متبل باذنجان سوري. غرام باذنجان حجم صغير • كبيرة من الكلس • ونصف سكر • ماء • عود قرفة او زهرة اليانسون او قرنفل • عصير ليمون • جوز ( عين الجمل) • لتزيين الطبق عند التقديم: عدد 2 ثمرة باذنجان بحجم كبير. متبل باذنجان from
عدد ثلاث ملاعق كبيرة من زبادي. كأنهم حمُرٌ مستنفره فرّت من قسوره. مامعنى حمرٌ وقسوره؟ ضرب الله تعالى هذا المثل في كتابه العزيز في سورة المدّثر مشبها' المعرضين عن الحق المكذبي عادة ما يشوى الباذنجان على نار مفتوحة قبل. يُحضّر بجرش الباذنجان وخلطه مع الطحينة والبهارات والمطعمات الأخرى المنوعة من ضمنها الثوم. متبل باذنجان بالزبادي - الطير الأبابيل. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. غرام باذنجان حجم صغير • كبيرة من الكلس • ونصف سكر • ماء • عود قرفة او زهرة اليانسون او قرنفل • عصير ليمون • جوز ( عين الجمل) • لتزيين الطبق عند التقديم: بابا غنوجبابا غنوج أو متبّل هو مقبل في الشرق الأوسط، يتكون بالأساس من الباذنجان. * يضاف الزبادي والطحينة ونقلب. طريقة عمل وصفة متبل الباذنجان سهل وسريع جديدة وسهلة. عدد 2 ثمرة باذنجان بحجم كبير. مامعنى حمرٌ وقسوره؟ ضرب الله تعالى هذا المثل في كتابه العزيز في سورة المدّثر مشبها' المعرضين عن الحق المكذبي
متبل باذنجان سوري متبل باذنجان عالم حواء متبل باذنجان على الطريقة اللبنانية.
- متبل باذنجان بالزبادي - الطير الأبابيل
- موقع بكرا - برجك اليوم
- كلام من ذهب عن الحياة - موضوع
متبل باذنجان بالزبادي - الطير الأبابيل
ثمّ إضافة خليط الطحينة إلى الباذنجان ويُضاف إليهم الفلفل الحريف والملح وزيت الزّيتون. تقلب جميع المكوّنات جيّداً حتّى يصبح الخليط متجانس. ضعي المتبل في الطبق الخاص بالتقديم ويُزين بزيت الزّيتون ويقدم مباشرة. جرّبي أيضًا: سلطة المانجو الصحية لمرضى السكر
السعرات الحرارية في متبل الباذنجان بدون زبادي
146 سعرة حرارية
الكولسترول
0 ميليغرام
الصوديوم
303 ميليغرام
البوتاسيوم
20 غرام
الدهون المشبعة
4 غرام
شاهدي فيديو طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
309
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
25. إذا لم تكن على استعداد للمخاطرة بما هو غير عادي ،فسيتعين عليك تسوية الأمور العادية. 26. لقد قطعت شوطا طويلا لأتوقف الآن. 27 نحن ما نفعله مرارًا وتكرارًا. 28. لا يمكنك أن تبدأ الفصل التالي من حياتك إذا واصلت إعادة قراءة الفصل الأخير. 29. التميز هو القيام بالأشياء العادية بشكل جيد للغاية. 30. الحياة هي 10 بالمائة ما يحدث لك و 90 بالمائة كيف أتتفاعل معها. ولذا فإن الأمر يتعلق حقًا بموقفك تجاه كل ما يحدث لك. 31. بالطريقة التي أراها ،إذا كنت تريد قوس قزح ،فعليك أن تتحمل المطر. 32. كلام من ذهب عن الحياة - موضوع. ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك. الأشخاص الصغار يفعلون ذلك دائمًا ،لكن العظماء حقًا يجعلونك تشعر أنك أيضًا يمكن أن تصبح رائعًا عبارات صباحية ايجابية من المهم أن تستيقظ في حالة مزاجية إيجابية، فصباحك هو الوقت المثالي لمنح نفسك القليل من الإيجابية. التأكيدات الإيجابية طريقة جيدة لبدء يومك لأنها يمكن أن تساعدك على أن تصبح أكثر ثقة وتفاؤلًا، يمكن أن يساعدك تكرار العبارات الإيجابية في الصباح على الشعور بمزيد من الإيجابية على مدار اليوم، لذلك إذا كنت ترغب في محاولة استخدام التأكيدات الإيجابية، فساشارك معك الان عبارات صباحية ايجابية تحفيزية ، وقم أنت بكتابة العبارات التي تعجبك، بعد ذلك كرر هذه العبارات عندما تستيقظ في الصباح أو في أي وقت يناسبك.
