فوائد الصمغ العربي
يعد الصمغ العربي أو اللبان العربي أو الأكاسيا، من المكونات ذات الشهرة الواسعة في الدول العربية وعلى مستوى الكثير من دول العالم، إن الصمغ العربي يمكن أن يكون له الكثير من الاستخدامات الطبية والعلاجية، كما يدخل ضمن مكونات أدوية علاج بعض الحالات الصحية، ولقد جمعنا لكم في هذا المقال فوائد الصمغ العربي واستخداماته المختلفة، وأيضاً الآثار الجانبية التي يمكن أن تنتج عنه، فتابعوا معنا أعزائي القراء. ما هو الصمغ العربي؟
الصمغ العربي هو الصمغ الذي ينبت على أشجار السنط التي يرجع أصلها إلى دول أفريقيا، ويكون ذو شكل صمغي على الأشجار، أو الشكل البلوري أو الكريستالي على أرفف المتاجر ومحلات العطارة، كما يمكن أن يكون على شكل مسحوق يُستخدم لبعض الأغراض الصحية والعلاجية. ويُضاف الصمغ العربي لبعض الصناعات مثل الحلويات والمخبوزات، وبعض المشروبات، كما يُضاف كمادة فعالة لبعض الأدوية.
- فائدة الصمغ العربي
- فائدة الصمغ المتّحدة
- فائدة الصمغ العربية العربية
- قناة العربية الاخبارية بث مباشر
- العين الإخبارية | "تويتر" تنتصر للبيئة.. حظر المشككين في التغير المناخي
- قناة العالم الاخبارية
- مؤشر جديد على اختراق الإمارات لتطبيق تيلغرام - قناة العالم الاخبارية
- العين الإخبارية/"#تويتر" تحظر الإعلانات المشككة في التغير المناخي. حظرت "تويتر" الإعلانات المضللة المتعلقة بالتغير المناخي بهدف عدم تقويض الجهود المبذولة لحماية البيئة #عينك_على_العالم
فائدة الصمغ العربي
ما هي فوائد الصمغ العربي للتخسيس؟
هل هو امن للاستخدام؟
كيف يمكنني استخدامه و ما هي اضراره؟
والكثير من الاسئلة الاخري التي تأتيني عن هذا المنتج الطبيعي. لذلك قررت ان اجمع لك كل المعلومات التي قد تفيدك في هذا الموضوع. في البداية عليك ان تعلم ان…. الصمغ العربي للتخسيس، حقيقة أم مجرد خرافات؟ - موضوع تغذية. الصمغ العربي يتميز بالعديد من الفوائد و التي يعتبر من اهمها فوائده في التخسيس و حرق الدهون. ولكن قبل التعرف علي اهم فوائد الصمغ العربي للتخسيس دعنا نتعرف في البداية علي…. ما هو الصمغ العربي ؟
يعرف الصمغ العربي علميًا باسم ( أكاسيا السنغال). وهو عبارة عن مادة تتسم باللزوجة في حالتها السائلة وتأخذ شكل حبيبات بلورية عندما تكون في حالتها الصلبة.
فائدة الصمغ المتّحدة
الصمغ العربي (بالانجليزي: Acacia) هو العلكة التي تستخرج من شجرة الأكاسيا، وهذه العلكة عبارة عن ألياف نباتية قابلة للذوبان في الماء. يستخدم الصمغ العربي في الطب الشعبي لعلاج الكثير من الحالات المرضية مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ومتلازمة القولون العصبي، وغيرها من الحالات، ولكن لا يوجد أدلة علمية كافية على فوائد الصمغ العربي لعلاج هذه الحالات. كما يستخدم الصمغ العربي كإحدى المكونات الدوائية للأدوية التي تستخدم لعلاج التهاب الحلق والمعدة، ولتصنيع أقنعة البشرة. فائدة الصمغ العربية العربية. الصمغ العربي للتخسيس
يساعد الصمغ العربي على الشعور بالشبع بسبب محتواه العالي من الألياف، لذا قد يساهم في التقليل من كمية الأطعمة التي يتناولها الشخص، مما يساعد على انقاص الوزن، وتخفيض نسبة الكوليسترول. أظهرت إحدى التجارب أن تناول الصمغ العربي يومياً، لمدة 6 أسابيع يقلل من مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: BMI)، ويخفض من الدهون بنسبة 2%، مما يجعل الصمغ العربي من الوصفات سهلة الاتباع، ولا تتطلب الكثير من المجهود عند استخدام الصمغ العربي للتنحيف. إذ تتحول ألياف الصمغ العربي القابلة للذوبان في الماء إلى مادة هلامية عند وصولها للأمعاء، مما يعزز الشبع ويساعد على الحفاظ على نسبة سكر الدم ، كما يقلل الصمغ العربي من التهاب الأمعاء، ويخفف الإسهال والإمساك ، ويحفز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء التي تساعد على هضم الطعام.
