أفضل 5 مواقع لتعلم اللغة الإنجليزية في المنزل مجانا
تعلم اللغة الانجليزية امر مهم حيث تعتبر اللغة الانجليزية لغة العصر
والكثير منا يريد ان يتعلم اللغة الانجليزية مما تساعدهم اللغة في المستقبل. مواقع مجانية لتعلم اللغة الانجليزية. في هذه المقالة سوف تعرف افضل 5 مواقع لتعلم اللغة الانجليزية عبر الانترنت مجانا. موقع easy world of english
من افضل المواقع على الاطلاق لتعلم اللغة الانجليزية وهو موقع جذاب وسهل الاستخدام بما في ذلك القواعد اللغوية والنطق والقراءة والاستماع وقاموس الصور التفاعلي وايضا العديد من المميزات لتعلم اللغة الانجليزية. موقع Many Things
هذا الموقع لتعلم اللغة الانجليزية يتضمن اختبارات التنسيق وترتيب الكلمات والبديهيات والتعبيرات العامية والكلمات المعاد ، حيث يتضمن الموقع صياغة غير مألوفة للصفحات وإيضا يعتبر موقع ترفيهي وتعليمي. موقع eslcafe
هذا منتدى لتعلم اللغة الانجليزية لكل من المعلمين والطلاب غير الناطقين باللغة الإنجليزية في جميع أنحاء العالم حيث ان هذا الموقع يتضمن العديد من المسابقات والشروحات و قواعد ومنتديات مناقشة للطلاب والمعلمين وإيضا يتضمن أفكارًا عديدة للفصول الدراسية حول جميع المواد بالإضافة إلى منتديات المناقشة.
مواقع لتعلم اللغه الانجليزيه مجانا
موقع LEO – Literacy Education Online
يستهدف هذا الموقع طلاب الجامعات الراغبين في تطوير مهاراتهم في الكتابة الأكاديمية. من خلال الرجوع إلى هذا الدليل ستضمن أنّ كتاباتك تلتزم بجميع معايير وقواعد الكتابة الأكاديمية في اللغة الإنجليزية. ثالثًا: أفضل مواقع مهارات القراءة باللغة الإنجليزية
تشكّل القراءة جزءًا كبيرًا من عملية التعلّم، سواءً كنت طالبًا جامعيًا أم لا، تعرّف على هذه المواقع التي تساعدك على تطوير مهاراتك في هذا المجال:
موقع UNSW – Reading Effectively
من خلال هذا الموقع ستتعلّم كيفية الوصول إلى مرحلة القراءة الفعّالة، وذلك عن طريق العديد من النصائح المميزة والمثبتة. مواقع لتعلم اللغه الانجليزيه للمبتدئين. موقع Project Gutenberg
يعتبر هذا الموقع جزءًا من مشروع مجاني تمامًا يقدّم لك العديد من الكتب الرقمية التي يمكنك قراءتها دون أن تدفع فلسًا واحدًا أو تنتهك أيّ قوانين أو حقوق ملكية. موقع University of Victoria Study Zone
يمكنك في هذا الموقع اختيار مستواك في اللغة الإنجليزية ونوع النصوص التي ترغب في قراءتها ثمّ الانطلاق في سلسلة من التمارين تبدأ بتدريبات ما قبل القراءة ووصولاً إلى تدريبات الفهم والاستيعاب التي تلي عملية القراءة.
مواقع لتعلم اللغه الانجليزيه للمبتدئين
موقع Garnet Education
يتضمّن هذا الموقع العديد من تدريبات القراءة المقسّمة إلى مستويات متفاوتة يمكنك اختيار ما يناسبك منها. موقع Breaking News English
تستطيع ضرب عصفورين بحجر من خلال هذا الموقع، فتبقى على اطّلاع بكلّ ما يحصل في العالم من حولك وتطوّر في الوقت ذاته قدراتك ومهاراتك في القراءة باللغة الإنجليزية. أفضل المواقع لتعلم اللغة الإنجليزية والتحدث بطلاقة | مجلة سيدتي. رابعًا: أفضل مواقع المحادثة باللغة الإنجليزية
تساعدك مهارات المحادثة على التكيف في العالم الحقيقي، والاندماج في الحياة الجامعية إن كنت مقبلاً على الدراسة في الخارج، إنها مهارة لابدّ من تطويرها من أجل التواصل مع الآخرين باللغة الإنجليزية، وتعد المواقع التالية، الأفضل في هذا المجال:
موقع Talk English
وهو موقع يتضمن ما يزيد على 9000 ملف صوتي يغطي مختلف المواضيع، ابتداءً باللغة الإنجليزية العامة ووصولاً إلى محادثات في سياقات مهنية أكثر تعقيدًا. موقع Iteslj
وهو موقع يتطرّق إلى المواضيع اليومية الشائعة التي تشكّل جزءًا كبيرًا من الحياة اليومية، حيث يُسهم بشكل كبير في تطوير مهارات التواصل لديك باللغة الإنجليزية خاصة في السياقات غير الرسمية. موقع ESL Conversation Questions
إن كنت تجد صعوبة في بدء الحوارات مع الآخرين أو إجراء المحادثات الخفيفة مع أصدقائك، فهذا الموقع سيقدّم لك مجموعة واسعة من الخيارات التي ستساعدك على الانغماس في محادثات حول مواضيع حياتية مختلفة.