موقع بكرا - برجك اليوم
الإيجابية هي المشاركة بشئ فعال له تأثير علي ما هو حولك فعندما تقوم بفعل شئ ما هناك تأثيران التأثير الأول هو الإيجابية والتأثير الثاني هو السلبية والتأثير الإيجابي يكون نتيجته شئ فعال ومفيد والتأثير السلبي يكون نتيجته شئ غير فعال وقد يضر وقد يتلف ما تم فعله من إيجابية أيضا لأنه يأكل من الأشياء وقد يسبب لها اضرار تجلعها تصل الي نقطة البداية لذالك كن حذر في افعالك وتصرفاتك وأقوالك أيضا فالكلمات لها تأثير إيجابي وسلبي فكن حريص وكن شخص إيجابي دائماً. عبارات ايجابية
إذا كانت الجهة المُقابلة لك تحتوي على عشب أكثر اخضرارًا مما لديك… توقَّف عن التحديق به. توقَّف عن المُقارنة. موقع بكرا - برجك اليوم. وكُفّ عن الشَكْوَى، وابدأ في سقْي العشب الذي تقف عليه. الراحة ليست دائمًا في تحقيق ما تُريد؛ بل في مدى إدراكك بالبركة فيما لديك. أحيانًا، عليكَ أن تلقِ نظرة على ماضيك، وتبتسم برضا على ما وصلت إليه. (من أسرار التفكير الإيجابي)
إذا علمت أن ما أنت فيه لن يدوم طويلًا، فلا يعني ذلك أن الأمر لا يستحقّ الجهد والعناء والعمل للوصول إلى ما تريد. لا تنتظر اللُطف من أحد ، تعلّم أن الإحسان و العَطاء تعامُل و ليس تبادُل ، و ليس كل من تُحسِن إليه شخص تربّى على ردّ الجمِيل و حُسن العطاء.
كلام من ذهب عن الحياة - موضوع
امنحوا التسامح والمغفرة واجعلوا قلوبكم بيضاء وتذكروا ذات يوم لن نكون في هذه الحياة. علّمتني الحياة.. أن أكون مثلها وأن أرتدي ثوب الطهر والعفاف وأن أصنع لنفسي ساتراً أجعل مِنه شوكة في وَجه مَن يحاول أن يقترب مني. علّمتني الحياة أن أكون ناعمة مثل أوراقها وصلبه كالجذور وخشنه كالساق وطيّبه كالعطر. علمتني الحياة أن أكون كالتربه الخصبه.. أعطي مَن يزرع في ثمره دون انتظار المقابل. العواصف الشّديدة تحطّم الأشجار الضخمة.. ولكنّها لا تؤثّر في العيدان الخضراء التي تنحني لها. أحيانا قد نعتاد على الحزن حتّى يصبح جزءاً منّا، ونصير جزءاً منه ولكن إذا لم تجد مَن يسعدك فحاول أن تسعد نفسك، وإذا لم تجد من يضيء لك الطريق فحاول أن تمشي في الظلام. إن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلام أيّامنا شمعة.. فابحث في الحياة عن قلب يمنحك الضوء.
14- لا تخف من الفشل:
الشيء الوحيد الذي علينا أن نخاف منه هو الخوف نفسه! لأنه الشيء الوحيد الذي يأكل طاقتك ويضيع عليك الفرص والأهداف ، فنحن سوف نسقط ونرتكب الأخطاء ؛ ولكن علينا أن نعود مرة أخرى وأخرى وأخرى.. إذا توقعنا النجاح ولم نكن خائفين من الفشل.. ستكون لدينا فرصة أفضل للبقاء في حالة إيجابية طوال الوقت… وعندها سنشعر بالإستمتاع طوال رحلة الحياة ^_^
عبدالرحمن مجدي
هل ساعدك هذا المقال ؟
رسالتي فى الحياة: نشر الحب والعلم والوعي والسعادة لكل البشر بكل دياناتهم وأعتقداتهم وأفكارهم ، لا أكره أي إنسان ، أحب كل إنسان لكونه إنسان.. ما يسعدني حقاً هي قوتك ، سعادتك ، حبك.. الهدف من الموقع هو أن تساعد نفسك بنفسك! !