كيكة الشوفان للرجيم الشوفان من الأطعمة ذات القيمة الصحية العالية، لذلك يوجد في الكثير من الأنظمة الصحية الغذائية، وعند تناول الشوفان في وجبة الإفطار فإنه يعطيك طاقة كبيرة لأنه يحتوي على مجموعة B, والتي تعزز من إنتاج الطاقة. الشوفان هو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن الصحية الضرورية للمحافظة على صحة الجسم مثل الفسفور والزنك والكالسيوم، كما أنه يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة. قد يهمك أيضا: بان كيك الشوفان
طريقة عمل كيكة الشوفان للرجيم
إذا كنت ترغبين في عمل كيكة الشوفان للرجيم ، فلابد من اتباع الخطوات التالية:
المقادير:
كوب من الشوفان المطحون. بيضة واحدة
ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. واحد ملعقة كبيرة من الزيت. ملعقة كبيرة من الفانيليا. خلطتي السحرية ضعيها علي البطاطس المقلية هتبقي مقرمشة ومش هتشرب نقطة زيت نهائياً - ثقفني. ملعقة صغيرة من الخل. 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. ربع كوب من اللبن. كيكة الشوفان للرجيم
طريقة التحضير
يتم خلط المكونات السائلة مع بعضها البعض. بعد ذلك يتم إضافة الشوفان والبيكنج بودر ونقلب جيداً
يتم صب الخليط في صينية صغيرة. تدخل الفرن لمدة ربع ساعة تقريباً. تكون كيكة الشوفان من الذ انواع الكيكات، حيث أنها من أهم الأكلات التي تعمل على فقد الوزن، ويتم تحضيرها بكل سهولة وفي أقل وقت يمكنك تحضير كيك مثالي بالشوفان وبطعم مختلف وجديد
تحضير كيكة الشوفان للرجيم
لا تحتاج كيكة الشوفان إلى المهارة العالية في فنون الطبخ، حيث يتم تحضيرها من خلال إتباع بعض الخطوات البسيطة واستخدام مكونات محددة، وتكون مكونات كيكة الشوفان الصحية:
كوب من الشوفان الناعم.
كيكة الشوفان المشبعة الهشة للرجيم السريع .. مباشر نت
في المطبخ والمنزل
15 يناير، 2022
12 زيارة
كعكة الشوفان بالكاكاو هي كعكة صحية ولذيذة تتناسب مع النظام الغذائي لأن جميع مكوناتها خالية تماما من الدقيق وتتميز بطريقة التحضير السهلة وقوامها الهش وطعمها الرائع
يمكنكم تحضير كيكة الشوفان بالكاكاو، وذلك من خلال اتباع طرق التحضير التالية:
المكونات:
½ كوب من دقيق الشوفان. ¼ كوب من الزيت. ¼ كوب من لبن الزبادي. ⅓ كوب من العسل
عدد 2 بيضة
ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. معلقة صغيرة من الفانيليا. طريقة التحضير:
يتم وضع البيض والفانيليا في وعاء ثم يتم الخفق بالمضرب الكهربائي حتى يصبح لونها أبيض وذات قوام خفيف. يتم إضافة الزيت والزبادي والعسل ويتم خفق جميع المكونات حتى تختلط جميع المكونات جيداً. بعد ذلك يتم إضافة الكاكاو ودقيق الشوفان والبيكنج بودر ويتم تحريك المكونات في اتجاه واحد حتى تمام المزج
يتم دهن صينية ويوضع فيها الكيكة في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية وذلك لمدة نصف ساعة. كيكة الشوفان المشبعة الهشة للرجيم السريع .. مباشر نت. تخرج الكيكة من الفرن وتترك حتى تبرد وتكون جاهزة للتقديم. كيكة الشوفان بالكاكاو
طريقة عمل كيكة الشوفان الداكنة للرجيم
تتمتع كيكة الشوفان بالكاكاو بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة، كما أنها من الأطعمة التي تساعد في إنقاص الوزن، ويتم تحضيرها كالأتي:
المقادير:
كوب ونصف من الطحين.