ويمكنك أيضاًَ حضور الدروس بمفردك او الانضمام إلى مجموعة مكونة من 5 طلاب آخرين. ولكنه يحتاج إلى اشتراك شهري يبلغ على الأقل 159 دولار أمريكي. 8. Mondly يتميز موقع Mondly والتطبيق الخاص بالأجهزة المحمولة بسهولة الاستخدام ، حيث يوفر مجموعة من المواد التدريبية والواقع المعزز (AR) ومواقع الدردشة لمساعدة المتعلمين على إتقان لغة جديدة بطرق أسهل. ويدعم حاليًا 33 لغة يمكن تعلمها بشكل مجاني تماماً. ولكن يوفر الموقع أيضاً اشتراك بريميوم يتيح دروس ومحتوى أكثر للتعلم بشكل أسرع وأفضل. بالإضافة الى أنه يمكنك تعلم أي لغة من خلال اللغة العربية. أفضل مواقع تعلم اللغة الإنجليزية عبر الإنترنت - ثقافة وتعليم - ArabPassion. 7. LingQ LingQ منصة مجانية لتعلم 24 لغة، بما في ذلك الإسبانية والألمانية والفرنسية والإنجليزية. وكسابقتها يوفر الموقع اشتراك بريميوم يتقدم يقدم محتوى تعليمي بشكل أوسع. ومن خلال هذا الموقع تستطيع التعلم بوسائل متنوعة كالقراءة والكتابة والاستماع والتحدث على مستويات صعوبة مختلفة. 6. Preply Preply منصة شبيهة بموقع Verbling، حيث تستطيع تعلم أي بالعالم تقريباً عن طريق مدرسين مختصين في التعليم عن طريق حجز موعد لدى المعلم الذي تريد تعلم اللغة من خلاله، وتختلف أسعار المدرسين لكل ساعة تدريس، إذ تبدأ من 1 الى 40 دولار.
أنواع الاكتئاب عند المراهقين
يمكن أن تختلف الأعراض الناجمة عن الاكتئاب الشديد من شخص لآخر، لتوضيح نوع الاكتئاب الذي يعاني منه المراهق، يجوز للطبيب استخدام واحد أو أكثر من المحددات، وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:
الضيق والقلق، الاكتئاب مع نوبات الأرق غير العادية أو القلق بشأن الأحداث المحتملة أو فقدان السيطرة. الملامح الحزينة، الاكتئاب الشديد مع عدم الاستجابة لشيء اعتاد أن يجلب السرور ويترافق مع الاستيقاظ في الصباح الباكر، والمزاج السيئ في الصباح، والتغيرات الكبيرة في الشهية، والشعور بالذنب، والتهيج أو الخمول. ميزات غير نمطية، الاكتئاب الذي يتضمن القدرة على الفرح مؤقتًا بالأحداث السعيدة وزيادة الشهية والحاجة المفرطة للنوم، والحساسية للرفض والشعور الشديد بالأذرع أو الساقين. أسباب الاكتئاب عند المراهقين - موسوعة. علاج الاكتئاب عند المراهقين
يعتمد العلاج على نوع وشدة أعراض الاكتئاب لدى المراهق، مزيج من العلاج الحديث (العلاج النفسي) والدواء يمكن أن يكون فعالاً للغاية بالنسبة لمعظم المراهقين الذين يعانون من الاكتئاب. إذا كان المراهق يعاني من الاكتئاب الشديد أو في خطر التعرض للإيذاء الذاتي، فقد يحتاج إلى إقامة في المستشفى أو قد يحتاج إلى المشاركة في برنامج علاج للمرضى الخارجيين حتى تتحسن الأعراض.
