عادة ما تحدث العديد من التغييرات ، وقد تبدو مستقرًا في الصباح ويحدث المخاض في المساء. انتبه لحركات الجنين أثناء النهار والليل ، والنوم على الجانب الأيسر أو الظهر ، ورفع الساقين قليلاً مع وسادة ، لامتصاص الوذمة من الساقين. قد يؤدي هذا الوضع إلى تحسين الدورة الدموية في جسمك وجسم طفلك ، كما يساعد على الهضم والتنفس. في بعض الأحيان خلال فترة الحمل هذه ، قد يحدث تمزق أو تسرب في كيس الحمل ، ويبقى السائل الأمنيوسي أقل في الجنين. من الطبيعي أن يتمزق كيس الجنين أثناء المخاض نفسه ، ولكن قد يخرج الماء مبكرًا. قد تلاحظ أيضًا الكثير من الإفرازات. لا تقلق ، ما عليك سوى مراجعة طبيبك للحصول على المشورة. الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل تطور الجنين يزن الجنين الآن ثلاثة كيلوغرامات ، وفي هذه المرحلة يكون نموه بطيئًا جدًا ، ويبقى في الرحم مغطاة بطبقة من الدهون للحفاظ عليه. يبدأ براز الجنين الحقيقي بالتشكل في المعدة ، ونتيجة لذلك يبتلع السائل الأمنيوسي والخلايا والفضلات. هذا الأسبوع ، أصبحت أظافر طفلك قد اكتملت الآن وقد يخدش نفسه في الرحم. تتحسن وظائف الرئتين والدماغ والجهاز العصبي وتتطور أكثر فأكثر مع كل يوم إضافي يمر.
فيما يلي أبرز الأطعمة التي ينصح بتناولها خلال الشهر التاسع من الحمل:
الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والشوفان. الأطعمة الغنية بالكالسيوم، لأن الطفل ينمو فهو بحاجة إلى الكالسيوم لتعزيز قوة العظام. الأطعمة الغنية بالحديد، فنقص الحديد خلال الحمل هو واحد من المشاكل الرئيسية التي تواجهها النساء الحوامل في هذه المرحلة، ومن المهم التركيز على الأطعمة مثل الزبيب، السبانخ، والبروكلي، والدجاج، والبازلاء، والبيض ، والسمك. الأطعمة الغنية بفيتامين سي، مثل الطماطم، والقرنبيط، والفراولة، والبروكلي، والبرتقال. الأطعمة الغنية بحمض الفوليك: لا يتم وصف مكملات حمض الفوليك للحامل بعد الثلث الأول من الحمل، ولذلك يجب التركيز الأطعمة الغنية به مثل الفول، والخضار الورقية الخضراء، والحمص. الأطعمة الغنية بفيتامين أ، فهو ضروري لتطوير نظر الطفل. للمزيد: الغذاء المثالي للمرأة الحامل
الفحوصات الهامة للأم خلال الشهر التاسع من الحمل
تشمل الفحوصات الهامة للحامل خلال الشهر التاسع ما يلي:
فحص لوجود البكتيريا العقدية للمجموعة ب (بالإنجليزية: B Streptococcus): خلال هذا الفحص، يتم أخذ مسحات من المهبل والمستقيم في الفترة ما بين الأسبوع الخامس والثلاثين إلى السابع والثلاثين من الحمل.
الملف البيوفيزيائي (بالإنجليزية: Biosphyical Profile) يمكن القيام به فقط باستخدام الموجات فوق الصوتية، أو مع مجموعة من اختبار نبضات القلب بالإضافة للموجات الفوق صوتية.
وهنا دائما يتم طرح هذا السؤال ؛ ما أهمية تطبيق معايير الجودة الطبية الشاملة في المؤسسات الصحية؟
يُعدُّ تطبيق معايير الجودة الطبية الشاملة في المؤسسات الصحية أمرًا ذا أهمية كبيرة، بسبب:
تعزيز ورفع معايير سلامة المرضى ورفع كفاءة الممارسيين الصحيين بمختلف فئاتهم المهنية. حصول الم ؤسسات الصحية على المزيد من الموثوقية والكفاءة العالية في الرعاية الصحية، وتخصيص المزيد من الوقت لتقديم الخدمات الصحية المرضية. تسريع الآداء والتوصل لأعلى مستوياته بالخروج عن ماهو تقليدي ومألوف في تقديم الخدمات الصحية ضمن حدود الأنظمة واللوائح. مجلة الجودة الصحية بوابة الاعضاء - مجلة الجودة الصحية. دمتم بخير
وائل بن حامد الهجله المطيري
ممرض عام أعشق عملي ، وأعظم هوياتي أن أكون باحث في المجالات الطبية والعلمية وأن أعرف أكثر ، محرر صحفي ، أفخر بكوني ضمن فريق مجلة نقطة العلمية
مجلة الجودة الصحية - Youtube
توجد عدة أنظمة لإلقاء الضوء على كيفية اعتماد قابلية تحسين الجودة على الأداء الفعال ومنها نموذج نظام ستافورد بير القابل للتطبيق لخمسة أنظمة مهمة لتحسين الجودة ومدى تكامل هذه الأنظمة داخل منظمة الرعاية الصحية، وهذه الأنظمة هي:
العمليات
التنسيق
الرقابة والتحكم التشغيلي
التنمية والتطوير
السياسة
ويحدد هذا النموذج الشروط اللازمة لقياس مؤشرات التحسين بالأنظمة لتكون قابلة للتطبيق ولديها القدرة على التكيف بنجاح مع التغييرات والحفاظ على النتائج المختلفة. يتطلب أي نظام تحسين الجودة عدة عوامل للنجاح ومنها:
– أن يتم تنفيذها على مستوى المنظمة ككل. – جودة الموارد والمراقبة بعناية. – مدعومة برؤية بعيدة المدى. ومن بعض المشاكل في تنفيذ التحسين المستمر تشمل التغييرات في الاتجاه لمبادرات تحسين الجودة والصعوبات في إدارة ومراقبة أنشطة تحسين الجودة نظرًا للمشاركة المتغيرة بين الموظفين وعدم كفاية الموارد والضغط لتحقيق نتائج سريعة بدلاً من تطوير قدرات تحسين الجودة والافتقار إلى التضمين الاستراتيجي. الجودة في الرعاية الصحية. في حيث أن المستشفيات في جميع أنحاء البلاد تواجه عددًا من المشكلات الملحة منها الاختلاف السريري والأخطاء الطبية التي يمكن الوقاية منها والعدوى المكتسبة من المستشفيات والتأخير في خروج المرضى وتضاؤل التدفق النقدي.