فائدة الصمغ العربية العربية
أظهرت دراسة علمية نشرت في المجلة البريطانية للتغذية أن مكملات الصمغ العربي يمكن أن تزيد من السلالات الجيدة من البكتيريا، وخاصة الـ"بيفيدو بكتيريا"والـ"لاكتوباسيلس"، وهما نوعان من البروبيوتيك. توجد عادة في الحليب ومشتقاته. فوائد الصمغ العربي لمرضى السكري | المرسال. يهدئ القولون العصبي
يمكن أن تكون الألياف أحيانًا ضارة بالمعدة لأنها غير قابلة للهضم وتسبب الانتفاخ وإنتاج الغازات الزائدة في المعدة. تستخدم الألياف التي تخمر البكتيريا الجيدة، كمنتج ثانوي، غازات غير مريحة وتسبب اضطرابًا في المعدة. لحسن الحظ، يتميز الصمغ العربي باختلاف طفيف، على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الألياف، حيث تتخمر ألياف الصمغ العربي بشكل أبطأ مقارنة بأنواع الألياف الأخرى، كما أظهرت الدراسات أيضًا وجود بكتيريا في الأمعاء. تخمر الألياف في المنطقة البعيدة أو الجزء الطرفي من القولون ، بحيث تقلل بل وتزيل إفراز الغازات الزائدة في المعدة. يقوي الحاجز المعوي
يعرف معظم الناس أن الألياف والبروبيوتيك تعملان معًا لمساعدة الجهاز الهضمي والقضاء على البكتيريا الضارة، والحقيقة هي أن الحاجز المعوي يلعب أيضًا دورًا مهمًا في ترشيح الملوثات ومرور العناصر الغذائية الضرورية، كونه حاجزًا ضعيفًا للأمعاء يمكن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل التسمم وأمراض المناعة الذاتية.
كما يمكن استخدامه عن طريق إضافته إلى الأطعمة والسلطات كأحد التوابل وتناوله مع كل وجبة دون أي قلق لأنه آمن جداً على الصحة ولا يسبب أي مشاكل صحية لمستخدمه. مقالات اخري قد تعجبك
الليمون و التخسيس ( ما هي حقيقة هذه الخرافة)؟
هل خل التفاح يساعد علي التخسيس؟
اهم فوائد شرب القهوة للتخسيس التي عليك معرفتها
هل تساعد القرفة علي التخسيس؟
اهم فوائد حبة البركة للتنحيف
هل الصمغ العربي امن للاستخدام ؟
تبعا لمنظمة الصحة و الدواء الامريكية تم اعتبار الصمغ العربي بأنه مكون غذائي امن علي الصحة و لا يسبب اي اضرار او مشاكل صحية. فوائد الصمغ العربي للكلى وطريقة استخدامه - موضوع. أضرار استخدام الصمغ العربي للتخسيس
علي الرغم من تأكيد منظمة الصحة و الدواء ان استخدام الصمغ العربي امن علي الصحة…
الا انه تم ملاحظة أن السيدات التي تم اجراء التجربة عليهم شعروا في الاسبوع الاول من تناول الصمغ العربي بالتالي:
طعم لزج غير مفضل في الفم
الشعور بالغثيان في الصباح الباكر
انتفاخ في البطن و الاسهال الخفيف
اقرأ ايضا: ما هي فوائد حب الرشاد للتخسيس؟
كان هذا شرح لاهم فوائد الصمغ العربي للتخسيس و كيفية استخدامه. هل اعجبك الموضوع ؟
اذا وجدت المعلومات الموجودة هنا مفيدة ساعدنا وقم بنشر هذا الموضوع مع اخرين حتي يستفادوا هم ايضا.