حضري كيكة الشوفان بطريقة صحية بدون دقيق للتخسيس - ثقفني
طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية للتخسيس المكونات: أثنين كوب من الشوفان. أثنين كوب من جوز الهند. عدد ثلاث حبات من البيض. نصف كوب من الزيت النباتي. نصف كوب من السكر الأبيض. كوب من اللبن أو علبة من القشطة حسب الرغبة. حضري كيكة الشوفان بطريقة صحية بدون دقيق للتخسيس - ثقفني. ملعقة كبيرة من مسحوق البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من الفانيليا الجافة. طريقة التحضير: الخطوة الأولى قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. الخطوة الثانية قومي بإحضار وعاء مناسب ثم ضعيه فيه أثنين كوب من الشوفان مع كوب من جوز الهند واخلطي المكونات جيداً مع بعضهم البعض ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من مسحوق البيكنج باودر. الخطوة الثالثة قومي بخلط البيض ونصف كوب من الزيت ومعلقة صغيرة من الفانيليا وعلبة القشطه أو كوب من اللبن مع نصف كوب من السكر واخلطيهم جيداً مع بعضهم البعض بإستخدام الخلاط الكهربائي وبعد ذلك يتم إضافة خليط الشوفان عليهم واخلطيهم جيداً حتى يتم التجانس مع بعضهم البعض. الخطوة الرابعة قومى بإحضار صينية مناسبة مدهونة بالزبدة ومرشوش عليها القليل من الدقيق ثم قومي بسكب الخليط في الصينية ثم بعد مرور نصف ساعه يتم اختبار نضج الكيكة بإستخدام سكينة نظيفة حتى خروج السكينة وهي خالية من العجين وعندما يتم النضج تماماً قومي بإخراج الكيكة من الفرن واتركيها حتى تبرد تماماً وبعد ذلك يمكنك تزيينها السكر البودرة حسب الرغبة ثم أصبحت جاهزة للتقديم لأفراد الاسرة مع مشروب ساخن ويمكن الاحتفاظ بكيكة الشوفان في علبة محكمة للغلق وتكون خارج الثلاجة حتى تتناوليها في أىّ وقت.
خلطتي السحرية ضعيها علي البطاطس المقلية هتبقي مقرمشة ومش هتشرب نقطة زيت نهائياً - ثقفني
6. نترك الكيك يبرد على رف سلكي لمدة 10 دقائق، ثم نقوم بنقله في طبق التقديم حتى يبرد وبعدها يتم تقطيعه.
المكونات:
ثلاث أكواب من الدقيق الأبيض. كوب واحد من السكر الأبيض. كوب إلا ربع من الماء الدافئ. كوب إلا ربع من اللبن الطازج. نصف كوب من الزبدة المذابة. نصف كوب من الشوكولاتة القابلة للدهن. ربع كوب من الشوكولاتة المبشورة. عدد بيض واحدة. ملعقة صغيرة من ملح الطعام. أثنين ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. بيضة واحدة. طريقة التحضير:
الخطوة الأولي قومي بتحضير عجينة الباتية ثم قومي بوضع كوب إلا ربع من اللبن مع كوب إلا ربع من الماء الدافئ ثم بعد ذلك يضاف إليهم البيضة وبعد ذلك قلبيهم جيداً مع بعضهم البعض بواسطة المضرب اليدوي ثم ضعي عليه بعد ذلك أثنين ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية مع ثلاث أكواب من الدقيق الأبيض. الخطوة الثانية قومي بإضافة نصف كوب من الزبدة المذابة مع ملعقة صغيرة من ملح الطعام ثم اعجني كل المكونات مع بعضها البعض جيداً لمدة عشر دقائق حتى تصبح لدينا عجينة طرية ذات قوام ناعم وبعد ذلك غطي العجينة واتركيها حتى ترتاح قليلاً. الخطوة الثالثة بعد أن تخمر العجينة ويتضاعف حجمها قومي بوضعها على سطح صلب وابدأى في تشكيل وتقطيع العجينة إلى قطع متساوية في الحجم ثم افردي كل قطعة على سطح بواسطة النشابة حتى تصبح على شكل دائري ثم قطعي كل دائرة على ثمانية مثلثات.
مواضيع مقترحة الهدف من نظام إدارة التعلم
يختلف الهدف المرجو من نظام ادارة التعلم باختلاف أهداف المؤسسة واستراتيجياتها المتبعة، لكن الاستخدام الأكثر شيوعًا للنظام هو نشر وتتبع مبادرات التدريب عبر الإنترنت، مما يسهل على المتعلمين عن بعد إمكانية الوصول إليها، حيث يمكننا تشبيه نظام ادارة التعلم بمستودعٍ ضخمٍ يمكن تخزين المعلومات ضمنه وتتبعها، بحيث يمكن لأي شخصٍ يحق له الدخول إلى هذا المستودع الاطلاع على هذه المعلومات أو إضافة بعضها الآخر.
