقلل من تشكّل الترسّبات في الكلى، ويمكن الاستدلال على حاجة الجسم للماء من لون البول، ففي الوضع الطبيعي يجب أن يكون لون البول أصفرًا فاتح.
كما استخدم الباحث وانغ المشارك في الدراسة والأستاذ الدكتور في جامعة داليان الصينية، مجموعة بيانات متاحة من نسخ في الفئران والبشر، لتطوير برنامج حاسوب يعرف باسم "دي إتش أي تي"، ليتنبأ بمكان ظهور علامات هيستون في الجينوم. ويأخذ البرنامج بيانات من تجربة واحدة توضح مكان حدوث النسخ على الكروموسومات، ويمكن للباحثين أيضا استخدام تقنيات سابقة، مثل: تقنية كرو سيك المطورة في مختبر دانكو، أو تقنية برو سيك، المطورة في جامعة كورنيل، لإجراء عملية النسخ. في السياق نفسه، قدّم الدكتور دوغ أنتزاك، الأستاذ الجامعي المتخصص بطب الخيول وزملاؤه بيانات وعينات للتجارب من مشروع التعليق الوظيفي للجينوم الحيواني المعروف باسم "فانغ". ويخطط مختبر دانكو مستقبلا لإزالة علامات الهيستون، وإعادة العملية دونها، للوصول إلى قياس التأثير على عملية النسخ، ومعرفة دورها الفعلي إن كان مجديا أو غير مجدٍ. علم الوراثة أو الوِرَاثِيَّات هو العلم الذي يدرس المورثات (الجينات) والوراثة وما ينتج عنه من تنوع الكائنات الحية. وكانت مبادئ توريث الصفات مستخدمة منذ تاريخ بعيد لتحسين المحصول الزراعي وتحسين النسل الحيواني عن طريق تزويج حيوانات من سلالة ذات صفات جيدة – كمثال على ذلك، الحصان العربي الأصيل إذ كان العرب يزاوجون بين الحصان والفرس ذوَي القوة ليحصلوا على نسل قوي واستمروا بذلك عبر السنين.