ويثق "فارس سهيل المزروعي"، رئيس برنامج الاستثمار في روسيا ورابطة الدول المستقلة التابع لشركة "مبادلة"، في قدرة "تلغرام" على امتلاك "كافة الإمكانات التي ستجعلها إحدى شركات التكنولوجيا العالمية الرائدة". واعتبر "المزروعي"، في بيان، أن "تلغرام" تمثل "فرصة استثمارية واعدة بالنسبة لـ"مبادلة"، وستكون إضافة مثالية لمحفظة الشركة الإماراتية التي تهدف إلى تحقيق نقلة نوعية في قطاعاتها. والإمارات هي الدولة العربية الوحيدة التي لجأت لاستضافة مقر تويتر الإقليمي في منطقة الشرق الأوسط منذ عام 2015. ويقول مراقبون إن هذه الخطوة مكنت أبوظبي، وفق عديد التحقيقات، من اختراق خصوصية بعض المعارضين. مؤشر جديد على اختراق الإمارات لتطبيق تيلغرام - قناة العالم الاخبارية. كما مكنتها من الحفاظ على حسابات كبيرة عبر تويتر رغم ارتكابها تجاوزات فاضحة لضوابط الشركة الأخلاقية، عبر التعاقد مع شركات إسرائيلية، بينها "NSO"، لتتبُّع هؤلاء المعارضين باستخدام برامج تجسس، حسبما أورد برنامج "ما خفي أعظم" عبر قناة "الجزيرة". وبلغ النفوذ الإماراتي في التأثير في تويتر أن تعرضت عديد الوسوم المعبرة عن آراء ناشطين معارضين للحذف. وبروز اسم أبوظبي بين أبرز اللاعبين على خارطة التجسس بالشرق الأوسط، لا سيما في التجسس على الدول الصديقة التي ترتبط معها بعلاقات جيدة.
قناة العربية الاخبارية بث مباشر
هذا وقد قام مدير إدارة الأخبار في قناة الإخبارية سعدون الشمري بالتوضيح لموقع "عين اليوم" في وقت سابق أن استضافة الأردني نصير العمري على القناة، كان خطئاً فادحاً مِن مُراسل مدينة نييورك الذي كان مِن المفترض عليه قبل اللقاء أن يبحث عن السيرة الشخصية التي سيستضيفها في تحقيقه أو تقريره التلفزيوني. كما أنه قام بتأكيد أن التحقيق مازال مُستمراً، وبعد انتهائها سيتم اتخاذ إجراءات إضافية. كما أنه أضاف:" نصير العمري شخصية نكره من الوجوه الغير معروفة إعلاميا فهو مجرد شخص يعبر عن احقاده على حسابه الشخصي في "تويتر" وكان من المفترض على المراسل البحث عنه أكثر".
العين الإخبارية | "تويتر" تنتصر للبيئة.. حظر المشككين في التغير المناخي
العالم - الإمارات
وكتب موقع "الإمارات ليكس"، تم كشف النقاب عن حصول الملياردير الروسي بافل دوروف مؤسس التطبيق الذي يعيش في دبي منذ عام 2017 على الجنسية الإماراتية، لتصبح الجنسية الرابعة التي يحصل عليها. وذكرت مجلة "فوربس" الأمريكية أن مؤسس تطبيق تيلغرام حصل على جنسية دولة الإمارات في فبراير 2021، بحسب ما نقلته عن مصدرين مقربين من الملياردير الروسي. ويحتل دوروف المرتبة الثالثة في ترتيب أغنى أغنياء روسيا، وتقدر ثروته بحوالي 15. قناة العربية الاخبارية بث مباشر. 1 مليار دولار، علما أنه مؤسس أكبر شبكة اجتماعية روسية وهي "فكونتاكتي". وقبل عام أبرز مركز الإمارات للدراسات والإعلام "ايماسك" أن استثمار الإمارات في تيلغرام يعزز المخاوف بشأن الثقة في أمان وخصوصية التطبيق. وجاء إعلان شركة مبادلة للاستثمار، وصندوق أبوظبي كاتاليست بارتنرز عن استثمار 150 مليون دولار في تطبيق التراسل "تيلغرام"، ليثير المخاوف بشأن الثقة في أمان وخصوصية التطبيق الذي أطلقه الأخوان "بافيل ونيكولاي دوروف" عام 2013، للتراسل الآمن عبر إتاحة التشفير التام بين طرفي محادثاته. وذلك على خلفية وجود مقر "تيلغرام" في الإمارات من جانب، وما يعنيه الاستثمار الأخير من نفوذ لأبوظبي داخل الشركة من جانب آخر.
قناة العالم الاخبارية
خطيب جمعة طهران يدعو الشعب الايراني للمشاركة الواسعة في مسيرات يوم القدس
"حماس" تدعو إلى هبّة عارمة دفاعًا عن الأقصى ونصرة لمرابطيه
العملية العسکرية الروسية في أوکرانيا
أعلن الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي أن سلطات بلاده ليست جاهزة لفك حصار...
شاهد.. إليكم آخر تطورات العملية الخاصة الروسية في أوكرانيا!!