نظام اداره التعليم Lms
مساحة المدير يمكن أن يكون للمقررات التعليمية التي يقترحها المدير تأثير كبير في مسار تعلّم الموظف. يتيح نظام إدارة التعلّم (LMS) من Zoho People للمدراء اقتراح المقررات التعليمية وإدراجها للمتعلّمين وتعقّب تقدّمهم وتقديم ملاحظات عن المقرر التعليمي. منصات التدريب والأداء المتكاملة يؤدي تكامل منصة التدريب تكاملاً متقنًا مع نظام الأداء إلى توفير تجربة تعلّم كاملة. نظام اداره التعليم جامعه حفرالباطن. يتصل نظام إدارة التعلّم (LMS) بسلاسة فائقة مع نظام الأداء من Zoho People لدرجة أنه عند إكمال مقرر تعليمي، تزداد نتائج مجموعة المهارات المرتبطة تلقائيًا. الحصول على معلومات معمقة عن البرامج التدريبية تمنحك مجموعة التقارير الواسعة التي نقدّمها معلومات معمقة عن اتجاهات تعلّم الموظفين ومستوى أداء كل مقرر تعليمي والمدربين الحاصلين على أعلى التصنيفات والموظفين المميزين بأدائهم العالي والمزيد غير ذلك. إدارة التعلّم في الشركات من دون عناء اكتشف كيف يمكن لنظام إدارة التعلّم من Zoho People إدارة التعلّم بفعالية. البدء ما من حاجة إلى استخدام بطاقة ائتمان.
نظام اداره التعليم جامعه حفرالباطن
4. اوزمر
Auzmor هو نظام إدارة محتوى تعليمي مصمم لتبسيط تدريب الموظفين بحيث يمكن للقادة إطلاق أي تدريب وتتبعه والإبلاغ عنه في مكان واحد على أي من أجهزتهم. على منصة Auzmor ، يمكن للشركات رفع مهارات قوتها العاملة من خلال التعلم والتدريب وإدارة الدورات التدريبية عبر الأجهزة المحمولة. نظام اداره التعليم lms. بينما تم تصميم Auzmor للمساعدة في تدريب أقسام وقطاعات متعددة مثل المبيعات والتعلم والتطوير والتعليم والرعاية الصحية والامتثال وخدمة العملاء ، إلا أنها ليست مناسبة لجميع الصناعات وستأتي بتكلفة – تقدم فقط نسخة تجريبية مجانية. على الرغم من أن النظام الأساسي يحتوي على منشئ دورة تدريبية سهل الاستخدام ويحتوي على مكتبة من الدورات التدريبية التي يمكنها تعليم الفرق بسرعة ، إلا أن المحتوى محدود وغير قابل للتحرير ، مما يعني أنه لا يمكنك تخصيص دروسك الخاصة والعلامة التجارية عليها. 5. Edvance360
إذا كنت تبحث عن نظام إدارة محتوى تعليمي متعدد الاستخدامات بما يكفي ليتم تطبيقه للتعلم في مرحلة رياض الأطفال وحتى التعليم العالي ومستوى الشركات ، فإن Edvance360 هو النظام المناسب لك. إذا كنت تبحث عن ميزانية أو خيار مجاني ، فإن Edvance360 عبارة عن منصة مدفوعة ، لذلك سيكون عليك البحث في مكان آخر.
نظام إدارة التعلم
إبراهيم مساعد التمامي, حصه. "نظام ادارة التعلم برنامج Atutor". SHMS. NCEL, 17 Sep. 2019. Web. 02 May 2022. <>. إبراهيم مساعد التمامي, ح. (2019, September 17). نظام ادارة التعلم برنامج Atutor. Retrieved May 02, 2022, from.
نظام اداره التعليم الالكتروني
بوابة تربية وتعليم
نظام اداره التعليم الالكتروني -Blackbord
يجب أن تكون الأدوات المتاحة للمستخدمين أيضًا في صدارة السطر مثل أداة التأليف ومحول PowerPoint وأداة الترجمة الخاصة به. نجد أن EdApp هو الوحيد من قائمتنا الذي يحتوي على كل هذه الميزات وأكثر.
إضافة المستخدمين: يتعامل نظام ادارة التعلم مع ثلاث أنواع من المستخدمين، وهم: * متعلم: وهو المستخدم الذي سيتلقى الدروس والدورات المتاحة. * مؤلف: وهو المستخدم الذي يملك حقوق إضافة محتويات أو إزالتها وتحديد الدورات للمتعلمين. نظام اداره التعليم. * مسؤول: هو المستخدم الذي يتمتع بحقوق المؤلف بالإضافة إلى إضافة المستخدمين وإزالتهم وتجميعهم ضمن مجموعات وتحديد المسؤوليات. البدء بالتعليم أو التدريب: بعد تحميل المحتويات وإضافة المستخدمين وتحديد المسؤوليات، يمكن الآن البدء بتقديم الدورات للمستخدمين، يمكن السماح لجميع المستخدمين بالوصول إلى جميع المحتويات ضمن المنصة أو تخصيصها. تقييم النتائج: تعد هذه الخطوة من أهم العوامل التي تدفع الشركات لاستخدام أنظمة إدارة التعلم، حيث مهما كان عدد المستخدمين ضمن المنصة يمكن للمسؤول مراقبة تقدمهم لحظة بلحظة، كما توفر الأنظمة إحصائيات تفصيلية عن مقدار الوقت الذي يقضيه المتعلمون في الدراسة، بالإضافة إلى نتائجهم.