مجلة الجودة الصحية بوابة الاعضاء - مجلة الجودة الصحية
يمكن لموارد البروتين النباتية مثل الخضار والفواكه أن تزيد من كفاءة الكلى. يجب تجنب الأطعمة بما في ذلك حمض الأوكساليت، مثل: السبانخ والشمندر والمكسرات والتين المجفف والشاي الأحمر والكافيين وفحم الكوك. تقليل الاستهلاك اليومي للملح
يوصى بشدة بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل: الشمام والجزر والمشمش واليقطين والبطاطا الحلوة. عصائر التفاح والليمون صحية للغاية ومفيدة للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى. مجلة الجودة الصحية - YouTube. أفضل موارد البروتين النباتية
فول الصويا والذرة والعدس والبازلاء والفاصوليا،البطيخ واليقطين مفيدان، وخاصة بذورهما. يجب تجنب المشروبات الغازية لأنها تحتوي على الفوسفات. تناول كميات أقل من الأطعمة التي تشمل الكالسيوم، مثل: أوراق العنب والسبانخ والتين المجفف والملوخية والجرجير. تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالفوسفات، مثل: أحشاء الحيوانات واللحوم والتونة والسلمون وأسماك الماكريل. يجب تضمين الأطعمة في نظامك الغذائي: أرز الحبوب الكاملة، خبز الحبوب الكاملة، المعكرونة، التوت، الجوز، البرقوق، البرقوق. زيادة تناول اللبن والزبادي. إعداد:
شيماء النفيعي
المصدر:
Tips for Safe Fasting in Ramadan for Patients with Kidney Stones
الجودة في الرعاية الصحية
المؤتمر السعودي السنوي للجودة وسلامة المرضى
The Annual Saudi Quality & Patient Safety Conference 2021
الجودة، مخرجات واستدامة
لما للجودة من أهمية قصوى كمرتكز أساسي تم تضمينه في خطة التحول الصحي من خلال هدفها الاستراتيجي الثاني ، ولأهمية تعزيز الوعي ونشر الثقافة المرتبطة بالجودة بين أوساط العاملين في القطاع الصحي ، يأتي هذا المؤتمر لنقل التجارب والممارسات الافضل في تطبيق الجودة ومناقشة الاساليب والنظم المؤدية لتحسين خدماتنا الصحية من خلال مجموعة من الخبراء والمتخصصين بالمجال. 0
ساعة معتمدة على المؤتمر وورش العمل
ساعات معتمدة على البرنامج العلمي
المتحدثون في المؤتمر
د. بندر الصاعدي
رئيس مجلس إدارة الجمعية السعودية للإدارة الصحية
أ. خالد العبيوي
مدير إدارة مراقبة المخرجات في الوكالة المساعدة لخدمات المستشفيات
د. عبداللطيف العقيفي
المشرف العام على برنامج وازن
أ. عايد الرشيدي
نائب الرئيس التنفيذي للجودة والتميز الإكلينيكي بالتجمع الصحي بالقصيم
أ. ياسر الشلاحي
مدير برنامج اتقان الصحة
أ. تركي العنزي
المدير التنفيذي في مستشفى عناية الطبي
أ. فاطمة القضيب
مديرة التحول في مستشفى الموسى التخصصي
أ.
مجلة المجمعة للعلوم الصحية هي المجلة الرسمية التي نشرتها جامعة المجمعة حيث التزمت الجامعة بأن تكون المجلة مؤسسة ديناميكية ومهنية ومبتكرة، وذلك لتعزيز البحث و الممارسة القائمة علي الادلة في العلوم الصحية ، بحيث يتم تطوير قاعدة معرفة علمية راسخة لتنطلق منها ممارسة فاعلة. ستكون مجلة المجمعة للعلوم الصحية مجلة محكمة ودولية، تعتزم خدمة الباحثين من خلال نشرها للمستجدات المميزة، وتوفير منتدى لمناقشة التقارير والأخبار والقضايا المتعلقة بالعلوم الصحية، مع ضمان نشر سريع لنتائج البحوث إلى الأطباء الممارسين والمعلمين في جميع أنحاء العالم، بطريقة تعبر عن اهتماماتهم بالمعرفة والثقافة. دخول مفتوح للمجلة تلتزم مجلة المجمعة للعلوم الصحية بالمبادرة بحرية الدخول المفتوح لمواضيع المجلة (ملخص أو نص كامل) بمجرد نشرها، ونرجو دعمكم لهذه المبادرة بنشر أوراقكم العلمية في هذه المجلة