أسباب الاكتئاب عند المراهقين - موسوعة
قد تتضمن أسباب الاكتئاب أو تحفيز الإصابة به حدوث تغيرات في توازن الهرمونات بالجسم. الخصائص الموروثة، حيث تشيع الإصابة بالاكتئاب لدى الأشخاص الذين لهم أقارب مصابون بنفس الحالة أيضًا. الصدمة النفسية في مرحلة الطفولة المبكرة. ويزيد العديد من العوامل من خطر الإصابة باكتئاب سن المراهقة أو تحفيز الإصابة به، وتتضمن ما يلي:
وجود مشكلات تؤثر سلبًا على تقدير الذات، مثل السمنة أو مشكلات الأقران أو التعرض لمضايقات على المدى الطويل أو المشكلات الأكاديمية. أن تكون ضحية لحالة عنف أو شاهدًا عليها، مثل الاعتداء الجسدي أو الجنسي. الإصابة بحالات مرضية أخرى، مثل اضطراب القلق أو فقدان الشهية أو النهم أو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أو صعوبات التعلم. الإصابة بمرض طبي مزمن مثل السرطان أو السكري أو الربو. وجود عدد قليل من الأصدقاء أو العلاقات الشخصية الأخرى. الاكتئاب في سن المراهقة | المرسال. وجود بعض السمات الشخصية، مثل تدني تقدير الذات أو الاعتماد على الآخرين بشكل مفرط أو النقد الذاتي أو التشاؤم. إساءة تناول الكحوليات أو النيكوتين أو غيرها من العقاقير. أن تكوني فتاة، غالبًا ما يحدث الاكتئاب عند الإناث أكثر من الذكور. أن تكون شاذًا أو خنثى أو متحولاً جنسيًا، قد تزيد العزلة الاجتماعية أو التعرض لمضايقات من خطر الاكتئاب.
الاكتئاب في سن المراهقة | المرسال
01:13 م
السبت 13 أكتوبر 2018
كتبت: أميرة عبد الرازق
الاكتئاب مرض نفسي يصيب المراهقين مثلهم مثل الكبار، وتكمن الخطورة في أن الاكتئاب تصحبه ميول انتحارية في وقت تزداد فيه حالات انتحار المراهقين؛ لذلك يجب الانتباه جيدا للعلامات والأعراض ومعرفة طرق العلاج قبل فوات الأوان. أعراض الاكتئاب عند المراهقين
عندما يصاب المراهق يبدو فاقدًا للحماس تجاه أي شيء ويميل دائما للعزلة.. يغلق باب غرفته عليه ويظل وحده بالساعات، وتظهر عليه أعراض، يحددها موقع «WebMD» في:
- الشعور باللامبالاة. - الشكوى من أعراض مرضية مثل الصداع وآلام الظهر والبطن والإرهاق. - صعوبة التركيز. - صعوبة اتخاذ القرار. - الشعور بالذنب. - تصرفات غير مسئولة مثل نسيان الالتزامات وعدم الالتزام بمواعيد الدراسة. - فقدان الشهية أو الإفراط القهري في تناول الطعام. - فقدان الذاكرة. - الرغبة في الوفاة أو التفكير في الانتحار. - الحزن والقلق وفقدان الأمل. - الاستيقاظ خلال الليل والنوم أثناء النهار. - انخفاض مفاجئ في الدرجات بالمدرسة أو الكلية. - استخدام الكحول أو المخدرات أو الجنس اللاأخلاقي
- الابتعاد عن الأصدقاء. أسباب اكتئاب المراهقين
ليس هناك سببًا واحدا للاكتئاب، لكن هناك عوامل مختلفة إذا اجتمعت معا يمكنها أن تؤدي لاكتئاب المراهقين، كما يذكر موقع «Health Line» نقلا عن «Mayo Clinic».
إن التعرف إلى الاكتئاب قد يمنحك وابنك القوة ويحفزه على الالتزام بخطة العلاج، كما يمكن أن يفيدك أنت وغيرك من المقربين التعرف إلى الاكتئاب الذي يعاني منه ابنك المراهق وفهم أنها حالة يمكن علاجها. شجع التواصل مع ابنك المراهق وتحدث معه حول التغييرات التي تلاحظها عليه، وأكد دعمك غير المشروط له، ووفر له بيئة تمكّنه من مشاركة المخاوف بينما تستمع إليه. تعاون مع الطبيب أو المعالج الخاص بابنك للتعرف إلى ما قد يثير أعراض الاكتئاب، وضع خطة حتى تعلم أنت وابنك ما يجب القيام به إذا تفاقمت الأعراض، واطلب من أفراد العائلة أو الأصدقاء المساعدة في مراقبة ظهور علامات تحذيرية. تأكد من أن ابنك المراهق ينتهج عادات صحية، مثلا، يمكن أن يساعد النشاط البدني الخفيف في تقليل أعراض الاكتئاب، كما أن النوم بشكل جيد مهم لجميع المراهقين، وخاصة من يعانون من الاكتئاب، وإذا كان ابنك يجد صعوبة في النوم، فاطلب من الطبيب النصيحة. ساعد ابنك على تجنب تناول الكحوليات والعقاقير الأخرى، فقد يشعر بأنها تقلل من أعراض الاكتئاب، ولكنها تؤدي إلى تفاقم الأعراض على المدى الطويل وتجعل علاج الاكتئاب أصعب. شجعه على تكوين صداقات جيدة والحفاظ عليها، حيث يمكن أن تساعد العلاقات الإيجابية في تعزيز ثقة ابنك بنفسه والبقاء على تواصل مع الآخرين.