مؤشر جديد على اختراق الإمارات لتطبيق تيلغرام - قناة العالم الاخبارية
لكن ذلك طرح مؤشرات واقعية علامات استفهام على تأكيد "مؤنس"، منها إعلان الشرطة الأسترالية، الأحد الماضي، فتح تحقيق في عملية تصيد احتيالي استهدفت اختراق حسابات وزراء، بينهم وزير المالية "سيمون برمنجهام" من خلال "تيليجرام" على هواتفهم المحمولة. وذكرت وكالة "بلومبرج" أن الشرطة الاتحادية الأسترالية قالت في بيان، أصدرته الأحد الماضي، إن العملية، التي تم إبلاغ السلطات عنها للمرة الأولى في 18 مارس/آذار، "تظهر على شكل رسالة من زميل وتشجع المستلمين على تنزيل تطبيق مراسلة لمزيد من التواصل". التقارب الزمني بين عملية الاختراق في أستراليا وبين الكشف عن الاستثمار الإماراتي في "تلغرام" وتأثيره عزز كثيرا من القلق بشأن سمعة التطبيق الروسي وفتح قوسا ينتظر فيه المراقبون مدى تكرارية عمليات اختراق مماثلة. وخلال شهر ديسمبر الماضي قال معارضون إماراتيون إن حساباتهم عبر تطبيق "تلغرام" تعرضت لمحاولات اختراق مصدرها الاحتلال الإسرائيلي. إذ ذكر الناشطان حميد النعيمي، وإبراهيم آل حرم، أن رسائل بروابط مصدرها الكيان الإسرائيلي وصلت إلى حساباتهم في "تلغرام" تفيد بأن مستخدمين من جهاز آخر دخلوا إلى حساباتهم.
العين الإخبارية/"#تويتر" تحظر الإعلانات المشككة في التغير المناخي. حظرت "تويتر" الإعلانات المضللة المتعلقة بالتغير المناخي بهدف عدم تقويض الجهود المبذولة لحماية البيئة #عينك_على_العالم
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
تكنولوجيا
سيارات
حواء
منذ 15 ساعة
العين الإخبارية
"تويتر" تحظر الإعلانات المشككة في التغير المناخي. حظرت "تويتر" الإعلانات المضللة المتعلقة بالتغير المناخي بهدف عدم تقويض الجهود المبذولة لحماية البيئة #عينك_على_العالم
السبت، ٢٣ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
حمل التطبيق الآن من البلاي ستور
حمل التطبيق الآن من الآب ستور
المزيد من العين الإخبارية
منذ 3 ساعات
منذ ساعتين
منذ 52 دقيقة
منذ 23 دقيقة
منذ 11 ساعة
الأكثر تداولا في مصادر عالمية
سي ان ان بالعربية
قناة العربية
منذ 4 ساعات
أخبار الآن
بي بي سي عربي
منذ ساعة
وقال "النصر في الحروب لا يتحقق دون تضحيات وهذه الحرب ستتطلب مزيدا من التضحيات ومزيدا من الوقت ومزيدا من العزيمة. الارهابيون اكثر عدو واجهناه على الاطلاق وحشية. " وقالت وكالة رويترز للانباء ان الرئيس الامريكي وجه ايضا تحذيرا ضمنيا الى سوريا وايران متهما اياهما بدعم الجماعات المتشددة. وقال بوش ان "دولا راعية للارهاب مثل سوريا وايران لها تاريخ طويل من التعاون مع الارهابيين ولا تستحق ان يصبر ضحايا الارهاب عليها. الولايات المتحدة لا تفرق بين اولئك الذين يرتكبون اعمال الارهاب واولئك الذين يدعمونهم ويأوونهم لانهم مذنبون في الجرم مثلهم تماما. " ويسعى بوش لتعزيز تاييد امريكي يضعف للحرب في وقت حرج فيما يستعد العراق لاجراء استفتاء على الدستور في 15 اكتوبر تشرين الاول. ويحاول بوش ايضا استعادة ثقة الامريكيين في قيادته بعد الانتقادات الحادة لاسلوب تعامل الحكومة مع كارثة الاعصار كاترينا الشهر الماضي. واظهر استطلاع للراي اجرته محطة تلفزيون سي. ان. ان ومؤسسة جالوب وصحيفة يو. اس. ايه توداي الشهر الماضي ان 32 في المئة فقط من الشعب الامريكي يؤيد اسلوب تعامل بوش مع الحرب التي شنها عام 2003 متذرعا بتهديد اسلحة دمار شامل تملكها حكومة الرئيس المخلوع صدام حسين.